Sveiki! Šiandien kalbėsime apie tai, kas jums, vyrai, yra labai svarbu, bet galbūt apie tai mažai kalbama. Tai
prostata , arba, kaip ji vadinama angliškai
(Prostate Gland) . Ypač su amžiumi šioje prostatos liaukoje gali atsirasti
įvairių pokyčių, todėl labai svarbu apie tai žinoti. Nes jei žinosite iš anksto, daugelį problemų galima lengvai išspręsti.
Taigi, kas yra ši prostatos liauka?
Paprastai tariant, prostatos liauka yra
maža vyrų reprodukcinės sistemos liauka . Tiksliau sakant, sveika prostatos liauka paprastai yra
maždaug graikinio riešuto dydžio . Kai kurie žmonės ją lygina su kaštonu. Ji sveria apie 30 gramų. Tad kur ji yra, jums gali kilti klausimas? Įsivaizduokite, ši maža liauka yra
tiesiai po šlapimo pūsle, priešais tiesiąją žarną . Kitas svarbus dalykas yra tai, kad vamzdelis, kuriuo teka šlapimas,
šlaplė , eina per prostatos liauką. Tai tarsi vamzdelis, einantis per audinio gabalą. Prostatos liauką sudaro
penkios dalys arba skiltys : priekinė, užpakalinė, šoninės ir vidurinė skiltys. Jos sudarytos iš jungiamojo audinio ir liaukinio audinio. Visą liauką dengia plonas jungiamojo audinio sluoksnis, vadinamas
prostatos fascija .
Kokią paslaugą prostatos liauka teikia vyrui?
Gerai, dabar pažiūrėkime, kas nutiks šiai mažai liaukai. Štai svarbiausia:
- Pagrindinė jo funkcija – papildyti spermą (spermą/ejakuliaciją) – baltą skystį, kuris išeina iš varpos ejakuliacijos metu. Šis skystis yra labai ypatingas. Jame yra fermentų , cinko ir citrinos rūgšties . Jie padeda maitinti spermatozoidus, padeda jiems geriau judėti ir sutepti šlaplę .
- Negana to, kai esate susijaudinęs, prostatos raumenys taip pat padeda išstumti spermą per šlaplę.
Ar moterys taip pat turi prostatą?
Ne.
Moterys neturi prostatos. Tačiau galbūt esate girdėję apie tai, kas vadinama „moteriška prostata“. Ką tai iš tikrųjų reiškia
Skene liaukos. Šios Skene liaukos yra abiejose moters šlaplės pusėse. Medicinos tyrėjai mano, kad šių liaukų išskiriamas skystis gali padėti šlapintis ir palaikyti švarą. Kai kurios teorijos taip pat teigia, kad šios liaukos yra susijusios su skysčiu, išsiskiriančiu moters menstruacinio ciklo metu. Ar prostatos liauka didėja su amžiumi?
Taip, tai nutinka daugeliui vyrų. Paprastai daugumai vyrų, vyresnių nei 40 metų, prostata pradeda palaipsniui didėti. Mediciniškai tai vadinama gerybine prostatos hiperplazija arba sutrumpintai GPH . Svarbu tai, kad GPH nėra vėžys ir nepadidina prostatos vėžio išsivystymo rizikos.
Prostata, kuri anksčiau buvo maždaug graikinio riešuto dydžio, kartais gali išaugti iki citrinos dydžio. Tai dažna būklė, su kuria susiduria daugelis vyrų senstant. Tačiau kai ji padidėja, ji gali sukelti tam tikrą diskomfortą, susiaurindama šlaplę. Apie tai pakalbėsime vėliau. Kokios yra dažniausios su prostata susijusios būklės, kurios gali pasireikšti?
Yra keletas pagrindinių medicininių būklių, kurios aptariamos dėl prostatos liaukos. 1. Prostatos vėžys
Tai antras pagal dažnumą vėžio tipas vyrams . Todėl labai svarbu apie tai žinoti. Anksti aptikus ligą, didesnė tikimybė sėkmingai gydyti. 2. Prostatitas
Tai prostatos uždegimas . Yra keturi pagrindiniai jo tipai:- Ūminis bakterinis prostatitas : būklė, kuri atsiranda staiga ir kurią sukelia bakterinė infekcija.
- Lėtinis bakterinis prostatitas: ilgalaikė, pasikartojanti bakterinė infekcija.
- Lėtinio dubens skausmo sindromas (CPPS): Esant šiai būklei, skausmas gali pasireikšti prostatos liaukoje net ir be bakterinės infekcijos.
- Asimptominis uždegiminis prostatitas: šiuo atveju uždegimas yra, bet simptomų nebūna. Jis nustatomas tik atliekant kitą tyrimą.
Prostatitas yra dažniausia šlapimo takų infekcija vyrams iki 50 metų ir trečia pagal dažnumą tarp vyresnių nei 50 metų vyrų. 3. Gerybinė prostatos hiperplazija (GPH)
Apie tai jau kalbėjome anksčiau. Gerybinis prostatos padidėjimas gali sukelti šlaplės susiaurėjimą, todėl sunku šlapintis . Senstant,Ši būklė pasireiškia daugeliui vyrų. Kokie požymiai gali padėti nustatyti prostatos problemas?
Jei yra prostatos liaukos problemų, galite pastebėti tokius simptomus:- Skausmas varpoje, sėklidėse arba tarpvietėje (srityje tarp sėklidžių ir išangės).
- Poreikis dažnai šlapintis.
- Skausmingas šlapinimasis (dizurija) arba skausmas ejakuliacijos metu.
- Lėta šlapimo srovė arba silpnas šlapimo srovelis.
- Sunkumas pradėti šlapintis.
- Dažnai reikia keltis naktį šlapintis.
- Seksualinė disfunkcija ( erekcijos disfunkcija / ED).
- Kraujas šlapime arba spermoje (hematospermija).
- Skausmas apatinėje pilvo dalyje, klubuose ar krūtinėje (tai gali nutikti ypač jei vėžys išplitęs).
Jei jaučiate vieną ar kelis iš šių simptomų, geriausia be baimės ar gėdos kreiptis į gydytoją patarimo. Ne visi šie simptomai yra rimtos ligos požymiai, tačiau svarbu pasitikrinti.
Kaip patikrinti prostatos sveikatą?
Yra keli pagrindiniai metodai, kuriuos gydytojai naudoja prostatos sveikatai patikrinti: 1. Skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas (DRE)
Šio tyrimo metu gydytojas įkiša pirštine apmautos, suteptos tepimo priemone pirštą į tiesiąją žarną ir apčiuopia prostatą. Tai gali patikrinti dydį, formą, tvirtumą ir bet kokių guzelių buvimą . Nors tai gali atrodyti šiek tiek nemalonu, tai labai svarbus tyrimas, trunkantis vos kelias minutes. 2. Prostatos specifinio antigeno (PSA) kraujo tyrimas
PSA yra baltymas, kurį natūraliai gamina prostata. Jei jūsų PSA lygis yra didesnis nei normalus , tai gali būti prostatos vėžio požymis. Tačiau PSA lygis taip pat gali būti padidėjęs esant gerybinei prostatos hiperplazijai (GPH), prostatitui ar neseniai vykusiems lytiniams santykiams. Todėl vien PSA lygis nėra vienintelis diagnozės veiksnys, jis vertinamas kartu su DRE. 3. Biopsijos tyrimas
Jei DRE arba PSA lygis rodo įtarimų, gydytojas gali rekomenduoti biopsiją . Tai reiškia, kad iš prostatos liaukos paimamas nedidelis audinio mėginys , paprastai ultragarso skenavimo pagalba.Tada audinio mėginys laboratorijoje tiriamas mikroskopu, siekiant nustatyti , ar nėra vėžio ląstelių . Kokie yra prostatos ligų gydymo būdai?
Gydymas priklauso nuo ligos, pažeidžiančios prostatą. Nėra vieno universalaus sprendimo. Dėl prostatos vėžio:
- Aktyvus stebėjimas: jei vėžys yra mažos rizikos, lėtai augančioje stadijoje, vėžys stebimas reguliariais tyrimais (PSA, DRE, biopsija) be operacijos ar kito gydymo.
- Brachiterapija: tai vidinė spindulinė terapija. Mažos radioaktyviosios medžiagos įdedamos į prostatos liauką.
- Židinio terapija: gydymas, skirtas tik prostatos vėžio sričiai. Pavyzdžiai: didelio intensyvumo fokusuotas ultragarsas (HIFU), krioterapija (ląstelių užšaldymas), lazerinė abliacija, fotodinaminė terapija (PDT).
- Prostatektomija: chirurginis visos prostatos liaukos arba jos dalies pašalinimas.
Dėl prostatito:
- Vaistai: vaistai, atpalaiduojantys raumenis aplink šlapimo pūslę ir prostatą (pvz., alfa blokatoriai), skausmą malšinantys vaistai ir antibiotikai, jei yra bakterinė infekcija.
- Streso valdymas: kartais stresas taip pat gali sustiprinti šiuos simptomus, todėl gali padėti tokie dalykai kaip konsultavimas.
- Pratimai: dubens dugno pratimai yra naudingi kai kuriems žmonėms.
Gerybinei prostatos hiperplazijai (GPH) gydyti:
- Vaistai: vaistai, kurie mažina prostatos augimą veikiančių hormonų gamybą (pvz., 5-alfa reduktazės inhibitoriai) arba vaistai, kurie palengvina šlapimo tekėjimą (pvz., alfa blokatoriai).
- Chirurgija: chirurgija, kuria pašalinamas prostatos audinys, trukdantis šlapimo tekėjimui (pvz., TURP – transuretrinė prostatos rezekcija).
- Vandens garų terapija: Į šlaplę įkišamas prietaisas, o vandens garai siunčiami į prostatos liauką, sunaikinant ląstelių perteklių ir sumažinant liauką.
Kaip galiu išlaikyti savo prostatą sveiką?
Rūpintis prostatos sveikata yra labai svarbu. Štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte:- Reguliariai tikrinkite savo prostatą.Paprastai geriausia pradėti nuo 50 metų amžiaus. Tačiau jei kas nors iš jūsų šeimos (pvz., jūsų tėvas ar brolis) sirgo prostatos vėžiu, išmintinga pradėti patikrą dar anksčiau, galbūt jau nuo 40–45 metų amžiaus. Pasitarkite su savo gydytoju apie tai.
- Reguliariai mankštinkitės. Nustatyta, kad fiziškai aktyvūs žmonės turi mažesnę GPH išsivystymo riziką.
- Valgykite sveiką maistą. Į savo mitybą įtraukite daug daržovių, vaisių ir sveikųjų baltymų (žuvies, vištienos, riešutų). Sumažinkite raudonos mėsos, perdirbtų maisto produktų ir riebaus maisto.
- Venkite tabako gaminių. Rūkymas gali padidinti prostatos vėžio riziką.
Ar papildai naudingi prostatai?
Galbūt pastebėjote, kad šiomis dienomis rinkoje yra įvairių papildų, kurie teigia esantys naudingi prostatos sveikatai. Pavyzdžiui, sabalpalmė. Tačiau daugelis šių papildų nebuvo griežtai išbandyti ir patvirtinti tokių institucijų kaip JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA). Todėl nėra daug mokslinių duomenų apie jų veiksmingumą. Nors kai kuriems žmonėms jie gali turėti nedidelę naudą, sunku įsivaizduoti, kad dauguma žmonių iš jų gaus didelės naudos arba pagerins savo prostatos sveikatą. Todėl gerai pagalvokite, ar verta vartoti tokius papildus be medicininės konsultacijos. Išmintinga pasikalbėti su gydytoju ir gauti jo patarimą.
Ar įmanoma gyventi be prostatos?
Taip, galite. Pavyzdžiui, prostatos vėžio atveju gydytojai gali nuspręsti chirurginiu būdu pašalinti visą prostatą (prostatektomiją) . Tai gali būti pavojinga gyvybei. Tačiau du dažniausi prostatos pašalinimo šalutiniai poveikiai yra erekcijos disfunkcija (ED) ir šlapimo nelaikymas . Yra įvairių gydymo būdų šiems sutrikimams gydyti. Ar galiu jausti savo prostatą?
Tiesiai iš kūno vidaus prostatos apčiuopti nepavyks. Tačiau iš išorės ją galima šiek tiek pajusti arba per tiesiąją žarną. Lengviausias būdas ją pajusti iš išorės – paliesti tarpvietę (sritį tarp kapšelio ir išangės) iš užpakalinės dalies, arti išangės. Šioje srityje yra daugiausia nervų ir kraujagyslių, o audinių – mažiausiai. Sveika prostata turėtų būti minkšta ir guminė. Įkišus pirštą maždaug penkių centimetrų gylyje į išangę, prostatą galima pajusti srityje tarp varpos ir išangės. Ji taip pat turėtų būti minkšta ir guminė. Tokiu būdu palietus prostatą, galite pajusti staigų norą šlapintis. Tačiau atminkite: atlikdami šį savęs patikrinimą, negalite tiksliai nustatyti savo prostatos sveikatos.Gydytojo atliekamas DRE tyrimas yra tiksliausias metodas. Jei turite abejonių ar klausimų, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali atsakyti į jūsų klausimus ir tiksliai įvertinti jūsų prostatos sveikatą.
Galiausiai, keli svarbūs dalykai, kuriuos reikia atsiminti...
Prostata yra mažas, bet labai svarbus organas mūsų vyro kūne. Normalu, kad su amžiumi ji keičiasi ir šiek tiek padidėja (GPH). Nėra ko bijoti. Tačiau jei atsiranda aptartų įspėjamųjų ženklų , neignoruokite jų. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir gaukite patarimo. Labai geras įprotis yra reguliariai tikrintis sveikatą sulaukus 50 metų arba net anksčiau, jei šeimoje yra prostatos vėžio atvejų . Sveika mityba, reguliari mankšta ir rūkymo vengimas gali apsaugoti ne tik jūsų prostatos, bet ir viso kūno sveikatą. Nesvarbu, kokia problema jus kamuoja, pasikalbėkite su gydytoju be baimės ar gėdos. Jis arba ji pasiruošęs jums padėti.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment