Ar skauda kelį ar alkūnę? Sužinokime apie šiuos „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testus.

Kartais galime staiga pajusti skausmą keliuose ar alkūnėse, tiesa? Arba galime patirti nedidelį nelaimingą atsitikimą, pavyzdžiui, paslysti ir nukristi žaidžiant ar vaikštant, ir pradėti jausti skausmą toje srityje. Kai tokiu metu lankotės pas gydytoją, jis atliks keletą tyrimų, kad išsiaiškintų, kokia yra jūsų trauma ir kur tiksliai yra pažeidimas. Du tokie svarbūs tyrimai yra „Valgus“ krūvio testas ir „Varus“ krūvio testas. Pakalbėkime apie juos paprastai.

Kas yra šie „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testai? Paprastai tariant...

Paprastai tariant, šie „Valgus“ ir „Varus“ streso testai yra metodas, kurį gydytojas naudoja kelio ar alkūnės raiščių, ypač šoninių raiščių, pažeidimams nustatyti.

Įsivaizduokite, kad gydytojas laiko jūsų kelį ar alkūnę, judina jį pirmyn ir atgal, spaudžia, ar nejaučiate skausmo ar kitų neįprastų pojūčių. Tai yra pagrindinė šio tyrimo dalis. Dažniausiai šie tyrimai atliekami kelių ir alkūnių sąnariams. Tačiau labai retai gali būti tiriami ir riešai ar kulkšnys.

Šie tyrimai daugiausia skirti šoninių raiščių pažeidimams nustatyti. Mes visi turime šiuos šoninius raiščius keliuose ir alkūnėse.

• Kelio vidinėje pusėje, t. y. toje pusėje, kuri sujungus abi kojas yra nukreipta į vidų, yra raištis, vadinamas (MCL - medialiniu išilginiu raiščiu) (MCL). Panašiai yra ir alkūnės pusėje, kuri yra arčiau kūno vidaus.
• Kelio išorinėje pusėje, t. y. toje pusėje, kuri yra atidengta, kai kojos yra išskėstos, yra raištis, vadinamas „(LCL - šoniniu išsikišusiu raiščiu)“. Šis „(LCL)“ taip pat yra alkūnės išorėje.

Šie „(Valgus)“ ir „(Varus)“ tyrimai yra paprasti tyrimai, kuriuos galima atlikti gydytojo kabinete be jokios specialios įrangos ar atskiro vizito. Juos galima atlikti pirminės apžiūros metu, kai lankotės pas gydytoją dėl kelio ar alkūnės skausmo arba po nelaimingo atsitikimo. Tačiau po šių tyrimų jums tikrai reikės atlikti vieną ar kelis „(vaizdinius tyrimus)“, kad patvirtintumėte raiščių pažeidimą ar kitas problemas. Kartais, jei reikia chirurginiu būdu atitaisyti sąnario pažeidimą, gali tekti atlikti ir „(artroskopiją)“.

Kada atliekami šie tyrimai? Kokie yra simptomai?

Jei skauda kelį ar alkūnę arba jei patyrėte nelaimingą atsitikimą su koja ar ranka, gydytojas gali atlikti „Valgus“ arba „Varus“ testą. Šie tyrimai gali patikrinti, ar nėra pažeisti sąnarius palaikantys „šalutiniai raiščiai“.

Svarbu: Raiščių traumos yra vienos iš dažniausiai pasitaikančių traumų tarp sportininkų. Raiščių traumas vadiname patempimu.Jis taip pat vadinamas „plyšimu“ . Nors dauguma patempimų yra nedideli, raiščių plyšimai kartais gali būti sunkūs sužalojimai.

• „(Valgus streso testas)“ daugiausia nagrinėja jūsų „(MCL)“ pažeidimus.
• „(Varus Stress Test)“ nagrinėja jūsų „(LCL)“ pažeidimus.

Jei pažeistas vienas iš raiščių, gali pasireikšti šie simptomai:

• Melsva spalvos pakitimas arba spalvos pakitimas pažeistoje vietoje.
• Jaučiasi , lyg sąnarys būtų laisvas, tarsi jis nebūtų pakankamai tvirtas .
• Skausmas .
• Girdėti arba jausti „spragtelėjimą“ arba „traškėjimą“ .
• Patinimas .
• Jei tai koja, sunku stovėti su svoriu ant jos , o jei tai alkūnė, sunku pajudinti ranką .
• Silpnumo jausmas tame sąnaryje.

Kas atlieka šiuos „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testus?

Tai labai paprasta. Jūsų gydytojas atlieka šiuos tyrimus savo kambaryje. Tam nereikia jokios specialios įrangos ar ėjimo į atskirą įstaigą.

Kaip tiksliai atliekami šie testai?

Šie „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testai yra judesių serija, atliekama siekiant patikrinti jūsų simptomus ir kiek toli galite judinti sąnarį (judesių amplitudę). Šie testai yra labai paprasti, ir štai kaip juos atlikti:

1. Pirmiausia, jums reikės atsigulti ant nugaros .

2. Tada gydytojas pakels jūsų ranką arba koją šiek tiek aukščiau nei likusi kūno dalis .

3. Toliau gydytojas lengvai paspaus tiesiai virš kelio arba alkūnės.

• Atliekant „Valgus“ streso testą, jie stumia į vidų, tai yra, link kūno vidurio .
• „Varus“ streso testo metu jie stumiami į išorę, t. y. tolyn nuo jūsų kūno .

Jei šie tyrimai atliekami ant kelio, gydytojas tikriausiai juos atliks du kartus – vieną kartą su šiek tiek sulenktu keliu, o kitą kartą su tiesiu.

Šios skirtingos padėtys ir spaudimas šiek tiek apkrauna jūsų raiščius. Šie judesiai labai panašūs į įtampą, kurią patiriate kasdien naudodami kelį ar alkūnę.

Kai gydytojas pajudins jūsų kelį ar alkūnę, jis būtinai paklaus, ar jaučiate skausmą . Jis taip pat atidžiai stebės, ar girdite spragtelėjimą ar ką nors jaučiate ranka. Tai padės jam suprasti, kur ir kaip stipriai jūsų raištis gali būti plyšęs.

Kuo skiriasi „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testai?

Šie du tyrimai iš tikrųjų yra labai panašūs. Vienintelis skirtumas yra tas, kad gydytojas apžiūrės jūsų kelio ar alkūnės šoną, kad pamatytų, ar nėra pažeistų raiščių.

• Medicininiu požiūriu „valgus“ reiškia poslinkį kūno centro link, tai yra, į vidų.Testo pavadinimas yra „Valgus Stress Test“, kurio metu gydytojas stumia jūsų kelį arba alkūnę į vidų, link jūsų kūno.
• „(Varus)“ – tai pavadinimas, suteikiantis kūno stūmimą į išorę, t. y. į išorę . Tai priešingybė „(Valgus)“. Atliekant „(Varus krūvio testą)“, gydytojas spaudžia jūsų kelį arba alkūnę į išorę, tolyn nuo kūno.

Ar man reikia ką nors pasiruošti prieš šiuos tyrimus?

Ne, jums nereikia ruoštis šiems „(Valgus)“ arba „(Varus)“ tyrimams. Vienintelis dalykas, kurį jums reikia padaryti, tai kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei susižeidėte kelį ar alkūnę arba jei atsirado naujų sąnarių simptomų.

Ko turėčiau tikėtis testo metu?

Stenkitės kuo labiau atsipalaiduoti, kai gydytojas judina jūsų kelį ar alkūnę.

Kadangi šie „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testai yra fizinių judesių serija, turėtumėte pasakyti savo gydytojui viską, ką jaučiate, ypač jei koks nors judesys yra skausmingas ar nepatogus.

Bet koks skausmas, diskomfortas ar kiti simptomai, kuriuos jaučiate apžiūros metu, padės gydytojui suprasti, kur pažeisti jūsų raiščiai ar kokius kitus sužalojimus galite turėti.

Kas bus po šių bandymų?

Valgus ir Varus tyrimai paprastai yra tik pirmas žingsnis gydant buniono traumą. Jei gydytojas apžiūros metu pajunta ar išgirsta ką nors neįprasto, jis gali paskirti papildomus vaizdinius tyrimus arba pradėti gydymą, kad palengvintų simptomus.

Po valgus arba varus testų gali tekti atlikti bent vieną vaizdinį tyrimą . Šių tyrimų metu fotografuojama sąnario vidinė pusė ir ieškoma raiščių ar kitų audinių pažeidimų. Dažniausiai atliekami vaizdiniai tyrimai yra šie:

• Rentgeno nuotraukos
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
• Ultragarsiniai tyrimai

Jūsų gydytojas pasakys, kokius vaizdo tyrimus jums reikia atlikti ir kokių sužalojimų jis ieško.

Jums gali prireikti artroskopijos, kad patikrintumėte kelio ar alkūnės vidų ir pamatytumėte, kas negerai, arba kad ją ištaisytumėte. Artroskopija yra minimaliai invazinė chirurginė procedūra , kurios metu naudojama maža kamera, skirta apžiūrėti sąnario vidų. Dauguma artroskopijos operacijų atliekamos ambulatoriškai, o tai reiškia, kad galite grįžti namo tą pačią dieną.

Ar yra kokių nors pavojų atliekant šiuos „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testus?

Ne, atliekant „Valgus“ arba „Varus“ testą, nėra jokios rizikos jūsų keliams ar alkūnėms.

Tyrimo metu galite jausti skausmą ar diskomfortą . Tačiau net jei ir patyrėte raiščio traumą, kol gydytojas atlieka tyrimą, neturėtumėte jausti jokio stipraus skausmo.

Tačiau atminkite, kad „(Valgus)“ ir „(Varus)“ testai nėra vieninteliai, kuriuos turėtumėte atlikti. Jie nėra puikus būdas išsiaiškinti, ar yra sužalojimas ar žala. Tačiau tai yra naudingas pirmas žingsnis , kurį gydytojas gali žengti norėdamas išsiaiškinti, kokia yra jūsų trauma. Vaizdiniai tyrimai yra tiksliausias atsakymas, todėl po „(Valgus)“ arba „(Varus)“ testo turėtumėte atlikti bent vieną vaizdinį tyrimą.

Kokius rezultatus gaunu? Ką jie man sako?

„(Valgus)“ ir „(Varus)“ testų rezultatai nėra tiesioginiai, kaip kai kurių anksčiau atliktų testų rezultatai . Tai yra, užuot pateikę konkretų diapazoną ar skaičių, šie testai suteikia gydytojui geresnį vaizdą apie tai, ar jūsų sąnarys gali būti pažeistas ir koks sunkus tas sužalojimas.

Tai labiau panašūs į „teisingus ar neteisingus“ klausimus , o ne į matematikos uždavinius su konkrečiu atsakymu. Gydytojas įvertins jūsų testą kaip „teigiamą“, jei ras ką nors, kas rodytų šoninio raiščio pažeidimą. „Neigiamas“ rezultatas reiškia, kad gydytojas testo metu nejautė ir negirdėjo nieko neįprasto.

Svarbu: neigiamas rezultatas nereiškia, kad nepatyrėte traumos. Tai tiesiog reiškia, kad gydytojas apžiūros metu nerado nieko neįprasto, nesvarbu, ar tai būtų „Valgus“, ar „Varus“. Jums vis tiek gali būti plyšęs raištis arba kitokio tipo trauma.

Kada turėčiau paskambinti savo gydytojui?

Jei po kelių dienų simptomai, tokie kaip skausmas ar patinimas, pablogėja , kreipkitės į gydytoją.

Nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos skyrių, jei jaučiate šiuos simptomus:

• Labai stiprus skausmas .
• Jei patinimas stiprėja .
• Jei matote spalvos pakitimus .
• Jei visiškai negalite pajudinti kelio ar alkūnės .

Dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

„(Valgus)“ ir „(Varus)“ krūvio testai yra greiti ir paprasti pirmieji žingsniai , padedantys gydytojams nustatyti, ar yra kelio ar alkūnės raiščių pažeidimas. Nors jie nesuteikia galutinio atsakymo , jie gali padėti nustatyti tolesnius jūsų traumos diagnozavimo ir gydymo veiksmus.

Jei susižeidėte kelį ar alkūnę, ypač jei negalite jų naudoti ar judinti , nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į skubios pagalbos skyrių. Rūpintis savo sveikata yra svarbiausia!

Kelio skausmas, alkūnės skausmas, raiščių traumos, krūvio testas, valgus testas, varus testas, sąnarių sutrikimai