Sveiki! Kaip laikotės? Šiomis dienomis peršalimas ir gripas plinta visur. Kartais tai tiesiog paprastas peršalimas, o kartais gali būti ir sunkesnė liga. Būtent apie tai šiandien ir kalbėsime – apie „gripą“ arba, medicininiais terminais, „(influenzą)“. Daugelis žmonių jį dar vadina „virusiniu gripu“. Taigi, pažiūrėkime tikslias šio „gripo“ detales.
Kas yra tas „gripas“ (influenza)?
Paprastai tariant, „gripas“ yra liga, kurią sukelia
virusas, vadinamas „(gripu)“, kuris patenka į mūsų organizmą. Tai užkrečiama liga. Susergate „gripu“, jaučiate tokius simptomus kaip galvos skausmas, kūno skausmai, gerklės skausmas ir karščiavimas. Jis taip pat pažeidžia kvėpavimo sistemą, todėl galite jausti kosulį ir pasunkėjusį kvėpavimą. Kartais šie simptomai
gali būti šiek tiek sunkesni ir stipresni. Ypač šaltu oru, t. y. žiemą, šis „gripas“ plinta labiausiai. Tada juo vienu metu gali susirgti daug žmonių. Mes tai vadiname epidemija.
Koks metų laikas dažniausiai serga gripu?
Gripo sezonas yra laikotarpis, kai padaugėja gripo atvejų. Šiaurinio pusrutulio šalyse (pvz., Jungtinėse Amerikos Valstijose) šiuo laikotarpiu laikoma nuo spalio iki gegužės.
Didžiausias atvejų skaičius užfiksuojamas nuo gruodžio iki vasario mėnesio. Mūsų šalyje, nors gripo atvejų užfiksuojama daugiau ar mažiau ištisus metus, ligos plitimas didėja atšalus ir lietingais orais.
Kaip dažnai sergama gripu?
Gripas yra
labai dažna liga. Net tokioje šalyje kaip Amerika manoma, kad kiekvieno gripo sezono metu gripu suserga nuo 20 iki 40 milijonų žmonių. Tad įsivaizduokite, kaip greitai tai plinta.
Kuo skiriasi „gripas“ nuo peršalimo?
Daugelis žmonių painioja šiuos du dalykus. Taip yra todėl, kad ir gripas, ir peršalimas gali turėti panašius simptomus, tokius kaip sloga ir kosulys.
Tačiau pagrindinis skirtumas yra tas, kad peršalimo simptomai dažnai būna lengvi ir išnyksta per dvi tris dienas. Tačiau gripo simptomai gali būti sunkesni, gali būti sunkūs ir kartais sukelti rimtų komplikacijų. Dar vienas svarbus dalykas yra tai, kad šias dvi ligas sukelia du skirtingi virusų tipai.
Kaip tiksliai žinoti, ar sergu gripu, ar COVID-19?
Šį klausimą užduoda daugelis žmonių. Kadangi gripo ir COVID-19 simptomai gali būti labai panašūs,
vienintelis būdas tiksliai žinoti, ar sergate gripu, ar COVID-19, yra atlikti testą. Abi ligos kelia rimtų komplikacijų riziką. Tačiau kadangi šias dvi infekcijas sukelia skirtingi virusai, gydytojai joms gydyti naudoja skirtingus vaistus.
Kam yra didesnė rizika susirgti sunkiomis gripo komplikacijomis?
Žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, yra didesnė rizika susirgti sunkiomis gripo komplikacijomis, todėl juos gali tekti hospitalizuoti. Jei sergate kuria nors iš šių būklių, jums kyla didesnė rizika:
- Jei sergate astma , LOPL ar kita lėtine plaučių liga.
- Jei sirgote inkstų, kepenų, nervų sistemos, širdies ar kraujagyslių liga, įskaitant tokią būklę kaip „(insultas)“.
- Jei sergate liga, dėl kurios sutrinka raumenų funkcija arba sunku kosėti, ryti ar pašalinti skysčius, pvz., gleives, iš kvėpavimo takų.
- Jūs sergate „(diabetu)“ ( Jei sergate diabetu .
- Jei jūsų imuninė sistema nusilpusi (pavyzdžiui, dėl ŽIV/AIDS, vėžio ar imunosupresinių vaistų vartojimo).
- Jei sergate kraujo liga, pavyzdžiui, pjautuvine anemija.
- Jei jūsų KMI (kūno masės indeksas) yra didesnis nei 30, tai reiškia, kad kenčiate nuo nutukimo .
- Jei esate jaunesnis nei 5 metų arba vyresnis nei 65 metų.
- Jei esate nėščia.
- Jei esate jaunesnis nei 19 metų ir reguliariai vartojate aspiriną .
- Jei gyvenate ilgalaikės priežiūros įstaigoje, pavyzdžiui, slaugos namuose.
Kokie yra „gripo“ simptomai?
Gripo simptomai paprastai
pasireiškia staiga. Štai pagrindiniai simptomai:
- Karščiavimas
- Šaltkrėtis
- Kūno skausmai, raumenų skausmai
- Kosulys
- Galvos skausmas
- Gerklės skausmas
- Sloga arba nosies užgulimas (`(užsikimšimas)`)
- Per didelis nuovargis, silpnumo jausmas
- Viduriavimas ar vėmimas (tai dažniausiai pasitaiko mažiems vaikams)
Jums nebūtina visų šių simptomų patirti iš karto. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti tik keli iš jų.
Kas sukelia gripą?
Gripą sukelia virusas, vadinamas „(gripu)“. Yra trys pagrindiniai šio viruso tipai, kuriais užsikrečia žmonės. Tai „(gripas A)“, „(gripas B)“ ir „(gripas C)“. Iš jų „(gripas A)“ ir „(B)“ yra du tipai, kurie yra labiausiai paplitę sezoniškai (t. y. žiemos sezonu) ir gali sukelti sunkius simptomus. „(gripo C)“ viruso simptomai paprastai nėra tokie sunkūs ir tai nėra sezoninis virusas. Atvejai registruojami daugiau ar mažiau ištisus metus. Galbūt esate girdėję apie „(H1N1)“ („kiaulių gripą“) ir „(paukščių gripą)“. Abu jie yra „(gripo A)“ viruso potipiai.
Ar gripas užkrečiamas?
Taip, gripas neabejotinai yra užkrečiama liga. Tai reiškia, kad jis plinta iš vieno žmogaus kitam. Vienas žmogus, sergantis gripu, gali užkrėsti vieną ar du kitus žmones.
Kaip perduodamas gripas?
Gripo virusas plinta tiesioginio arba netiesioginio kontakto su užsikrėtusiu asmeniu metu. Yra keli pagrindiniai gripo perdavimo būdai:
- Kai šalia esantis asmuo kosėja, čiaudi ar kalba: lašeliai gali nusileisti ant jūsų rankų arba gali pasklisti oru ir patekti į nosį ar burną. Tada virusas gali patekti į plaučius.
- Paliesdami paviršių, ant kurio yra virusas, o tada liesdami veidą, nosį, burną ar akis: pavyzdžiui, durų rankenas, stalus, kompiuterius ir telefonus.
- Paliesdami sergančio gripu rankas ar veidą, o tada paliesdami savo veidą, nosį, burną ar akis.
Kiek laiko užtrunka, kol po užsikrėtimo virusu išsivysto gripas?
Jei esate užsikrėtęs virusu, simptomai paprastai pasireiškia
per vieną–keturias dienas nuo užsikrėtimo. Šis laikas vadinamas „inkubaciniu periodu“.
Kaip diagnozuoti gripą?
Gydytojas diagnozuos gripą paklausęs apie jūsų simptomus ir paėmęs gleivių mėginį iš nosies. Jis įkiš į jūsų nosį minkštą, ilgą, vatos tamponėlį, kad ieškotų „gripo“ viruso. Kai kurių tyrimų rezultatus galite gauti per kelias minutes. Arba gydytojas gali nusiųsti mėginį į laboratoriją, kur rezultatų gavimas gali užtrukti dieną ar dvi.
Kaip gydomas gripas?
Kai kuriais atvejais gydytojai gali gydyti gripą antivirusiniais vaistais. Šie vaistai gali sumažinti susirgimo riziką ir sutrumpinti ligos trukmę. Tačiau daugelis žmonių gali įveikti gripą nevartodami receptinių vaistų. Gydytojai skiria antivirusinius vaistus, kai:
- Jei simptomai pasireiškia praėjus mažiau nei 48 valandoms nuo jų pradžios: šie vaistai gali būti mažiau veiksmingi, jei pradėsite juos vartoti praėjus daugiau nei dviem dienoms nuo simptomų pradžios. Taip yra todėl, kad iki to laiko virusas jau būna padaręs daug kopijų ir jūsų organizmas pradeda gaminti savo antikūnus kovai su juo.
- Jei sergate gretutine liga arba yra rizika susirgti šia liga: Tokiais atvejais gydytojai gali skirti antivirusinių vaistų, net jei simptomai tęsiasi ilgiau nei 48 valandas.
- Jei jaučiate sunkius simptomus, net jei nuo susirgimo praėjo daugiau nei 48 valandos.
- Jei gyvenate su žmonėmis, kuriems gresia sunkios gripo komplikacijos, arba jais rūpinatės.
Kokie vaistai skirti „gripui“?
Yra keletas antivirusinių vaistų nuo gripo:
- (Oseltamiviro fosfatas): Galbūt esate girdėję apie šį vaistą, vadinamą „(Tamiflu®)“. Jis tiekiamas tablečių arba skysčio pavidalu ir vartojamas per burną. Paprastai vartojamas kelias dienas.
- Zanamiviras: šis vaistas yra prekiniu pavadinimu Relenza®. Jis įkvepiamas per burną naudojant inhaliatorių. Paprastai vartojamas kelias dienas. Tačiau jis nerekomenduojamas žmonėms, turintiems kvėpavimo sutrikimų, tokių kaip astma ar LOPL.
- Peramiviras: jis tiekiamas prekės ženklu „Rapivap®“. Tai vaistas, kurį gydytojas suleidžia tiesiai į veną (IV). Paprastai jis skiriamas viena doze.
- (Baloksaviro marboksilas): Šis vaistas yra prekinis pavadinimas „(Xofluza®)“. Jis vartojamas per burną tabletės arba skysčio pavidalu. Jums reikia išgerti tik vieną dozę. Tačiau nerekomenduojama vartoti, jei esate nėščia, žindote kūdikį, esate hospitalizuota arba sergate tam tikromis lėtinėmis ligomis.
Svarbu: prieš pradėdami vartoti bet kokius antivirusinius vaistus, turėtumėte informuoti gydytoją apie visas kitas sveikatos problemas, kurias turite.
Gydymo šalutinis poveikis
Kiekvienas antivirusinis vaistas gali turėti skirtingą šalutinį poveikį. Tačiau dažniausiai pasitaikantys šalutiniai poveikiai yra pykinimas ir viduriavimas. Įkvepiami vaistai kartais gali sukelti bronchų spazmą – būklę, kai kvėpavimo takai staiga susiaurėja ir užsikemša.
Kaip namuose valdyti gripo simptomus?
Daugelis žmonių gali valdyti gripo simptomus namuose, naudodami nereceptinius vaistus ir kitas namų gynimo priemones, nesikreipdami į gydytoją. Štai keletas iš jų:
- Gerai pailsėk.
- Gerkite daug skysčių, pavyzdžiui, vandens ir sultinio , kad išvengtumėte dehidratacijos .
- Kūno skausmui malšinti naudokite karšto vandens butelius arba šilumos paketus.
- Karščiavimui ir galvos bei kūno skausmams malšinti galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas (pvz., Tylenol) arba NVNU (pvz., Advil, Motrin, Aleve).
- Dekongestantai (pvz., fenilefrinas, pseudoefedrinas) gali būti naudojami kaip purškiklis arba geriami per burną, siekiant palengvinti slogą ar užsikimšusią nosį.
- Dažnam kosuliui kontroliuoti galima vartoti kosulį slopinančius vaistus (pvz., dekstrometorfaną).
- Galite vartoti vaistus („atsikosėjimą lengvinančius vaistus“) (pvz., „guaifeneziną“), kurie padeda lengvai pašalinti gleives iš plaučių.
Svarbu: ne visi nereceptiniai vaistai tinka visiems. Todėl prieš vartodami bet kokį vaistą visada pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Taip pat įsitikinkite, kad jis nesąveikauja su kitais vartojamais vaistais ar papildais. Neduokite aspirino vaikams iki 16 metų, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
Kaip apsisaugoti nuo gripo?
Geriausias ir svarbiausias būdas apsisaugoti nuo gripo – kasmet skiepytis nuo gripo. Tai gali būti injekcija arba nosies purškalas. Gripo virusas laikui bėgant gali mutuoti, todėl svarbu kasmet gauti naują vakciną.
Yra ir kitų būdų, kaip sumažinti gripo riziką:
- Reguliariai kruopščiai plaukite rankas muilu ir vandeniu. Jei muilo ir vandens nėra, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu.
- Kosėdami ar čiaudėdami užsidenkite nosį ir burną. Jei čiaudėte, nečiaudėkite tiesiai į ranką, o į alkūnę arba servetėlę.
- Jei jūs ar kas nors kitas sergate užkrečiama liga, pavyzdžiui, gripu, laikykitės atokiau nuo kitų žmonių. Jei sergate ir turite būti tarp kitų žmonių, dėvėkite kaukę.
- Venkite dažnai liesti veidą, akis, nosį ir burną.
- Nesidalinkite maistu, gėrimais, indais ar stalo įrankiais su kitais.
Kas nutinka, jei susirgsite gripu?
Dauguma žmonių gali valdyti gripo simptomus namuose ir pasveikti per kelias dienas ar savaitę. Tačiau liga gali būti rimta, todėl
svarbu stebėti savo simptomus ir prireikus kreiptis į gydytoją. Tai ypač svarbu, jei turite kokių nors gretutinių sveikatos sutrikimų. Jei sergate gripu, geriausia vengti bendravimo su kitais žmonėmis, išskyrus atvejus, kai reikia kreiptis medicininės pagalbos.
Kiek laiko jau siaučia gripas?
Gripas gali trukti nuo kelių dienų iki maždaug dviejų savaičių. Tokie simptomai kaip karščiavimas ir kūno skausmai atsiranda staiga, tačiau jie išnyksta greičiau nei kiti simptomai. Kosulys ar sloga gali trukti kurį laiką.
Kiek laiko gripas užkrečiamas?
Gripą galite perduoti kitam asmeniui nuo dienos iki gripo simptomų atsiradimo iki maždaug savaitės po jų atsiradimo.
Užkrečiamiausias laikotarpis yra pirmosios trys–keturios dienos po simptomų atsiradimo.Žmonės su nusilpusia imunine sistema ir maži vaikai gali būti užkrečiami dar ilgiau.
Kada galėsiu grįžti į darbą/mokslus?
Kad neužkrėstumėte kitų, turėtumėte grįžti į darbą ar mokyklą
, kai bent 24 valandas nekarščiavote ir nevartojote karščiavimą mažinančių vaistų. Jūsų darbovietėje ar mokykloje gali galioti kitokios taisyklės.
Gripo komplikacijos
Pats gripo virusas gali sukelti komplikacijų arba virusas gali susilpninti jūsų imuninę sistemą ir leisti bakterijoms užkrėsti skirtingas jūsų kūno dalis (antrinė infekcija). Šios komplikacijos ir antrinės infekcijos apima:
- Ausų infekcijos (`(Ausų infekcijos)`)
- Sinusų infekcijos (`(sinusų infekcijos)`)
- Sunki plaučių infekcija (pneumonija). Pneumonija gali sukelti ūminį kvėpavimo distreso sindromą (ARDS) ir kitas gyvybei pavojingas būkles.
- Persileidimai nėštumo metu
- Nervinio vamzdelio defektų (NTD) atsiradimas vaisiui, augančiam nėščios motinos įsčiose.
Kiek žmonių miršta nuo gripo?
Tokioje šalyje kaip Amerika, per įprastą gripo sezoną, manoma, nuo gripo kasmet miršta nuo 20 000 iki 50 000 žmonių. Dar 300 000–500 000 žmonių yra hospitalizuojami dėl sunkių ligų. Taigi, į tai nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai, ar ne?
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei manote, kad sergate gripu,
svarbu anksti pasitikrinti. Jei gydytojas skiria antivirusinių vaistų, jie gali būti veiksmingesni. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei:
- Jei jaučiate gripo simptomus ir sergate gretutine liga, dėl kurios yra didesnė rizika susirgti šia liga.
- Jei simptomai nepagerėja po 7–10 dienų arba jei karščiavimas tęsiasi ilgiau nei tris dienas.
- Jei esate nėščia ir karščiuojate ar turite kitų „gripo“ simptomų.
Kada turėčiau vykti į skubios pagalbos skyrių ( ETU )?
Jei pasireiškė kuris nors iš šių sunkių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba į skubios pagalbos skyrių:
- Aukšta temperatūra (virš 103 Farenheito / 40 Celsijaus).
- Sunkumas kvėpuoti.
- Šlapimo išsiskyrimo nėra arba labai mažai.
- Nuolatinis krūtinės ar pilvo skausmas.
- Dažnas galvos svaigimas.
- Sumišimas (`(Sumišimas)`).
- Stiprus raumenų skausmas arba silpnumas.
- Priepuoliai ("(priepuoliai)"). (Oi, " konfiskavimas " yra tamilų kalba. Taisyta į sinhalų k.: " / (`(Priėmimai)`)").
- Mėlyna odos, lūpų ar nagų spalva (cianozė) – tai gali būti mažo deguonies kiekio kraujyje ar audiniuose požymis.
- Jei karščiavimas ar kosulys palengvėja ir vėl atsinaujina.
- Jei pablogėja kitos jūsų sveikatos būklės.
Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?
- Kaip turėčiau vartoti vaistus?
- Kokius nereceptinius vaistus galiu vartoti?
- Kaip galiu gydyti savo simptomus namuose?
- Į kokius sunkius simptomus turėčiau atkreipti dėmesį?
- Kada turėčiau eiti į skubios pagalbos skyrių?
- Kada turėčiau vėl atvykti tavęs aplankyti?
- Kiek laiko užtruks, kol pasveiksiu?
Ar „skrandžio gripas“ taip pat vadinamas „(influenza)“?
Ne. Liga, vadinama „(gastroenteritu)“ paprastai vadinama „skrandžio gripu“. Jos nesukelia „(gripo)“ virusas. Ji neturi nieko bendra su sezoniniu „gripu“.
Galiausiai, žinutė namo:
Nors gripas yra labai dažna liga, svarbu nepamiršti, kad jis gali sukelti gyvybei pavojingų komplikacijų.
Skiepai nuo gripo yra geriausias būdas apsisaugoti nuo ligų ir apsaugoti savo artimuosius bei kaimynus. Jei turite gretutinių sveikatos sutrikimų arba esate nėščia, pasitarkite su gydytoju apie būdus, kaip sumažinti gripo riziką. Gripas niekada nėra smagus, tačiau daugelis žmonių gali pasveikti likdami namuose, galbūt žiūrėdami gerą filmą ar gerdami vištienos sriubą. Tačiau visada svarbu žinoti apie rizikos veiksnius.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment