Ar jūsų vaikas taip pat geria alkoholį būdamas nepilnametis? (Nepilnamečių gėrimas). Būkime į tai atidūs!

Šiandien kalbėsime apie temą, kuri neramina daugelį tėvų, tiek jus, tiek mane, ir į kurią mes, kaip visuomenė, turime atkreipti dėmesį. Tai yra mūsų mažų vaikų, t. y. vaikų, kurie dar nėra pilnametystės, kad galėtų vartoti alkoholį, alkoholio vartojimas. Tik pagalvokite, kiek žalos šis įprotis gali padaryti šių mažų gėlyčių gyvenimui. Taigi, pakalbėkime apie tai išsamiau, gerai?

Kas tiksliai yra nepilnamečių gėrimas?

Paprastai tariant, nepilnamečių alkoholio vartojimas yra alkoholio vartojimas nesulaukus legalaus alkoholio vartojimo amžiaus, t. y., kai alkoholio vartojimas yra jaunesnis nei tas amžius. Dabar pažiūrėkite, tokioje šalyje kaip Amerika minimalus legalus alkoholio vartojimo amžius yra 21 metai. Tačiau ši amžiaus riba gali skirtis priklausomai nuo šalies ir kartais net priklausomai nuo regiono toje pačioje šalyje. Mūsų šalyje 21 metai paprastai laikomi minimaliu amžiumi, norint įsigyti alkoholio ir vartoti jį licencijuotose vietose.

Be to, kai kurios šalys taiko tam tikras amžiaus apribojimų išimtis, t. y. specialius leidimus. Pavyzdžiui, gavus tėvų leidimą arba priklausomai nuo alkoholio rūšies, šios taisyklės gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo vietos, kurioje jis patiekiamas. Tačiau svarbiausia yra tai, kad vaikui labai pavojinga vartoti alkoholį tokiame amžiuje, kai jis dar nėra fiziškai ir protiškai pasiruošęs susidoroti su alkoholio poveikiu.

Kokios problemos gali kilti dėl alkoholio vartojimo jauname amžiuje?

Yra keletas priežasčių, kodėl nepilnamečių alkoholio vartojimas yra rimta sveikatos problema. Tiesą sakant, statistika rodo, kad tokioje šalyje kaip Amerika kasmet nuo per didelio alkoholio vartojimo miršta apie 4000 jaunesnių nei 21 metų jaunuolių. Kaip liūdna, ar ne?

Negana to, vaiko smegenys iki galo neišsivysto maždaug iki 25 metų amžiaus. Tuo pačiu metu vaiko smegenys yra labai jautrios. Tyrimai parodė, kad alkoholio vartojimas šiuo laikotarpiu gali sukelti ilgalaikę, galbūt negrįžtamą, smegenų žalą. Įsivaizduokite, kaip tai galėtų paveikti vaiko ateitį.

Maži vaikai, kurie ankstyvame amžiuje vartoja alkoholį, gali susidurti su kitomis problemomis, tokiomis kaip:

• Padidėja alkoholio vartojimo sutrikimų, apsinuodijimo alkoholiu ir kitų narkotikų bei medžiagų vartojimo sutrikimų rizika.
• Gali kilti teisinių problemų. Pavyzdžiui, galite būti suimtas už vairavimą išgėrus arba už buvimą girtas viešose vietose.
• Mokyklinis ugdymas gali būti sutrikdytas. Gali prastėti pažymiai ir mažėti klasių skaičius.
• Socialiniai santykiai taip pat gali būti problemiški. Sunku palaikyti santykius su draugais, kyla problemų su šeimos nariais.
• Galite turėti neplanuotų, neapsaugotų lytinių santykių, kurie gali sukelti nepageidaujamą nėštumą arba lytiškai plintančias infekcijas (LPI) .
• Jie gali griebtis smurto (sau ar kitų atžvilgiu), įskaitant fizinį ir seksualinį smurtą.

Žvelgiant į šiuos padarinius, tikriausiai suprantate, koks rimtas yra alkoholio vartojimas jauname amžiuje.

Kodėl mūsų vaikai pradeda vartoti alkoholį nuo mažens?

Nėra vienos priežasties, kodėl vaikai ir jaunuoliai ankstyvame amžiuje linkę vartoti alkoholį, o daugelio. Kartais vaiką šia linkme pastūmėja ne viena, o kelių priežasčių derinys. Pažiūrėkime, kokios jos:

• Smalsumas: Daugelis jaunų žmonių iš smalsumo išbando alkoholį: „Kaip tai jaučiasi?“ Iš smalsumo, iš
• Tikimasi poveikio: Kai kurie jauni žmonės vartoja alkoholį, nes girdi, kad jis juos atpalaiduoja ir mažina stresą. Jie įstrigę klaidingose ​​nuomonėse, pavyzdžiui, „gėrimas priverčia pamiršti problemas“.
• Šeimos įtaka: šeimos požiūris į alkoholį – nesvarbu, ar jis geras, ar blogas – gali turėti įtakos jauno žmogaus sprendimui vartoti alkoholį. Jei šeimos suaugusieji reguliariai geria alkoholį, vaikui tai gali atrodyti kaip normalu.
• Rizikos ir poveikio nežinojimas: Daugelis jaunų žmonių eksperimentuoja su alkoholiu, nes iki galo nesuvokia jo galimo neigiamo poveikio, t. y. rizikos. Jie mano: „Truputis gėrimo nieko nepakenks“.
• Bendraamžių spaudimas: tai labai įtakingas veiksnys. Kai kurie jauni žmonės geria alkoholį norėdami gauti draugų pritarimą arba bijodami būti teisiami. Šeimos ir žiniasklaidos (interneto, filmų, televizijos) spaudimas taip pat gali turėti įtakos. Įsivaizduokite, kai vakarėlyje draugų grupė paklausia: „Ar tu vienintelis negeriantis?“, kai kuriems vaikams sunku atsispirti.

Kaip sužinoti, ar mano vaikas vartoja alkoholį?

Kartais gali būti sunku pasakyti, ar jūsų vaikas geria alkoholį, remdamasis savo įprastu elgesiu, nes nepilnamečių alkoholio vartojimo požymiai , tokie kaip per didelis miegas, dažni pykčio priepuoliai ir fizinės problemos, taip pat gali būti dažni mažiems vaikams.

Tačiau jei jūsų vaikas vienu metu parodo kelis iš šių įspėjamųjų ženklų arba jei požymiai atrodo šiek tiek sunkūs, galite turėti pagrindo labiau nerimauti. Šie įspėjamieji ženklai yra šie:

• Sumažėjęs rūpestis savo išvaizda ir švara.
• Pokyčiai jūsų draugų grupėse, ypač nauji draugai, kurių nenorite jums pristatyti.
• Nuolatinis nuovargio ir išsekimo jausmas.
• Alkoholio radimas tarp vaiko daiktų arba neįprastose, slaptose vietose. Jausmas, kad namuose baigiasi alkoholis.
• Pasireiškia simptomai, panašūs į pagirių simptomus po alkoholio vartojimo, tokie kaip galvos skausmas, pykinimas ir paraudusios akys .
• Sunkumas susikaupti ir prisiminti dalykus.
• Prarandate kūno kontrolę, kalbate nerišliai, nerišliai.
• Dideli nuotaikų svyravimai, ypač irzlumas, irzlumas ir gynybiškumas.
• Prarandate susidomėjimą dalykais, kurie anksčiau jums patiko.
• Su mokykliniais darbais susijusios problemos. Pavyzdžiui, prastesni pažymiai, praleidinėti pamokas.
• Alkoholio kvapas iškvepiant arba akivaizdus bandymas nuslėpti kvapą.

Kaip galiu neleisti savo vaikui vartoti alkoholio ankstyvoje vaikystėje?

Nepilnamečių alkoholio vartojimo negalima 100 % išvengti. Tačiau pokalbis su savo vaiku apie tai gali turėti didelės įtakos. Ir kuo greičiau pradėsite šį pokalbį, tuo geriau. 2023 m. atlikta apklausa parodė, kad tik vienas iš 100 12–13 metų jaunuolių per pastarąjį mėnesį bandė alkoholio. Tačiau vertinant 16–17 metų jaunuolius, šis skaičius išaugo iki vieno iš septynių.

Kalbėdami su vaiku apie nepilnamečių alkoholio vartojimą, patartina aptarti šiuos dalykus:

• Sąmoningumas: jei jūsų vaikas mano, kad atkreipiate dėmesį į jo elgesį ir kad jis bus pagautas, jei padarys ką nors blogo, jis bus mažiau linkęs išbandyti alkoholio. Leiskite jam žinoti, kad mylite jį pakankamai, kad atkreiptumėte dėmesį į jo rizikingą elgesį.
• Aiškūs lūkesčiai: aiškiai pasakykite savo vaikui, kad nepritariate nepilnamečių alkoholio vartojimui. Taip pat pasikalbėkite su juo apie pasekmes, su kuriomis jis susidurs, jei gers nepilnametis.
• Kaip sužinoti daugiau: jauni žmonės dažnai sužino apie alkoholį iš draugų, žiniasklaidos ar kitų klaidingos informacijos šaltinių. Išmokykite juos, kaip rasti ir naudoti patikimus šaltinius. Pasidalykite su jais tikra informacija apie alkoholio keliamą riziką.
• Pasitikėjimas: Jūsų vaikas turi žinoti, kad juo pasitikite ir kad jis priims teisingus sprendimus. Kartu sudarykite planą, kaip išlikti blaiviam. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikui reikia pagalbos grįžtant namo iš vakarėlio, galite pasirinkti slaptą žodį, kurį parašyti žinute.
• Kodėl tai darote: Leiskite savo vaikui žinoti, kad jums rūpi jo saugumas. Kaip tėvai, jūs niekada nenorite, kad jūsų vaikas patektų į bėdą. Tai apima ir žalingą bei pavojingą nepilnamečių alkoholio vartojimo poveikį.

Kaip dažnai nepilnamečiai geria?

Nepilnamečių alkoholio vartojimas yra didelė visuomenės sveikatos problema. Kaip 2023 m. nustatė tyrėjai (atkreipkite dėmesį, kad tai yra Amerikos duomenys):

• Vienas iš septynių žmonių nuo 12 iki 20 metų amžiaus per pastarąsias 30 dienų bent kartą vartojo alkoholį.
• Vienas iš 12 žmonių yra išgėręs per daug alkoholio (tai reiškia, kad berniukas išgėrė penkis ar daugiau gėrimų iš eilės, o mergaitė – keturis ar daugiau gėrimų).
• Merginos šiek tiek dažniau vartoja alkoholį jaunesniame amžiuje ir užsiima besaikiu išgertuvių.

Taip pat, kaip praneša JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC):

• Maždaug vienas iš šešių žmonių yra važiavęs automobiliu, kurio vairuotojas buvo išgėręs.
• Pranešama, kad maždaug vienas iš 20 vyresniųjų klasių mokinių yra vairavę išgėrę alkoholio.

Šie duomenys rodo, kokia rimta ši problema. Nors padėtis mūsų šalyje gali būti ne tokia pati, rizika yra visur.

Ką turėčiau daryti, jei įtariu, kad mano vaikas vartoja alkoholį?

Jei įtariate arba patvirtinate, kad jūsų vaikas vartoja alkoholį, iš pradžių nepanikuokite. Normalu jausti liūdesį ir nerimą. Tačiau ekspertai rekomenduoja ramiai, be grėsmės pasikalbėti su savo vaiku. Štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte:

• Užduokite atvirus klausimus: tai reiškia, kad užduokite klausimus, į kuriuos negalima atsakyti tik „taip“ arba „ne“. Pavyzdžiui, paklauskite jų, ką jie mano apie alkoholį, kaip apie jį kalba jų draugai ir pan.
• Leiskite jiems užduoti jums klausimus ir atsakykite sąžiningai: sąžiningai ir atvirai kalbėti apie savo patirtį (su alkoholiu) gali būti šiek tiek sunku. Tačiau toks sąžiningumas padės jums sukurti tvirtesnį ryšį ir supratimą su savo vaiku.
• Aiškiai pasakykite savo lūkesčius: nemanykite, kad jūsų vaikas žino, ko iš jo tikitės ar kaip reaguosite. Pasakykite jam tiksliai, ko iš jo tikitės.
• Nustatykite ribas: gera idėja įtraukti savo vaiką į tai. Padėdami jam pačiam nusistatyti ribas, parodote, kad jį gerbiate ir pasitikite.

Prireikus šiuo klausimu gali padėti ir jūsų vaiko gydytojas. Jis/ji gali daugiau pasikalbėti su jūsų vaiku apie alkoholį ir jo keliamą riziką. Jis/ji taip pat gali rekomenduoti gydymą, pavyzdžiui, konsultacijas ar reabilitaciją, jei jūsų vaikui reikia daugiau pagalbos dėl alkoholio.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Jūsų vaikas jau sparčiai auga, ir mintis apie tai, kad jis vartos alkoholį nesulaukęs tinkamo amžiaus, gali kelti ypatingą nerimą. Kalbėtis su vaiku apie nepilnamečių alkoholio vartojimą, ypač prieš jam pradedant, gali būti šiek tiek sudėtinga. Tačiau jūsų žodžiai turi daugiau galios, nei manote.

Jei turite pagrindo manyti, kad jūsų vaikas pradeda vartoti alkoholį ankstyvame amžiuje, dar nevėlu su juo pasikalbėti ir jam padėti. Jei jums reikia daugiau pagalbos, kreipkitės į jo gydytoją. Jis/ji gali patarti, ką galite padaryti, kad padėtumėte savo vaikui. Atminkite, kad nesate vieni, ir niekada nedvejodami prašykite pagalbos šioje kelionėje.

` Nepilnamečių alkoholio vartojimas, jaunimo alkoholio vartojimas, vaikai ir alkoholis, alkoholio poveikis, priklausomybė nuo alkoholio, paauglių alkoholizmas, patarimai tėvams