Ar jūsų nugaros skausmas nėra tiesiog skausmas? Sužinokime apie ankilozinį spondilitą (AS)

Ar ryte atsikėlus iš lovos jaučiate sustingusią ir skaudančią nugarą? Ar jaučiate, kad skausmas atslūgsta šiek tiek pasivaikščiojus ar nuveikus ką nors naudingo? Daugelis žmonių mano, kad tai tik nugaros skausmas arba kažkas, kas atsiranda dėl nuovargio, tačiau kartais tai gali būti kažko gilesnio pradžia. Šiandien kalbame apie tokią būklę – ankilozinį spondilitą (AS). Nesijaudinkite, svarbiausia yra būti gerai informuotam apie tai ir kreiptis dėl tinkamo gydymo.

Kas tiksliai yra ankilozinis spondilitas (AS)?

Paprastai tariant, ankilozinis spondilitas (AS) yra artrito rūšis. Sergant šiuo atveju, mūsų organizmo imuninė sistema atakuoja stuburo sąnarius. Tai sukelia stuburo sąnarių uždegimą . Tai dažnai prasideda nuo žemiausios stuburo dalies, tai yra sąnarių, kurie jungiasi su klubakauliais (kryžkaulio sąnariai).

Iš pradžių šis skausmas prasideda vienoje pusėje, o po kelių savaičių ar mėnesių gali plisti į abi puses. Kartais šis skausmas gali plisti ir į sėdmenis. Skirtingai nuo įprasto nugaros skausmo, šis skausmas nepraeina ilsintis, tačiau išskirtiniausias jo bruožas yra tas, kad jis šiek tiek pagerėja, kai kūnas mankštinamas ir vaikštant .

Laikui bėgant, šis uždegimas gali sukelti nuolatinį didelį nuovargį . Taip yra todėl, kad organizmas sunaudoja daug energijos kovai su šiuo uždegimu.

Ką turėtume daryti ankstyvosiose stadijose?

Jei jaučiate šiuos simptomus, pirmiausia turėtumėte kreiptis į reumatologą – gydytoją, kuris specializuojasi sąnarių ligų srityje. Jis arba ji jums paskirs tinkamą gydymo planą.

• Skausmą malšinantys vaistai: Ankstyvosiose stadijose skausmui ir uždegimui malšinti gydytojas gali skirti NVNU (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo) , tokių kaip ibuprofenas arba naproksenas.
• Mankšta: Mankšta yra kaip vaistas žmogui, sergančiam AS. Tai yra gydymo plano dalis. Mankštos metu,
• Tai kontroliuoja ligos progresavimą.
• Mažina skausmą ir sustingimą.
• Padeda išlaikyti kūno lankstumą.
• Pasitarkite su savo kineziterapeutu, kad sukurtumėte saugią, jums tinkamą mankštos rutiną.
• Mityba: Labai svarbu laikytis priešuždegiminės dietos. Į savo mitybą įtraukite žalias lapines daržoves, spalvingas daržoves (pvz., špinatus, pomidorus), brokolius ir kopūstus. Venkite perdirbtų maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus, baltųjų miltų, nesveikų aliejų ir dirbtinių ingredientų.
• Venkite rūkyti:Jei rūkote, kuo greičiau meskite rūkyti. Rūkymas gali pabloginti šią būklę. Jei reikia, kreipkitės pagalbos į gydytoją.

Kaip liga progresuoja laikui bėgant (progresavimas)

AS paprastai lėtai progresuoja nuo apatinės stuburo dalies iki kaklo. Tokie tyrimai kaip MRT gali parodyti, kiek stuburas buvo pažeistas. Šiuos pokyčius gali būti sunku pastebėti pirmaisiais metais, tačiau laikui bėgant jie tampa labiau pastebimi.

Didėjant uždegimui, jis gali paveikti ne tik stuburą, bet ir kitas kūno dalis, ypač tas vietas, kur sausgyslės ir raiščiai jungiasi su kaulais (entezės).

Kitos susijusios sveikatos būklės

• Akių uždegimas: Maždaug trečdaliui AS pacientų tam tikru gyvenimo momentu išsivysto akių uždegimas (uveitas arba iritas). Simptomai yra akių skausmas, paraudimas, ašarojimas, neryškus matymas ir jautrumas šviesai. Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į akių gydytoją. Negydomas gali prarasti regėjimą.
• Virškinamojo trakto uždegimas: apie 70 % AS pacientų išsivysto virškinamojo trakto uždegimas, tačiau daugeliui pacientų nejaučiama jokių simptomų. Apie 10 % išsivysto IBD (uždegiminė žarnyno liga)., o tai reiškia, kad gali pasireikšti tokios ligos kaip Krono liga ar opinis kolitas.
• Odos ligos: apie 10 % žmonių taip pat gali susirgti psoriaze.

Gydymas ligai progresuojant

Jei įprasti NVNU nepadeda, gydytojas gali skirti stipresnės klasės vaistų, vadinamų biologiniais vaistais . Jie gali būti veiksmingesni, nes tiesiogiai veikia uždegimą sukeliančius imuninės sistemos komponentus.

Pirmiausia gali būti skiriami TNF inhibitoriai (pvz., adalimumabas (Humira), etanerceptas (Enbrel), infliksimabas (Remicade)). Jei jie nepadeda, gali būti skiriami IL-17 inhibitoriai (pvz., sekukinumabas (Cosentyx)). Šiuo metu jums taip pat gali prireikti akių, gastroenterologijos ar dermatologijos specialistų pagalbos.

Išplitusi ligos stadija

Kai liga yra labai sunki, gydytojas jums pasakys, kad turite „stuburo susiliejimą“. Tai reiškia, kad tarp stuburo slankstelių auga naujas kaulas ir juos sujungia. Tai vadinama stuburo susiliejimu .

Šis suaugimas padidina stuburo lūžių riziką. Jis taip pat gali sukelti stuburo palinkimą į priekį ir susikūprinimą . Kineziterapija gali padėti kontroliuoti šią būklę.

Be to, tai gali paveikti sąnarius tarp šonkaulių ir stuburo bei vietas, kur šonkauliai jungiasi su krūtinkauliu. Tuomet gali būti sunku net giliai įkvėpti. Tokiais atvejais galite išmokti būdų, kaip palengvinti kvėpavimą, iš kvėpavimo terapeuto.

Labai retai stuburo pagrindo nervų pažeidimas gali sukelti sunkią būklę, vadinamą arklio uodegos sindromu . Tai gali sukelti šlapimo pūslės ir žarnyno kontrolės praradimą, lytinės funkcijos sutrikimą, kojų skausmą ir silpnumą.

Tačiau atminkite, kad šios sunkios būklės yra labai retos. Jei vartojate gydytojo paskirtus vaistus ir laikotės jo nurodymų, jų išvengti nesunku. Svarbu apsilankyti pas gydytoją patikrinimui, net kai nejaučiate jokių simptomų.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei atsiranda naujų simptomų arba pablogėja esami, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Nedelskite, ypač jei sergantis AS patiria bet kurį iš šių simptomų: