Ar jums lūžo kojos pirštas? (Lūžęs kojos pirštas) Pakalbėkime apie tai išsamiau!

O, ar kada nors atsitrenkėte kojos pirštu į duris, kėdės koją ar lovos kampą? O gal kada nors susižeidėte kojos pirštą, kai žaidžiant ar bėgant ant jo užkrito kažkas sunkaus? Skausmas, kurį tuo metu jaučiate, yra neapsakomas, ar ne? Kartais manome, kad tai tik mėlynė. Bet iš tikrųjų tai gali būti piršto kaulo lūžis . Nors tai maži kaulai, jie padeda mums daug vaikščioti, bėgioti ir šokinėti. Taigi, jei vienas lūžta, tai gali paveikti visą koją.

Ką reiškia sulaužyti kojos pirštą?

Paprastai tariant, piršto lūžis yra mažo kaulo lūžis piršte. Mūsų pirštų kaulai yra labai maži ir trapūs. Štai kodėl jie gali lengvai lūžti. Nors šie kaulai yra maži, jų sužalojimai gali būti labai skausmingi. Ar žinojote, kad einant visi mūsų pėdų ir pirštų kaulai veikia kartu? Taigi, net jei lūžta vienas kaulas, tai gali paveikti mūsų pėdų funkciją.

Dažniausiai lūžęs pirštas užgyja pailsėjus ir taikant paprastas namų procedūras . Tačiau jei skausmas ir patinimas yra stiprūs, būtinai kreipkitės į gydytoją, kad jis apžiūrėtų traumą. Kai kuriems sunkesniems sužalojimams gali prireikti tolesnio gydymo. Retais atvejais gydytojui gali tekti atlikti manipuliaciją ar net operaciją , kad pirštas būtų atstatytas kabinete.

Kiek yra būdų, kaip sulaužyti kojos pirštą?

Taip, pėdos ir čiurnos chirurgai šiuos pirštų lūžius skirsto į du pagrindinius tipus: trauminius lūžius ir stresinius lūžius .

Trauminiai lūžiai

Įsivaizduokite, jei jūsų kojos pirštas staiga atsitrenktų į duris, sunkų daiktą arba kažkas ant jo užliptų... Tai vadiname „trauminiu lūžiu“ arba „ūminiu lūžiu“, kai piršto kaulas lūžta dėl staigios, sunkios traumos. Taip pat yra du šio lūžio tipai:

• Išnirę lūžiai: tai yra tada, kai du lūžę kaulų fragmentai juda pirmyn ir atgal, pasislinkdami iš pradinės padėties. Tai tarsi du sulūžę plokštės gabalai, judantys pirmyn ir atgal.
• Neišsislinkę lūžiai: čia kaule yra tik įtrūkimas. Du kaulo gabalai neatsiskiria ir juda. Kaip drožlė lėkštėje, bet gabalai neatsiskiria.

Streso lūžiai

Šis atvejis šiek tiek kitoks. Stresinis lūžis – tai kaulo lūžis, atsirandantis kaip plona linija dėl pasikartojančio, ilgalaikio spaudimo pirštui. Tai tarsi lėtas įtrūkimas sienoje. Šio tipo lūžiai dažni sportininkams, ypač bėgikams ir tiems, kurie žaidžia tokias sporto šakas kaip futbolas ir krepšinis.Tai dažna. Be to, tai gali sukelti kai kurios sveikatos būklės (pvz., osteoporozė) ir kiti veiksniai. Streso lūžio negalima ignoruoti. Svarbu kreiptis į gydytoją, kad jis tinkamai užgitų.

Gydytojai šiuos lūžius klasifikuoja kitaip: uždari ir atviri lūžiai.

• Uždaras lūžis: jei jūsų sužalojimas nėra matomas per odą, t. y. oda nėra pažeista, tai yra „uždaras lūžis“.
• Atviras lūžis: čia žaizda pralaužė odą ir pasiekė kaulą. Tai šiek tiek pavojinga , nes bakterijos gali patekti į atvirą žaizdą ir sukelti kaulo infekciją .

Kokie yra lūžusio kojos piršto simptomai?

Pagrindiniai lūžusio kojos piršto simptomai yra stiprus skausmas ir patinimas . Be to, galite patirti:

• Nesugebėjimas sulenkti piršto arba stiprus skausmas net jį liečiant.
• Nesugebėjimas vaikščioti arba toks stiprus skausmas, kad negalite padėti kojos.
• Dilgčiojimo ar dilgčiojimo pojūtis piršte.
• Kraujo krešuliai po nagu (mėlyna/juoda spalvos pakitimas) ir aplinkinėje srityje, galintys išplisti į kitas kojos vietas.

Trauminio lūžio atveju, lūžus pirštui, galite išgirsti „traškesį“. Pirštas gali būti sulenktas arba atrodyti nenormaliai. Stresinio lūžio atveju gali būti patinimas, bet galite nematyti jokių mėlynių. Skausmas gali sumažėti pailsėjus, bet gali grįžti atsistojus ar ką nors darant.

Kodėl lūžta mūsų kojų pirštai?

Dažniausiai pirštai lūžta dėl tiesioginės piršto kaulo pažeidimo, sužalojimo ar traumos . Tai gali nutikti, kai ant pėdos užkrenta kažkas sunkaus (pvz., akmuo, kokosas ar dujų balionas), kai kas nors į ką nors spyria (pvz., į akmenį, duris) arba kai pirštas įstringa ir sutraiškomas. Tai ypač dažnai nutinka, kai mūsų jaunesni broliai ir seserys žaidžia, bėgioja ar šokinėja.

Pirštų lūžiai gali atsirasti ne tik dėl vieno nelaimingo atsitikimo, bet ir dėl pasikartojančios veiklos bei per didelio krūvio laikui bėgant . Tai vadinome „stresiniais lūžiais“. Jie dažniausiai pasitaiko sportininkams, ypač tiems, kurie žaidžia didelio poveikio sporto šakas, tokias kaip futbolas ir krepšinis, ir bėgikams. Be to, „stresinius lūžius“ gali sukelti:

• Nenormalios kojos formos arba deformacijos.
• Kai kurios sveikatos būklės, pavyzdžiui, osteoporozė (kaulų retėjimo liga).
• Dėvėti per didelius arba ankštus batus.

Kokios komplikacijos gali kilti, jei lūžęs kojos pirštas negydomas?

Įsivaizduokite, jei tiesiog ignoruotumėte tai ir sakytumėte: „O, tai tik mėlynė, ji užgis pati“? Nedarykite to.

Jei manote, kad lūžo kojos pirštas, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Negydomas lūžęs kojos pirštas gali sukelti tokių komplikacijų kaip:

• Nuolatinis kojų skausmas.
• Kaulų deformacija (iškraipymas).
• Pėdos ir čiurnos artrito būklės.
• Sunkumas vaikščiojant.
• Ateityje gali prireikti net operacijos.

Kaip gydytojas tiksliai diagnozuoja sulaužytą kojos pirštą?

Kai apsilankysite pas gydytoją, jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus ir ligos istoriją. Jis arba ji taip pat norės sužinoti, kaip susižeidėte pirštą. Tada jis arba ji atliks fizinę apžiūrą . Tai apims:

• Patikrinkite, ar nėra patinimo, jautrumo ar mėlynių.
• Jie palygina abi jūsų kojas, kad pamatytų, ar nėra kokių nors deformacijų.
• Patikrinkite, ar nėra atvirų žaizdų ar odos įbrėžimų.

Kokie tyrimai atliekami norint tiksliai nustatyti šią būklę?

Kartais gydytojas gali pasakyti, ar lūžęs pirštas, vien atlikęs fizinę apžiūrą. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali paskirti vaizdinius tyrimus . Tai gali būti:

• Pėdos rentgeno nuotrauka: Trauminius lūžius paprastai galima pamatyti rentgeno nuotraukoje. Tačiau streso lūžiai prasideda nuo labai mažų įtrūkimų, todėl rentgeno nuotraukoje jų gali ir nesimatyti.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT): jei gydytojas įtaria, kad Jums gali būti „(stresinis lūžis)“, bet rentgeno nuotraukoje jo nematyti, jis gali paprašyti atlikti „(MRT)“.

Ką daryti, kai susilaužai kojos pirštą?

Jei jaučiate simptomus, kurie leidžia manyti, kad lūžo pirštas, ir jie taip skauda, ​​kad net negalite vaikščioti, būtinai kreipkitės į gydytoją ir pasidarykite rentgeno nuotrauką. Laukdami vizito pas gydytoją, galite namuose taikyti RICE metodą .

Kas yra RICE metodas?

RICE yra akronimas, reiškiantis „poilsis“, „ledas“, „suspaudimas“ ir „aukštis“ .

• R – Poilsis: Nustokite sportuoti ar užsiimti kita fizine veikla, kuri sukelia skausmą. Kiek įmanoma labiau nejudinkite kojos ir ribokite svorio laikymą ant jos.
• I – Ledas: Apvyniokite ledo kubelį plonu audiniu ir uždėkite jį ant sužeisto piršto maždaug 20 minučių. Tai padės sumažinti patinimą. Niekada nedėkite ledo tiesiai ant odos.
• C – Suspaudimas (suspaudimas / tvarstis): Švelniai apvyniokite pirštą minkštu, spaudžiančiu tvarsčiu. Tačiau neapvyniokite jo per stipriai.
• R – Aukštis:Padėkite koją šiek tiek aukščiau širdies. Tai taip pat padės sumažinti patinimą.

Kartu su šiais vaistais, jei reikia, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus . Galite vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU) (pvz., ibuprofeną, naprokseną) arba acetaminofeną (pvz., Panadol). Neduokite aspirino mažiems vaikams.

Avėti įprastus batus gali būti skausminga. Todėl gali būti patogiau avėti šiek tiek platesnius nei jūsų įprastas dydis batus.

Gydymas gydytojo kabinete

Lūžusio piršto gydymas priklauso nuo traumos vietos ir lūžio tipo. Gydytojas gali pasiūlyti tokius gydymo būdus kaip:

• Pleistras „Buddy Tape“: tai procedūra, kurios metu gydytojas suklijuoja lūžusį pirštą ir šalia esantį pirštą (bendradarbį su pirštu). Tai padeda sumažinti skausmą ir išlaikyti pirštą stabilų. Tarp dviejų pirštų įdedamas nedidelis vatos gabalėlis, kad nesikauptų drėgmė. Šį vatos gabalėlį reikia keisti kasdien.
• Specialūs batai: gydytojas gali rekomenduoti standų, standžiu padu batą, kuris galėtų prisitaikyti prie patinimo, apsaugoti pirštą ir padėti jam išlikti vietoje. Kai patinimas sumažės, turėtumėte avėti gerą, tvirtą, stabilų batą arba „batinį batą“.
• Manipuliacija: jei atrodo, kad jūsų kojos pirštas išniro arba yra ne savo vietoje, gydytojui gali tekti „manipuliuoti / sumažinti“ lūžį. Šios procedūros metu gydytojas pirmiausia nuskausmins jūsų koją vietiniu anestetiku . Tada jis arba ji ištiesins jūsų kojos pirštą ir vėl jį įstatys į vietą, kad ištaisytų lūžį.
• Trefinacija: Tai reiškia, kad nage padaroma maža skylutė, naudojant adatą arba elektrokauterį, kad būtų pašalintas po nagu susikaupęs kraujas (sungualinė hematoma).
• Chirurgija: Jei jūsų lūžis smarkiai pasislinkęs arba pažeidžia sąnarį, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Operacijos metu dėl lūžusio piršto chirurgas paprastai naudoja fiksavimo įtaisus, tokius kaip kaiščiai.

Kiek laiko užtrunka, kol užgyja kojos pirštas?

Pradinis skausmas ir patinimas turėtų sumažėti maždaug per savaitę. Daugumai lūžusių kojų pirštų visiškai užgyja maždaug šešias–aštuonias savaites. Priklausomai nuo jūsų būklės sunkumo, tai gali užtrukti ilgiau. Jūsų koja gali būti patinusi kelis mėnesius.

Kada galiu atnaujinti įprastą veiklą?

Gydytojas pasakys, kada galėsite saugiai sportuoti ir atnaujinti įprastą veiklą. Tačiau turėtumėte galėti grįžti į darbą, kai patinimas sumažės ir galėsite patogiai avėti prilaikančią avalynę. Palaipsniui didinkite kasdienį fizinį aktyvumą.

Vaikštant galite jausti šiokį tokį sustingimą ir skausmą. Tačiau tai turėtų praeiti, kai pirštų raumenys pradės temptis ir stiprėti. Jei pajusite naują skausmą, nedelsdami nutraukite pratimus ir kreipkitės į gydytoją. Nenorite rizikuoti vėl susižeisti.

Ar galima išvengti lūžių kojų pirštuose?

Trauminiai lūžiai atsiranda dėl nelaimingų atsitikimų ir sužalojimų, todėl jų sunku išvengti. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pabandytumėte išvengti streso lūžių:

• Jei mankštindamiesi ar sportuodami pradedate jausti skausmą, nedelsdami nutraukite. Nemanykite, kad tai „žaidimas per skausmą“.
• Prieš bet kokius pratimus, sportą ar kitą fizinį aktyvumą kruopščiai apšilkite ir atvėsinkite .
• Avėkite tinkamą avalynę visoms sporto ir fizinės veiklos rūšims.
• Avėkite batus net ir namuose. Kartais nepagalvojame apie pavojus, kurie gali tykoti namuose.
• Vartokite vitaminą D3 , kad kaulai būtų sveiki.
• Palaikykite sveiką, jums tinkamą svorį .
• Jei jaučiate skausmą ar kitus simptomus , nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei pasireiškė kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

• Staigus tirpimo ar dilgčiojimo pojūtis.
• Staigus patinimo ar skausmo padidėjimas.
• Kraujavimas arba atvira žaizda.
• Karščiavimas arba šaltkrėtis.
• Ant piršto atsiranda raudonų dryžių (tai gali būti infekcijos požymis).
• Pirštas atrodo sulenktas arba ištemptas.
• Gijimas lėčiau nei tikėtasi.

Jei gydėtės dėl piršto lūžio, po vienos ar dviejų savaičių nuo traumos turėtumėte vėl apsilankyti pas gydytoją (stebėti). Jei patyrėte rimtą traumą, gydytojui gali tekti jus lankyti dažniau.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Štai keletas klausimų, kuriuos galite užduoti savo gydytojui:

• Kokį gydymą rekomenduojate lūžusiam pirštui?
• Ką galiu padaryti namuose, kad palengvinčiau piršto skausmą?
• Kada galiu atnaujinti įprastą veiklą?
• Ką galiu padaryti, kad ateityje išvengčiau piršto lūžio?

„Oi!“ Įbėgote į namus ir susitrenkėte pirštą. Ar jis lūžo? Kai skausmas atslūgsta, pamirštate apie tai ir pradedate daryti ką nors kita. „Tai tik pirštas, kas vyksta?“ – galite pagalvoti. Pažvelkite dar kartą. Nors ir maži, jūsų pirštų kaulai yra labai svarbi kojų funkcijos dalis. Jums reikia, kad jie tinkamai veiktų, kad galėtumėte vaikščioti, žaisti ir užsiimti kitais jums patinkančiais dalykais. Taigi, skirkite laiko pailsėti, paskambinkite gydytojui ir patikrinkite, ar nėra lūžusių pirštų.

Galiausiai, prisiminkite tai (žinutė namo)

Nors lūžęs pirštas yra dažnas reiškinys, jo nereikėtų ignoruoti. Jei jaučiate tokius simptomus kaip skausmas, patinimas ar piršto patempimas, būtinai kreipkitės į gydytoją. Daugeliu atvejų pasveikti galima taikant paprastą gydymą. Tačiau netinkamai gydant, galite susidurti su problemomis, dėl kurių vėliau negalėsite vaikščioti. Todėl rūpinkitės savo pėdomis, nes jos jus visur neša!

` Piršto, kojos piršto lūžis, lūžis, pėdos trauma, stresinis lūžis, medicininis gydymas, pirmoji pagalba