Tapimas mama ar tėčiu – tai didelis džiaugsmas, bet kartu ir daug streso. Po sunkių dienos darbų vakare jūsų kūdikis pradeda be perstojo verkti. Kad ir kiek jį maitintumėte, keistumėte sauskelnes ar suptumėte, jis nenustos verkti. Jūs nerandate jokios priežasties. Ar jums taip nutiko? Tuomet jūsų kūdikis gali sirgti daugeliui mamų pažįstama liga. Mes ją vadiname diegliais. Nesijaudinkite, šiandien apie visa tai pakalbėsime.
Kas tiksliai yra diegliai?
Paprastai tariant, diegliai yra tada, kai sveikas kūdikis be jokios aiškios priežasties gausiai ir nuolat verkia. Svarbiausia, kad kūdikis neserga kitomis ligomis, gerai žinda krūtį ir gerai priauga svorio, tačiau tam tikru paros metu, ypač vakare ar naktį, jis verkia valandų valandas.
Gydytojai diagnozuodami šią būklę naudoja nedidelę „trijų taisyklę“. Tai yra:
- Verkia daugiau nei tris valandas per dieną.
- Aš taip verkiu bent tris dienas per savaitę.
- Tai tęsiasi ilgiau nei tris savaites .
Kūdikiams verkti yra normalu. Jie bendrauja su mumis verkdami, kai yra alkani, kai sušlapę arba kai mieguisti. Tačiau labai sunku paguosti kūdikį, kenčiantį nuo dieglių, kai jis verkia. Jie rėkia ir rėkia be jokios aiškios priežasties. Kai verksmas liaujasi, jų būklė grįžta į normalią būseną.
Žinome, kad tai gali būti labai įtempta naujiems tėvams. Tačiau gera žinia ta, kad diegliai nekenkia kūdikiui ir neturi ilgalaikio poveikio. Po kurio laiko jie praeis savaime.
Kada prasideda ir baigiasi diegliai?
Diegliai paprastai prasideda per pirmąsias kelias savaites po kūdikio gimimo. Piko metu jie pasiekia 4–6 savaičių amžių. Tuomet, kai kūdikiui sukanka 3 ar 4 mėnesiai, verksmas dažnai beveik iš karto liaujasi.
Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis turi dieglių?
Kūdikiai, kenčiantys nuo dieglių, kitais atžvilgiais yra labai sveiki. Tačiau kai jie verkia valandų valandas, jie taip pat gali rodyti šiuos simptomus. Pažiūrėkime, kokie jie yra.
| Būdingas | Aprašymas |
|---|---|
| Antrankiai | Kūdikis tvirtai laiko rankas kartu. |
| Kojų sulenkimas prie pilvo | Tarsi skaudėdamas, jis pakelia kojas prie pilvo ir jas sulenkia. |
| Kad kūnas atrodytų kaip lankas | Jie išlenkia nugarą ir sustingdo kūnus kaip lankas. |
| Pilvo užpildymas | Pilvas patinęs labiau nei įprastai ir liečiant jaučiasi kietas. |
| Praleidžiamos dujos | Nuolat kaupiasi dujos. Tai gali būti dėl skrandžio diskomforto. |
| Skausminga veido išraiška | Jo veidas paraudęs ir atrodo, kad jam skauda. |
| Veido paraudimas | Mano veidas labai raudonas nuo nuolatinio verkimo. |
Net ir esant šiems simptomams, jei kūdikis gerai žinda ir priauga svorio, didesnė tikimybė, kad tai bus diegliai.
Kodėl kūdikiams pasireiškia diegliai? Kokios yra priežastys?
Iš tiesų, tyrėjai vis dar nerado tikslios kolikų priežasties, tačiau manoma, kad prie jų prisideda keli veiksniai.
- Skrandžio skausmas ar diskomfortas: Kai kūdikis geria ar verkia, jis nuryja orą. Šis oras gali įstrigti skrandyje, sukeldamas dujų kaupimąsi ir skrandžio skausmą.
- Virškinimo sistemos nebrandumas: Naujagimių žarnynas ir virškinimo sistema dar nėra iki galo išsivysčiusios, todėl gali būti sunku virškinti maistą.
- Refliuksas: skrandžio turinio atpylimas į gerklę (refliuksas). Tai gali sukelti diskomfortą kūdikiui.
- Maisto alergijos: kartais kūdikis gali būti alergiškas maistui, kurį valgo motina (jei maitina krūtimi), arba baltymams mišinyje.
- Sensorinė perkrova:Dienos metu matomi ir girdimi dalykai (šviesa, triukšmas) gali tapti per daug kūdikio smegenims, todėl vakare jis gali verkti, kad išlietų tą stresą.
- Ankstyva migrenos pradžia: Kai kurie gydytojai mano, kad tai gali būti vienas pirmųjų migrenos požymių vaikystėje.
Dieglių poveikis tėvams
Nors diegliai kūdikiui nekenkia, jie kelia didelį stresą tėvams, ypač mamoms. Sunku žodžiais apsakyti bejėgiškumo, pykčio ir liūdesio jausmą, kai kūdikis visą dieną pavargęs, o naktį be perstojo verkia. Šis stresas kartais gali sukelti rimtų situacijų.
1. Pogimdyminė depresija: Depresiją, kurią patiria motinos po gimdymo, gali sustiprinti nuolatinis kūdikio verksmas.
2. Supurtyto kūdikio sindromas: kūdikio purtymas iš nusivylimo ar pykčio, kai kūdikio verksmas nepakeliamas. Tai itin pavojinga. Kūdikio purtymas gali sukelti smegenų pažeidimus, aklumą ar net mirtį.
Kad ir kokie pikti ar bejėgiai jaustumėtės, niekada nekratykite kūdikio. Jei jums sunku kontroliuoti emocijas, pasitarkite su gydytoju, šeimos nariu ar artimu draugu. Pagalbos prašymas nėra silpnumo požymis.
Ką galime padaryti, kad nuraminti kūdikį?
Nors nėra galutinio vaisto nuo dieglių, yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti, kad palengvintumėte kūdikio diskomfortą ir patys atsipalaiduotumėte. Ne visi kūdikiai yra vienodi, todėl jei vienas metodas neveikia, išbandykite kitą.
1. Būkime atsargūs dėl maisto ir gėrimų.
- Jei maitinate krūtimi: rašykite dienoraštį apie suvalgytą maistą. Kai kurie maisto produktai per pieną gali patekti į kūdikio organizmą ir sukelti diskomfortą. Kurį laiką pabandykite atsisakyti pieno produktų, kavos, šokolado, žemės riešutų, kopūstų ir aštraus maisto. Taip pat pasitarkite su gydytoju apie visus vartojamus vaistus.
- Jei maitinate mišinuku: Jūsų kūdikis gali neįsisavinti mišinyje esančių baltymų. Pasitarkite su savo pediatru dėl mišinio keitimo. Taip pat stenkitės dažnai duoti mažus pieno kiekius, o ne didelius iš karto.
2. Išbandykite šiuos dalykus, kad nuramintumėte kūdikį
Šie metodai gali padėti nuraminti kūdikį, kai jis verkia.
| Metodas | Ką daryti |
|---|---|
| Palaikykite odos kontaktą. | Viršutinę kūno dalį laikykite atidengtą ir laikykite kūdikį ant krūtinės, atokiau nuo sauskelnių. Jūsų šiluma ir širdies plakimas padės kūdikiui jaustis saugiai. |
| Supynės ir supynės | Laikykite kūdikį ant rankų ir švelniai supkite jį arba pasodinkite jį į supamąją kėdę ir supkite. |
| Vystyklai | Apvyniokite kūdikį minkštu, patogiu audiniu, kad jis nejudėtų. Taip jis jausis taip saugiai, lyg būtų motinos įsčiose. |
| Muzika ir garsai | Švelniai padainuokite dainelę, kalbėkitės su kūdikiu arba paleiskite labai raminančios muzikos. Kai kuriems kūdikiams taip pat patinka ritmingi garsai, pavyzdžiui, dulkių siurblio ar ventiliatoriaus. |
| Atsirūgimas | Ne tik po maitinimo, bet ir maitinimo metu laikykite kūdikį ant peties ir glostykite jo nugarėlę. Kūdikis pajus didelį palengvėjimą, nes iš jo skrandyje išeis įstrigęs oras. |
| Maudymasis drungnu vandeniu | Daugelis kūdikių mėgsta būti šiek tiek šiltame vandenyje. Tai padeda jų kūnams atsipalaiduoti ir nusiraminti. |
| Čiulptuko davimas | Kai kurie kūdikiai nusiramina čiulpdami čiulptuką, bet žindomiems kūdikiams tai gali nepatikti. |
Bet kada, kai norite pamatyti gydytoją
Nors diegliai yra dažna būklė, svarbu atmesti kitas rimtas kūdikio verksmo priežastis. Todėl net jei manote, kad jūsų kūdikis serga diegliais, geriausia bent kartą apsilankyti pas gydytoją, kad patvirtintumėte.
Taip pat, jei pasireiškė kuris nors iš toliau išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
- Jei karščiuojate.
- Jei vemiate (ypač jei vemiate žaliai arba su krauju).
- Jei viduriuojate.
- Jei išmatose yra kraujo.
- Jei kūdikio svorio augimas sustojo.
- Jei kūdikio elgesyje įvyksta didelis pokytis, jei jis praranda įprastą linksmumą ir tampa niūrus.
Tokioje situacijoje geriausia kūdikį nuvežti į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SPA).
Kaip savimi rūpinatės?
Tai taip pat labai svarbu. Norėdami rūpintis savo kūdikiu, pirmiausia turite būti sveiki. Rūpintis kūdikiu, turinčiu dieglių, yra labai varginantis procesas. Normalu, kad jaučiatės nusivylę, pikti ir liūdni.
- Paprašykite pagalbos: kai jaučiatės pavargę, paprašykite patikimo šeimos nario ar draugo kurį laiką prižiūrėti kūdikį ir padarykite pertrauką. Išeikite iš namų ir atmeskite mintis.
- Padarykite pertrauką: jei neturite, kas jums padėtų, palikite kūdikį saugioje vietoje, pavyzdžiui, jo lovelėje, ir kuriam laikui išeikite iš kambario. Kūdikiui galima kelias minutes pabūti vienam. Nusiraminkite ir grįžkite pas kūdikį.
- Atminkite, tai laikina: šis verksmas netruks amžinai. Netrukus visa tai baigsis ir jūs matysite tik savo kūdikio šypseną.
Galiausiai, suaugusiesiems taip pat gali pasireikšti būklė, vadinama diegliais. Tai stiprus skausmas, kurį sukelia žarnyno ar šlapimo takų užsikimšimas („tulžies takų diegliai“, „inkstų diegliai“). Tačiau tai visiškai kitokia būklė nei kūdikių diegliai.
Žinutė namo
- Diegliai yra būklė, kai sveikas kūdikis nuolat verkia be jokios aiškios priežasties. Tai nekenkia kūdikiui.
- Ši būklė paprastai išnyksta savaime, kai kūdikiui sukanka 3–4 mėnesiai.
- Labai svarbu kreiptis į gydytoją, kad nustatytų, ar kūdikio verksmo priežastis yra diegliai, ar kita liga.
- Jei jaučiatės protiškai pavargę ar įsitempę, paprašykite pagalbos. Tai nėra silpnybė.
- Niekada nekratykite kūdikio dėl jokios priežasties, kad ir kaip pykstumėte. Tai labai pavojinga.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą