Jei esate būsima mama, normalu jausti šiek tiek nerimo ir nervingumo kartu su džiaugsmu. Šis jausmas ypač sustiprėja pagalvojus apie gimdymą . Kaip vertinga tokiu metu turėti šalia žmogų, kuris suteiktų jums stiprybės, padrąsintų ir padėtų viską suprasti? Dula – tai žmogus, teikiantis tokią vertingą paslaugą. Šiandien apie tai ir pakalbėkime.
Kas tiksliai yra dula?
Paprastai tariant, dula yra specialistė, specialiai apmokyta padėti mamai gimdymo metu. Tačiau čia reikia atsiminti kai ką labai svarbaus . Dula nėra gydytoja, slaugytoja ar akušerė. Tai reiškia, kad ji neatlieka jokio medicininio darbo ir neskiria vaistų.
Žodis „doula“ kilęs iš graikų kalbos. Tai reiškia „moterys, palaikančios moteris“. Tai iš tikrųjų nėra naujas dalykas, tai šimtmečių senumo tradicija. Anksčiau patyrusios kaimo moterys padėdavo mamai pasiruošti gimdymui. Tačiau dabar tai daroma profesionaliai, su oficialiais mokymais.
Dažnai gimdymo ligoninėje metu slaugytoja, kuri jumis rūpinasi, gali negalėti būti su jumis visą laiką, nes jai tenka rūpintis keliomis kitomis gimdyvėmis. Tačiau visas dulos dėmesys skirtas tik jums.
Pagrindinis dulos darbas – teikti nuolatinę fizinę, psichinę ir emocinę paramą gimdyvei sudėtingos, bet gražios gimdymo kelionės metu.
Kaip dula gali jums padėti?
Dulos paramą galima suskirstyti į tris pagrindines sritis. Labai svarbu, kad žinotumėte apie tai.
| Kaip paremti | Kokia pagalba prieinama? |
|---|---|
| Fizinė parama | Tokie dalykai kaip švelnus masažas, kvėpavimo technikos praktikavimas ir pagalba pereinant į patogesnes gimdymo pozas gali padėti sumažinti gimdymo skausmą. |
| Emocinė parama | Tai svarbiausia. Esate skatinami būti stipriais ir sakyti: „Tu gali tai padaryti“. Jus nuramina, kai esate išsigandę ar pavargę. Jūs nuolat esate šalia nuo gimdymo pradžios iki kūdikio gimimo. |
| Informacijos teikimas (informacinė parama) | Ji paprastais žodžiais paaiškins, kas vyksta gimdymo metu ir kokius metodus taiko gydytojai. Ji informuos jus apie jūsų galimybes. Tačiau atminkite, kad ji nepriims sprendimų už jus, ji tik suteiks jums informaciją, kurios jums reikia sprendimams priimti. Visi medicininiai sprendimai turėtų būti priimami pasikonsultavus su jumis ir jūsų gydytoju. |
Kas nutinka su vyro (partnerio) vaidmeniu?
Daugelis žmonių mano, kad dula pakeis vyrą ar partnerį. Tai visiškai klaidinga mintis. Dula niekada nepakeičia vyro. Tiesą sakant, dula teikia didelę paramą ir vyrui. Gimdymas yra labai emocingas ir įtemptas metas ir vyrui. Pasitaiko atvejų, kai jis negali suprasti, ką daryti, matydamas, kad žmona kenčia. Dula taip pat padeda vyrui šiuo laikotarpiu ir moko jį, kaip padėti žmonai . Todėl ji yra didelė stiprybė tiek mamai, tiek tėvui.
Kokie yra dulos palaikymo privalumai?
Tai ne šiaip pasaka, tai įrodyta tyrimais. Nustatyta, kad nuolatinė dulos parama sumažina gimdymo metu kylančias komplikacijas.
- Cezario pjūvių poreikis gerokai sumažėja.
- Prašymų skirti skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip epidūriniai nejautrą sukeliantys nejautrą gimdymo skausmui malšinti, dažnumas mažėja.
- Yra tendencija, kad gimdymo trukmė trumpėja.
- Sumažėja tokių vaistų kaip oksitocinas poreikis gimdymui pagreitinti.
- Tokių instrumentų kaip žnyplės gimdymui naudojimas mažėja.
- Stiprėja emocinis ryšys tarp motinos ir kūdikio.
Dėl šių privalumų daugelis išsivysčiusių šalių ligoninių netgi teikia savo dulų paslaugas gimdyvėms.
Kaip išsirinkti gerą dulą?
Ši paslauga šiuo metu neteikiama valstybinėse Šri Lankos ligoninėse . Tačiau yra privačių paslaugų teikėjų, kurie yra apmokyti teikti šią paslaugą. Jei svarstote kreiptis pagalbos į dulą, prieš pasirinkdami ją, atidžiai išnagrinėkite šiuos veiksnius.
Geriausia rinktis asmenį, turintį tarptautiniu mastu pripažintos organizacijos, tokios kaip DONA (Šiaurės Amerikos doulos), sertifikatą. Tokių mokymų metu jos daug sužino apie fizinį ir psichinį gimdymo procesą, skausmo valdymą ir bendravimą su gimdyve.
Kalbėdamiesi su dula, nepamirškite užduoti šių klausimų:
- Koks jūsų išsilavinimas ir patirtis? (Paklauskite apie jūsų išsilavinimą, sertifikatus ir gimdymų, kuriems padėjote, skaičių.)
- Kokia jūsų filosofija apie gimdymą? (Pažiūrėkite, ar jos idėjos sutampa su jūsiškėmis.)
- Kaip galite paremti mano gimdymo planą?
- Ar galiu su jumis susisiekti prieš ir po gimdymo?
- Kada prisijungsi prie mūsų? Namuose? Ligoninėje?
- Ar turite atsarginę dulą, jei negalite atvykti?
- Kaip jūsų bilietas?
Atsakymai į šiuos klausimus padės jums nuspręsti, ar ta dula jums tinka.
Žinutė namo
- Dula nėra nei gydytoja, nei slaugytoja. Ji yra nemedicinės, apmokyta gimdymo asistentė.
- Jos pagrindinė užduotis – teikti nuolatinę fizinę, psichologinę ir informacinę paramą motinai gimdymo metu.
- Dula nepakeičia vyro ar partnerio. Ji yra stiprybės šaltinis jiems abiem.
- Tyrimai parodė, kad doulos palaikymas gali sumažinti cezario pjūvių skaičių, skausmą malšinančių vaistų vartojimą ir kitas komplikacijas.
- Jei ieškote dulos paslaugų, atidžiai ištirkite jos mokymus, patirtį ir viziją ir pasirinkite tą, kuri jums labiausiai tinka.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą