Ar kartais jaučiatės prislėgti, liūdni ir tuštūs? Visi mes turime tokių dienų savo gyvenime. Tačiau jei šie jausmai tęsiasi, jei jie jus kontroliuoja iki tokio lygio, kad negalite atlikti savo kasdienės veiklos, tai gali būti būklė, vadinama depresija. Geriausia yra tai, kad tai yra išgydoma būklė. Jei jūs ir jūsų gydytojas nuspręsite ją gydyti kartu, antidepresantai gali būti labai naudingi.
Kas yra šie antidepresantai?
Paprastai tariant, tai vaistai, kurie padeda subalansuoti tam tikrų cheminių medžiagų (neurotransmiterių) aktyvumą mūsų smegenyse ir pagerinti nuotaiką. Tačiau reikia atsiminti, kad šie vaistai nesuteikia greitų rezultatų. Gali prireikti kelių savaičių, kol pamatysite visus rezultatus. Todėl labai svarbu būti kantriam.
Be to, geriausias depresijos gydymas yra ne tik vaistai, bet ir konsultavimo ar pokalbių terapijos bei gyvenimo būdo pokyčių (pvz., reguliarios mankštos) derinys. Visa tai turėtumėte aptarti su savo gydytoju.
Atminkite, kad nėra vieno universalaus sprendimo. Kas tinka vienam žmogui, nebūtinai tiks kitam. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol rasite jums tinkamiausią sprendimą. Tai normalu.
Dabar pažiūrėkime, kokius pagrindinius vaistus paprastai rekomenduoja gydytojai.
1. SSRI (selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai) tipo vaistai
Tai dažniausiai pasaulyje skiriama vaistų nuo depresijos klasė. Paprastai tai yra pirmas vaistas, kuriuo pradedamas gydymas.
Kaip tai veikia?
Įsivaizduokite, kad mūsų smegenys turi cheminį pasiuntinį, vadinamą serotoninu. Jis kontroliuoja daugelį dalykų, tokių kaip mūsų laimė, nuotaika ir miegas. Sergant depresija, šio serotonino lygis gali sumažėti. SSRI vaistai veikia stabdydami serotonino reabsorbciją smegenyse. Tuomet serotonino kiekis smegenyse padidėja ir mūsų nuotaika palaipsniui gerėja.
Galimas šalutinis poveikis
Palyginti su kitais vaistais, SSRI turi palyginti mažai šalutinių poveikių, tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti:
- Sunkumas užmigti
- Galvos skausmas
- Svorio pokyčiai (priaugimas arba sumažėjimas)
- Iš pradžių šiek tiek padidėja nerimas
- Galvos svaigimas
- Pykinimas ir vėmimas
- Burnos džiūvimas
- Lytinės funkcijos pokyčiai
Dauguma šių šalutinių poveikių išnyks, kai jūsų organizmas prisitaikys prie vaisto. Tačiau jei jie išlieka, būtinai pasakykite gydytojui.
Ko negalima vartoti kartu su šiuo vaistu
Jei vartojate SSRI, labai svarbu pasakyti gydytojui apie visus kitus vaistus, kuriuos vartojate. Visų pirma, kiti vaistai, kurie didina serotonino kiekį (pvz., kiti antidepresantai, kai kurie skausmą malšinantys vaistai), gali sukelti pavojingą būklę, vadinamą serotonino sindromu . Todėl nevartokite jokių vaistų savarankiškai.
2. SNRI (serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitorių) tipo vaistai
Jie labai panašūs į SSRI, tačiau yra nedidelis skirtumas.
Kaip tai veikia?
SNRI ne tik padidina serotonino kiekį, bet ir kitą smegenyse esančią cheminę medžiagą, vadinamą norepinefrinu. Norepinefrinas taip pat veikia tokius dalykus kaip mūsų dėmesys ir budrumas. Kai kuriems žmonėms, jei vien SSRI nepakanka, gydytojas gali pakeisti juos SNRI.
Galimas šalutinis poveikis
Be tų pačių šalutinių poveikių, kaip ir vartojant SSRI (pvz., pykinimas, burnos džiūvimas, galvos svaigimas), gali pasireikšti ir šie:
- Daugiau prakaituoja
- Nuovargis
- Vidurių užkietėjimas
- Apetitas
- Kai kurie SNRI gali šiek tiek padidinti kraujospūdį.
3. TCA (triciklinių antidepresantų) tipo vaistai
Tai senesnė vaistų klasė, pirmą kartą sukurta depresijai gydyti. Jie nebevartojami taip dažnai, nes turi daugiau šalutinių poveikių nei SSRI ir SNRI. Tačiau jie gali būti naudingi kai kuriems žmonėms, kuriems kiti vaistai nereagavo.
Vartojant TCA vaistus, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., burnos džiūvimas, vidurių užkietėjimas, neryškus matymas, ortostatinė hipotenzija (žemas kraujospūdis atsistojus) ir galvos svaigimas.
4. MAOI (monoamino oksidazės inhibitorių) tipo vaistai
Tai seniausia antidepresantų klasė. Nors jie gali būti labai veiksmingi, vartojant šiuos vaistus reikia laikytis griežtų maisto ir gėrimų vartojimo taisyklių. Todėl jie paprastai vartojami tik tuo atveju, jei niekas kitas nepadeda.
Maistas, kurio negalima valgyti vartojant MAOI
Vartojant MAOI vaistus, geriausia nevalgyti maisto produktų, kurių sudėtyje yra cheminės medžiagos, vadinamos tiraminu. Tai gali sukelti pavojingai aukštą kraujospūdį. Todėl asmuo, vartojantis šį vaistą, tikrai turėtų vengti šių maisto produktų.
| Maisto rūšis | Pavyzdžiai |
|---|---|
| Konservuoti, fermentuoti sūriai | Sūris, pavyzdžiui, parmezanas |
| Konservuota, rūkyta mėsa ir žuvis | Dešrelės, salami, kumpis, rūkyta žuvis |
| Fermentuoti maisto produktai | Marinuoti agurkai, sojų padažas, tofu |
| Kai kurie vaisiai ir daržovės | Labai prinokę bananai, avokadai ir razinos |
| Alkoholis | Ypač alus ir raudonas vynas |
Šis sąrašas nėra baigtinis. Jei Jums paskirtas MAOI, gydytojas tai paaiškins išsamiau.
Sunkios būklės, kurioms reikia ypatingo dėmesio
Vartojant antidepresantus, be dažno šalutinio poveikio, svarbu žinoti ir apie kai kurias retas, bet labai pavojingas būkles, kurios gali pasireikšti.
| Būsena | Ką daryti |
|---|---|
| Savižudybės mintys Šios mintys gali kilti, ypač jaunesniems nei 25 metų žmonėms, per pirmąsias savaites po vaisto vartojimo pradžios. | Nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių. Neatidėliokite to. |
| Serotonino sindromas Pavojingai didelis serotonino kiekis organizme. Simptomai yra per didelis prakaitavimas, dažnas širdies plakimas, sumišimas ir drebulys. | Tai medicininė skubi situacija. Nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos skyrių. |
| Nutraukimo sindromas Būklė, kuri atsiranda staiga nutraukus vaistų vartojimą nepasitarus su gydytoju. Simptomai yra karščiavimas, pykinimas, galvos svaigimas ir nemiga. | Niekada nenustokite vartoti vaistų savarankiškai. Dozę reikia mažinti palaipsniui, kaip nurodė gydytojas. |
| Perdozavimas Per didelis vaistų kiekis, išgertas tyčia arba dėl netyčinio elgesio. | Tai pavojinga gyvybei situacija. Nedelsdami nuvežkite pacientą į ligoninės skubios pagalbos skyrių. Prireikus kreipkitės patarimo į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje. |
Kaip išsirinkti sau tinkamiausią vaistą?
Tai sprendimas, kurį turite priimti kartu su gydytoju. Rinkdamasis jums vaistus, gydytojas atsižvelgs į šiuos veiksnius:
- Jūsų simptomų pobūdis.
- Galimas šalutinis poveikis.
- Kitos Jūsų sveikatos būklės (pvz., širdies ligos, diabetas).
- Kiti vaistai, kuriuos vartojate.
- Nesvarbu, ar esate nėščia, ar žindote kūdikį.
- Vaistų kaina.
Jūsų atveju labai svarbu sąžiningai pasikalbėti su gydytoju apie bet kokį patiriamą šalutinį poveikį ir tai, ar jaučiate palengvėjimą nuo vaisto vartojimo. Tik tada galima keisti dozę arba prireikus pakeisti vaistą kitu.
Žinutė namo
- Depresija nėra kažkas, dėl ko reikėtų gėdytis, ar silpnybė. Tai būklė, kurią galima išgydyti gydant.
- Gali prireikti šiek tiek laiko, kol rasite jums tinkamus vaistus. Reikia kantrybės. Palaikykite ryšį su savo gydytoju.
- Nesitikėkite rezultatų iš karto po vaisto vartojimo. Gali prireikti kelių savaičių, kol pasijusite visiškai atsigavę.
- Niekada, dėl jokios priežasties, nenutraukite vaistų vartojimo ar nekeiskite dozės nepasitarę su gydytoju.
- Derindami vaistus su konsultacijomis ir sveiku gyvenimo būdu (mankšta, gera mityba), galite greitai ir visam laikui pasveikti.
- Jei kyla minčių apie savižudybę, neužmerkite jų. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos. Jūs ne vienas.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą