Ar kada nors girdėjote apie metodą, kaip galima palengvinti įvairias sveikatos problemas uždėjus mažą sėklą ant ausies galo? Tai gali skambėti šiek tiek keistai, tiesa? Tai vadinama „ausų sėklomis“. Tai kažkas, kas kilo iš tradicinės kinų medicinos . Taigi šiandien apie tai labai paprastai pakalbėsime: kas tai yra, kaip tai veikia, ar tai tikrai naudinga ir ar yra kokia nors rizika.
Paprastai tariant, kas yra tos „ausų sėklos“?
Ausų sėklos yra maži karoliukai, kurie dedami į konkrečius taškus ausies išorėje. Jie veikia kaip maži akupresūros prietaisai. Šis gydymas yra aurikuloterapijos , tradicinės kinų terapijos, kurios metu veikiami tam tikri taškai ausies viduje, dalis.
Pagrindinis šio gydymo tikslas – suteikti palengvėjimą ir atsipalaidavimą kūnui ir protui. Daugelis žmonių jį naudoja šiais tikslais:
- Sumažinti įvairius kūno skausmus.
- Dėl nemigos problemų.
- Kaip būdas padėti atsikratyti priklausomybės nuo narkotikų.
- Atleiskite nuo psichinių problemų, tokių kaip nerimas, stiprus liūdesys ir traumos.
Tradiciškai šiam tikslui buvo naudojamos Vaccaria augalo sėklos. Tačiau šiais laikais šiam tikslui naudojami ir maži keraminiai arba metaliniai rutuliukai. Jie prie ausies pritvirtinami vandeniui atspariu pleistru ir paprastai gali būti paliekami ausyje apie savaitę.
Svarbiausia pasikalbėti su gydytoju prieš bandant bet kurį iš šių alternatyvių gydymo būdų. Kai kurie žmonės naudoja šias „ausų sėklas“ akupunktūros metu, teigdami, kad jos padeda rezultatams išlikti ilgiau tarp akupunktūros seansų.
Gerai, tai kaip tai iš tikrųjų veikia?
Tai labai paprastas procesas. Įsivaizduokite, kad nuėjote gauti šio gydymo.
1. Valymas: Pirmiausia, atliekantis šį procesą asmuo kruopščiai nuvalys jūsų ausies išorę vatos tamponėliu, suvilgytu alkoholyje .
2. Kaulo persodinimas: Tada apmokytas asmuo atsargiai persodina mažus kaulelius į ausį tinkamose vietose. Tai visiškai neskauda . Tačiau tose vietose galite jausti nedidelį šilumą ar jautrumą.
3. Masažas:Pritvirtinus kaulus, reikia šiek tiek padirbėti. Kaulus reikia du ar tris kartus per dieną masažuoti. Tai reiškia, kad pirštu reikia lengvai juos paspausti ir sukti sukamaisiais judesiais.
Pagrindinė šio aurikuloterapijos metodo teorija yra ta, kad stimuliuojant tam tikrus ausies taškus tokiu būdu, mūsų smegenyse išsiskiria cheminės medžiagos, vadinamos endorfinais . „Endorfinai“, paprastai tariant, yra „geros savijautos“ cheminės medžiagos, kurios suteikia mums laimės ir atsipalaidavimo jausmą.
Tačiau, tiesą sakant, nėra 100 % moksliškai įrodyta, kaip akupunktūra ar akupresūra ausyje gali padėti esant tam tikroms ligoms. Tačiau yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad tai gali padėti palengvinti simptomus. Pavyzdžiui, vienas nedidelis tyrimas parodė, kad žmonės, kurie vartojo ausų sėklas, geriau toleravo skausmą. Nors šia tema reikia daugiau tyrimų, šie rezultatai rodo, kad tai gali būti naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo.
Kokia tariama „ausų sėklų“ nauda sveikatai?
Pirmiausia reikia atsiminti, kad „ausų sėklos“ nėra „stebuklingas“ vaistas nuo lėtinių ligų ar kitų negalavimų. Tačiau jos gali būti naudingos palengvinant simptomus, be pagrindinio gydytojo paskirto gydymo. Nors šiuo klausimu vis dar trūksta išsamių tyrimų, manoma, kad jos gali padėti esant šioms ligoms:
| Situacija, kuri laikoma naudinga | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Atsigavimas nuo priklausomybės nuo narkotikų | Suteikti palengvėjimą siekiant sumažinti abstinencijos simptomus, kai susilaikoma nuo narkotikų. |
| Priešvėžinio gydymo šalutinis poveikis | Malšina chemoterapijos sukeltą skausmą ir tirpimą. |
| Apatinės nugaros dalies skausmas | Padeda sumažinti lėtinį nugaros skausmą. |
| Nemiga | Padeda nuraminti protą, kad galėtumėte ramiai ir kokybiškai miegoti. |
| Svorio metimas | Manoma, kad tai padeda kontroliuoti apetitą. |
| Nerimas ir depresija | Ramina protą, mažina stresą ir padeda stimuliuoti „geros savijautos“ hormonus. |
| Trauma ir sielvartas | Suteikia psichologinę pagalbą po sunkių trauminių patirčių (traumos) ir sielvarto. Taip pat vartojamas esant potrauminio streso sutrikimui (PTSS). |
Ar yra kokių nors rizikų?
Geros naujienos yra tai, kad nepranešta apie rimtą, stiprų „ausų sėklų“ šalutinį poveikį . Tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti nedideli simptomai. Paprastai jie nėra rimti ir išnyksta po kelių dienų.
| Galimas nedidelis šalutinis poveikis | Ką reikia daryti |
|---|---|
| Diskomfortas arba odos niežėjimas | Jei įstrigusio kaulo vietoje jaučiate paraudimą ar niežulį, ištraukite kaulą. Jei diskomfortas nepraeina, kreipkitės į gydytoją. |
| Nedidelis kraujavimas | Iš vietos, kur kaulas buvo pritvirtintas arba pašalintas, gali prasidėti labai nedidelis kraujavimas. Tai paprastai sustoja savaime. |
| Galvos svaigimas | Kai kuriems žmonėms procedūros metu arba po jos gali pasireikšti lengvas galvos svaigimas. Jį galima palengvinti kurį laiką atsisėdus arba atsigulus. |
| Infekcija | Tai labai reta. Jei vieta, kur buvo užklijuotas pleistras, parausta, patinsta, tampa skausminga arba atsiranda pūlių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją . |
| Mieguistumas | Kai kurie žmonės gali jausti mieguistumą dėl atsipalaidavimo, kurį jaučia po procedūros. |
Dar vienas svarbus dalykas! Jei esate alergiškas lateksui, t. y. jums kyla odos problemų dėl tokių dalykų kaip guminės pirštinės, praneškite apie tai prieš procedūrą . Tuomet jie galės naudoti tvarstį be latekso.
Žinutė namo
- Ausų sėklos yra alternatyvus gydymo metodas, vadinamas aurikuloterapija, kuris naudojamas tokioms problemoms kaip skausmas, nerimas ir nemiga palengvinti.
- Tai nėra visiškas ligų išgydymas ir turėtų būti vartojamas tik kaip papildoma priemonė prie gydytojo paskirto gydymo.
- Prieš pradedant bet kokį alternatyvų gydymą, visada svarbu pasikalbėti su gydytoju ir gauti patarimų.
- Šalutinis poveikis paprastai būna nedidelis (pvz., odos sudirginimas). Tačiau pastebėję infekcijos požymių (paraudimą, patinimą, skausmą), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Nenaudokite šio gydymo kaip gydytojo paskirtų vaistų ar gydymo būdų pakaitalo dėl jokios priežasties.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą