Ar kada nors matėte, kaip jūsų mažylis sunkiai pakelia mažą žaislą? Arba kaip jam sunku sagstyti marškinius ar užsirišti batų raištelius? Šiandien kalbėsime apie nuostabų ir sudėtingą gebėjimą, slypintį už šių paprastų užduočių, kurias taip dažnai atliekame kasdieniame gyvenime. Medicinoje tai vadiname smulkiąja motorika.
Paprastai tariant, kas yra tie smulkiosios motorikos įgūdžiai?
Paprastai tariant, tai reiškia labai smulkius, tikslius ir kontroliuojamus judesius, kuriuos atliekame rankomis, pirštais, kojų pirštais ir pirštų galiukais. Paprastai kalbėdami apie tai, dažniausiai galvojame apie rankas ir pirštus. Pavyzdžiui, smiliumi ir nykščiu pakeliame ką nors mažo.
Tačiau tai ne šiaip sau. Tai labai sudėtingas procesas. Mūsų smegenys, nervai, raumenys ir sąnariai veikia kartu, tarsi muzikinis ansamblis, ir puikiai koordinuojasi, kad atliktų šiuos subtilius judesius.
Šiam smulkiosios motorikos valdymui yra keli esminiai dalykai:
- Sąmoningumas ir planavimas: apgalvoti ką nors prieš tai darant ir mintyse suplanuoti reikiamus veiksmus.
- Koordinacija: geras ryšys tarp akių, smegenų ir raumenų.
- Raumenų jėga: Maži pirštų ir rankų raumenys yra pakankamai stiprūs.
- Bendri pojūčiai: Geras lytėjimo pojūtis rankose ir pirštuose.
- Tikslumas/vikrumas: gebėjimas atlikti tai, ko reikia, tiksliai ir tvarkingai.
Smulkiosios motorikos problemų gali kilti bet kuriame amžiuje. Tačiau mes, gydytojai, kalbėdami apie vaiko raidą , į tai atkreipiame daugiausia dėmesio. Yra keturios pagrindinės vaiko raidos sritys. Šie smulkiosios motorikos įgūdžiai priklauso pirmajai.
1. Fizinis vystymasis
2. Kognityvinė raida
3. Kalbos raida
4. Socialinis ir emocinis vystymasis
Atidžiai stebime vaiko raidą, kad pamatytume, ar šie įgūdžiai vystosi tinkamame amžiuje ir tinkamu būdu. Nes šių įgūdžių atsilikimas kartais gali būti neurologinės ar fizinės būklės požymis. Taigi , kuo greičiau nustatysime tokią problemą, tuo greičiau galėsime suteikti vaikui reikiamą pagalbą.
Kodėl šie įgūdžiai tokie svarbūs?
Tik pagalvokite... Koks būtų mūsų gyvenimas, jei neturėtume šių smulkiosios motorikos įgūdžių? Nuo dantų valymo ryte iki ryžių suvalgymo, kavos virimo, marškinių apsivilkimo, žinutės siuntimo telefonu – šio gebėjimo mums reikia beveik viskam, ką darome.
Šie įgūdžiai yra būtini mūsų savarankiškumui ir savęs priežiūrai . Jie taip pat būtini pramogoms, pavyzdžiui, grojimui muzikos instrumentu, piešimui ar kompiuterinių žaidimų žaidimui.
Vaikui tai būtina atliekant mokyklinius darbus. Šis gebėjimas būtinas tokiems dalykams kaip pieštuko laikymas ir rašymas, karpymas žirklėmis ir piešimas. Negana to, daugeliui darbų, kuriuos atliekame suaugę, taip pat reikalingas šis gebėjimas. Pagalvokite apie žmogų, kuris naudojasi kompiuteriu, chirurgą ar techniką, dirbantį su subtilia įranga.
Kokius smulkiosios motorikos įgūdžius naudojame kasdieniame gyvenime?
Pažvelkime į toliau pateiktą lentelę , kad pamatytume, kokias užduotis atliekame kasdien ir kaip joms reikia šio gebėjimo.
| Veikla | Kaip naudoti smulkiąją motoriką |
|---|---|
| Laikant pieštuką ar rašiklį ir rašant / piešiant | Teisingai laikyti pieštuką pirštų galiukais ir kontroliuoti jo judinimą. |
| Kažko pjaustymas žirklėmis | Viena ranka valdykite žirkles, o kita manipuliuokite popieriumi. |
| Sagų/užtrauktukų užsegimas | Laikydami mažą sagą, pirštų galiukais įkiškite ją pro skylutę. |
| Valgymas šaukštu arba šakute | Teisingai laikyti šaukštą ir nešti maistą prie burnos. |
| Rašymas kompiuterio klaviatūra | Kiekvieno piršto judinimas atskirai, norint jį uždėti ant reikiamo klavišo. |
| Batų raištelių rišimas | Abiem rankomis kartu laikykite raištelius ir suriškite sudėtingą mazgą. |
Kaip vystosi vaiko smulkioji motorika priklausomai nuo amžiaus (raidos etapai)
Vaiko raidos metu tam tikri gebėjimai išsiugdo maždaug tam tikrame amžiuje. Mes tai vadiname „raidos etapais“. Tačiau atminkite, kad ne visi vaikai yra vienodi . Kai kuriems vaikams gali prireikti šiek tiek daugiau laiko, kad pasiektų šiuos dalykus. Tai normalu. Tačiau tai padės jums susidaryti apytikslį vaizdą.
| Amžius | Tikėtinos galimybės |
|---|---|
| 0–3 mėnesių | Sugriebimo refleksas, rankos pritraukimas prie burnos, kai į ranką įdedamas daiktas. |
| 3–6 mėnesiai | Sudėjus rankas, daužant kabančius žaislus, laikant ir kratant žaislą. |
| 6–12 mėnesių | Daikto perkėlimas iš vienos rankos į kitą, mažų daiktų paėmimas smiliumi ir nykščiu (žnyplės suėmimas). |
| 1–2 metai | Kelių kaladėlių dėjimas vieną ant kito, knygos puslapių vartymas, pieštuko laikymas ir linijų piešimas. |
| 2–3 metai | Bando pritvirtinti didelius karoliukus, bando susukti ir atsukti tokius dalykus kaip vandens butelio kamštelis. |
| 3–5 metai | Popieriaus karpymas žirklėmis, taisyklingas pieštuko laikymas trimis pirštais ir sagų užsegimas. |
Kaip galime padėti savo vaikui lavinti šiuos gebėjimus?
Iš tiesų, geriausias būdas lavinti vaiko smulkiąją motoriką – leisti jam žaisti . Žaisdamas vaikas lavina šiuos įgūdžius net to nesuvokdamas. Tokius paprastus dalykus galite atlikti kartu su savo vaiku.
Kūdikiams / Mažiems vaikams
- Žaislai iš plastilino (molio): mažų kamuoliukų formavimas iš plastilino, jų trupinimas ir ilgų ritinėlių darymas yra gera mankšta pirštams.
- Žaidimas su kaladėlėmis: bokštų statymas kraunant didelius kaladėlius vieną ant kito ir juos laikant lavina rankų miklumą.
- Žaidimai su vandeniu: įpilkite vandens į dubenį, duokite kempinę ir leiskite jai išgręžti. Taip pat gerai pilti vandenį iš puodelių pirmyn ir atgal.
- Pirštų piešimas: tai veikla, kurią vaikai labai mėgsta daryti. Tai suteikia pirštams gerą pojūtį ir kontrolę.
Ikimokyklinio amžiaus vaikams
- Karoliukų vėrimas: Duokite jiems karoliukų su didelėmis skylutėmis ir storą virvelę ir leiskite jiems juos suverti. Tai padeda lavinti akių ir rankų koordinaciją.
- Pjaustymas žirklėmis: Duokite vaikams apsaugines žirkles ir leiskite jiems kirpti išilgai linijuoto popieriaus. Pirmiausia pasipraktikuokite kirpti paprastas linijas, o tada tokias formas kaip apskritimai ir kvadratai.
- LEGO žaislai: Mažų LEGO detalių surinkimas ir išardymas puikiai lavina pirštų stiprumą ir tikslumą.
- Pagalba gaminant maistą: Įtraukite vaiką į paprastas užduotis, tokias kaip čapati tešlos minkymas ar daržovių pjaustymas rankomis.
Svarbiausia nebrukti vaikui šių dalykų prievarta. Svarbu leisti jam tai daryti kaip žaidimą, su malonumu.
Kokios medicininės būklės gali paveikti smulkiąją motoriką?
Kaip jau aptarėme anksčiau, bet kokia problema, paveikianti smegenis, nugaros smegenis, nervus, raumenis ar sąnarius, gali paveikti šiuos smulkiosios motorikos įgūdžius. Poveikis gali būti nuo lengvo iki sunkaus. Mygtuko paspaudimas gali užtrukti šiek tiek ilgiau arba gali būti neįmanoma jo padaryti iš viso.
Yra šimtai būklių, kurios gali tai sukelti. Kai kurias iš jų galima išgydyti arba kontroliuoti gydymu. Kai kurios iš jų netgi gali sukelti nuolatinių problemų.
Kai kurios iš dažniausiai vaikams pastebimų būklių yra šios:
- Autizmo spektro sutrikimas
- Cerebrinis paralyžius
- Vystymosi vėlavimas
- Dauno sindromas
- Rašymo sunkumai (disgrafija)
- Sensorinio apdorojimo sutrikimas
Ligos, kurios dažniausiai paveikia suaugusiuosius ir vaikus:
- Genetinės būklės
- Smegenų auglys
- Raumenų distrofija
- Kaulų, sąnarių ar nervų sužalojimai
- Insultas
- Trauminis smegenų sužalojimas
Dažnos suaugusiųjų būklės:
- Reumatoidinis artritas
- Riešo kanalo sindromas
- Parkinsono liga
- Demencija
- Periferinė neuropatija (nervų liga, pažeidžianti rankas ir kojas)
Ką daryti, jei iškyla problema? Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Iš pradžių gali būti šiek tiek neramu sužinoti, kad jūs ar jūsų vaikas turi sunkumų su šiais smulkiosios motorikos įgūdžiais. Tačiau geriausia yra tai, kad yra daugybė būdų ir prietaisų, kaip prisitaikyti prie šių problemų ir palengvinti kasdienes užduotis.
Yra specialistas, kuris gali jums padėti. Tai ergoterapeutas. Jis padeda įvairaus amžiaus žmonėms pagerinti gebėjimą savarankiškai ir lengvai atlikti kasdienes užduotis. Jis išmokys jus pratimų, veiklų ir specialių prietaisų, kuriuos galite naudoti namuose.
Svarbiausia, jei įtariate, kad yra problema, nedelsdami pasikalbėkite su gydytoju.
Kada kreiptis į gydytoją:
- Jei manote, kad jūsų vaikas nepasiekia savo amžiui tinkamų raidos etapų , nepanikuokite ir pasikalbėkite apie tai su savo pediatru. Jis arba ji atliks reikiamus tyrimus ir duos jums tinkamų patarimų.
- Jei jūs arba jūsų vaikas staiga prarandate įgūdį, kurį anksčiau mokėjo gerai (regresija) , tai reiškia, kad jie nebegali daryti to, ką anksčiau mokėjo gerai, apie tai reikia nedelsiant pranešti gydytojui , nes tai gali būti rimtos pagrindinės ligos požymis.
Atminkite, kad šie smulkiosios motorikos įgūdžiai lavėja palaipsniui nuo pat gimimo. Šie įgūdžiai lavėja leidžiant vaikui žaisti ir tyrinėti aplinką. Kaip tėvai, galime pridėti keletą paprastų, smagių veiklų, kurios padėtų tai pasiekti. Jei turite abejonių ar klausimų, niekada nedvejodami kreipkitės į gydytoją.
Žinutė namo
- Smulkieji motoriniai įgūdžiai yra būtini atliekant kasdienes užduotis ir gyvenant savarankiškai.
- Kiekvienas vaikas vystosi savo tempu, todėl venkite lyginti jį su kitais vaikais. Tačiau svarbu žinoti apie normalius raidos etapus.
- Geriausias būdas ugdyti šiuos vaiko įgūdžius – įtraukti jį į paprastus, smagius žaidimus, tokius kaip „Play-doh“, kaladėlės ir karoliukų vėrimas.
- Jei nerimaujate dėl vaiko vystymosi arba staiga prarandate gebėjimus, nedelsdami kreipkitės į savo pediatrą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą