Ar ant jūsų odos yra šių mažų rudų dėmelių (strazdanų)? Sužinokime apie jas viską!

Galbūt pastebėjote, kad kai kuriems žmonėms praleidus šiek tiek laiko saulėje, ant jų veidų ir rankų atsiranda mažų rudų dėmelių. Vieni sako: „O, kaip gražu.“ Tačiau kitiems tai tik menkas nepatogumas. Mes jas vadiname „strazdanomis“. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra šios strazdanos , kodėl jos susidaro, ar jos pavojingos, ar jas galima pašalinti ir ką daryti, kad jų išvengtume.

Kas tiksliai yra strazdanos?

Paprastai tariant, strazdanos yra mažos, plokščios dėmės, atsirandančios ant odos, ypač saulės veikiamose vietose (pvz., ant veido, kaklo, rankų, viršutinės krūtinės dalies). Jos paprastai gali būti šviesiai rudos, tamsiai rudos arba rausvai rudos spalvos.

Šios dėmės yra labai dažnos ir nekelia jokios grėsmės jūsų sveikatai . Dažniausiai jos pastebimos vasarą, t. y. karštais vasaros mėnesiais.

Paprastai šviesios odos ir šviesių (šviesių arba raudonų) plaukų žmonės turi didesnę tikimybę susirgti strazdanomis. Tačiau tai nereiškia, kad tamsesnės odos žmonės jų neturi. Jie taip pat gali turėti strazdanų, tačiau jos paprastai atrodo tamsiai rudos.

Gerai, dabar pažiūrėkime, kaip susidaro šios dėmės?

Strazdanos atsiranda dėl per didelio pigmento, vadinamo melaninu, gamybos mūsų odoje. Melaninas yra natūralus pigmentas, suteikiantis spalvą mūsų odai, plaukams ir akims. Šį melaniną gamina specialus odos ląstelių tipas, vadinamas melanocitais .

Įsivaizduokite tai kaip melaniną – natūralią mūsų odos apsaugą. Viena iš pagrindinių melanino funkcijų yra apsaugoti mūsų odą, sugeriant ir atspindint kenksmingus ultravioletinius spindulius (UV spindulius) . Jei turite šviesią odą, kai ją veikia saulė, šios melanocitų ląstelės pradeda gaminti daugiau melanino. Tačiau užuot oda tolygiai parudavusi (įdegusi), kai kuriose vietose melaninas kaupiasi ir atrodo kaip mažos dėmės. Tai vadiname strazdanomis.

Ar yra skirtingų rūšių strazdanų?

Taip, yra daugiausia dviejų tipų strazdanos.

1. Efelidai

2. Saulės lęšiai

Dabar pakalbėkime apie šiuos du tipus atskirai.

Kas yra efelidės?

Būtent apie tokį tipą dažniausiai galvojame, kai galvojame apie „saulės dėmes“. Tai plokščios, rausvos arba šviesiai rudos dėmės. Jas daugiausia sukelia saulės poveikis ir nudegimai saulėje .

• Kur tai matote?: Saulės veikiamose vietose, tokiose kaip veidas, rankos, viršutinė krūtinės dalis, kaklas ir nugara.
• Kas labiau linkęs susirgti?: Dažniau serga šviesiaplaukiai ir šviesiaodžiai žmonės, taip pat baltaodžiai ir azijiečiai.
• Kada pradėti: Mažiems vaikams, kurie yra veikiami saulėsJos gali pradėti atsirasti pirmiausia. Pavyzdžiui, anksčiau, vaikystėje, žaisdami kriketą visą dieną ar dalyvaudami mokyklos sporto renginiuose, nudegdavome saulėje ir atsirasdavo tokių dėmių. Jos gali atsirasti iki mažens.
• Kas nutinka mums senstant?: Dažnai šios dėmės, vadinamos efelidais, palaipsniui mažėja mums senstant .

Kas yra saulės lęšiai?

Tai odos dėmės, kurių spalva gali būti nuo geltonos, raudonos, rudos iki tamsiai rudos. Jos dar vadinamos „amžiaus dėmėmis“ arba „kepenų dėmėmis“.

• Kas labiausiai linkęs jais susirgti?: Paprastai tai pasireiškia vyresniems nei 40 metų suaugusiesiems .
• Kodėl tai atsiranda?: Pagrindinė priežastis – ilgalaikis pakartotinis saulės poveikis.
• Kur jie atsiranda?: Jie taip pat atsiranda saulės veikiamose vietose. Juos galima pamatyti ant veido, žastų, nugarėlių, krūtinės, nugaros, pečių ir blauzdų.

Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų tipų yra tas, kad efelidės yra šviesiai rudos dėmės, kurios gali atsirasti nuo vaikystės ir didėti veikiant saulei, o kartais mažėja su amžiumi. Saulės lęšiai yra šiek tiek tamsesnės, kartais didesnės dėmės, atsirandančios po 40 metų dėl ilgalaikio saulės poveikio.

Ar yra kitų strazdanų priežasčių?

Nors pagrindinė priežastis yra saulės UV spindulių poveikis, gali būti ir kitų priežasčių:

• Genetika: Taip, kai kurie genai vaidina svarbų vaidmenį strazdanų vystymuisi. Kai kuriose šeimose jie yra paveldimi.
• Xeroderma Pigmentosum: Tai labai reta liga. Sergantys šia liga žmonės yra labai jautrūs ultravioletiniams spinduliams, t. y. saulės šviesai.

Ar man reikia gydyti strazdanas?

Iš tiesų, strazdanos dažniausiai yra nekenksmingos , todėl jų gydyti nereikia. Tačiau, kaip ir kitų odos dėmių atveju, geriausia kuo mažiau būti saulėje ir kasdien naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Tai ypač svarbu, jei esate linkusi į strazdanas arba nenorite jų gauti daugiau.

Ar yra koks nors būdas pašalinti mano strazdanas?

Visiškai pašalinti strazdanas sunku , tačiau yra procedūrų, kurios gali sumažinti jų spalvą ir šiek tiek jas išblukinti. Jos yra:

• Rūgštiniai ir cheminiai pilingai: šiam metodui naudojama alfa hidroksirūgštis , trichloracto rūgštis , glikolio rūgštis arba fenolis.Cheminiai produktai naudojami negyvų odos ląstelių viršutiniam sluoksniui pašalinti, padedant atskleisti naują, sveiką odą.
• Retinoidai, retinoliai: šios cheminės medžiagos taip pat pagreitina odos ląstelių atsinaujinimo procesą ir naujų ląstelių gamybą. Jos taip pat stimuliuoja kolageno gamybą odoje.
• Lazerinis gydymas: tai metodas, kurio metu lazerio spinduliai pašalina viršutinį odos sluoksnį.
• Krioterapija: jos metu naudojama labai šalta medžiaga, vadinama skystu azotu, siekiant pašalinti nevėžines amžiaus dėmes ir aktininę keratozę . Gydyta vieta po kelių dienų patamsėja, o viršutinis odos sluoksnis nusilupa.

Tačiau prieš taikant bet kurį iš šių gydymo būdų, svarbu pasikonsultuoti su dermatologu , kad sužinotumėte, kuris gydymas geriausiai tinka jūsų odos būklei.

Ar galima išvengti strazdanų susidarymo?

Taip, galite! Kadangi pagrindinė strazdanų atsiradimo priežastis yra saulės spinduliai, geriausia, ką galite padaryti, tai apsaugoti odą nuo saulės . Galite imtis šių veiksmų:

• Prieš eidami į lauką, visada patepkite odą plataus spektro (UVA ir UVB) apsaugos nuo saulės kremu, kurio SPF (apsaugos nuo saulės faktorius) yra 30 ar didesnis , ir vandeniui atspariu kremu nuo saulės. Nepamirškite tepti apsaugos nuo saulės kiekvieną dieną , net debesuotomis dienomis ir žiemą. Jei prakaituojate ar plaukiojate, tepkite pakartotinai kas dvi valandas.
• Eidami į lauką, dėvėkite plačiakraštę skrybėlę , akinius nuo saulės su apsauga nuo UV spindulių , lengvus, ilgomis rankovėmis drabužius ir ilgas kelnes. Jei įmanoma, rinkitės drabužius su UPF (ultravioletinių spindulių apsaugos faktoriaus) ženklu , kuris suteikia dar didesnę apsaugą.
• UV spinduliai paprastai stipriausi nuo 10 iki 16 val . Šiomis valandomis kuo labiau sumažinkite saulės poveikį.
• Venkite įdegio, t. y. dirbtinio odos įdegio. Jei norite įdegusios išvaizdos, galite išbandyti purškiamus įdegio produktus.

Taigi, kas yra apgamai? Kuo jie skiriasi nuo strazdanų?

Taip, apgamai yra dar vienas dalykas, panašus į strazdanas. Jie gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje.

• Apgamai gali būti įvairių formų ir dydžių. Paprastai jie yra didesni nei strazdanos.
• Spalva taip pat gali būti įvairių atspalvių, pavyzdžiui, rausva, šviesiai ruda, tamsiai ruda, mėlyna, juoda ir kt. Kartais ji gali būti tokios pačios spalvos kaip ir oda arba visai neturėti spalvos.
• Gimimo žymės gali būti plokščios arba šiek tiek iškilusios virš odos.
• Dauguma apgamų nėra vėžiniai (gerybiniai) . Tačiau kai kurie laikui bėgant gali padidėti, pakeisti spalvą ar formą. Kai kurie netgi gali tapti vėžiniai.
• Apgamai dažniausiai atsiranda nuo vaikystės iki maždaug 20 metų amžiaus. Kai kurie gali atsirasti ir vėliau gyvenime. Dauguma žmonių turi bent kelis apgamus.

Apgamai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra tie, kurie atrodo kitaip nei kiti apgamai, arba tie, kurie atsiranda po 20 metų amžiaus. Daugumai apgamų gydymo nereikia. Tačiau jei pastebėjote vieno iš apgamų spalvos, aukščio, dydžio ar formos pasikeitimą, būtinai kreipkitės į dermatologą.

Kas yra melanoma?

Melanoma yra pavojingiausias odos vėžio tipas . Jis gali labai greitai augti ir išplisti į bet kurį organą.

Dauguma melanomų yra juodos arba rudos spalvos. Tačiau kai kurios gali būti rausvos, raudonos, violetinės ar net odos spalvos. Apie 30 % melanomų prasideda esamame apgame. Tačiau likusios išsivysto ant normalios odos. Štai kodėl svarbu atkreipti dėmesį į odos pokyčius.

Kaip patikrinti, ar ant odos nėra apgamų? - ABCDE taisyklė

Pasak Amerikos vėžio draugijos ir Amerikos dermatologų akademijos, ši ABCDE taisyklė yra labai naudinga vertinant dėmes ant odos.

• A – Asimetrija: tai reiškia, kad jei mintyse nubrėžiate liniją per dėmės vidurį, abi pusės nėra vienodos.
• B – kraštas: apgamo kraštas neryškus, neryškus, nelygus arba netaisyklingas.
• C – Spalva: apgamo spalva nėra vienoda. Gali būti įvairių spalvų, pavyzdžiui, juodos, rudos ir šviesiai rudos, arba net raudonų, baltų, mėlynų ar rausvų dėmių.
• D – skersmuo: dėmės skersmuo yra maždaug ketvirtadalis colio (1/4 colio) arba didesnis (maždaug įprasto pieštuko trintuko dydžio).
• E – Besikeičiantis: apgamo dydis, forma ar spalva laikui bėgant keitėsi.

Jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba dermatologą. Atminkite, kad kai kurioms pavojingoms dėmėms ši taisyklė gali nesilaikyti.

Kiti rizikos veiksniai:

• Pokyčiai naujoje vietoje arba dėmės, kurios atrodo kitaip nei kitos dėmės.
• Žaizda, kuri negyja.
• Paraudimas ar patinimas už dėmės krašto.
• Apgamo spalva plinta už apgamo krašto į aplinkinę odą.
• Dabar ta vieta niežti, skauda arba yra skausminga paspaudus.
• Dėmės paviršius pasikeitė – ji pūliuoja, kraujuoja, tampa apnašomis arba atsirado guzelis.

Ką daryti, jei ant lūpos atsiranda dėmė? Ar tai pavojinga?

Strazdanos gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, net ant lūpų . Mūsų lūpos yra epidermio, viršutinio odos sluoksnio, dalis. Dažniausiai strazdanos ant lūpų nėra kenksmingos. Tačiau visada turėtumėte atkreipti dėmesį į savo strazdanas ir, pastebėję kokių nors pokyčių, kreipkitės į dermatologą.

Kartais dėmės ant lūpų gali priminti apgamus arba dėmes, susijusias su būkle, vadinama Peutz-Jeghers sindromu . Tai genetinė liga, kurios vienas iš simptomų yra tamsių dėmių atsiradimas įvairiose kūno vietose, įskaitant lūpas.

Ant mano odos atsirado baltų dėmių. Kas jos?

Kartais ant odos galite pastebėti mažų baltų dėmelių. Tai vadinama idiopatine lašine hipomelanozė . Argi ne ilgas pavadinimas? Manoma, kad ją sukelia ilgalaikis buvimas saulėje.

Kaip ir kitų tipų strazdanos, šios dažniau pasitaiko šviesios odos žmonėms. Tačiau jos gali pasireikšti ir vyresnio amžiaus, tamsesnės odos žmonėms. Dažniausiai jos aptinkamos ant kojų, rankų, viršutinės nugaros dalies ir veido.

Šias baltas dėmes sukelia melanino pigmento sumažėjimas odoje. Idiopatinė lašelinė hipomelanozė nėra pavojinga būklė. Jei reikia gydymo, yra tokių gydymo būdų kaip vietiniai steroidai , tretinoinas , pimekrolimusas ir dermabrazija .

Kada reikėtų kreiptis į dermatologą?

Jei pastebėjote bet kurį iš šių strazdanų ar kitų odos dėmių pokyčių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba dermatologą:

• Jei pasikeičia dydis, forma ar spalva.
• Jei kraštas nėra aiškus, jei atrodo, kad jis yra nupjautas.
• Jei forma asimetriška (jei padalinta į dvi dalis, abi pusės nėra lygios).
• Jei skauda, ​​niežti ar kraujuoja.
• Jei išeina iš odos.
• Jei yra tamsių dėmių arba jei vienoje vietoje yra kelios spalvos.

Apgamai yra dažnas odos spalvos pakitimas. Paprastai jie yra nekenksmingi . Tačiau, kaip ir bet kurios kitos odos dėmės ar spalvos pakitimo atveju, atkreipkite dėmesį į kiekvieną savo odos vietą. Jei įmanoma, bent kartą per metus nufotografuokite visas odos vietas. Taip bus lengviau pastebėti pokyčius laikui bėgant. Jei pastebėjote kokių nors apgamo, strazdanos ar kitos vietos pokyčių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba dermatologą apžiūrai. Net jei nematote jokių pokyčių, patartina reguliariai tikrinti odą pas gydytoją.

Galiausiai, keli dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Gerai, mes daug kalbėjome apie strazdanas, ar ne? Galiausiai, štai svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti:

• Strazdanos paprastai nėra nieko rimto.Jie yra nekenksmingi ir nesukelia jokių sveikatos problemų. Jei jie jums netrukdo, specialaus gydymo nereikia.
• Apsauga nuo saulės yra geriausias būdas išvengti strazdanų. Įpraskite kasdien naudoti apsaugos nuo saulės priemones, dėvėti kepurę ir akinius nuo saulės.
• Jei pastebėjote bet kokios dėmės ar apgamo pakitimą ant odos (pvz., dydžio, formos, spalvos, niežulio ar skausmo), neignoruokite jo.
• Kilus abejonių, geriausia, ką galite padaryti, yra kreiptis į dermatologą patarimo .

Taigi, tikiuosi, kad gavote atsakymus į savo klausimus apie strazdanas. Linkiu ir jums sveikos, gražios odos!

` Strazdanos, odos dėmės, nudegimai saulėje, melaninas, odos ligos, odos vėžys, kremas nuo saulės