Ar ir jūs kenčiate nuo hemorojaus? Pakalbėkime apie tai išsamiau!

Hemorojus yra sveikatos problema, kuria serga daugelis žmonių, tačiau apie kurią šiek tiek gėda kalbėti visuomenėje. Galbūt einant į tualetą atsiranda kraujo arba toje vietoje jaučiate skausmą ar niežulį. Tai gali būti hemorojaus simptomai. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, tarsi kalbėtume su draugu, nieko neslėpdami.

Kas tiksliai yra hemorojus?

Paprastai tariant, hemorojus yra patinę venos apatinėje tiesiosios žarnos dalyje ir aplink išangę. Įsivaizduokite juos kaip varikoze išsiplėtusias venas, kurios kartais vadinamos kojų venų varikoze. Kai šių venų sienelės išsitempia ir suplonėja, jos patinsta ir išsipučia, sukeldamos diskomfortą. Ši būklė gali pablogėti, ypač stengiantis nueiti į tualetą.

Hemorojus nėra rimta liga, tačiau jų sukeliamas diskomfortas gali būti nepakeliamas. Daugeliu atvejų jie išnyksta savaime per kelias dienas. Ir yra veiksmingų jų gydymo būdų.

Kokie yra pagrindiniai hemorojaus tipai?

Suskirstykime hemorojų į kelis pagrindinius tipus. Kai tai suprasite, bus lengviau išsiaiškinti, kokio tipo turite.

Skirtumas tarp hemorojaus ir analinio įtrūkimo

Daugelis žmonių painioja šiuos du dalykus. Hemorojus yra patinusios venos. Tačiau išangės įtrūkimas yra nedidelis įplyšimas arba įpjovimas išangės odoje. Abi būklės gali sukelti vidurių užkietėjimą ir stangą einant į tualetą. Tačiau šių dviejų ligų gydymas skiriasi. Štai kodėl svarbu gauti teisingą diagnozę.

Kodėl atsiranda hemorojus? (Priežastys)

Kai apatinėje tiesiosios žarnos dalyje yra per didelis spaudimas, pažeidžiamos ten esančios kraujagyslės ir jos pradeda tinti. Šį spaudimą lemia kelios pagrindinės priežastys.

• Įsitempimas einant į tualetą: daugelis žmonių labai įsitempia, kai viduriuoja. Tai yra pagrindinė priežastis.
• Svorio kėlimas : šis spaudimas taip pat gali atsirasti fiziškai sunkios veiklos metu, pavyzdžiui, keliant sunkius daiktus.
• Nutukimas : per didelis svoris spaudžia tiesiosios žarnos venas.
• Nėštumas : dėl kūdikio svorio ir hormoninių pokyčių hemorojaus rizika nėštumo metu padidėja.
• Mažai skaidulų turinti dieta: vidurių užkietėjimas yra labiau tikėtinas, kai valgote maistą, kuriame mažai skaidulų.
• Per ilgas buvimas toje pačioje padėtyje: ypač jei dirbate sėdimą darbą, kraujas gali kauptis išangės srityje ir padidinti spaudimą.
• Užsitęsęs viduriavimas: tiek užsitęsęs viduriavimas, tiek vidurių užkietėjimas gali sukelti hemorojų.

Daktare, kaip tai diagnozuoti?

Jei įtariate, kad sergate hemorojumi, geriausia kreiptis į gydytoją . Jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus ir, jei reikia, atliks kai kuriuos tyrimus. Nėra jokios priežasties dėl to gėdytis, nes tai labai dažna būklė.

1. Fizinis tyrimas: gydytojas apžiūrės jūsų išangę ir aplinkinę sritį, kad patikrintų, ar nėra gumbų, patinimo ar kitų problemų.

2. Skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas: mūvint pirštines, užtepus lubrikantą, į tiesiąją žarną įkišamas pirštas, siekiant patikrinti viduje esančių raumenų būklę, gumbus ar skausmą.

Kartais gali prireikti papildomų tyrimų, kad būtų galima diagnozuoti vidinius hemorojus arba atmesti kitas sveikatos problemas.

• Anoskopija: tiesiosios žarnos vidaus tyrimas naudojant trumpą plastikinį vamzdelį (anoskopą).
• Kolonoskopija: visos storosios žarnos tyrimas naudojant ilgą, lanksčią, kamera aprūpintą vamzdelį (kolonoskopą). Tai taip pat gali padėti patikrinti kitas rimtas ligas.

Kokie yra hemorojaus gydymo būdai?

Geros žinios yra tai, kad daugumą hemorojaus simptomų galima išgydyti per savaitę ar dvi, taikant paprastą gydymą.

Dalykai, kuriuos galite atlikti namuose

• Valgykite daug skaidulų turintį maistą: į savo mitybą įtraukite tokius maisto produktus kaip vaisiai, daržovės, ankštiniai augalai ir neskaldyti grūdai. Jie minkština išmatas ir padeda joms lengviau pasišalinti.
• Gerkite daug vandens: labai svarbu išgerti bent 2–3 litrus vandens per dieną.
• Sėdima vonia: tai labai atpalaiduojanti procedūra. Į dubenį įpilkite šilto vandens (ne per karšto, kad nudegintų odą) ir pasėdėkite jame apie 15–20 minučių. Geriau, jei tai galite daryti du ar tris kartus per dieną.
• Ledo paketai: Apvyniokite kelis ledo kubelius švaria šluoste ir palikite juos kelioms minutėms, kad sumažėtų patinimas ir skausmas.
• Venkite įsitempimo: neužsibūkite tualete per ilgai. Eikite į tualetą tik tada, kai jaučiate poreikį tuštintis, ir darykite tai neįsitempdami.

Vaistai, kuriuos galima vartoti pasikonsultavus su gydytoju

Yra kremų, tablečių ar žvakučių, kurias gydytojas gali skirti laikinai sumažinti skausmą, niežulį ir patinimą.

Chirurgija ir kiti metodai

Jei hemorojiniai mazgai yra dideli arba kiti gydymo būdai nepadeda, gydytojas gali pasiūlyti nedidelę operaciją ar kitas procedūras, kad juos pašalintų arba sumažintų.

• Guminės juostos ligavimas
• Susitraukimas injekcijos būdu
• Chirurginis hemorojaus pašalinimas (hemoroidektomija)

Kaip galite išvengti hemorojaus?

Profilaktika visada geriau nei gydymas. Taigi, jei į savo gyvenimą įtrauksite šiuos paprastus įpročius, galite išvengti hemorojaus.

• Valgykite subalansuotą, daug skaidulų turinčią mitybą.
• Gerkite pakankamai vandens kasdien.
• Reguliariai mankštinkitės. Užtenka net 30 minučių pasivaikščiojimo per dieną.
• Kai reikia eiti į tualetą, nedelskite.
• Nepraleiskite per daug laiko vonios kambaryje skaitydami knygas, laikraščius ar naudodamiesi telefonu.
• Palaikykite sveiką kūno svorį.
• Eidami į tualetą, kojas laikykite ant mažos taburetės. Tai pakeis tiesiosios žarnos padėtį ir palengvins tuštinimąsi.

Hemorojus, hemorojus, hemorojaus cistos, kraujavimas iš tiesiosios žarnos, skausmas tuštinantis, hemorojaus gydymas, hemorojaus profilaktika