Ar jaučiate, kaip jūsų kūdikis juda įsčiose? Išsiaiškinkime, kas tiksliai yra šie smūgių skaičiai!

Argi ne nuostabu turėti mažą svečią savo įsčiose? Pilvukui augant, džiaugsmas, kurį jaučiate pajutę mažus judesius, tai yra, kūdikio judesius, yra neapsakomas. Iš pradžių tai atrodo kaip drugelio plasnojimas ar burbulo sprogimas, bet laikui bėgant galite tai suprasti. Tai pirmasis jūsų ir jūsų kūdikio pokalbis. Taigi, geriausias būdas sužinoti apie šio mažylio gerovę yra atkreipti dėmesį į šių judesių skaičių. Šiandien kalbėsime apie „spyrių skaičiavimą“ arba vaisiaus judesių skaičiavimą.

Paprastai tariant, kas yra tie „smūgių skaičiai“?

„Spyrių skaičiavimas“ yra labai paprastas. Mes tai vadiname procesu, kurio metu skaičiuojamas ir registruojamas, kiek kartų jūsų kūdikis pajuda gimdoje, t. y. spyriasi, sukasi ir vartosi per tam tikrą laiką. Tai tas pats, kas paklausti kūdikio: „Ar tau viskas gerai?“. Jei kūdikio judėjimo modelis pasikeičia, kartais tai gali būti ankstyvas ženklas, kad kūdikis jaučia diskomfortą, t. y. patiria stresą. Taigi, jei žinote įprastą kūdikio judėjimo modelį, galite jį atpažinti, kai tik kas nors pasikeičia.

Koks jausmas, kad kūdikiui sunku?

Kai pirmą kartą pajuntate kūdikio judesius, gali būti sunku tiksliai suprasti, kas tai yra, ypač jei tai pirmas jūsų nėštumas. Kūdikis yra labai mažas, todėl jo judesiai nėra labai stiprūs. Kai kurios mamos tai apibūdina taip:

• Kaip drugelis plasnoja
• Tarsi į vandenį įleistumėte burbuliukų.
• Tai lyg kutenimas iš vidaus.
• Atrodo, kad jis sukasi pirmyn ir atgal.
• Tarsi šiek tiek pastūmus (stuktelėjus)

Nesijaudinkite, jei negalite suprasti, ką jaučiate. Laikui bėgant, geriau suprasite kūdikio judesių modelius ir kada jis yra labiausiai budrus. Šie judesiai sustiprėja trečiąjį trimestrą (28–40 savaitėmis) .

Kodėl turime skaičiuoti, kiek kartų mums tenka kovoti?

Kūdikio judesiai įsčiose yra geras ženklas, kad jis sveikas ir gerai auga. Taigi, stebėdami šių judesių dažnumą, galite susidaryti tam tikrą vaizdą apie savo kūdikio savijautą.

Įsivaizduokite, jūsų kūdikis paprastai labai nerimsta dienos metu, bet staiga, dienai ar dviem, tas neramumas labai sumažėja. Galite kuo greičiau apie tai pranešti savo gydytojui. Tada, jei reikia, jis gali atlikti patikrinimą, kad įsitikintų, jog viskas gerai. Tai suteiks jums pirmenybę kūdikio saugumo srityje.

Kada turėtume pradėti taip skaičiuoti?

Gera idėja stebėti kūdikio judesius viso nėštumo metu. Tačiau geriausias laikas pradėti sistemingai skaičiuoti spyrius yra trečiąjį trimestrą, t. y. po 28 savaičių . Iki to laiko kūdikis jau būna išsiugdęs gana stiprų spyrių modelį.

Geriausia apie tai pasikalbėti su gydytoju ir gauti patarimų, kada ir kaip skaičiuoti, atsižvelgiant į jūsų nėštumo stadiją. Ne visi kūdikiai yra vienodi, todėl jūs ir jūsų gydytojas turite kartu nuspręsti, kas yra normalu jūsų kūdikiui.

Gerai, tai kaip tiksliai tai padaryti?

Yra keli būdai tai padaryti. Galite naudoti programėlę telefone arba galite užsirašyti pastabas laikrodžiu ir užrašų knygute. Yra du pagrindiniai metodai:

1. Skaičiavimas, kiek kartų kūdikis pajuda per valandą .

2. Išmatuojama, per kiek laiko kūdikis pajuda 10 kartų .

Tai galite padaryti labai lengvai, jei atliksite toliau nurodytus veiksmus.

Po kelių dienų tai darydami galėsite susidaryti gerą vaizdą apie savo kūdikio įpročius. Atminkite, kad kiekvienas kūdikis yra skirtingas. Ieškote, kas jūsų kūdikiui yra normalu .

Kiek per dieną tenka vargti?

Kaip rekomenduoja Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija (ACOG), tikslas, kurio reikia siekti, yra:

Jei per dvi valandas nepajutote 10 judesių, nesijaudinkite. Tai ne visada reiškia, kad yra problema. Kūdikis gali miegoti. Galite šiek tiek pažadinti kūdikį ir bandyti dar kartą.

Jei kūdikis miega, kaip jį pažadinti?

Kartais jūsų kūdikis gali kietai miegoti, kol bandote skaičiuoti. Tokiais atvejais galite pabandyti šiuos dalykus, kad šiek tiek pažadintumėte kūdikį:

• Pasivaikščiokite arba šiek tiek papurtykite kūną.
• Išgerkite ką nors saldaus, pavyzdžiui, stiklinę vaisių sulčių (padidėjus cukraus kiekiui kraujyje, kūdikis gali pradėti nerimauti).
• Pavalgyti.
• Atsigulkite ant kairiojo šono (tai padidina kraujotaką kūdikiui).
• Pagrok dainą šiek tiek garsiau ir klausykis.

Kada reikėtų bijoti? Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Tai svarbiausia dalis. Normalu nerimauti, kai jaučiate, kad kūdikio judesiai lėtėja. Tačiau nepanikuokite iš karto. Kaip ir jūs, jūsų kūdikis turi laiko miegoti ir ilsėtis.

Tačiau tokiu atveju būtinai pasitarkite su gydytoju:

1. Jei praėjo dvi valandos ir bandėte žadinti kūdikį, kaip minėta aukščiau, bet vis tiek jaučiate mažiau nei 10 judesių.

2. Jei staiga irzlus kūdikis labai pasikeičia (pavyzdžiui, jei paprastai labai irzlus kūdikis staiga tampa labai tylus).

3. Jei atrodo, kad kūdikio judesiai visiškai sustojo .

Atminkite, kad visada geriau pasikalbėti su gydytoju, nei likti neabejotina.Dažniausiai problemų gali ir nebūti, tačiau gydytojas gali patikrinti kūdikio širdies plakimą ir atlikti ultragarsinį tyrimą, kad įsitikintų, jog viskas gerai.

Ar artėjant gimdymui kūdikio judesiai mažėja?

Tai daugelio žmonių klaidinga nuomonė. Ne, kūdikio judesiai nesumažėja artėjant gimdymui.

Štai kas vyksta: kūdikiui augant, gimdoje lieka mažiau vietos. Taigi, vietoj staigių spyrių, kuriuos patirdavote anksčiau, galite pradėti jausti daugiau „ritinėjimosi“ ir „švilpimo“. Tai reiškia, kad judesių tipas pasikeis, tačiau judesių skaičius neturėtų mažėti. Bendras judesių skaičius per dieną turėtų išlikti normalus. Tik jūs žinote įprastą savo kūdikio judėjimo modelį, todėl pastebėję kokių nors pokyčių, nedelsdami praneškite gydytojui.