Ar kartais jaučiate skrandžio problemas ar virškinimo sutrikimus? O gal ieškote būdo sustiprinti imunitetą? Tikriausiai esate girdėję apie šią bakteriją ( Lactobacillus ). Tai iš tikrųjų bakterijų rūšis, naudinga mūsų organizmui. Pakalbėkime apie tai išsamiau, gerai?
Kas yra (laktobacilos)? Paprastai tariant...
Laktobacilos yra gerųjų bakterijų rūšis, natūraliai gyvenanti mūsų žarnyne ir naudinga mūsų sveikatai. Tiksliau sakant, jos priklauso probiotikų grupei. Jos daugiausia turėtų palaikyti sveiką mūsų virškinimo sistemos funkcionavimą, o kartais ir padėti stiprinti imuninę sistemą . Pagalvokite, mūsų skrandyje yra ir gerųjų, ir blogųjų bakterijų. Kartais pusiausvyra tarp jų sutrinka. Tada į pagalbą ateina probiotikai, tokie kaip laktobacilos, kad atkurtų šią pusiausvyrą.
Tačiau reikia nepamiršti šio to. Lactobacilos paprastai parduodamos kaip papildas . Maisto ir vaistų administracija (FDA) nepatvirtino jų kaip panacėjos nuo visų ligų. Kartais jose gali būti kitų ingredientų, kurie nėra išvardyti etiketėje. Todėl prieš vartojant bet kokį papildą svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros komanda. Tuomet gausite svarbios informacijos apie saugumą.
Šis papildas (Lactobacillus) taip pat gali būti vartojamas kitais tikslais. Jei turite klausimų, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
Galite rasti Lactobacillus papildų tokiais pavadinimais kaip Acidophilus , Culturelle ir Florajen. Tai tik prekių ženklai.
Ką reikia pasakyti gydytojui prieš vartojant šį (Lactobacillus) papildą?
Tai labai svarbus dalykas. Prieš pradėdami vartoti Lactobacillus, būtinai pasakykite savo medicinos komandai, jei sergate kuria nors iš šių būklių:
- Lėtinė liga: ilgą laiką sergate cukriniu diabetu.Jei sergate tokia liga kaip aukštas kraujospūdis .
- Imuninės sistemos problemos: jei jūsų organizmo imuninė sistema, kovojanti su ligomis, yra silpna arba turi problemų. Pavyzdžiui, jei esate užsikrėtęs ŽIV, gydotės nuo vėžio arba vartojate vaistus, kurie slopina imuninę sistemą.
- Protezinis širdies vožtuvas arba širdies vožtuvų liga: jeigu Jums yra protezinis širdies vožtuvas arba sergate širdies vožtuvų liga.
- Neįprasta arba alerginė reakcija: jei anksčiau buvote alergiškas Lactobacillus bakterijoms, bet kokiems kitiems maisto papildams, laktozei, pienui, kitiems maisto produktams, maisto dažams ar konservantams.
- Nėštumas arba bandymas pastoti: jei šiuo metu esate nėščia arba tikitės pastoti artimiausiu metu.
- Žindymas: jei esate žindyvė.
Papasakoję savo gydytojui apie tai, galite gauti tikslių patarimų, ar šis papildas jums tinka, ar ne, ir jei taip, kaip jį saugiai vartoti.
Kaip vartoti (laktobacilas)?
Gerai, o dabar pažiūrėkime, kaip tai priimti.
- Šis papildas skirtas vartoti per burną . Paprastai jis vartojamas užgeriant trupučiu pieno, vaisių sulčių arba vandens.
- Griežtai laikykitės pakuotės etiketėje pateiktų nurodymų arba naudokite taip, kaip nurodė gydytojas ar slaugytoja.
- Kartais tai galima valgyti su pusryčių dribsniais arba kitu patiekalu.
- Niekada nevartokite daugiau, nei nurodė gydytojas.
Ypatingas dėmesys duodant vaikams:
Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda dėl šio maisto papildo skyrimo mažiems vaikams. Kai kuriais atvejais gali prireikti ypatingos priežiūros. Paprastai jis nerekomenduojamas jaunesniems nei 3 metų vaikams, nebent jį paskirtų priežiūros komanda.
Ką daryti išgėrus per daug? (Perdozavimas)
Jei manote, kad išgėrėte per daug šio vaisto, nedelsdami skambinkite į apsinuodijimų kontrolės centrą arba greitosios pagalbos skyrių. Tai labai svarbu.
Svarbi pastaba: šis papildas skirtas tik jums. Jūsų vaistai, papildaiNesidalinkite šiuo vaistu su kitais.
Ką daryti praleidus dozę?
Jei pamiršote išgerti šio vaisto vieną dieną, išgerkite tą dozę, kai tik prisiminsite. Tačiau, jei jau beveik laikas kitai dozei, praleiskite praleistą dozę ir kitą dozę išgerkite įprastu laiku. Niekada nevartokite dvigubos ar papildomos dozės.
Ar tai sąveikauja su kitais vaistais?
Paprastai vartojant Lactobacillus papildus, didelių šalutinių poveikių (sąveikos) nesitikima.
Tačiau šiame sąraše nėra visų galimų reakcijų. Todėl pateikite savo gydytojui išsamų visų vaistų, vaistažolių, nereceptinių vaistų ar maisto papildų, kuriuos vartojate, sąrašą. Taip pat pasakykite savo gydytojui, jei rūkote, geriate alkoholį ar vartojate nelegalius narkotikus. Kai kurie dalykai gali sąveikauti su jūsų vaistu.
Į ką reikia atkreipti dėmesį vartojant (laktobacilas)?
Turėkite tai omenyje:
- Jei simptomai nepagerėja arba pablogėja, būtinai kreipkitės į savo medicinos komandą.
- Nevartokite šio papildo ilgiau nei dvi dienas. Taip pat nevartokite jo, jei karščiuojate, nepasitarę su gydytoju.
- Jei esate alergiškas pienui arba jautrus laktozei, šio maisto papildo nevartokite.
Koks šalutinis poveikis gali pasireikšti?
Kaip ir bet kuris vaistas, Lactobacillus gali sukelti šalutinį poveikį kai kuriems žmonėms.
Jei taip atsitiktų, nedelsdami praneškite gydytojui :
- Alerginės reakcijos:
- Odos bėrimas
- Niežulys
- Dilgėlinė
- Veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas
Jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti rimta.
Šalutinis poveikis, kuris paprastai nėra rimtas, tačiau jei jis išlieka, apie jį reikia pranešti gydytojui :
- Pūtimas
- Meteorizmas / Dujos
- Skrandžio sutrikimas
Šiame sąraše nėra visų galimų šalutinių poveikių. Jei pasireiškė kokių nors neįprastų simptomų, pasitarkite su gydytoju.
Kaip laikyti šį papildą? (Laikymas)
- Laikyti vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje. Tai labai svarbu.
- Kai kurios (laktobacilų) padermėsLaikyti šaldytuve. Kai kuriuos galima laikyti kambario temperatūroje. Todėl laikykite tiksliai pagal instrukcijas, pateiktas ant pakuotės etiketės. Niekada neužšaldykite.
- Pasibaigus galiojimo laikui, išmeskite nepanaudotus papildus.
Galiausiai, ką reikia atsiminti (žinutė namo)
Laktobacilos yra probiotikų rūšis. Jos gali padėti žarnyno sveikatai ir galbūt imuninei sistemai. Tačiau tai nėra universalus sprendimas, tinkantis kiekvienai būklei.
Svarbiausia – prieš vartojant Lactobacillus ar bet kurį kitą papildą pasikalbėti su gydytoju. Taip galėsite būti tikri, kad jis jums tinka, kaip jį vartoti saugiai, kokie yra šalutiniai poveikiai ir ar jis trukdys vartoti kitus vaistus.
Tikiuosi, kad šis straipsnis suteikė jums šiek tiek įžvalgų apie laktobacilas. Visada atminkite, kad priimdami sprendimus dėl sveikatos, visada kreipkitės į gydytoją. Sėkmės jums!
Laktobacilos , probiotikas, virškinimas, imuninė sistema, šalutinis poveikis, papildas, žarnyno sveikata
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą