Ar kartais jaučiatės toks prislėgtas, prislėgtas ir toks vienišas, kad nenorite nieko daryti? Tai gali būti normalus liūdesys, kuris praeina per dieną ar dvi. Tačiau jei ši situacija tęsiasi savaites ar mėnesius, tai gali būti būklė, vadinama depresija . Žinome, kad apie tai sunku kalbėti. Pripažinti, kad sergate depresija, ir kreiptis pagalbos yra du sunkiausi žingsniai gydymo kelyje. Tačiau jei esate pasirengę žengti šiuos du žingsnius, yra daug gydymo būdų ir gydytojų, kurie gali padėti jums grįžti į normalią būseną.
Kur galiu gauti pagalbos sergant depresija?
Kai nuspręsite kreiptis medicininės pagalbos , geriausias ir lengviausias žingsnis yra apsilankyti pas savo šeimos gydytoją (pirminės sveikatos priežiūros gydytoją). Jis arba ji galės nuodugniai ištirti jūsų simptomus.
Turėkite omenyje, kad kartais depresijos simptomus gali sukelti kitos sveikatos būklės (pvz., skydliaukės problemos) arba tam tikri vaistai, kuriuos vartojate. Todėl gydytojas pirmiausia ieškos kitų priežasčių.
Atminkite, kad jūsų šeimos gydytojas yra pirmoji jūsų stotelė šioje kelionėje. Labai svarbu pradėti nuo jo.
Atsižvelgdamas į jūsų simptomus, gydytojas gali pradėti gydymą. Tačiau jei jis ar ji nuspręs, kad jums reikia specializuoto gydymo, jis ar ji nukreips jus pas atitinkamą psichikos sveikatos specialistą . Kartais, net jei einate nusipirkti vaistų nuo peršalimo ar gripo, gydytojas taip pat gali atlikti depresijos tyrimus.
Kas yra tie sveikatos priežiūros specialistai, kurie gydo depresiją?
Yra įvairių sveikatos priežiūros specialistų, turinčių skirtingą patirtį, kurie gali gydyti depresiją. Asmuo, kuris gali jums padėti, gali skirtis priklausomai nuo jūsų situacijos. Pažvelkime, kas jie yra ir kaip jie gali padėti.
| Profesionalų kategorija | Kaip jie gali jums padėti? |
|---|---|
| Pirminės sveikatos priežiūros gydytojas | Tai jūsų pirmasis kontaktinis asmuo. Jie nustatys simptomus, atmes kitas ligas ir paskirs pradinį gydymą. Prireikus jie nukreips jus pas specialistą. |
| Psichiatras | Tai gydytojai, kurie specializuojasi psichikos ligų srityje. Jie gali diagnozuoti ir skirti vaistus . Jie taip pat yra apmokyti psichoterapijos. |
| psichologas | Tai aukštos kvalifikacijos žmonės, turintys psichologijos daktaro laipsnius (PhD arba PsyD). Tačiau jie nėra gydytojai. Todėl Šri Lankoje jie negali skirti vaistų . Jų pagrindinis gydymo metodas yra konsultavimas ir psichoterapija. |
| Socialinis darbuotojas | Jie padeda spręsti šeimos ir socialines problemas, kurias sukelia psichikos sveikatos problemos, tokios kaip depresija. Jie padeda palaikyti gerą žmogaus fizinį, protinį ir socialinį funkcionavimą. |
| Psichiatrijos slaugytoja | Tai registruotos slaugytojos, baigusios specialų psichoterapijos mokymą. Jos dažnai dirba kartu su psichiatru, padėdamos gydyti ir rūpintis pacientais. |
Psichiatras ir psichologas: kuo jie skiriasi?
Daugelis žmonių painioja šiuos du dalykus. Paprastai tariant, tai yra taip:
- Psichiatras: gydytojas, kuris gali išrašyti vaistų nuo jūsų psichinės ligos ir su jumis apie tai pasikalbėti.
- Psichologas: Ne gydytojas . Jis/jiJie neskiria vaistų . Vietoj to, jie padeda išspręsti psichines problemas ir pakeisti mąstymo būdą per pokalbius ir įvairius elgesio metodus.
Jūsų gydytojas nuspręs, ar jums reikia pokalbio terapijos su vaistais, ar vien pokalbio terapijos, ir nukreips jus pas tinkamą asmenį.
Nevėlu prašyti pagalbos!
Depresija nėra jūsų kaltė ar silpnybė. Tai medicininė būklė, kurią reikia gydyti, kaip ir diabetą ar aukštą kraujospūdį . Kuo greičiau ją atpažinsite ir kreipsitės gydymo, tuo greitesnis ir ilgalaikis bus jūsų pasveikimas.
Ankstyvas gydymo pradėjimas turi dar vieną privalumą. Tai padidina galimybę išvengti šios būklės pasikartojimo. Todėl nesigėdykite ir nebijokite, pagalvokite apie save ir savo artimuosius ir šiandien paprašykite pagalbos. Tai tvirtas sprendimas, kurį galite priimti patys.
Žinutė namo
- Depresija nėra silpnybė, tai išgydoma liga. Neslėpkite jos ir nekentėkite vieni.
- Pirmiausia kreipdamiesi pagalbos, kreipkitės į savo šeimos gydytoją (pirminės sveikatos priežiūros gydytoją). Jis arba ji galės suteikti jums tinkamas rekomendacijas.
- Psichiatras yra gydytojas, galintis skirti vaistus. Psichologas yra ne medicinos specialistas, kuris teikia gydymą pokalbio būdu .
- Gydytojas nustatys, koks gydymas Jums tinkamiausias, ir nukreips Jus pas atitinkamą specialistą.
- Kuo greičiau pradėsite gydymą, tuo greičiau pasveiksite. Tai taip pat gali padėti išvengti ligos atsinaujinimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą