Ar tai tik nuovargis? O gal tai kažkas daugiau? Sužinokime apie letargiją!

Kartais jaučiamės neįtikėtinai pavargę, tiesiog be gyvybės ženklų, tiesa? Būna akimirkų, kai net nenorime keltis iš lovos ir norime miegoti visą dieną. Tačiau kartais šis jausmas gali būti daugiau nei vien nuovargis ir tai gali būti kažkas, dėl ko reikėtų šiek tiek susirūpinti. Šiandien kalbame apie tokią būseną. Medicinoje tai vadiname „letargija“ .

Supraskime tikslų skirtumą tarp nuovargio ir letargijos.

Nors žodį „letargija“ dažnai vartojame apibūdindami tokius dalykus kaip per didelis nuovargis ir mieguistumas, tarp šių dviejų sąvokų yra aiškus medicininis skirtumas. Labai svarbu tiksliai žinoti šį skirtumą, nes letargija gali būti rimtos sveikatos būklės simptomas.

Paprastai tariant, nuovargis yra didelis nuovargis mūsų kūne . Jaučiamės pavargę po ilgos darbo dienos, geros treniruotės ar miego trūkumo. Tačiau šiuo metu mūsų psichinė būsena, tai yra, mąstymas ir atmintis, yra normali.

Tačiau letargija yra kažkas kita. Tai nenormalus mūsų sąmonės sumažėjimas . Tai reiškia, kad jis yra tiesiogiai susijęs su mūsų smegenų veikimu. Asmuo, sergantis letargija, gali patirti:

• Sumišimas: Galite prarasti aiškų supratimą apie tokius dalykus kaip kur esate, kiek valandų ir kas kalba.
• Per didelis mieguistumas: sunku pabusti normaliai kalbantis.
• Sunkumas mąstant: sunku mąstyti, susikaupti ir priimti sprendimus.
• Atminties problemos: galite pamiršti neseniai įvykusius įvykius.
• Judesių sulėtėjimas: elgiasi labai lėtai ir negyvai.

Įsivaizduokite, kad paprastai labai aktyvus jūsų šeimos narys staiga tampa labai mieguistas, netinkamai reaguoja, kai su juo kalbama, ir atrodo sutrikęs. Jį sunku pažadinti. Tai ne tik nuovargis. Tai būsena, kurią turėtume įtarti kaip „letargiją“.

Kas gali sukelti letargiją?

Letargija nėra liga, o simptomas. Tai reiškia, kad kažkas sutrikdo smegenų veiklą. Ją gali sukelti daug dalykų. Kai kurie iš jų gali būti rimtos būklės, kurioms reikia skubios pagalbos.

• Kraujo cukraus kiekio kraujyje kraštutinumai: ši būklė gali pasireikšti žmonėms, sergantiems diabetu, dėl per didelio cukraus kiekio kraujyje (hipoglikemijos) arba per didelio cukraus kiekio kraujyje (hiperglikemijos).
• Infekcijos: Infekcijos, kurios konkrečiai veikia smegenis, pvz., encefalitas ir meningitas, taip pat gali būti pastebimos sunkių infekcijų, kurios plinta visame kūne (sepsis), metu.
• Galvos traumos: galvos trauma, trauminiai smegenų sužalojimai (TBI) arba smegenų sukrėtimai.
• Sumažėjęs kraujo tekėjimas į smegenis: tokios būklės kaip insultas.
• Smegenų hipoksija: dėl tam tikrų priežasčių sumažėjęs deguonies kiekis, pasiekiantis smegenis.
• Apsinuodijimas: Įkvėpus dujų, tokių kaip anglies monoksidas, per daug alkoholio vartojant, perdozavus tam tikrų vaistų arba nurijus toksiškas chemines medžiagas.
• Inkstų ar kepenų liga: Kai šie organai netinkamai veikia, organizme kaupiasi toksinai gali paveikti smegenis.
• Elektrolitų disbalansas organizme:Per didelis druskų, tokių kaip natris, kiekio sumažėjimas (hiponatremija).
• Hormoninės problemos: tokios ligos kaip hipotirozė.
• Traukuliai: Po traukulių kurį laiką gali išlikti letargija. Svarbiausia, kad jei žmogus po traukulių 30 minučių išlieka sumišęs ir mieguistas, tai gali būti nepaprastoji būsena (epilepsinė būsena). Jį reikia nedelsiant vežti į ligoninę.

Ką daryti tokioje situacijoje?

Gydydami letargiją, gydytojai pirmiausia bando išsiaiškinti jos priežastį. Tai gali apimti kraujo tyrimus ir skenavimą. Nustačius priežastį, gydoma pagrindinė liga. Pavyzdžiui, jei yra infekcija, skiriami antibiotikai, o jei cukraus kiekis kraujyje yra žemas, jis normalizuojamas.

Kada turėtume nedelsiant kreiptis į gydytoją?

Kartais gali būti sunku atskirti įprastą mieguistumą nuo letargijos, todėl turime atkreipti dėmesį į mus supančius įvykius ir kitus simptomus.

Jei pasireiškia šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS):

• Staigi pradžia: jei žmogus staiga tampa sumišęs, pernelyg mieguistas be jokios aiškios priežasties.
• Kiti sunkūs simptomai: insulto požymiai (burnos atbukimas, rankos ar kojos tirpimas, kalbos sutrikimai), stiprus galvos skausmas, karščiavimas, traukuliai ir kt., jei yra letargija.
• Neseniai įvykęs nelaimingas atsitikimas: jei ši būklė atsirado po galvos traumos, kritimo ir pan.
• Būklės pablogėjimas: jei laikui bėgant jaučiate, kad vis dažniau prarandate sąmonę.
• Įtarimas dėl toksiškos medžiagos nurijimo: įtarus, kad buvo nuryta toksiška medžiaga, nedelsiant reikia kreiptis į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Nacionalinėje ligoninėje ir pacientą hospitalizuoti.

Ar galima išvengti letargijos?

Kadangi letargija yra įvairių ligų sukeltas simptomas, nėra jokio būdo tiesiogiai jos išvengti. Tačiau galime sumažinti riziką susirgti ligomis, kurios gali ją sukelti.

• Valdykite lėtines ligas: jei sergate tokiomis ligomis kaip diabetas, padidėjęs kraujospūdis ar epilepsija, tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų.
• Dėvėkite saugos įrangą: važiuojant motociklu ir prisisegus saugos diržą automobilyje, galima išvengti galvos traumų.
• Valgykite subalansuotą maistą ir sportuokite savo kūną.
• Laikykitės atokiau nuo alkoholio ir narkotikų.
• Miegokite pakankamai: suaugusiam žmogui reikia 7–8 valandų miego per dieną.