Ar ir jūs pamirštate dalykus? Pakalbėkime apie atminties praradimą

Kartais ir mes pamirštame dalykus, ar ne? Normalu pamiršti smulkmenas, pavyzdžiui, kur yra raktai, kada reikėjo kam nors paskambinti ar ką reikėjo nusipirkti parduotuvėje... Bet kas, jei šis užmaršumas tampa toks stiprus, kad paveikia jūsų kasdienį gyvenimą? O kas, jei negalite prisiminti dalykų, kuriuos anksčiau gerai prisimindavote? Tuomet turime būti šiek tiek atsargesni. Šiandien kalbame apie šį atminties praradimą, kuris svarbus kiekvienam.

Kas tiksliai yra atminties praradimas?

Paprastai tariant, atminties praradimas yra laipsniškas anksčiau prisimenamų prisiminimų praradimas. Kartais tai gali būti laikina, o kartais – visam laikui.

Štai ką svarbu suprasti. Normalu, kad senstant prireikia laiko prisiminti dalykus. Tai nėra liga. Jei po kurio laiko arba su nedidele užuomina prisimenate ką nors, mažai tikėtina, kad tai rimtas atminties praradimas. Tačiau jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus pamiršta dalykus iki tokio lygio, kad galvojate: „O, aš dabar nieko neprisimenu“, nepatartina to ignoruoti.

Mūsų atmintis yra sudėtingas procesas, apimantis kelias smegenų sritis, veikiančias kartu. Jei kuri nors iš šių dalių yra pažeista arba jos funkcija sutrikusi, galime prarasti atmintį.

Kokie yra pagrindiniai atminties praradimo tipai?

Suskirstykime tai į dvi pagrindines dalis. Taip bus daug lengviau suprasti.

Kokie yra ankstyvieji atminties praradimo požymiai?

Kartais sunku atpažinti ankstyvas atminties praradimo stadijas, tačiau pravartu žinoti tokius dalykus kaip:

• To paties klausimo ar istorijos pasakojimas / uždavimas vėl ir vėl.
• Visiškai pamiršta neseniai aptartą dalyką.
• Dažnas dažnai naudojamų daiktų, tokių kaip raktai, veidrodis ir rankinė, pametimas ir pametimas.
• Pamiršta svarbius dalykus, pavyzdžiui, vizitus pas gydytoją.
• Pamiršdami kasdienes pareigas, tokias kaip sąskaitų apmokėjimas ir vaistų vartojimas.

Pažiūrėkite, ar šie dalykai pasižymi šiomis savybėmis.

Jei pasireiškia kuris nors iš aukščiau išvardytų simptomų kartu su bet kuriuo iš toliau išvardytų, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją .

• Afazija: nesugebėjimas taisyklingai tarti žodžių kalbant .
• Nesugebėjimas atlikti anksčiau lengvų dalykų (apraksija): Pavyzdžiui, sunku užsisegti marškinius ar užsirišti batų raištelius.
• Nesugebėjimas atpažinti pažįstamų veidų ir objektų (Agnosija): Pavyzdžiui, negalėjimas atpažinti šeimos nario, kai jį matai.
• Sunkumas planuojant ir sutelkiant dėmesį (vykdomosios funkcijos sutrikimas): nesugebėjimas organizuoti ir išlikti susikaupusiam ties užduotimi.

Pagrindinės atminties praradimo priežastys

Staigaus ir laipsniško atminties praradimo priežastys paprastai skiriasi.

Staigaus atminties praradimo (amnezijos) priežastys

• Sąmonės netekimas dėl per didelio alkoholio vartojimo
• Plyšusi kraujagyslė arba kraujavimas smegenyse
• Trauminis smegenų sužalojimas, pvz., smegenų sukrėtimas
• Insultas
• Vėžio gydymas (chemoterapija, spindulinė terapija)
• Toksiškų dujų, tokių kaip anglies monoksidas, nurijimas
• Kai kurie vaistai (ypač tie, kurie naudojami anestezijai)
• Smegenų infekcijos
• Traukuliai
• Susidūrimas su sunkiu traumuojančiu įvykiu

Laipsniško atminties praradimo priežastys

• Alzheimerio liga
• Kitos ligos, kurios palaipsniui silpnina smegenis, pavyzdžiui, demencija
• Problemos, susijusios su kraujotaka smegenyse
• Smegenų augliai
• Išsėtinė sklerozė
• Tam tikrų vitaminų (pvz., vitamino B12) trūkumas

Kaip tai gydoma ir kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Šiuo metu nėra specifinio atminties praradimo gydymo. Mes nustatome pagrindinę atminties praradimo priežastį ir ją gydome. Priežasties gydymas suteikia smegenims galimybę atsigauti. Jūsų gydytojas nuspręs, kuris gydymas jums tinkamiausias.

Jei jūs ar kas nors iš jūsų šeimos narių pastebite, kad pamažu prarandate atmintį, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Ankstyva diagnozė gali padėti jums gauti gydymą ir planuoti ateitį.

Ką galime padaryti, kad išvengtume atminties praradimo?

Nors kai kurių ligų išvengti neįmanoma, yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume atminties praradimo, kurį sukelia kitos priežastys, riziką.

• Būkite saugūs: galvos traumos yra pagrindinė traumų priežastis. Todėl važiuodami dviračiu ar motociklu dėvėkite šalmą. Važiuodami transporto priemone, prisisekite saugos diržą.
• Kontroliuokite kitas ligas: gerai kontroliuokite tokias ligas kaip cukrinis diabetas ir hipertenzija.
• Apsvarstykite psichinę sveikatą: tokios būklės kaip depresija gali paveikti atmintį. Gaukite reikiamą gydymą.
• Sveikas gyvenimo būdas: valgykite subalansuotą mitybą, sportuokite ir palaikykite sveiką svorį.
• Neignoruokite infekcijų: tokie dalykai kaip ausų ir akių infekcijos gali išplisti į smegenis, todėl jas reikia greitai gydyti.
• Venkite alkoholio ir narkotikų: jei vartojate alkoholį, darykite tai saikingai.

Jei jūsų mylimas žmogus rodo šiuos požymius, nebijokite su juo apie tai pasikalbėti. Kalbėjimasis su meile ir gerumu gali turėti didelės įtakos ne tik jo gyvenime, bet ir jūsų ateityje.