Nėštumas yra gražus ir viltingas laikotarpis. Tačiau nugaros, klubų, kojų skausmai ir kūno diskomfortas, kurie su tuo susiję, yra šiek tiek sunkiai pakeliami, ar ne? Šie skausmai stiprėja kūdikiui augant gimdoje. Kai kurios motinos dėl šių skausmų net negali normaliai miegoti naktį. Taigi, kaip tokiu metu, galbūt galėtumėte aptarti kitą metodą, kuris gali sumažinti šiuos nepatogumus, o ne tik tabletes? Chiropraktinis gydymas yra vienas iš tokių metodų.
Paprastai tariant, kas yra chiropraktinis gydymas?
Chiropraktika yra alternatyvus gydymo metodas, šiek tiek skiriasi nuo vakarietiškos medicinos. Ji daugiausia dėmesio skiria stuburo ir sąnarių problemoms. Paprastai tariant, kai stuburo išlyginimas, t. y., tai, kaip kaulai išsidėstę, yra netaisyklingas, gali atsirasti įvairių tipų skausmai. Chiropraktikas švelniu rankiniu spaudimu atkuria šiuos neatitikimus į teisingą padėtį. Tai vadinama koregavimu.
Dabar jums gali kilti klausimas, kaip tai taikoma nėštumui. Tik pagalvokite, kūdikiui augant, jūsų gimda juda į priekį, o jūsų svoris didėja. Dėl to keičiasi jūsų kūno svorio centras, todėl nugarai ir klubams tenka didelis spaudimas. Negana to, nėštumo metu išsiskiriantys hormonai (ypač hormonas relaksinas) atpalaiduoja ir praranda sąnarius. Tai yra kūno pasiruošimas gimdymui. Tačiau dėl to stuburo ir klubų sąnariai gali lengvai išslysti iš savo vietos. Tuomet prasideda nepakeliamas skausmas.
Pagrindinis chiropraktinio gydymo tikslas yra ištaisyti šių hormonų ir kūno svorio sukeltą disbalansą, sumažinti nervų sistemos spaudimą ir palengvinti skausmą.
Kiek saugus šis gydymo metodas nėščiai moteriai?
Tai didžiausias klausimas, kurį užduoda daugelis mamų. „Ar kas nors nutiks mano kūdikiui?“ „Ar tai gali būti pavojinga?“ Baimė pagrįsta.
Geriausia yra tai, kad paprastai laikoma saugiu gauti šį gydymą iš chiropraktiko, turinčio nėščiųjų gydymo patirties . Jie žino, kaip gydyti nėščiosios kūną.
- Švelnus metodas: nėštumo metu sąnariai yra atsipalaidavę dėl hormoninių pokyčių, todėl nereikia spausti tiek daug, kiek įprastai. Šie korekcijos atliekamos labai švelniai ir subtiliai.
- Speciali įranga:Nėščiosioms gydyti yra specialiai sukurti stalai ir pagalvėlės. Šių stalų dalį, skirtą pilvui, galima nuleisti. Taigi, galite patogiai atsisėsti ir gauti procedūrą, nejaučiant jokio spaudimo pilvui.
Teigiama, kad šis gydymo metodas padeda palengvinti įvairius fizinius nepatogumus, kylančius nėštumo metu.
| Dažnos būklės, kurioms reikalingas gydymas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Nugaros ir viršutinės kūno dalies skausmas | Dažnas skausmas, kurį sukelia besikeičiantis stuburo išlinkis, kai padidėja gimda. |
| Klubo ir apatinės nugaros dalies skausmas (kryžkaulio sąnario skausmas) | Šį skausmą gali sukelti klubo srities sąnarių pokyčiai. |
| Išialgija | Skausmas, primenantis elektros šoką, sklindantį iš nugaros žemyn koja. Jį sukelia sėdimojo nervo suspaudimas. |
| Skausmas šonkauliuose | Tai gali sukelti spaudimas šonkauliams, kai gimda kyla. |
| Galvos skausmas | Galima palengvinti galvos skausmus, kuriuos sukelia kaklo ir pečių raumenų įtampa. |
Ką apie tai sako tradiciniai gydytojai?
Čia reikia pažvelgti į kitą medalio pusę. Daugelis mūsų šalies akušerių ir ginekologų nėra labai susidomėję tokiais alternatyviais gydymo metodais. Pagrindinė to priežastis yra ta, kad nėra plačiai pripažintų tyrimų, įrodančių šio metodo sėkmę ir saugumą.Moksliniai tyrimai vis dar riboti.
„Nėštumo metu hormonai atpalaiduoja nugaros ir klubų raiščius. Todėl nereikalingas spaudimas ar sukimas gali sustiprinti skausmą“, – mano kai kurie gydytojai.
Todėl, kai atsiranda nugaros skausmas, gydytojai dažnai rekomenduoja tokius dalykus kaip kineziterapija, tempimo pratimai ir šilumos terapija. Yra tvirtas mokslinis šių metodų sėkmė.
Vis dėlto kai kurie chiropraktikai teigia, kad jei kūdikis yra netaisyklingoje padėtyje ( sėdmeninėje padėtyje ), t. y. jei galva pakelta, tai taip pat galima ištaisyti šiuo metodu. Tam yra specialus metodas, vadinamas Websterio technika. Tačiau kol kas nėra pakankamai tyrimų, patvirtinančių, kad tai 100 % sėkminga.
Taigi, ką turėčiau daryti?
Atsižvelgiant į visa tai, jums gali kilti klausimas: „Taigi, ar turėčiau tai daryti, ar ne?“
Svarbiausia , prieš atliekant bet kurį iš šių veiksmų, pirmiausia pasikalbėkite su gydytoju (akušeriu-ginekologu), kuris stebės jus viso nėštumo metu ir puikiai žino jūsų būklę. Tokių gydymo būdų turėtumėte imtis tik gavę jo sutikimą ir patarimą. Priklausomai nuo jūsų būklės, jie gali jums netikti. Todėl būtina kreiptis į gydytoją.
Jei gydytojas sutinka ir jūs norite išbandyti šį gydymą, kitas svarbiausias dalykas – pasirinkti tinkamą.
Kaip išsirinkti tinkamą chiropraktikos gydytoją?
- Paklauskite apie patirtį: paklauskite tiesiai šviesiai: „Ar turite patirties gydant nėščias motinas? Kiek laiko tai darote?“
- Specializuoti mokymai: išsiaiškinkite, ar jie yra baigę specializuotus antrosios pakopos mokymus nėštumo ir vaikų sveikatos srityje.
- Gaukite rekomendacijų: galite paprašyti rekomendacijos iš patikimų draugų, šeimos narių ar net savo gydytojo.
- Vieta, kurioje jaučiatės patogiai: Pirmą kartą eidami pas gydytoją, pažiūrėkite, ar jaučiatės patogiai ir užtikrintai kalbėdamiesi su juo. Jis arba ji turėtų kantriai atsakyti į jūsų klausimus.
Atminkite, kad tai nėra greitas skausmo sprendimas. Pirmus tris mėnesius gali tekti lankytis gydymo įstaigoje kartą per mėnesį, vėliau – kartą per dvi ar tris savaites, o paskutinį mėnesį – kartą per savaitę.
Žinutė namo
- Chiropraktinė priežiūra kartais gali padėti esant raumenų ir kaulų problemoms, tokioms kaip nugaros skausmas nėštumo metu.
- Prieš pradedant šį gydymą, būtina aptarti jį su savo akušeriu-ginekologu ir gauti jo pritarimą. Tai yra labai svarbu.
- Jei ieškote gydymo, rinkitės chiropraktiką, turintį patirties ir specialų mokymą gydant nėščias motinas.
- Tai alternatyvus gydymo būdas, o mokslinių tyrimų apie jo veiksmingumą ir saugumą vis dar nedaug. Todėl prieš priimdami sprendimą atidžiai atlikite tyrimus ir laikykitės gydytojo patarimų.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą