Nuo oro gaiviklių, kuriuos naudojame, iki namuose naudojamų valymo priemonių ir kūno prausiklio, kurį naudoja mūsų maži vaikai – kvapų yra visur. Nors visų šių kvapų tikslas – maloniai kvepėti aplinka, kartais šie kvapai gali sukelti galvos skausmą, odos bėrimus ir kvėpavimo sutrikimus . Ar kada nors tai patyrėte? Tuomet ši istorija jums bus labai svarbi.
Tai iš tikrųjų pasitaiko dažniau, nei galite pamanyti. Kai kurie tyrimai rodo, kad milijonai žmonių yra alergiški šiems kvapams. Kvapas – tai ne tik jutimo problema. Pagalvokite, tepant kvapnų losjoną, kai kurios jame esančios cheminės medžiagos per odą patenka į jūsų organizmą. Tai yra pagrindinė kosmetinio kontaktinio dermatito , būklės, kurią sukelia kosmetika, priežastis. Ši būklė kartais gali būti nuo niežėjimo iki paraudimo, pūslių ir patinimo.
Kodėl šie kvapai mus taip veikia?
Nenuostabu, kad kvapai sukelia tiek daug problemų, turint omenyje, kad manoma, jog kasdieniuose produktuose, tokiuose kaip kosmetika ir valymo priemonės, kvapams sukurti naudojama daugiau nei 3000 cheminių medžiagų .
Kai kurios iš šių cheminių medžiagų gali būti tiesiogiai susijusios su sveikatos problemomis, tokiomis kaip reprodukcinės problemos ir tokios ligos kaip astma. Tarp jų daug dėmesio sulaukia cheminių medžiagų grupė, vadinama ftalatais . Paprastai tariant, tai cheminės medžiagos, kurios mūsų organizme gali veikti kaip hormonai. Gamintojai jų deda į kvepalus, kad kvapas išliktų ilgiau.
Tačiau didžiausia problema yra ta, kad nėra jokio būdo tiksliai žinoti, kas iš tikrųjų yra mūsų naudojamų produktų sudėtyje. Nors etiketėje paprastai nurodoma „kvapas“ arba „kvepalai“, juose gali būti daug įvairių dalykų, įskaitant eterinius aliejus, sintetiką ir tirpiklius. Gamintojai pagal įstatymą neprivalo visų jų išvardyti atskirai.
Tai reiškia, kad nors „kvapas“ tėra vienas žodis, jo viduje gali būti paslėpta visa krūva cheminių medžiagų, apie kurias mes nežinome.
Ar „Bekvapis“ tikrai reiškia, kad nėra kvapo?
Problema yra ne tik cheminės medžiagos. Kartais net natūralūs kvapai, pavyzdžiui, stipriai kvepiančios gėlės, gali sukelti migreninį galvos skausmą arba paaštrinti astmą kai kuriems žmonėms.
Taigi, ar šios problemos sprendimas yra tiesiog rinktis produktus, pažymėtus „bekvapiai“ arba „nekvapiai“? Iš tikrųjų tai nėra taip paprasta.
- Be kvapiklių: Tai reiškia, kad į produktą nebuvo pridėta jokių kvapiklių (natūralių ar dirbtinių).
- Bekvapis: Šis produktas šiek tiek skiriasi. Čia pridedamas kvapiklis, kuris užmaskuoja natūralų nemalonų produkto ingredientų kvapą. Taigi, net jei nepastebite stipraus kvapo, jame vis tiek gali būti kvapiklių .
Tai reiškia, kad jei esate tikrai alergiškas kvapiosioms medžiagoms, vis tiek galite patirti alerginių simptomų, net jei naudojate kažką, pažymėtą „bekvapiu“.
Paprasti, natūralūs kvapo problemų sprendimai
Taigi, ką galime padaryti, kad išvengtume šių dirbtinių ir stiprių kvapiklių keliamų problemų? Yra keletas sveikų būdų, kaip atsikratyti nemalonių kvapų mūsų namuose. Pradėkime nuo to, kad vengtume tokių dalykų kaip skalbimo priemonės ir oro gaivikliai, kurie skleidžia labai stiprius kvapus. Be to, išbandykite šiuos dalykus.
| Natūrali medžiaga | Kaip naudoti |
|---|---|
| Kepimo soda | Jie neužslopina kvapo, o jį chemiškai neutralizuoja. Padėkite juos mažoje dėžutėje tose vietose, kur jaučiamas kvapas, pavyzdžiui, šaldytuve, šiukšliadėžėje, ant batų ar kilimo. Taip pat galite juos kurį laiką palikti ant kilimo prieš siurbdami. |
| Baltasis actas | Nors iš pradžių gali būti juntamas šiek tiek aitrus kvapas, jis greitai išnyksta. Galite jį atskiesti trupučiu vandens ir naudoti vonios kambariui, virtuvei, langams ir grindims valyti. Jei virtuvėje kas nors pridegtų, sudėkite jį į nedidelį puodelį ir laikykite ten. |
| Citrina/apelsinas (citrusinis) | Norėdami atsikratyti nemalonių kvapų kriauklėje, įdėkite citrinos arba apelsino žievelės ir įjunkite šiukšlių smulkintuvą. Norėdami atgaivinti kambarį, supjaustykite citriną ir įdėkite ją į nedidelį dubenėlį. |
| Kavos tirščiai | Suberkite sausus kavos tirščius į dubenį ir laikykite šaldytuve arba virtuvėje. Jie gerai sugeria kvapus. Taip pat galite kavos tirščius sudėti į nailono ar audinio gabalėlį, pagaminti puodą primenantį indą ir pakabinti jį spintoje. |
Daugiau dalykų, kuriuos reikia nuveikti
- Oro filtrai: Kai kurie oro valytuvai ir filtrai, ypač su HEPA filtrais, gali padėti pašalinti kvapus. Tačiau tyrimų rezultatai prieštaringi, kiek jie padeda esant tokioms ligoms kaip astma.
- Švarus oras: kartais geriausias sprendimas yra atidaryti langą . Jei neturite alergijos, pavyzdžiui, dulkių erkučių, atidarykite langus, kad oras namuose gerai cirkuliuotų.
- Produktų pasirinkimas: pirkdami tokius produktus kaip šampūnas, losjonas ir kūno prausiklis, kuriuos naudojate jūs ir jūsų šeima, stenkitės rinktis produktus, pažymėtus „be kvapiklių“ ir kuriuose nėra cheminių medžiagų, tokių kaip ftalatai.
Svarbiausia – įsiklausyti į savo kūną. Jei po produkto naudojimo nuolat jaučiate galvos skausmą, odos dirginimą ar kvėpavimo pokyčius, pabandykite nutraukti produkto naudojimą. Taip galėsite išsiaiškinti problemos priežastį.
Jei įtariate alergiją, ypač jei ji tampa sunki, pavyzdžiui, atsiranda odos bėrimas ar patinimas, būtinai kreipkitės į gydytoją ir aptarkite tai. Jis arba ji duos jums geriausią patarimą.
Žinutė namo
- Kvepalai yra kažkas, kas gali paveikti ne tik nosį, bet ir per odą visą kūną.
- Žodyje „kvapas“ gali būti tūkstančiai cheminių medžiagų.
- Ne visi produktai, pažymėti „bekvapiai“, yra 100 % bekvapiai.
- Norėdami pašalinti nemalonius kvapus namuose, naudokite natūralius produktus, tokius kaip kepimo soda, actas ir kalkės.
- Jei dėl tam tikro kvapo nuolat jaučiate galvos skausmą, odos problemas ar sunkumus kvėpuoti, būtinai pasitarkite su gydytoju.Pasikalbėkite su gydytoju.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą