Susipažinkime su nosiarykle – vieta, kur susitinka nosis ir gerklė.

Ar dažnai sergate peršalimu? Ar jaučiate kažką keisto ar užsikimšusią gerklės gale, nosies viduje? Šiandien kalbėsime apie labai svarbią dalį, apie kurią dažnai kalbame, esančią tarp nosies ir gerklės, bet kurios pavadinimo daug nežinome. Tai maža sankirta, susijusi su daugeliu dalykų mūsų kūne. Medicinoje tai vadiname nosiaryklė . Nors pavadinimas šiek tiek sudėtingas, jos funkcija labai paprasta ir svarbi. Panagrinėkime tai išsamiau.

Paprastai tariant, kas yra nosiaryklė?

Įsivaizduokite savo gerklę (ryklę) kaip greitkelį. Sankryža to greitkelio viršuje yra nosiaryklė. Tiksliau sakant, ji yra už nosies, tiesiai virš gomurio . Tai maža dėžutės formos dalis, sudaryta iš raumenų.

Pagrindinė jo funkcija – nukreipti orą, kurį įkvepiate per nosį, į trachėją, o tada į plaučius. Kitaip tariant, nosiaryklė yra pagrindinis tiltas tarp nosies ir likusios kvėpavimo sistemos dalies. Kadangi ji yra arti nosies, ji pirmoji susiduria su ore, kuriuo kvėpuojame, esančiais mikrobais ir dulkėmis. Štai kodėl šią sritį lengvai paveikia viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip peršalimas.

Kokias paslaugas mūsų organizmui teikia nosiaryklė?

Be oro pernešimo į plaučius, ši maža dalis atlieka ir keletą kitų svarbių funkcijų.

• Ausų spaudimo kontrolė: padeda išlyginti slėgį tarp vidurinės ausies ir nosiaryklės. Kai kopiate į kalną ar skrendate lėktuvu ir jaučiate, kad ausys tuoj sprogs, mes tiesiog iškvepiame ir nuryjame, kad išlygintume slėgį. Šį procesą padeda Eustachijaus vamzdeliai, kurie yra sujungti su nosiaryklėmis.
• Mikrobų filtravimas: ši dalis padeda filtruoti dulkes, nešvarumus ir mikrobus ore, kuriuo kvėpuojame, ir neleidžia jiems patekti į organizmą.
• Balso formavimas: Keista, bet nosiaryklė taip pat prisideda prie balso kokybės, t. y. jo skambesio, formavimo.

Svarbios nosiaryklės struktūros

Šioje teritorijoje yra dar du svarbūs statiniai.

1. Eustachijaus vamzdeliai: tai du maži vamzdeliai, jungiantys vidurinę ausį su nosiarykle. Jų pagrindinė funkcija – išlyginti slėgį ausyje ir pašalinti nepageidaujamą skystį, kuris kaupiasi ausies viduje. Viena iš priežasčių, kodėl maži vaikai dažnai suserga ausų infekcijomis, yra ta, kad šie vamzdeliai yra trumpi ir horizontalūs.

2. Adenoidai:Tai iš tikrųjų yra mūsų imuninės sistemos dalis. Kai esame jauni, tai yra vaikystėje, šios liaukos padeda apsaugoti mus nuo į organizmą patenkančių mikrobų, tokių kaip virusai ir bakterijos. Tačiau mums senstant, tai yra, kai pasiekiame paauglystę, ir mūsų imuninė sistema yra gerai išsivysčiusi, jų poreikis mažėja. Todėl jos dažnai susitraukia ir išnyksta.

Dažnos ir sunkios nosiaryklės ligos

Dabar panagrinėkime sveikatos sutrikimus, kurie gali paveikti šią sritį. Kai kurie iš jų yra labai dažni, tačiau dėl kai kurių turime būti šiek tiek atsargesni.

Kokie yra šių būklių simptomai?

Simptomai gali skirtis priklausomai nuo būklės. Suskirstykime juos į dvi kategorijas.

Kaip išlaikyti sveiką nosiaryklę?

Iš tiesų nėra daug ką padaryti, kad specialiai apsaugotumėte šią vietą. Geriausia, ką galite padaryti, tai vengti kvėpavimo takų infekcijų, tokių kaip peršalimas. Šie paprasti įpročiai padės tai padaryti.

• Laikykite rankas švarias: dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu, ypač po kosulio, čiaudėjimo, nosies pūtimo ir prieš gamindami maistą.
• Rankų dezinfekavimo priemonės naudojimas: Kai nėra muilo ir vandens, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu.
• Venkite be reikalo liesti veidą: lietimas akis, nosį ir burną nešvariomis rankomis padidina tikimybę, kad į organizmą pateks mikrobų.
• Kosint ar čiaudint: Uždenkite burną ir nosį nosine arba servetėle. Jei neturite nė vienos, čiaudėkite į vidinę alkūnės pusę.
• Jei sergate, venkite bendrauti su kitais: jei sergate, likimas namuose ir atstumo nuo kitų laikymasis gali padėti išvengti ligos plitimo kitiems.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Peršalimas paprastai praeina savaime per 7–10 dienų. Tačiau jei jaučiate bent vieną iš šių simptomų, būtina kreiptis į savo šeimos gydytoją neliekant namuose.

• Peršalimo simptomai trunka ilgiau nei 10 dienųJei turite daugiau laiko.
• Jei yra karščiavimas (ypač mažiems vaikams).
• Jei karščiuojate kartu su kūno skausmais ir dideliu nuovargiu (tai gali būti į gripą panašios būklės simptomai).
• Jei dažnai skauda galvą, gerklę ar kraujuoja iš nosies.
• Jei nosyje, gerklėje ar kakle atsirado naujas guzelis .
• Jei jaučiate ausies skausmą ar spengimą ausyse.
• Jei jums sunku kvėpuoti, kalbėti ar girdėti.
• Jei manote, kad šie simptomai yra „nenormalūs“ arba „labai sunkūs“.

Nors nosiaryklės nematome, galime ją pajusti, kai kažkas ten negerai. Todėl, jei atrodo, kad tai peršalimas, tęsiasi arba atsiranda neįprastų simptomų, protinga kreiptis į gydytoją.