Skip to main content

Ar ir jūs daug netenkate plaukų? Išsiaiškinkime, kas tai yra (plaukų slinkimas)

Ar ir jūs daug netenkate plaukų? Išsiaiškinkime, kas tai yra (plaukų slinkimas)

Normalu jausti šiek tiek baimę ir nerimą, kai matote, kad plaukai krenta iš šukų, ant vonios grindų ar ant pagalvės užvalkalo. „Kiek plaukų normalu netekti per dieną?“ „Ar tai kokia nors liga?“ Galbūt svarstote. Nesijaudinkite. Šiandien paprastai pakalbėsime apie šią daugelio žmonių problemą – plaukų slinkimą.

Pirmiausia pažiūrėkime, kas tai per plaukai?

Paprastai tariant, mūsų plaukai sudaryti iš baltymo. Šį baltymą vadiname keratinu . Jie gaminami mažyčiuose folikuluose mūsų odoje. Kai iš šių folikulų gaminasi naujos plaukų ląstelės, senosios yra išstumiamos iš odos. Taip auga mūsų plaukai.

Atminkite, kad sveikas suaugęs žmogus ant galvos turi apie 100 000–150 000 plaukų. Taigi, normalu per dieną prarasti apie 50–100 plaukų . Todėl nereikia nerimauti, jei ant šukų yra keli plaukai.

Svarbiausia, kad kiekvienas mūsų plaukas turi gyvavimo ciklą. Šis ciklas yra suskirstytas į tris pagrindinius etapus.

Fazė Kas vyksta ir kada
Anagenas Tai laikotarpis, kai plauko stiebas aktyviai auga, t. y. ilgėja. Tai gali trukti nuo dvejų iki aštuonerių metų.
Katagenas Tai trumpa, pereinamoji fazė. Plauko folikulas nustoja augti. Tai trunka apie dvi tris savaites.
Telogenas Tai yra ramybės fazė. Šiuo laikotarpiu plauko stiebas yra prisitvirtinęs prie folikulo, bet neauga. Po dviejų trijų mėnesių šis plauko stiebas iškrenta. Tada iš to paties folikulo pradeda augti naujas plauko stiebas.

Senstant šių plaukų augimo greitis lėtėja. Tai natūralu.

Pagrindiniai plaukų slinkimo tipai

Plaukų slinkimas medicinoje vadinamas alopecija . Yra daug skirtingų jo tipų. Pažvelkime į keletą pagrindinių.

  • Androgeninė alopecija: tai labiausiai paplitęs paveldimas plaukų slinkimo tipas . Vyrams jis gali prasidėti jauname amžiuje. Dažniausias simptomas yra plaukų slinkimas kaktos šonuose ir viršugalvyje. Moterys taip pat gali susidurti su šia liga. Tačiau paprastai ji tampa pastebima po 40 metų. Moterims plaukai dažniausiai slenka ant visos galvos.
  • Alopecija židinio srityje: tai būklė , kuri prasideda staiga. Plaukai slenka galvos odomis, apskritimais . Maždaug dešimties centų monetos dydžio. Tai sukelia mūsų organizmo imuninės sistemos pokytis, kuris atakuoja plaukų folikulus. Tačiau daugeliu atvejų (apie 90 %) plaukai atauga per kelerius metus.
  • Telogeninis plaukų išsekimas: tai laikina būklė. Dėl didelio šoko organizmui, pavyzdžiui, po gimdymo, po sunkios ligos, po operacijos arba esant dideliam stresui, daugybė plaukų folikulų staiga pereina į ramybės fazę (telogeninę fazę). Po kelių mėnesių šie plaukų folikulai staiga iškrenta. Dėl to plaukai atrodo labai ploni.
  • Trakcijos alopecija: tai būklė, kurią sukelia pernelyg stiprus plaukų formavimas. Pavyzdžiui, per stipriai surišti kuodai, supinti plaukai ir naudoti karštas šukas gali pažeisti plaukų folikulus ir sukelti nuolatinį plaukų slinkimą, jei tai daroma ilgą laiką.
  • Randinė alopecija: Kai kurios odos infekcijos (celiulitas, folikulitas) arba kitos ligos (vilkligė, plokščioji kerpligė) gali sukelti galvos odos randėjimą. Šie randai visam laikui sunaikina plaukų folikulus, neleisdami plaukams ataugti tose vietose.

Kokios yra dažnos plaukų slinkimo priežastys?

Kodėl kai kurie žmonės netenka daugiau plaukų nei kiti? Tam nėra vienos priežasties, tačiau prie to gali prisidėti daug veiksnių.

| Priežastis | Aprašymas |

| :--- | :--- |

| Hormonai | Hormonų disbalansas organizme, ypač vyriškų hormonų, androgenų, lygio pokyčiai, yra pagrindinė plaukų slinkimo priežastis. |

| Genai | Abiejų tėvų genai vaidina svarbų vaidmenį. Jei kas nors jūsų šeimoje turi plikimą, jums taip pat gali kilti rizika. |

| Psichinis ir fizinis stresas | Tai sukelia būklę „telogeninį dėmėtumą“, apie kurią kalbėjome anksčiau. Tokie dalykai kaip sunki liga, operacija, gimdymas, artimo žmogaus mirtis. |

| Kai kurie vaistai| Tokie dalykai kaip chemoterapija, kraują skystinantys vaistai, kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio ir kontraceptinės tabletės gali sukelti laikiną plaukų slinkimą. |

| Mitybos trūkumai | Kai organizmui trūksta maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, cinkas, biotinas, vitaminas D ir baltymai, plaukų slinkimas gali padidėti. |

| Kitos medicininės būklės | Tokios ligos kaip skydliaukės liga, diabetas ir vilkligė taip pat gali sukelti plaukų slinkimą. |

| Šukuosena | Dažnas plaukų balinimas, atkūrimas ir dažymas gali susilpninti plaukų stiebą ir sukelti lūžinėjimą. |

Kaip tai diagnozuojama?

Jei manote, kad netenkate daugiau plaukų nei įprastai, geriausia kreiptis į gydytoją , ypač į dermatologą.

Gydytojas gali atlikti šiuos veiksmus:

  • Jūsų bus paklausta apie jūsų ligos istoriją, šeimos duomenis ir vartojamus vaistus.
  • Atidžiai apžiūri kaukolę.
  • Prireikus jie paskirs kelis kraujo tyrimus (pvz., geležies kiekio, skydliaukės hormonų).
  • Kartais galvos oda tiriama specialiu instrumentu (trichoskopija), kuris padidina galvos odą.
  • Labai retai, jei priežastį sunku nustatyti, iš galvos odos gali būti paimtas labai mažas odos gabalėlis ir išsiųstas biopsijai.

Kokie gydymo būdai yra prieinami?

Gydymas priklauso nuo plaukų slinkimo priežasties. Kai priežastis gydoma, plaukų slinkimas dažnai sustoja ir plaukai vėl pradeda augti.

  • Vaistai: Galvos odos losjonai, tokie kaip „Minoxidil“, ir tabletės, tokios kaip „Finasteride“, vyrams, išleidžiami tik gydytojui patarus. Kortikosteroidai skiriami kremų arba injekcijų pavidalu esant tokioms ligoms kaip „Alopecia Areata“.
  • PRP (trombocitais praturtintos plazmos terapija): tai procedūra, kurios metu į galvos odą suleidžiami augimo faktoriai iš jūsų kraujo plazmos. Tai stimuliuoja plaukų folikulus ir skatina plaukų augimą.
  • Plaukų transplantacija / skiepijimas: tai chirurginė procedūra, kurios metu plaukų folikulai paimami iš gerai išsivysčiusios kūno vietos (dažniausiai pakaušio) ir persodinami į vietas, kuriose nėra plaukų.
  • Šviesos terapija: Žemo lygio lazerio terapija naudojama plaukų folikulams stimuliuoti.

Svarbu: neapsigaukite rinkoje esančiais „stebuklingais“ aliejais ir šampūnais. Prieš pradedant bet kokį gydymą, būtina pasikonsultuoti su kvalifikuotu gydytoju .

Žinutė namo

  • Normalu per dieną prarasti 50–100 plaukų. Jei netenkate daugiau arba jei atsiranda plikės dėmės, kreipkitės į gydytoją.
  • Plaukų slinkimo priežasčių yra daug. Tarp jų yra genetika, hormonai, mityba, stresas ir kai kurios sveikatos būklės.
  • Tinkamas priežasties nustatymas yra būtinas gydymui. Todėl nemėginkite gydytis patys, remdamiesi spėlionėmis. Visada kreipkitės į gydytoją.
  • Labai svarbu valgyti subalansuotą mitybą (ypač maistą, kuriame gausu geležies, cinko ir baltymų) ir švelniai rūpintis savo plaukais.
  • Venkite per didelio plaukų įtempimo, cheminių medžiagų poveikio ir per didelio karščio.
  • Jei plaukų slinkimas kelia stresą, apie tai taip pat pasikalbėkite su gydytoju. Tai normalu ir yra pagalbos.

Plaukų slinkimas, alopecija, plaukų slinkimas, plaukų slinkimas, plaukai
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.

Pridėkite savo komentarą

Apskaičiuokite: 8 + 7 =
Ar ir jūs daug netenkate plaukų? Išsiaiškinkime, kas tai yra (plaukų slinkimas)
Bendra sveikatos informacija2026 m. liepos 7 d.

Ar ir jūs daug netenkate plaukų? Išsiaiškinkime, kas tai yra (plaukų slinkimas)

Normalu jausti šiek tiek baimę ir nerimą, kai matote, kad plaukai krenta iš šukų, ant vonios grindų ar ant pagalvės užvalkalo. „Kiek plaukų normalu netekti per dieną?“ „Ar tai kokia nors liga?“ Galbūt svarstote. Nesijaudinkite. Šiandien paprastai pakalbėsime apie šią daugelio žmonių problemą – plaukų slinkimą.

Pirmiausia pažiūrėkime, kas tai per plaukai?

Paprastai tariant, mūsų plaukai sudaryti iš baltymo. Šį baltymą vadiname keratinu . Jie gaminami mažyčiuose folikuluose mūsų odoje. Kai iš šių folikulų gaminasi naujos plaukų ląstelės, senosios yra išstumiamos iš odos. Taip auga mūsų plaukai.

Atminkite, kad sveikas suaugęs žmogus ant galvos turi apie 100 000–150 000 plaukų. Taigi, normalu per dieną prarasti apie 50–100 plaukų . Todėl nereikia nerimauti, jei ant šukų yra keli plaukai.

Svarbiausia, kad kiekvienas mūsų plaukas turi gyvavimo ciklą. Šis ciklas yra suskirstytas į tris pagrindinius etapus.

Fazė Kas vyksta ir kada
Anagenas Tai laikotarpis, kai plauko stiebas aktyviai auga, t. y. ilgėja. Tai gali trukti nuo dvejų iki aštuonerių metų.
Katagenas Tai trumpa, pereinamoji fazė. Plauko folikulas nustoja augti. Tai trunka apie dvi tris savaites.
Telogenas Tai yra ramybės fazė. Šiuo laikotarpiu plauko stiebas yra prisitvirtinęs prie folikulo, bet neauga. Po dviejų trijų mėnesių šis plauko stiebas iškrenta. Tada iš to paties folikulo pradeda augti naujas plauko stiebas.

Senstant šių plaukų augimo greitis lėtėja. Tai natūralu.

Pagrindiniai plaukų slinkimo tipai

Plaukų slinkimas medicinoje vadinamas alopecija . Yra daug skirtingų jo tipų. Pažvelkime į keletą pagrindinių.

  • Androgeninė alopecija: tai labiausiai paplitęs paveldimas plaukų slinkimo tipas . Vyrams jis gali prasidėti jauname amžiuje. Dažniausias simptomas yra plaukų slinkimas kaktos šonuose ir viršugalvyje. Moterys taip pat gali susidurti su šia liga. Tačiau paprastai ji tampa pastebima po 40 metų. Moterims plaukai dažniausiai slenka ant visos galvos.
  • Alopecija židinio srityje: tai būklė , kuri prasideda staiga. Plaukai slenka galvos odomis, apskritimais . Maždaug dešimties centų monetos dydžio. Tai sukelia mūsų organizmo imuninės sistemos pokytis, kuris atakuoja plaukų folikulus. Tačiau daugeliu atvejų (apie 90 %) plaukai atauga per kelerius metus.
  • Telogeninis plaukų išsekimas: tai laikina būklė. Dėl didelio šoko organizmui, pavyzdžiui, po gimdymo, po sunkios ligos, po operacijos arba esant dideliam stresui, daugybė plaukų folikulų staiga pereina į ramybės fazę (telogeninę fazę). Po kelių mėnesių šie plaukų folikulai staiga iškrenta. Dėl to plaukai atrodo labai ploni.
  • Trakcijos alopecija: tai būklė, kurią sukelia pernelyg stiprus plaukų formavimas. Pavyzdžiui, per stipriai surišti kuodai, supinti plaukai ir naudoti karštas šukas gali pažeisti plaukų folikulus ir sukelti nuolatinį plaukų slinkimą, jei tai daroma ilgą laiką.
  • Randinė alopecija: Kai kurios odos infekcijos (celiulitas, folikulitas) arba kitos ligos (vilkligė, plokščioji kerpligė) gali sukelti galvos odos randėjimą. Šie randai visam laikui sunaikina plaukų folikulus, neleisdami plaukams ataugti tose vietose.

Kokios yra dažnos plaukų slinkimo priežastys?

Kodėl kai kurie žmonės netenka daugiau plaukų nei kiti? Tam nėra vienos priežasties, tačiau prie to gali prisidėti daug veiksnių.

| Priežastis | Aprašymas |

| :--- | :--- |

| Hormonai | Hormonų disbalansas organizme, ypač vyriškų hormonų, androgenų, lygio pokyčiai, yra pagrindinė plaukų slinkimo priežastis. |

| Genai | Abiejų tėvų genai vaidina svarbų vaidmenį. Jei kas nors jūsų šeimoje turi plikimą, jums taip pat gali kilti rizika. |

| Psichinis ir fizinis stresas | Tai sukelia būklę „telogeninį dėmėtumą“, apie kurią kalbėjome anksčiau. Tokie dalykai kaip sunki liga, operacija, gimdymas, artimo žmogaus mirtis. |

| Kai kurie vaistai| Tokie dalykai kaip chemoterapija, kraują skystinantys vaistai, kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio ir kontraceptinės tabletės gali sukelti laikiną plaukų slinkimą. |

| Mitybos trūkumai | Kai organizmui trūksta maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, cinkas, biotinas, vitaminas D ir baltymai, plaukų slinkimas gali padidėti. |

| Kitos medicininės būklės | Tokios ligos kaip skydliaukės liga, diabetas ir vilkligė taip pat gali sukelti plaukų slinkimą. |

| Šukuosena | Dažnas plaukų balinimas, atkūrimas ir dažymas gali susilpninti plaukų stiebą ir sukelti lūžinėjimą. |

Kaip tai diagnozuojama?

Jei manote, kad netenkate daugiau plaukų nei įprastai, geriausia kreiptis į gydytoją , ypač į dermatologą.

Gydytojas gali atlikti šiuos veiksmus:

  • Jūsų bus paklausta apie jūsų ligos istoriją, šeimos duomenis ir vartojamus vaistus.
  • Atidžiai apžiūri kaukolę.
  • Prireikus jie paskirs kelis kraujo tyrimus (pvz., geležies kiekio, skydliaukės hormonų).
  • Kartais galvos oda tiriama specialiu instrumentu (trichoskopija), kuris padidina galvos odą.
  • Labai retai, jei priežastį sunku nustatyti, iš galvos odos gali būti paimtas labai mažas odos gabalėlis ir išsiųstas biopsijai.

Kokie gydymo būdai yra prieinami?

Gydymas priklauso nuo plaukų slinkimo priežasties. Kai priežastis gydoma, plaukų slinkimas dažnai sustoja ir plaukai vėl pradeda augti.

  • Vaistai: Galvos odos losjonai, tokie kaip „Minoxidil“, ir tabletės, tokios kaip „Finasteride“, vyrams, išleidžiami tik gydytojui patarus. Kortikosteroidai skiriami kremų arba injekcijų pavidalu esant tokioms ligoms kaip „Alopecia Areata“.
  • PRP (trombocitais praturtintos plazmos terapija): tai procedūra, kurios metu į galvos odą suleidžiami augimo faktoriai iš jūsų kraujo plazmos. Tai stimuliuoja plaukų folikulus ir skatina plaukų augimą.
  • Plaukų transplantacija / skiepijimas: tai chirurginė procedūra, kurios metu plaukų folikulai paimami iš gerai išsivysčiusios kūno vietos (dažniausiai pakaušio) ir persodinami į vietas, kuriose nėra plaukų.
  • Šviesos terapija: Žemo lygio lazerio terapija naudojama plaukų folikulams stimuliuoti.

Svarbu: neapsigaukite rinkoje esančiais „stebuklingais“ aliejais ir šampūnais. Prieš pradedant bet kokį gydymą, būtina pasikonsultuoti su kvalifikuotu gydytoju .

Žinutė namo

  • Normalu per dieną prarasti 50–100 plaukų. Jei netenkate daugiau arba jei atsiranda plikės dėmės, kreipkitės į gydytoją.
  • Plaukų slinkimo priežasčių yra daug. Tarp jų yra genetika, hormonai, mityba, stresas ir kai kurios sveikatos būklės.
  • Tinkamas priežasties nustatymas yra būtinas gydymui. Todėl nemėginkite gydytis patys, remdamiesi spėlionėmis. Visada kreipkitės į gydytoją.
  • Labai svarbu valgyti subalansuotą mitybą (ypač maistą, kuriame gausu geležies, cinko ir baltymų) ir švelniai rūpintis savo plaukais.
  • Venkite per didelio plaukų įtempimo, cheminių medžiagų poveikio ir per didelio karščio.
  • Jei plaukų slinkimas kelia stresą, apie tai taip pat pasikalbėkite su gydytoju. Tai normalu ir yra pagalbos.

Plaukų slinkimas, alopecija, plaukų slinkimas, plaukų slinkimas, plaukai
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.

Pridėkite savo komentarą

Apskaičiuokite: 8 + 7 =