Tiesiog sužinokime apie mažuosius pasiuntinius mūsų kūne: (neurotransmiterius)?

Kaip laikaisi? Kartais jautiesi labai laimingas, o kartais – liūdnas ar piktas, tiesa? O gal kada nors per egzaminą pamiršai ką nors, ko sunkiai mokeisi? Visa tai lemia maži, bet labai svarbūs pasiuntiniai, veikiantys mūsų kūne. Apie juos šiandien ir pakalbėsime.

Kas tai per neurotransmiteriai (neurotransmiteriai)?

Paprastai tariant, neurotransmiteriai yra cheminiai pasiuntiniai, kurių reikia mūsų organizmui . Jie tarsi maži vyrukai, dirbantys mūsų kūno pašte. Jų užduotis – perduoti cheminius signalus arba žinutes iš vienos nervinės ląstelės (neurono) į kitą tikslinę ląstelę. Ši tikslinė ląstelė gali būti kita nervinė ląstelė, raumenų ląstelė ar liauka.

Mūsų kūnus gaubia nervų tinklas. Mes tai vadiname nervų sistema . Tai tarsi elektros laidų tinklas, einantis per visą šalį. Ši nervų sistema siunčia ir gauna elektrinius signalus į kiekvieną mūsų kūno dalį ir iš jos. Ji kontroliuoja ne tik tai, ką galvojame, kaip jaučiame, kaip juda jūsų raumenys, bet ir tai, kaip veikia jūsų organai. Kitaip tariant, šie nervai dalyvauja visame, ką darome, galvojame ir jaučiame. Mūsų nervų ląstelės gauna ir siunčia informaciją iš viso kūno. Šis nuolatinis keitimasis informacija padeda palaikyti tinkamą kūno funkcionavimą.

Ką mūsų kūne kontroliuoja nervai ir neurotransmiteriai?

Dabar pažiūrėkite, kiek daug veiklų atlieka šie mažieji pasiuntiniai:

• Jis kontroliuoja jūsų širdies ritmą ir kraujospūdį .
• Tai padeda jums kvėpuoti .
• Jie taip pat atlieka tinkamus raumenų judesius .
• Jie daro didelę įtaką jūsų mintims, atminčiai, mokymuisi ir emocijoms . Pagalvokite, kartais jaučiamės labai laimingi, o kartais – liūdni, išsigandę. Jie yra įsitraukę į visa tai.
• Jis taip pat kontroliuoja miego, žaizdų gijimo ir senėjimo procesus.
• Jie lemia streso reakciją . Šie žmonės padeda kontroliuoti kūno reakciją, kai kas nors yra išsigandęs ar nerimauja.
• Reguliuoja hormonus .
• Jis kontroliuoja virškinimą, alkį ir troškulį .
• Jie yra tie, kurie reaguoja į mūsų penkis pojūčius (regą, klausą, pojūtį, lytėjimą ir skonį).

Kaip veikia neurotransmiteriai?

Mūsų kūne yra milijardai nervinių ląstelių. Neįtikėtina, ar ne? Jei paimsite šią nervinę ląstelę, pamatysite, kad ji turi tris pagrindines dalis:

• Ląstelės kūnas: Tai labai svarbu neurotransmiterių gamybai ir tinkamam nervinės ląstelės funkcionavimui.
• Aksonas: ilga, uodegą primenanti neurono dalis, perduodanti elektrinius signalus neuronu į aksono galą.
• Axon terminalas:Čia tas elektrinis signalas tampa cheminiu signalu. Tam padeda (neurotransmiteriai). Šis cheminis signalas tada siunčiamas į kitą nervų ląstelę, raumenų ląstelę arba liauką.

Neurotransmiteriai yra nervinės ląstelės aksono gale. Jie saugomi mažuose, plonasieniuose maišeliuose, vadinamuose sinapsinėmis pūslelėmis . Viename maišelyje gali būti tūkstančiai neurotransmiterių molekulių. Įsivaizduokite juos kaip mažus paketėlius.

Kai signalas keliauja nervine ląstele, to signalo elektrinis krūvis priverčia neurotransmiterį prisijungti prie nervinės ląstelės membranos, pačioje ląstelės dalyje. Tuomet neurotransmiteriai, kurie dabar perneša signalą, išsiskiria iš aksono terminalo. Jis išsiskiria į mažą ertmę, užpildytą skysčiu, tarp vienos nervinės ląstelės ir kitos tikslinės ląstelės (tai gali būti kita nervinė ląstelė, raumenų ląstelė arba liauka). Ši ertmė yra labai maža, mažesnė nei 40 nanometrų (nm). Jei pagalvosite, kokia maža ši ertmė, jūsų plauko plotis yra apie 75 000 nanometrų.

Ši maža erdvė vadinama sinapsės jungtimi . Būtent čia neurotransmiteriai perduoda signalą. Kiekvienas neurotransmiterio tipas jungiasi prie konkretaus receptoriaus tikslinėje ląstelėje. Lygiai taip pat, kaip raktą galima atidaryti tik įstačius jį į tam tikrą rakto skylutę. Prisijungęs neurotransmiteris sukelia pokytį ar veiksmą tikslinėje ląstelėje. Pavyzdžiui, jis gali priversti kitą nervinę ląstelę išsiųsti elektrinį signalą, raumenį susitraukti arba liauką išskirti hormoną.

Kokį pranešimą neurotransmiteriai siunčia į tikslinę ląstelę?

Šie pasiuntiniai arba neurotransmiteriai atlieka vieną iš trijų pagrindinių veiksmų su savo pranešimais, priklausomai nuo dalyvaujančio neurotransmiterio tipo.

• Sužadinimo signalai: Šio tipo neurotransmiteriai „sužadina“ nervinę ląstelę ir „ perduoda žinutę toliau “. Tai reiškia, kad žinutė keliauja į kitą ląstelę. Pavyzdžiai: glutamatas , adrenalinas ir norepinefrinas .
• Slopinantys pranešimai: jie naudojami cheminio pranešimo tolesniam perdavimui sustabdyti arba blokuoti . Šių neurotransmiterių pavyzdžiai yra gama-aminosviesto rūgštis (GABA) , glicinas ir serotoninas.
• Moduliaciniai signalai: šie (neurotransmiteriai) daro įtaką kitų cheminių signalų perdavėjų poveikiui. Jie tarsi „šiek tiek juos pakeičia“. Tai reiškia, kad jie šiek tiek pakoreguoja ląstelių bendravimą sinapsėje. Be to, jie vienu metu veikia daugybę nervinių ląstelių.

Kas nutinka neurotransmiteriams po to, kai pranešimas pristatomas?

Gerai, dabar neurotransmiteriai perdavė savo žinutę. Kas vyksta toliau? Šios molekulės turi palikti tą sinapsinį plyšį (erdvę tarp vienos nervinės ląstelės ir kitos tikslinės ląstelės). Priešingu atveju jos tiesiog toliau siųs žinutes, tiesa? Tai vyksta trimis pagrindiniais būdais:

• Jie palaipsniui išnyksta (difuzija) .
• Juos reabsorbuoja ir pakartotinai panaudoja ta pati nervinė ląstelė, kuri juos išskyrė (pakartotinis įsisavinimas) , tarsi jie būtų perdirbami.
• Sinapsės viduje esantys fermentai jį suskaido (degraduoja) , todėl jis vėl negali prisijungti prie receptoriaus ląstelės.

Kiek yra neurotransmiterių tipų?

Mokslininkai dabar atrado mažiausiai 100 neurotransmiterių tipų. Ir manoma, kad jų dar daug reikia atrasti. Juos galima klasifikuoti pagal jų cheminę sudėtį. Dabar panagrinėkime keletą svarbiausių kategorijų, apie kurias dažnai girdime, joms priklausančių neurotransmiterių pavyzdžius ir jų funkcijas.

Aminorūgštys (neurotransmiteriai)

Šie (neurotransmiteriai) dalyvauja daugelyje mūsų nervų sistemos funkcijų.

• Glutamatas: tai pagrindinis mūsų nervų sistemos neuromediatorius. Jo ypač gausu smegenyse. Jis svarbus svarbioms kognityvinėms funkcijoms, tokioms kaip mąstymas, mokymasis ir atmintis. Glutamato kiekio disbalansas buvo susijęs su Alzheimerio liga , demencija , Parkinsono liga ir traukuliais .
• Gama-aminosviesto rūgštis (GABA): GABA yra pagrindinis slopinantis neuromediatorius mūsų nervų sistemoje, ypač smegenyse. Ji reguliuoja smegenų veiklą ir padeda išvengti tokių problemų kaip nerimas , dirglumas, sunkumai susikaupti, nemiga, epilepsija ir depresija .
• Glicinas: Glicinas yra pagrindinis slopinantis neuromediatorius mūsų nugaros smegenyse. Glicinas dalyvauja klausos informacijos apdorojime, skausmo perdavime ir medžiagų apykaitos reguliavime.

Monoaminai (neurotransmiteriai)

Šie (neurotransmiteriai) atlieka daug skirtingų funkcijų mūsų nervų sistemoje, ypač smegenyse. Jie reguliuoja sąmonę, suvokimą, dėmesį ir emocijas. Daugelis nervų sistemos sutrikimų yra susiję su šių monoaminų (neurotransmiterų) sutrikimais. Be to, daugelis vaistų, kuriuos dažniausiai vartojame, veikia šiuos (neurotransmiterius).

• Serotoninas: Serotoninas yra neuromediatorius. Serotoninas padeda reguliuoti mūsų nuotaiką, miego įpročius, seksualumą, nerimą, apetitą ir skausmą. Su serotonino disbalansu susijusios ligos:Sezoninis afektinis sutrikimas, nerimas, depresija, fibromialgija ir lėtinis skausmas. Vaistai, kurie gydo šias būkles kontroliuodami serotoniną, vadinami SSRI (selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai) ir SNRI (serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai) .
• Histaminas: Histaminas kontroliuoja tokius dalykus kaip budrumas, valgymo elgesys ir motyvacija organizme. Histaminas yra susijęs su tokiomis ligomis kaip astma , bronchų spazmas, gleivinės edema ir išsėtinė sklerozė .
• Dopaminas: Dopaminas dalyvauja mūsų organizmo „atlygio sistemoje“. Tai reiškia malonumo jausmą, didelę stimuliaciją ir mokymąsi. Dopaminas taip pat padeda palaikyti dėmesį, atmintį, miegą, nuotaiką ir motyvaciją. Su dopamino sistemos disfunkcija susijusios ligos yra Parkinsono liga , šizofrenija , bipolinis sutrikimas , neramių kojų sindromas ir dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) . Daugelis priklausomybę sukeliančių narkotikų (pvz., kokainas, metamfetaminas ir amfetaminai) tiesiogiai veikia dopamino sistemą.
• Epinefrinas: Epinefrinas (dar vadinamas adrenalinu) ir norepinefrinas (apie tai plačiau žr. toliau) sukelia mūsų organizmo „ kovok arba bėk“ reakciją į baimę ir stresą. Šie neurotransmiteriai padidina širdies ritmą, kvėpavimą, kraujospūdį, cukraus kiekį kraujyje, kraujo tekėjimą į raumenis ir gebėjimą susikaupti bei reaguoti į įvairius stresorius. Per didelis epinefrino kiekis gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip aukštas kraujospūdis, diabetas ir širdies ligos. Kaip vaistas, epinefrinas vartojamas anafilaksijai (sunkiai alerginei reakcijai), astmos priepuoliams, širdies priepuoliams ir sunkioms infekcijoms gydyti.
• Norepinefrinas: Norepinefrinas (dar žinomas kaip noradrenalinas) didina kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį. Jis žinomas dėl savo poveikio budrumui, susijaudinimui, sprendimų priėmimui, dėmesiui ir koncentracijai. Daugelis vaistų (stimuliatorių ir antidepresantų) veikia didindami norepinefrino kiekį, kad pagerintų dėmesį esant tokioms būklėms kaip ADHD, arba keisdami norepinefrino kiekį, kad sumažintų depresijos simptomus.

Peptidai (neurotransmiteriai)

Peptidas yra aminorūgščių polimero arba grandinės tipas.

• Endorfinai:Endorfinai yra natūralūs mūsų organizmo skausmą malšinantys vaistai. Jie veikia tai, kaip mes jaučiame skausmą. Kai išsiskiria endorfinai, jie mažina skausmą ir sukuria „geros savijautos“ jausmą . Žemas endorfinų kiekis gali būti susijęs su fibromialgija ir kai kuriais galvos skausmais.

Acetilcholinas

Šis neuromediatorius atlieka daug darbo mūsų centrinėje nervų sistemoje (CNS – galvos ir nugaros smegenys) ir periferinėje nervų sistemoje (nervuose, kurie išeina iš centrinės nervų sistemos). Acetilcholinas išsiskiria iš daugelio nervų mūsų autonominėje nervų sistemoje, kuri kontroliuoja širdies ritmą, kraujospūdį ir tuštinimąsi. Acetilcholinas dalyvauja raumenų susitraukime, atmintyje, motyvacijoje, lytiniame potraukyje, miege ir mokymesi. Acetilcholino kiekio disbalansas yra susijęs su sveikatos problemomis, tokiomis kaip Alzheimerio liga , epilepsija ir raumenų spazmai.

Kokios yra priežastys, kodėl neurotransmiteris neveikia tinkamai?

Daugelis dalykų gali sugesti ir sutrikdyti neurotransmiterių veikimą. Paprastai yra keletas problemų, tokių kaip:

• Per didelis arba per mažas vieno ar kelių neurotransmiterių gaminimas ar išsiskyrimas .
• Ląstelės (nervo, raumens ar liaukos) receptorius, kuris gauna signalą, neveikia tinkamai . Tuomet net normaliai funkcionuojantis neurotransmiteris negali tinkamai perduoti signalo kitai ląstelei.
• Sinapsinio plyšio uždegimas ir pažeidimas neleidžia ląstelių receptoriams gauti pakankamai neurotransmiterių (pavyzdys: būklė, vadinama miastenija ).
• (Neurotransmiteriai) Greitas pakartotinis įsisavinimas .
• Fermentai riboja neurotransmiterių kiekį , sumažindami jų patekimą į tikslinę ląstelę.

Neurotransmiterius gali paveikti kitų nervų sistemos dalių problemos, esamos ligos ar vartojami vaistai. Be to, kai neurotransmiteriai neveikia tinkamai, gali išsivystyti ligos. Pavyzdžiui:

• Nepakankamas acetilcholino kiekis gali sukelti atminties praradimą, būdingą Alzheimerio ligai .
• Per didelis serotonino kiekis gali būti susijęs su autizmo spektro sutrikimais .
• Padidėjęs glutamato aktyvumas arba sumažėjęs GABA aktyvumas gali sukelti staigų, per didelį neuronų sužadinimą smegenyse, dėl kurio atsiranda traukuliai .
• Padidėjęs norepinefrino ir dopamino aktyvumas bei glutamato perdavimo sutrikimai sukelia maniją.Prisideda prie susidariusios situacijos.

Kaip vaistai veikia neurotransmiterių veikimą?

Mokslininkai pripažino neurotransmiterių vertę ir vaidmenį mūsų nervų sistemoje. Jie taip pat suprato, kaip svarbu kurti vaistus, galinčius paveikti šiuos cheminius pasiuntinius, siekiant gydyti daugelį sveikatos sutrikimų. Daugelis vaistų, ypač skirtų smegenų ligoms gydyti, veikia skirtingai paveikdami neurotransmiterius.

Pagalvokite, kai kurie narkotikai yra kaip kelių policijos pareigūnai. Kartais jie uždaro kelius, kad sumažintų eismą, kartais praleidžia automobilius. Narkotikai daro tą patį su neurotransmiteriais.

Vaistai gali:

• Blokuoti fermentą, kuris skaido neurotransmiterį, leisdamas daugiau to neurotransmiterio pasiekti nervų receptorius.
• Pavyzdžiui: donepezilas, galantaminas ir rivastigminas blokuoja fermentą acetilcholinesterazę, kuris skaido neuromediatorių acetilcholiną. Šie vaistai vartojami atminties ir kognityvinių funkcijų stabilizavimui ir gerinimui žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga ir kitais neurodegeneraciniais sutrikimais.

• Blokuoti neurotransmiteriui kelią pasiekti savo receptorių vietą.
• Pavyzdys: SSRI (selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai) yra vaistų klasė, blokuojanti serotonino reabsorbciją į nervines ląsteles. Šie vaistai gali padėti gydyti depresiją, nerimą ir kitas psichikos sveikatos problemas.

• Blokuoti neurotransmiterio išsiskyrimą iš nervinės ląstelės.
• Pavyzdys: Litis, vaistas, vartojamas manijai gydyti, tam tikru mastu veikia blokuodamas norepinefrino išsiskyrimą. Jis vartojamas bipoliniam sutrikimui gydyti.

Svarbiausia, ką turite atsiminti (žinutė namo)

Taigi, tikriausiai suprantate, kad neurotransmiteriai yra būtini maži pasiuntiniai, dalyvaujantys beveik visose mūsų kūno funkcijose. Paprastai tariant, tai cheminiai pasiuntiniai, kurie perduoda nervo signalą iš vienos nervinės ląstelės į kitą. Be neurotransmiterių mūsų kūnas negalėtų funkcionuoti.

Per didelis arba per mažas tam tikro neurotransmiterio kiekis gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Daugelis mūsų vartojamų vaistų veikia siekdami padidinti arba sumažinti šių neurotransmiterių kiekį ar aktyvumą.

Taigi, jei jaučiate psichinį diskomfortą, atminties problemų, nemigą arba pastebite elgesio pokyčių, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti dėl šių (neurotransmiterių) veikimo pokyčių. Tam yra tinkamų gydymo būdų.

Tikiuosi, kad šių nuostabių cheminių pasiuntinių jūsų kūne pažinimas padės jums geriau suprasti savo sveikatą!

Neurotransmiteriai , smegenys, nervų sistema, cheminiai pasiuntiniai, psichinė sveikata, emocijos