Ar akispūdis aukštas? Pakalbėkime apie akispūdį!

Ar kada nors tikrindamasis akis gydytojas kalbėjo apie akispūdį ? Tikriausiai esate girdėję apie būklę, vadinamą „akispūdžiu“. Tai bauginantis žodis, bet nėra ko nerimauti. Pakalbėkime apie tai paprastai, lengvai suprantamai, gerai?

Kas tiksliai yra akių hipertenzija?

Paprastai tariant, akispūdis yra tada, kai akispūdis (IKS) yra didesnis nei įprastai. Pagalvokite, mūsų akys nuolat gamina skaidrų skystį. Mes tai vadiname „akių drumstimi“. Šis skystis teka į priekinę akies dalį ir tada išteka iš akies. Tai panašu į tai, kaip vandens rezervuaras mūsų namuose prisipildo vandens, o vandens perteklius išteka.

Normaliomis sąlygomis į akį patenkančio ir iš jos išeinančio skysčio kiekis turi būti lygus. Tačiau jei dėl kokių nors priežasčių šis skystis negali tinkamai nutekėti, jis kaupiasi akies viduje ir padidėja slėgis.

Normalus akių slėgis matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais (mmHg) . Tai panašu į tai, kaip matuojamas jūsų kraujospūdis. Paprastai šis slėgis turėtų būti nuo 11 mmHg iki 21 mmHg. Jei apsilankius pas akių specialistą du ar daugiau kartų vienoje ar abiejose akyse slėgis yra didesnis nei 21 mmHg, galite įtarti akių hipertenziją.

Jei ši būklė pasireiškia abiejose akyse, vadiname tai „dvipuse akies hipertenzija“. Jei slėgis yra aukštas tik vienoje akyje, tai vadinama „vienpuse akies hipertenzija“.

Taigi, ar „akies hipertenzija“ ir „glaukoma“ yra tas pats?

Ne, šie du dalykai šiek tiek skiriasi. Tačiau yra ryšys. Akių hipertenzija gali sukelti būklę, vadinamą glaukoma . Glaukoma yra tada, kai didelis akispūdis (didelis AKS) pažeidžia regos nervą . Šis regos nervas jungia mūsų akis tiesiai su smegenimis ir siunčia į smegenis vaizdus to, ką matome.

Įsivaizduokite, kas nutinka, jei šis nervas pažeidžiamas? Taip, jei glaukoma netinkamai gydoma, galite palaipsniui prarasti regėjimą. Štai kodėl taip svarbu rūpintis „akies hipertenzija“.

Svarbu: Akių hipertenzija yra būklė, galinti būti glaukomos pirmtakas. Todėl labai svarbu ją anksti nustatyti ir kontroliuoti.

Ar ši būklė, vadinama „akies hipertenzija“, yra dažna?

Tai iš tikrųjų yra labiau paplitusi būklė, nei galite pamanyti. Pavyzdžiui, tokioje šalyje kaip Amerika, manoma, kad nuo 3 iki 6 milijonų žmonių kenčia nuo šios būklės. Tai reiškia, kad visiems jiems gresia glaukoma. Labai svarbu žinoti apie tokias ligas mūsų šalyje ir reguliariai tikrintis akis.

Kam yra didesnė rizika susirgti „akies hipertenzija“?

Panagrinėkime rizikos veiksnius , kurie prisideda prie šios būklės. Kai kurių dalykų negalime pakeisti, pavyzdžiui, amžiaus ir rasės. Tačiau yra keletas dalykų, apie kuriuos turėtume žinoti.

Štai keli veiksniai, didinantys „akies hipertenzijos“ ir glaukomos išsivystymo riziką:

• Hipertenzija: Tai reiškia, kad jūsų kraujospūdis yra didesnis nei įprastai.
• Žemas kraujospūdis (hipotenzija): taip pat gali paveikti žemesnis nei įprastas kraujospūdis.
• Cukrinis diabetas: ši rizika didesnė sergantiems diabetu.
• Ekstremali trumparegystė: skirta tiems, kurie nešioja akinius, ypač tiems, kurių dioptriniai lęšiai yra labai stiprūs.
• Centrinės akies ragenos dalies suplonėjimas: ragena yra permatoma apsauginė membrana akies priekyje. Tai dažniau pasitaiko žmonėms su plonomis ragenomis.
• Kraujavimas regos nervo galvoje.

Kai kurios kitos sąlygos taip pat gali padidinti šią riziką:

• Pigmento dispersijos sindromas: tai yra tada, kai nuo spalvotos akies dalies (rainelės) atsiskiria maži pigmento gabalėliai, blokuojantys drenažo sistemą.
• Pseudoeksfoliacijos sindromas: šiuo atveju akies viduje gali kauptis maži baltymus primenančių medžiagų gabalėliai, kurie sutrikdo skysčio nutekėjimą.

Kai kurie kiti rizikos veiksniai:

• Būdami vyresni nei 40 metų.
• Šeimos istorijoje yra glaukomos ar akių hipertenzijos atvejų.
• Būti afrikietiškos arba ispaniškos kilmės. (Nors tai nėra labai aktualu Šri Lankai, pravartu žinoti.)
• Ilgalaikis steroidinių vaistų vartojimas (pvz., kai kurie vaistai, vartojami astmai, artritui ir kt.)
• Anksčiau patirtos akių traumos ar atlikta akių operacija.

Ar tai turi kokių nors ypatingų simptomų?

Tai kebliausia akies hipertenzijos dalis . Paprastai ši būklė nerodo jokių simptomų . Galite nieko nepastebėti. Štai kodėl mes visada sakome, kad reguliarūs akių tyrimai yra labai svarbūs. Tik tada, kai akių gydytojas atlieka tyrimą, galite pasakyti, ar jūsų akispūdis yra aukštas.

Tačiau labai retai kai kurie žmonės gali jausti nedidelį skausmą judindami akis arba jas liesdami.

Nors kai kurios akių problemos gali sukelti galvos skausmą ir galvos svaigimą, akių hipertenzijos atveju tai labai reta.

Kodėl padidėja akispūdis? Kokios yra priežastys?

Yra dvi pagrindinės „akies hipertenzijos“ priežastys. Viena iš jų – per didelis akies skysčio, vadinamo „akių humoru“ , apie kurį kalbėjome anksčiau, gaminimas. Kita priežastis – užsikimšimas ar kita problema skysčio nutekėjime iš akies, t. y. „priekinės kameros kampe“ . Šis „drenažo kampas“ yra akies priekyje, tarp rainelės ir ragenos.

Kas nutinka, jei šis drenažo takas užsikemša? Skystis kaupiasi ir padidėja slėgis. Tam gali būti kelios priežastys:

• Drenažo kampas gali būti užblokuotas.
• Nors priekinė kamera yra atidaryta, skystis gali tinkamai nenutekėti.
• Tie anksčiau minėti pigmento fragmentai arba baltymų fragmentai įstrigo ten, kur nuteka skystis.
• Kelią gali užblokuoti kažkas panašaus į akių vėžį.
• Tai taip pat gali būti dėl ankstesnių akių pažeidimų.

Ar stresas taip pat gali padidinti akių spaudimą?

Taip, tai taip pat svarbu. Kai kurie naujausi tyrimai parodė, kad stresas, arba psichinė įtampa, taip pat gali padidinti akispūdį. Todėl rūpinimasis psichine sveikata taip pat naudingas jūsų akims.

Kaip gydytojai tai diagnozuoja? (Diagnozė)

Jūsų akių gydytojas pirmiausia atliks išsamų akių tyrimą. Jei jis arba ji įtaria, kad sergate akių hipertenzija, jis arba ji gali paskirti keletą specializuotų tyrimų. Tai apima:

• Gonioskopija: šiuo tyrimu patikrinama akies skysčio drenažo sistemos (priekinės kameros kampo) funkcija. Jame naudojamas specialus lęšis ir mikroskopas, vadinamas plyšine lempa .
• Pachimetrija: tai matuoja ragenos storį, nes ragenos storis turi įtakos akispūdžio matavimui.
• Tonometrija: tai tyrimas, kuriuo tiesiogiai matuojamas akispūdis (IOP). Tikriausiai atlikote akių tyrimą, kurio metu pajutote lengvą vėjelį, pučiantį į akį, tiesa? Tai panašu į tai.
• Regėjimo lauko tyrimas: šiuo tyrimu patikrinamas jūsų regėjimo laukas, t. y. kiek toli galite matyti ir ar galite matyti šonus. Šis regėjimo laukas gali susilpnėti sergant tokiomis ligomis kaip glaukoma.
• Optinė koherentinė tomografija (OKT): tai labai pažangus tyrimas. Jis gali labai tiksliai įvertinti regos nervo ląstelių sveikatą, t. y., ar jos buvo pažeistos.

Tik atlikus šiuos tyrimus galima tiksliai pasakyti, ar sergate akių hipertenzija, ar Jums išsivystė glaukoma.

Kokie yra akių hipertenzijos gydymo būdai?

Kartais, jei jūsų būklė nėra labai sunki, gydytojas gali nuspręsti su jumis pasikalbėti ir pakviesti jus reguliariai atlikti akių tyrimus, kad stebėtų būklę.

Vis dėlto, jei nuspręsite, kad Jums reikia sumažinti spaudimą, gydytojas gali skirti Jums akių lašų . Jis taip pat nurodys reguliariai tikrintis spaudimą.

Yra keletas vaistų rūšių, kurios mažina spaudimą akies viduje:

• Prostaglandinai: Šie vaistai skiriami vieną kartą per dieną ir veikia padidindami iš akies tekančio skysčio kiekį.
• Beta blokatoriai: Jie gali būti skiriami vieną ar du kartus per dieną. Jie sumažina akies viduje susidarančio skysčio kiekį.
• Alfa adrenerginiai agonistai: Jie gali būti skiriami du arba tris kartus per dieną. Jie veikia mažindami skysčių gamybą ir didindami skysčių nutekėjimą.
• Karboanhidrazės inhibitoriai: šie vaistai taip pat mažina skysčių gamybą. Jie skiriami du tris kartus per dieną.
• Rho kinazės inhibitorius: šis vieną kartą per dieną vartojamas vaistas taip pat sumažina skysčių gamybą.
• Miotiniai arba cholinerginiai vaistai: juos reikia tepti maždaug keturis kartus per dieną. Nors anksčiau jie buvo plačiai vartojami, dabar jų skiriama rečiau. Jie veikia padidindami skysčio nutekėjimą iš akies.

Atkreipkite dėmesį: kaip ir vartojant visus vaistus, kai kuriems žmonėms šie akių vaistai gali sukelti šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, akių paraudimas, niežulys ir deginimas. Todėl labai svarbu tiksliai laikytis gydytojo nurodymų.

Kartais, jei šie vaistai nekontroliuoja spaudimo akyje, gali prireikti operacijos , kad sumažėtų slėgis akispūdyje. Vienas iš būdų yra lazerinė trabekuloplastika . Taikant lazerio spindulį, atidaroma užsikimšusi drenažo sistema.

Ar galiu sumažinti akies hipertenzijos išsivystymo riziką?

Dažniausiai akių hipertenzijos rizikos veiksniai yra dalykai, kurių negalime pakeisti (pvz., amžius, šeimos istorija). Tačiau yra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad mūsų akys būtų sveikos. Tai svarbu tiek jūsų bendrai sveikatai, tiek akių sveikatai.

Akių apžiūra

Tai svarbiausia . Nepraleiskite progos reguliariai lankytis pas akių gydytoją ir pasitikrinti akis. Jei iškyla problema , geriausia ją nustatyti anksti .

Rūkymas

Nerūkykite. Rūkymas labai kenkia jūsų akims. Jei rūkote, pasitarkite su gydytoju apie pagalbą metant rūkyti.

Daugiau patarimų, kaip apsaugoti akių sveikatą

• Naudokite akinius nuo saulės: ypač kai išeinate į lauką esant stipriai saulės šviesai.
• Dėvėkite apsauginius akinius: Atliekant bet kokius darbus (pvz., apdirbant medieną, šlifuojant) arba žaidžiant sportą, kurio metu patiriamas smūgis.
• Atkreipkite dėmesį į akių ligas savo šeimoje: tokias ligas kaip glaukoma ir geltonosios dėmės degeneracija .
• Kai per daug laiko praleidžiate žiūrėdami į kompiuterius ir telefonus, leiskite savo akims pailsėti.
• Saugokitės akių infekcijų: ypač jei nešiojate kontaktinius lęšius .

Bendra sveikata

Viso kūno sveikatos palaikymas taip pat padeda apsaugoti akis.

• Valgykite gerą, maistingą maistą. Įtraukite tamsiai žalias daržoves (pvz., špinatus, lapinius kopūstus ir lapinius kopūstus) ir žuvį, kurioje gausu omega-3 riebalų rūgščių (pvz., lašišą, tuną ir skumbrę).
• Būkite aktyvūs. Mankšta taip pat padeda apsisaugoti nuo kitų ligų.
• Kontroliuokite savo kraujospūdį, cholesterolio kiekį ir cukraus kiekį kraujyje.
• Raskite būdų, kaip sumažinti stresą. Tokie dalykai kaip joga, meditacija ar mankšta taip pat yra geri būdai sumažinti stresą.

Ko turėčiau tikėtis, jei sergu akių hipertenzija?

Akių hipertenzijos visiškai išgydyti neįmanoma. Tačiau gydytojas gali gydyti ir stebėti būklę.

Žmonėms, sergantiems akių hipertenzija, yra padidėjusi glaukomos išsivystymo rizika. Tačiau ne visiems, sergantiems akių hipertenzija, išsivystys glaukoma . Turėkite tai omenyje. Jei tinkamai laikysitės gydytojo nurodymų, dažnai galite užkirsti kelią glaukomai arba ją atitolinti.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl „akies hipertenzijos“?

Apsilankykite pas gydytoją tiksliai taip dažnai, kaip jis ar ji jums nurodo. Taip pat, jei jaučiate neįprastą akių diskomfortą, skausmą ar diskomfortą, kuris nepraeina, būtinai kreipkitės į akių gydytoją . Taip pat nedelsdami pasakykite gydytojui, jei atsiranda naujų akių simptomų arba jei esamas simptomas pablogėja.

Nors visiems svarbu reguliariai tikrintis akis, tai ypač svarbu, jei sergate akių hipertenzija. Taip pat svarbu vartoti gydytojo paskirtus vaistus tiksliai taip, kaip jis ar ji jums nurodė. Tinkamai prižiūrint, galite išvengti akių hipertenzijos paūmėjimo, regos nervo pažeidimo ir regėjimo praradimo.

Žinutė, kurią prisiminėme iš to, ką pasakėme

Gerai, tad pažvelkime į keletą svarbiausių dalykų, kuriuos reikia turėti omenyje iš to, ką aptarėme apie „akių hipertenziją“:

• Akių hipertenzija yra padidėjęs slėgis akies viduje . Paprastai ji nesukelia jokių simptomų .
• Ši būklė gali sukelti pavojingą ligą, vadinamą glaukoma . Glaukoma taip pat gali sukelti regėjimo praradimą.
• Reguliarūs akių tyrimai yra geriausias būdas tai anksti nustatyti.
• Jei gydytojas jums pasakys, kad sergate akių hipertenzija, nepanikuokite . Yra gydymas. Griežtai laikykitės gydytojo nurodymų.
• Sveikas gyvenimo būdas (sveika mityba, mankšta ir nerūkymas) yra labai svarbus akių sveikatai.

Atminkite, kad jūsų akys yra labai brangios. Todėl jūsų pareiga yra jomis rūpintis. Jei turite kokių nors problemų, nebijokite kreiptis į gydytoją.

Akių hipertenzija, akispūdis, glaukoma, akių sveikata, akių tyrimas, akispūdis, akispūdis