O, ar ir tau susilaužė raktikaulį? (Raktikaulio lūžis) Nebijok, pakalbėkime apie tai!

Ar kada nors griuvote ir pajutote aštrų peties skausmą? O gal prisimenate atvejį, kai sportuodami susitrenkėte petį ir sušukote: „Oi!“? Galbūt susilaužėte raktikaulį – mažą kaulą, jungiantį petį su krūtine. Medicinoje tai vadinama raktikaulio lūžiu . Iš tikrųjų tai gana dažna jaunų žmonių ir sportuojančių žmonių problema. Tad šiandien pakalbėkime apie tai išsamiau, gerai?

Kas yra raktikaulis? Kodėl jis toks svarbus?

Paprastai tariant, raktikaulis yra tarsi maža „rankenėlė“ ant mūsų mentės. Jei padėsite ranką po kaklu, peties šone, pajusite šį kaulą. Anglų kalba jis dar vadinamas „raktikauliu“. Šie du kaulo gabalėliai – vienas dešinėje pusėje, kitas kairėje – jungiasi su dideliu kaulu krūtinės viršuje (vadinamu krūtinkauliu arba krūtinkauliu) ir mente (vadinama mente). Įsivaizduokite jį kaip tiltą. Jis leidžia mums pakelti rankas, jas sukti ir atlikti įvairias užduotis. Be to, šis kaulas apsaugo svarbias kraujagysles ir nervus, einančius į mūsų rankas. Taigi, nors jis atrodo mažas, jis atlieka puikų darbą, ar suprantate?

Kaip lūžta šis raktikaulis? Ar tai gali nutikti ir mažiems vaikams?

Dabar pažiūrėkime, kaip lūžta šis raktikaulis. Dažniausiai tai nutinka dėl stipraus kritimo. Įsivaizduokite, jei jūsų vaikas bėgioja ir žaidžia žaidimų aikštelėje ir staiga nukrenta ant peties arba jei jūs nukrentate ant dviračio ir ištiesiate ranką bei atsiremiate į žemę, tokiu atveju gali būti pažeistas šis raktikaulis. Kiti būdai:

• Tiesioginis smūgis: Jei kažkas tiesiogiai pataiko į petį. Pavyzdžiui, kažkas prieina ir trenkia tau, pavyzdžiui, regbio rungtynėse.
• Gimdymo metu: kartais šis kaulas gali lūžti naujagimiams, ypač jei gimdymas sunkus. Tačiau jis gyja labai greitai.
• Transporto priemonių avarijos: jei per transporto priemonės avariją nukentėjo petys.

Iš tiesų, šis raktikaulio lūžis labai dažnas tarp vaikų ir jaunimo , nes jie nuolat bėgioja, šokinėja ir sportuoja. Todėl jie labiau linkę kristi. Tačiau tai įmanoma ir vyresnio amžiaus žmonėms, ypač jei jų kaulai šiek tiek silpni.

Kokie yra lūžusio raktikaulio simptomai?

Gerai, dabar turite klausimą: „Kaip tiksliai žinoti, ar mano raktikaulis lūžęs?“. Štai keli simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

• Stiprus skausmas: lūžio vietoje jaučiamas stiprus skausmas, ypač judinant petį arba bandant pakelti ranką.
• Patinimas ir mėlynės: lūžio vieta gali būti patinusi ir atrodyti mėlynai / violetinė.
• Švelnumas : labai skauda, ​​kai liečiate pažeistą vietą ranka .
• Iškraipymas arba mazgas:Kartais lūžęs kaulas gali atrodyti kaip guzelis virš odos arba peties forma gali atrodyti kitaip nei kitoje pusėje.
• „Griedėjimo“ garsas: bandydami pajudinti ranką, galite išgirsti arba pajusti „griebimo“ garsą (girgždėjimą arba krepitaciją), kai lūžę kaulai trinasi vienas į kitą. Tačiau nebandykite tyčia judinti rankos, kad tai pamatytumėte, nes tai tik sustiprins skausmą.
• Nesugebėjimas pakelti rankos: labai sunku pakelti ranką ir naudoti petį.
• Pečių nukarimas: pažeistos pusės petys gali atrodyti šiek tiek nukaręs ir pasviręs į priekį.
• Jei tai vaikas: Jei tai mažas vaikas, jis gali nenustoti verkti ir gali sėdėti toje pusėje nejudindamas rankos.

Jei pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų, geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kaip gydytojas tiksliai diagnozuoja šią ligą?

Kai kreipiatės į gydytoją dėl šių simptomų, pirmiausia jis ar ji užduos jums klausimų. Kaip tai atsitiko, kiek skauda ir ar galite pajudinti ranką? Tada gydytojas atidžiai apžiūrės jūsų petį ir raktikaulį (fizinė apžiūra). Tokiu būdu jis ar ji galės susidaryti vaizdą, ar yra patinimas, skausmas, ar juda kokie nors kaulų fragmentai.

Tačiau norint tiksliai žinoti, ar kaulas lūžęs, kur jis lūžęs ir kaip, būtinai reikia atlikti rentgeno nuotrauką. Ji aiškiai parodys lūžusią vietą. Daugeliu atvejų rentgeno nuotraukos pakanka šiai būklei diagnozuoti.

Tačiau labai retai, jei lūžis yra labai sudėtingas arba įtariama, kad pažeistos kraujagyslės ar nervai, gydytojas gali paskirti kitą tyrimą, pavyzdžiui, kompiuterinę tomografiją. Tačiau paprastai tai nebūtina.

Koks yra lūžusio raktikaulio gydymas?

Gerai, dabar pažiūrėkime, kokį gydymą gydytojai taiko šiam raktikaulio lūžiui. Geros žinios yra tai, kad daugeliu atvejų tai galima ištaisyti be operacijos!

Nechirurginis gydymas

Daugelis žmonių naudoja šiuos metodus:

• Rankos įtvaras arba aštuoniukės formos įtvaras: Galbūt matėte įtvarą, nešiojamą aplink kaklą po rankos lūžio. Tai yra labiausiai paplitęs įtvaro tipas. Jis padeda sumažinti rankos svorį ant raktikaulio, taip pat padeda išlaikyti ranką per daug nejudančią, todėl lūžę kaulai ištiesinami. Kartais petiui atlošti naudojamas „aštuoniukės formos“ įtvaras. Gydytojas nuspręs, kuris įtvaras jums tinkamiausias. Jis arba ji taip pat pasakys, kiek dienų turėtumėte jį nešioti.
• Skausmo malšinimas:Gydytojas gali skirti vaistų, tokių kaip „Paracetamolis“, skausmui malšinti. Jis taip pat gali skirti vaistų, tokių kaip „Ibuprofenas“, patinimui mažinti. Tačiau geriausia vaistus vartoti tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, ir tokiu kiekiu, kokį jis nurodė.
• Ledo paketai: pirmąsias dvi ar tris dienas ledo uždėjimas ant lūžio gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą. Tačiau nedėkite ledo tiesiai ant odos. Apvyniokite jį audiniu ir palikite apie 15–20 minučių. Darykite tai kelis kartus per dieną.
• Poilsis: tai labai svarbu. Rankos poilsis padės kaulams greičiau gyti. Nekelkite svarmenų ir nedirbkite sunkaus darbo su ranka, kol to nenurodys gydytojas.

Kokiais atvejais būtina operacija?

Ne visiems reikia operacijos, tačiau gydytojas gali nuspręsti atlikti operaciją šiais atvejais:

• Žymiai pasislinkę: jei du lūžę kaulų fragmentai yra toli vienas nuo kito ir, atrodo, nesikerta.
• Jei kaulų fragmentai pralaužė odą (atviras lūžis): tai rimtesnė būklė, nes per žaizdą gali patekti mikrobų.
• Jei pažeistos kraujagyslės ar nervai: tokiu atveju gali prireikti operacijos, kad būtų ištaisyta.
• Smulkintas lūžis: jei kaulas suskaidomas į daug mažų gabalėlių, gali prireikti operacijos, kad juos būtų galima sujungti.
• Sportininkams: Kai kurie sportininkai gali pasirinkti operaciją, nes nori greitai pasveikti ir grįžti į žaidimą.
• Jei negalite naudotis kita ranka: Pavyzdžiui, jei turite negalią kitoje rankoje, galima apsvarstyti operaciją, nes svarbu greitai išgydyti šią ranką.

Chirurgija apima lūžusių kaulų ištiesinimą ir pritvirtinimą mažomis metalinėmis plokštelėmis bei varžtais. Jie įstatomi į kūno vidų. Dažniausiai jiems pašalinti operacijos nereikia, tačiau kartais gydytojas gali nuspręsti tai padaryti.

Kiek laiko užtrunka gijimas? Ką turėčiau daryti namuose? (Gydymas ir priežiūra namuose)

Dabar tikriausiai galvojate: „Kiek laiko užtruks, kol tai užgis?“ Gijimo laikas priklauso nuo amžiaus. Mažų vaikų kaulai gyja labai greitai. Jų raktikaulis gali visiškai užgyti maždaug per 3–6 savaites. Tačiau suaugusiajam tai gali užtrukti nuo 6 iki 12 savaičių ar net ilgiau.

Namuose turėtumėte pasirūpinti šiais dalykais:

• Naudokite įtvarą/įtvarą tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas. Neišimkite jo, kol nepasibaigs nustatytas laikotarpis (nebent gydytojas duotų leidimą, pavyzdžiui, prausiantis duše).
• Kontroliuokite skausmą. Laiku vartokite gydytojo paskirtus vaistus. Kai skausmas atslūgs, pasijusite geriau.
• Pradėkite judinti ranką palaipsniui. Gydytojas pasakys, kada pradėti šiek tiek judinti ranką ir atlikti nedideles užduotis. Nepradėkite kilnoti svarmenų iš karto.
• Kineziterapija: Kai kaulas sustingsta, labai svarbios kineziterapijos arba fizinės terapijos pratimai, siekiant atkurti tinkamą peties judėjimą ir sustiprinti raumenis. Gydytojas nukreips jus pas kineziterapeutą arba išmokys jus pratimų. Teisingai atlikdami šiuos pratimus, galėsite vėl be problemų judinti petį.
• Valgykite sveiką maistą: maistas, kuriame gausu kalcio ir vitamino D, yra svarbus sveikiems kaulams. Į savo mitybą įtraukite tokius maisto produktus kaip pienas, jogurtas, sūris, žalios daržovės ir kiaušiniai.

Svarbiausia – tiksliai laikytis gydytojo nurodymų. Tik tada galėsite greitai ir visiškai pasveikti.

Kaului sugijus, lūžio vietoje galite pastebėti nedidelį guzelį. Dažnai laikui bėgant jis išnyksta, bet nebūtinai visiškai išnyksta. Paprastai jis nesukelia jokio skausmo ir neapsunkina rankos naudojimo. Tai tik išorinė išvaizda.

Ar yra kokių nors komplikacijų, kurių reikėtų bijoti?

Dažniausiai lūžęs raktikaulis sugyja be jokių problemų. Tačiau pravartu žinoti apie kelias retas komplikacijas, kurios gali kilti. Nėra ko nerimauti, jos labai retos.

• Nesuaugimas arba netaisyklingas suaugimas: kartais lūžę kaulai negali tinkamai suaugti (nesuaugimas) arba gali suaugti neteisingai (netaisyklingas suaugimas). Paprastai tariant, kaulas netinkamai suauga. Jei taip atsitinka, skausmas gali išlikti ir gali būti sunku valdyti ranką. Tuomet gali tekti dar kartą kreiptis į gydytoją ir galbūt atlikti operaciją.
• Peties sustingimas: jei ilgą laiką nenaudojote rankos arba jei kineziterapija nebuvo atlikta tinkamai, jūsų petys gali sustingti. Štai kodėl svarbu mankštintis.
• Kraujagyslių ar nervų pažeidimas: tai labai reta. Lūžę kaulų fragmentai gali pažeisti netoliese esančią kraujagyslę ar nervą. Tai gali sukelti rankos tirpimą, silpnumą ar spalvos pakitimą. Jei pastebėjote ką nors panašaus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .
• Plaučių pažeidimas: Tai taip pat labai, labai reta, ypač jei kaulas lūžta giliai krūtinėje.

Bet kartoju, tai labai reti atvejai. Jei laikysitės gydytojo nurodymų ir tinkamai gydysite, dėl tokių dalykų jums nereikės nerimauti.

Ar yra būdų, kaip išvengti raktikaulio lūžių? (Prevencija)

Neįmanoma 100 % atvejų išvengti raktikaulio lūžio, nes nelaimingi atsitikimai gali įvykti netikėtai. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume riziką:

• Sportuodami dėvėkite apsaugines priemones:Pečių apsaugų naudojimas, ypač žaidžiant kontaktines sporto šakas, tokias kaip regbis ir ledo ritulys, suteikia tam tikrą apsaugą.
• Saugokitės kritimų: Būkite atsargūs ant slidžių paviršių namuose. Stebėkite mažus vaikus, kai jie žaidžia.
• Stiprinkite kaulus: valgydami maistą, kuriame gausu kalcio ir vitamino D, stiprinate kaulus, todėl jie rečiau lūžta net po nedidelio kritimo.
• Pagerinkite savo pusiausvyrą: Kai mankštinatės ir gerinate pusiausvyrą, mažesnė tikimybė, kad nukrisite.

Nors tai smulkmenos, jos gali padėti sumažinti avarijos riziką.

Apibendrinant, štai ką turime atsiminti (pranešimas namo):

Gerai, tikiuosi, kad iš to, ką aptarėme, susidarėte gerą vaizdą apie raktikaulio lūžius. Galiausiai, štai keli svarbūs dalykai, kuriuos reikia atsiminti:

• Raktikaulio lūžiai dažni tarp vaikų ir aktyvių jaunuolių.
• Tai gali nutikti dėl kritimų, sporto nelaimingų atsitikimų ir tiesioginių smūgių.
• Jei jaučiate tokius simptomus kaip stiprus peties skausmas, patinimas ar negalėjimas judinti rankos , nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Daugeliu atvejų tai galima išgydyti be operacijos, naudojant rankos atramą ir poilsį.
• Gijimo laikas priklauso nuo amžiaus. Jaunesni žmonės gyja greičiau.
• Tikslus gydytojo nurodymų laikymasis ir tinkamų pratimų atlikimas yra labai svarbūs greitam ir visiškam pasveikimui.
• Paprastai jis gerai išgydo be jokių komplikacijų, todėl nebijokite, bet ir neignoruokite.

Jei jums ar jūsų pažįstamam nutiktų kažkas panašaus, geriausia nepanikuoti ir nedelsiant kreiptis į gydytoją. Linkiu visiems geros sveikatos!

Raktikaulio lūžis, peties skausmas, vaikystės nelaimingi atsitikimai, sporto nelaimingi atsitikimai, lūžių gydymas, rankos įtvaras