Ar nerimaujate dėl maisto alergijų, kai jūsų vaikas eina į mokyklą? Štai ką jums reikia žinoti!

Jei jūsų vaikas turi alergiją maistui, normalu šiek tiek nerimauti dėl jo išleidimo į mokyklą. „O kas, jei mano vaikas turi alergiją maistui?“ – galite stebėtis, bet nesijaudinkite . Būdami organizuoti, pasiruošę ir bendradarbiaudami su mokykla, galite užtikrinti savo vaiko saugumą. Pažvelkime, kaip tai padaryti.

Ar turėtume ruoštis prieš prasidedant mokslo metams (pavasarį ir vasarą)?

Tai tarsi treniruotė prieš kriketo rungtynes. Jei planuosite iš anksto, vėliau nereikės jaudintis.

Pradėkime pavasarį!

Dabar pats geriausias laikas užsiregistruoti pas savo vaiko alergologą vasaros atostogų metu. Tuomet atostogų metu galėsite susitikti su gydytoju ir aptarti detales. Taip pat susitarkite dėl susitikimo su mokyklos direktoriumi, mokyklos slaugytoja ir vaiko klasės auklėtoju, kai tik pasibaigs vasaros atostogos. Tai labai svarbus pirmas žingsnis.

Štai ką būtinai turėtumėte nuveikti per vasaros atostogas.

Kadangi per šventes esu šiek tiek labiau atsipalaidavęs, lengviau šiuos dalykus atlikti tvarkingai.

• Alergologo vizitas ir skubios pagalbos planas: susitikite su gydytoju ir atnaujinkite savo vaiko maisto alergijos skubios pagalbos planą . Jame turėtų būti aiškiai nurodyta, kokiems maisto produktams jūsų vaikas yra alergiškas, kokie simptomai jam pasireikš, jei jis bus alergiškas, kokius vaistus duoti tuo metu ir kiek jų duoti. Į šį planą įtraukite neseniai darytą vaiko nuotrauką ir aiškiai nurodykite savo ir savo gydytojo dabartinius telefono numerius . Padarykite kelias šio plano kopijas ir nuneškite jas į mokyklą. Patikrinkite, ar turite pakankamai vaistų, ypač epinefrino, kuriuos galėtumėte nusiųsti į mokyklą, ir ar jų galiojimo laikas pasibaigęs. Gaukite iš gydytojo receptą visiems reikalingiems vaistams.

• Apsvarstykite medicininės pagalbos apyrankę: jei įmanoma, nupirkite savo vaikui medicininės pagalbos apyrankę . Tai maža juostelė, nešiojama ant riešo. Jos pristatymas gali užtrukti kelias savaites, todėl užsisakykite ją iš anksto. Joje turėtų būti aiškiai nurodytas vaiko vardas, bet kokios alergijos ir pastaba, kad sunkios alerginės reakcijos atveju reikia duoti epinefrino, taip pat jūsų kontaktinis numeris skubios pagalbos atveju.

• Mokyklos susirinkimas: jei susitikimo su direktoriumi, slaugytoja ir mokytojais metu vaikui pasireiškia sunki alerginė reakcija, nedelsdami duokite jam epinefrino, tada skambinkite 911 (arba artimiausią ligoninę, jei esate Šri Lankoje).Aiškiai nurodykite, kada skambinti. Taip pat suplanuokite, kaip užtikrinsite vaiko saugumą skirtingu paros metu, pavyzdžiui, užkandžiaujant, pietaujant, klasės vakarėliuose ir ekskursijose. Išsiaiškinkite, kur yra mokyklos slaugytojos kabinetas ir kaip toli jis yra nuo klasių, valgyklos ir žaidimų aikštelių.

Mokykloje atkreipkite dėmesį į tai, kaip jūsų vaikas valgo.

Daugeliu atvejų alergiški vaikai gali valgyti prie to paties stalo kaip ir kiti vaikai, jei imamasi būtinų saugumo priemonių. Tačiau jei mokykloje yra „Alergenams skirtas stalas“, suplanuokite, kad jūsų vaikas valgytų saugų maistą su draugais. Tokiu būdu jūsų vaikas nesijaus vienišas.

Labai svarbu šių dalykų išmokti mokykloje.

Kai kalbatės su mokyklos pareigūnais, aiškūs šių punktų paaiškinimai labai padės užtikrinti jūsų vaiko saugumą.

• Kur maisto produktai, kuriems vaikas yra alergiškas (pvz., žemės riešutai, pienas, kiaušiniai), turėtų būti laikomi atskirai ir saugiai nuo kitų maisto produktų?
• Kur valgo jūsų vaikas?
• Kas valo valgomojo stalą? Koks skystis naudojamas?
• Kas prižiūrės vaikus pietų ir užkandžių metu?
• Kas atsakingas už rankų plovimą prieš ir po valgio?
• Kas rengia pakaitinius mokytojus ir specialiųjų dalykų mokytojus atpažinti ir gydyti alergines reakcijas?
• Kur laikomas epinefrinas? Kas turi teisę jį duoti vaikui prireikus? Ar jie yra apmokyti tai daryti?

Nepamirškite šių dalykų paprašyti mokykloje.

Niekada nedvejodami prašykite šių dalykų savo vaikui.

• Informuokite darbuotojus: maži vaikai alerginę reakciją gali apibūdinti skirtingai. Jie gali sakyti tokius dalykus kaip „maistas aštrus“, „liežuvis karštas“, „burna ir liežuvis niežti/dilgčioja“ arba „lūpos susitraukia“. Paprašykite jų apie tai informuoti mokyklos darbuotojus.
• Neskatinkite dalintis maistu: Pasakykite visiems, kad vengtų dalintis maistu su kitais. Tai svarbu visiems vaikams.
• Rankų plovimas: Skatinkite visus vaikus kruopščiai nusiplauti rankas muilu ir vandeniu prieš valgį ir po jo. Atminkite, kad rankų dezinfekavimo geliai nepašalina alergenų .
• Valgomojo stalo valymas: Užuot valę valgomojo stalą kempine, paprašykite jų naudoti vienkartines dezinfekavimo servetėles. Jos gali išplisti alergenus iš kempinių ant kitų paviršių. Tai turėtų atlikti suaugęs asmuo, o ne vaikas.
• Nustokite dovanoti maistą:Paprašykite mokytojų nebedovanoti maisto vaikams klasėje. Taip pat, jei vyksta kokie nors su maistu susiję renginiai, pavyzdžiui, gimtadieniai, paprašykite jų pranešti jums kelias dienas iš anksto.
• Atkreipkite dėmesį į ne maisto produktus: tokius daiktus kaip dailės reikmenys, klasės projektų reikmenys, klasėje auginami gyvūnai ir jų maistas taip pat gali turėti alergenų. Paprašykite jų pasidomėti ir šiais daiktais.

Įsivaizduokite, kad jūsų vaikas yra alergiškas žemės riešutams. Jei paliečiate žaislą ta pačia ranka, kuria palietėte kito vaiko atneštą duonos gabalėlį su žemės riešutų sviestu, alergenas gali būti perduotas jūsų vaikui. Tai vadiname kryžminiu užteršimu . Su tuo turite būti labai atsargūs.

Kai vėl atsidarys mokyklos, apsvarstykite ir šiuos dalykus

Kartu su pieštukais ir knygų krepšiais taip pat turite paruošti vaiko medicinos reikmenis.

• Dar kartą patikrinkite, ar visi jūsų vaiko vaistai yra tvarkingi . Jei įmanoma, duokite mokyklai vaistus, kurių galiojimo laikas nesibaigs iki mokslo metų pabaigos. Jei ne, įsirašykite juos į savo kalendorių dabar ir įsigykite naujų, kol jie nepasibaigs.
• Jei jūsų vaikas ne visada su savimi turi epinefrino automatinį injektorių, įsitikinkite, kad jis yra slaugytojos kabinete, klasėje ir kitose vietose, kur gali būti jūsų vaikas (pvz., popamokinės priežiūros įstaigose). Aiškiai pažymėkite epinefrino talpyklę vaiko vardu, nuotrauka ir savo kontaktiniu numeriu, kuriuo galima susisiekti nelaimės atveju. Taip pat duokite vaiko mokytojui rankų servetėlių ir saugių užkandžių, kad vaikas galėtų juos valgyti.

Ar turėtume parašyti laišką ir kitiems tėvams?

Apsvarstykite galimybę parašyti laišką kitų jūsų vaiko klasės vaikų tėvams. Paaiškinkite, kokia yra jūsų vaiko alergija, ką ji reiškia ir koks sunkus gali būti reakcija. Paprastai paaiškinkite kryžminės taršos sąvoką ir aiškiai nurodykite, kaip jie gali padėti užtikrinti jūsų vaiko saugumą. Būkite protingi (neprašykite nereikalingų dalykų) ir sąžiningi (nepabloginkite situacijos). Jei įmanoma, pasiūlykite padėti užtikrinti, kad gimtadienio vakarėlyje patiekiamas maistas būtų saugesnis jūsų vaikui.

Taip pat gera idėja išsiųsti lankstinuką, kuriame paaiškinama, kaip kiti gali padėti žmonėms, turintiems maisto alergijų. Pavyzdžiui, tokius lankstinukus galite gauti iš tokių organizacijų kaip Maisto alergijos tyrimų ir švietimo tinklas (FARE).

Išlikite tokie susikaupę visą mokslo metų laiką.

Reikia išlaikyti dėmesį net ir prasidėjus mokyklai.

• Prasidėjus mokslo metams, pasikalbėkite su kitais tėvais tuo metu, kai pirmą kartą su jais susitinkate, pavyzdžiui, per „Grįžimo į mokyklą“ vakarą. Kai susitinkate asmeniškai, lengviau gauti kitų palaikymą, kad jūsų vaikas būtų saugus.
• Reguliariai kalbėkitės su savo mokytoju., pažiūrėti, kaip sekasi. Jei kyla klausimų arba norite aptarti būdus, kaip užtikrinti vaiko saugumą ir įtraukumą, paprašykite mokytojo, direktoriaus ar slaugytojos pasikalbėti su jumis.
• Jei ruošiate maistą klasėje, pateikite saugaus maisto receptus ir ingredientus . Apsvarstykite galimybę savo vaiko klasei duoti atskirus indus, įrankius ir įrankius, kad išvengtumėte kryžminės taršos nuo kitų klasių maisto, kuriam jūsų vaikas yra alergiškas.
• Pasakykite mokytojui, kad galite bet kada paskambinti, jei reikės patikrinti sudėtį. Visada patikrinkite mokyklos duotų užkandžių sudėtį ir klasėje laikykite saugius užkandžius . Siekiant užtikrinti vaiko saugumą, geriausia, kai tik įmanoma, siųsti vaiko užkandžius ir pietus iš namų.

Svarbiausia – ugdyti vaiką ištisus metus!

Kad ir kokie bendradarbiaujantys būtų jūsų vaiko mokykla ir mokytojai, svarbiausias pasiruošimas, kurį galite padaryti, yra informuoti savo sūnų ar dukrą apie tai . Laikui bėgant, vaikui apie tai mokantis, jis ar ji galės prisiimti daugiau atsakomybės už savo saugumą.

• Pasikalbėkite su savo vaiku ir priminkite jam , kam jis yra alergiškas, kokį maistą valgyti gera, o kokio ne .
• Priminkite savo vaikui neimti maisto iš kitų klasėje ir niekada jo nevalgyti, nebent esate tikri, kad jis saugus . Tai reiškia, kad dažniausiai jis valgys tik tą maistą, kurį paruošėte namuose arba kurį patvirtinote.
• Išmokykite vaiką plauti rankas prieš ir po valgio, taip pat po žaidimo lauke.
• Išmokykite vaiką stebėti alerginės reakcijos požymius, tokius kaip odos bėrimas, veido patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas, švokštimas ir vėmimas , ir nedelsiant pasakyti kam nors, jei pasijunta blogai .

Galiausiai, svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Taigi, matote, kad tai šiek tiek varginanti užduotis. Tačiau visa tai skirta jūsų vaiko saugumui.

Nepanikuokite, būkite kantrūs ir dirbkite pagal planą. Palaikykite gerus santykius su mokykla. Pripratinkite savo vaiką prie to. Tada jūsų vaikas galės laimingai ir saugiai eiti į mokyklą kaip ir kiti vaikai.

Atminkite, kad nesate vieni. Jums padės gydytojai, mokytojai ir mokyklų darbuotojai. Prisijunkite prie jų šioje kelionėje. Jūs laimėsite!

Maisto alergijos, mokyklos saugumas, adrenalinas, alergijos planas, vaikų sveikata, kryžminė tarša, mokyklos slaugytoja