Nuostabios mūsų odos (žmogaus odos) istorijos: mokykimės paprastai!

Ar kada nors žiūrėjote į save veidrodyje ir pagalvojote: „Kas per oda? Kodėl ji mums tokia svarbi?“? Galbūt neturėjote laiko apie tai pagalvoti. Tačiau ši „oda“, kurią turime ant savo kūno, yra išties nuostabus organas. Šiandien pakalbėkime apie mūsų odą ir tai, kas jai nutinka, taip paprastai, lyg kalbėtume su draugu.

Taigi, kas yra ta „oda“?

Paprastai tariant, oda yra didžiausias mūsų kūno organas. Taip, teisingai išgirdote – pats didžiausias organas! Tik pagalvokite, visas mūsų kūnas yra padengtas šia oda. Kiekviename odos centimetre yra milijonai mažyčių ląstelių. Negana to, šios odos viduje yra prakaito liaukų, riebalinių liaukų, nervų galūnėlių (tarsi mažų antenėlių, kurios reaguoja į pojūčius) ir daugybė kraujagyslių. Visa tai veikia kartu, kad oda veiktų.

Taigi, kokią naudą mums teikia ši oda?

Mūsų oda yra ne tik kūno danga. Ji teikia mums daugybę paslaugų. Pažvelkime, kokios jos yra.

• Apsaugo vertingus organus kūno viduje: Tik pagalvokite, visi mūsų svarbūs organai, tokie kaip širdis, plaučiai ir inkstai, yra kūno viduje. Oda yra tarsi apsauginis jų sluoksnis. Štai kodėl net maža mėlynė ar įpjovimas tiesiogiai nepažeidžia vidaus organų.
• Veikia kaip skydas: kiek kenksmingų cheminių medžiagų yra mus supančioje aplinkoje? Kadangi turime odą, šios medžiagos lengvai nepatenka į organizmą. Tai tarsi stiprus apsauginis kostiumas ant mūsų kūno. Štai kodėl mes nesergame nuolat.
• Apsaugo nuo traumų: Kai bėgiojame, žaidžiame, krentame ar į ką nors atsitrenkiame, oda padeda apsaugoti gležnus vidinius audinius nuo rimtos žalos. Tai tarsi smūgius sugeriantis čiužinys .
• Reguliuoja kūno temperatūrą: Kai jaučiame karštį, odoje esančios prakaito liaukos gamina prakaitą. Prakaitui išgaruojant, kūnas vėsta. Be to, šaltomis dienomis oda padeda mums šilti, sumažindama kūno šilumos nuostolius. Argi ne nuostabu?
• Vandens kontrolė: oda neleidžia mūsų kūne esančiam vandeniui išgaruoti. Priešingu atveju galime greitai dehidratuoti. Be to, maudantis ar plaukiojant oda neleidžia vandeniui įsigerti į organizmą. Priešingu atveju mes sugertume vandenį kaip kempinė ir ištintume, ar ne?
• Suteikia pojūčius: Jaučiame karštį, šaltį, skausmą, kai kažkas mus dūria, švelnų prisilietimą... Visa tai jaučia specialios odos nervų galūnėlės. Tai tarsi maži jutikliai, siunčiantys informaciją į smegenis. Štai kodėl galime išvengti pavojaus.

Taigi, kaip susidaro ši oda? Kokie yra odos sluoksniai?

Gerai, dabar pažiūrėkime, kaip pagaminta ši nuostabi oda. Iš esmės odą sudaro trys sluoksniai. Tai tarsi sluoksniuotas tortas.

1. Viršutinis sluoksnis: `(epidermis)`

2. Vidurinis sluoksnis: „(Derma)“ (Oda)

3.Apatinis sluoksnis: „(Poodinis audinys)“

Šie trys sluoksniai veikia kartu kaip komanda, kad atliktų visą anksčiau minėtą darbą. Pakalbėkime apie kiekvieną iš šių sluoksnių šiek tiek išsamiau, gerai?

Epidermis – apsauginis odos sluoksnis, kurį matome

„(Epidermis)“ yra odos dalis, kurią matome jūs, aš ir visi mes. Tai viršutinis, apsauginis odos sluoksnis . Tai tarsi išorinė tvirtovės siena. Kai kuriose vietose, pavyzdžiui, mūsų vokuose, jis labai plonas. Tačiau, kita vertus, tose vietose, kurioms reikia daugiau apsaugos, pavyzdžiui, mūsų delnuose ir paduose, šis „(epidermis)“ yra storesnis.

Nuostabu pagalvoti, kaip mūsų oda keičiasi priklausomai nuo jos poreikių!

Dar vienas šio „epidermio“ bruožas yra tas, kad jis nuolat gamina naujas ląsteles. Senoms ląstelėms žūstant ir nukritus, iš apatinio sluoksnio atsiranda naujos, kad jas pakeistų. Visas šis procesas, t. y. naujai ląstelei išaugti, pakilti į viršų ir nukristi, trunka apie 28 dienas arba maždaug mėnesį. Taigi, žinote, beveik kiekvieną mėnesį atsiranda visiškai nauja oda!

Epidermyje yra trys pagrindiniai ląstelių tipai, kurių kiekvienas atlieka specifinę funkciją:

• „Melanocitai“ – ląstelės, kurios suteikia odos spalvą: šios ląstelės gamina pigmentą „ melaniną“ (melaniną). Mūsų oda ir plaukai įgauna savo spalvą dėl šio „ melanino“ . Vieni žmonės turi tamsią odą, kiti – šviesią, o treti – baltą. Taip yra dėl „ melanino“ kiekio. Tie, kurie turi daugiau „ melanino“ , turi tamsią odą, o tie, kurie turi mažiau, – šviesią. Kai einame į saulę, kai esame veikiami saulės, šios „ melanocitų“ ląstelės yra stimuliuojamos ir gamina daugiau „ melanino“ . Štai kodėl, kai einame į saulę, mūsų oda šiek tiek patamsėja arba kai kuriems žmonėms atsiranda strazdanų. Tai iš tikrųjų yra kažkas, ką oda daro, kad apsisaugotų nuo žalingų saulės spindulių.
• Keratinocitai – odos stiprumas ir apsauga: šios ląstelės gamina specialų baltymą, vadinamą keratinu . Mūsų plaukai ir nagai sudaryti iš to paties baltymo. Būtent šis baltymas suteikia odai tvirtumo ir elastingumo, taip pat veikia kaip skydas, apsaugantis odą nuo išorinių mikrobų ir nedidelių sužalojimų.
• Langerhanso ląstelės – odos imuninės sistemos kareivėlės: šios ląstelės yra mūsų organizmo imuninės sistemos dalis. Kaip maži kareivėliai, jos padeda atpažinti ir kovoti su infekciniais agentais, kurie bando patekti į organizmą per odą.

Derma – judrus odos centras

Po epidermiu, viduriniu odos sluoksniu, yra derma . Ji storesnė už epidermį. Būtent čia atliekama dauguma svarbiausių odos funkcijų. Tai tarsi judrus miestas.

Ši „(derma)“ daugiausia sudaryta iš dviejų tipų skaidulų:

• ` ( Kolagenas): Tai suteikia odai tvirtumo ir stangrumo. Tai labai svarbu, kad oda atrodytų jaunatviškai.
• ` (Elastinas) ` (Elastinas): Tai suteikia odai lankstumo. Tai reiškia, kad kai oda ištempiama ir atpalaiduojama, ji grįžta į pradinę formą, ir tam ` (Elastinas) ` padeda. Tai tarsi guminė juosta.

Senstant kolageno ir elastino gamyba mažėja. Todėl oda senstant pradeda raukšlėtis ir glebti.

Ne tik šie pluoštai, bet ir daug kitų labai svarbių dalykų „(Dermoje)“ yra:

• Kraujagyslės: Šios kraujagyslės aprūpina viršutinį sluoksnį – epidermį – maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Šios maistinės medžiagos yra būtinos naujų ląstelių augimui epidermyje. Kartais, kai jaučiamės sugėdinti ar išsigandę, mūsų veidai parausta, nes šios kraujagyslės išsiplečia.
• Nervų galūnėlės: Kaip jau aptarėme, viską, ką jaučiame, pavyzdžiui, skausmą, temperatūrą (karštį/šaltį), spaudimą, prisilietimą ir kt., įgalina nervų galūnėlės, esančios „(dermoje)“. Be jų mes nieko nejaustume.
• Prakaito liaukos: Šios liaukos gamina prakaitą, kuris padeda reguliuoti kūno temperatūrą. Kai prakaitas išgaruoja nuo odos, jis vėsina kūną.
• Plaukų folikulai: Kiekvienas mūsų kūno plaukas prasideda nuo mažo folikulo dermoje. Čia yra plauko šaknis.
• Riebalinės liaukos – odos riebalų gamintojai: šios liaukos gamina riebią medžiagą, vadinamą sebumu . Šis sebumas palaiko odą lygią ir sudrėkintą. Jis taip pat padeda išlaikyti odą atsparią vandeniui. Kartais per didelis sebumo kiekis gali sukelti spuogus.

`(Poodinis audinys)` (poodinis audinys) – giliausio sluoksnio apsauga ir šiluma

Dabar prieiname prie giliausio, arba apatinio, odos sluoksnio . Jis vadinamas „ poodiniu audiniu“ arba kartais „hipodermiu“. Jis yra po „derma“, tiesiai virš raumenų ir kaulų.

Šis sluoksnis daugiausia sudarytas iš riebalų . Šis riebalinis sluoksnis suteikia mums keletą privalumų:

• Pagalvėlės tipo apsauga: jei nukrentame ar į ką nors atsitrenkiame, ji sugeria smūgį tiesiogiai nepažeisdama kaulų ar vidaus organų, užtikrindama apsaugą kaip čiužinys.
• Palaiko kūno šilumą: šis riebalų sluoksnis veikia kaip „izoliatorius“, neleidžiantis kūno šilumai išgaruoti, padedantis apsaugoti mus nuo šalčio ir išlaikyti šilumą. Štai kodėl šaltų šalių gyvūnai ant savo kūnų turi didelį riebalų sluoksnį.
• Energija kaupiama:Šiame sluoksnyje energija kaupiama kaip riebalai, kurie naudojami prireikus. Būtent čia organizmas gauna energijos, kai nevalgome.

Taigi, galite pamatyti, kokie svarbūs yra šie trys odos sluoksniai, kaip jie tarpusavyje susiję ir kiek daug jie duoda mūsų kūnui.

Taigi, kokia yra pagrindinė žinia iš to, ką šiandien sužinojome?

Mūsų oda yra ne tik apvalkalas, tai nuostabus, daugiafunkcis mūsų kūno apsaugas, valdiklis ir jutiklis.

• Yra trys pagrindiniai odos sluoksniai: epidermis, derma ir poodinis audinys. Kiekvienas iš jų yra unikalus.
• Kiekvienas iš šių sluoksnių yra būtinas mūsų apsaugai, kūno temperatūros reguliavimui, pojūčių užtikrinimui ir daug daugiau. Jei vienas sluoksnis neveikia tinkamai, galime turėti daug problemų.
• Tinkama odos priežiūra – jos švara, drėkinimas ir apsauga nuo žalingų saulės spindulių – yra labai svarbi mūsų bendrai sveikatai.

Taigi, kitą kartą, kai pažvelgsite į savo odą, nepamirškite sau priminti, kokia ji brangi ir kiek daug darbo ji atlieka! Elkitės su savo oda su meile, nes ji – tarsi draugas, kuris padės jums visą gyvenimą.

Oda, odos sluoksniai, epidermis, derma, poodinis audinys, odos funkcija, odos sveikata