Organų transplantacija – tai išties antras šansas gyventi. Po tokios didelės operacijos visiškai natūralu norėti pasveikti ir grįžti prie įprastos rutinos bei karjeros. Grįžimas į darbą gali suteikti normalumo jausmą ir pasitenkinimą vėl jaustis „sau“, jau nekalbant apie finansinį poreikį. Gydytojai dažnai pabrėžia, kad pasveikus, aktyvus gyvenimo būdas ir prasmingas darbas yra naudingi bendrai sveikatai ir gerovei.
Tačiau ši kelionė gali būti ne tokia paprasta, kaip tikitės. Net jei sėdite toje pačioje kėdėje ir dirbate prie to paties stalo, viskas gali atrodyti kitaip. Galite susidurti su įvairiais iššūkiais. Panagrinėkime, kaip geriausiai įveikti šį perėjimą.
Pradėti lėtai: švelnus požiūris
Jei dėl ligos ilgą laiką negalėjote dirbti, grįžimas prie pilno darbo laiko gali būti nelengvas. Ypač konkurencingoje aplinkoje galite jaustis atsilikę nuo kolegų, o tai gali būti emocinė našta.
Jei sveikstate palaipsniui arba nerimaujate dėl grįžimo, medicinos specialistai dažnai rekomenduoja pradėti nuo kažko panašaus į savanorišką darbą . Tai leidžia jums lengviau grįžti į darbo aplinkos ritmą be per didelio spaudimo. Svarbu atsiminti, kad kartais gali kilti komplikacijų , o jei jos atsiranda, gali tekti grįžti į ligoninę tolesnei priežiūrai.
Pagalvokite apie tai šitaip: jei savanoriaujate vietos bendruomenės projekte, paprastai yra daugiau lankstumo, jei jums reikia pasiimti laisvą dieną patikrinimui. Tačiau jei dirbate svarbias pareigas, pavyzdžiui, advokatą, tvarkantį svarbią bylą, netikėti apsilankymai ligoninėje gali sukelti didelių sutrikimų. Dėl šios priežasties geriausia įsiklausyti į savo kūną ir pradėti įveikiamu tempu.
Darbo santykių valdymas
Grįžimas į darbą po ilgų atostogų gali atrodyti kaip „naujokas mokykloje“. Nors galbūt norėsite kuo greičiau viską sugrąžinti į „normalų gyvenimą“, tai, kaip kiti su jumis elgiasi ar suvokia jūsų situaciją, gali tai apsunkinti.
Daugelis žmonių iki galo nesupranta šiuolaikinių transplantacijų sėkmės rodiklių ar jų paplitimo. Vieni gali manyti, kad jūsų sveikatos būklė vis dar kritinė, o kiti gali elgtis su jumis kaip su trapia porcelianine lėle, būdami pernelyg atsargūs.
Gali tekti pačiam spręsti šias klaidingas nuomones . Gyvenimas su transplantacija kartais reiškia tapti pedagogu.
Atviras bendravimas su vadovu ir kolegomis gali padėti išsklaidyti bet kokį nejaukumą ar baimę. Paaiškinkite jiems, kad jums sekasi gerai ir galite atlikti savo pareigas.
Štai keletas dažniausiai pasitaikančių iššūkių ir kaip juos valdyti:
| Iššūkis | Kaip tai valdyti |
|---|---|
| Kolegos jus laiko „silpnu“ arba „vis dar sergančiu“. | Atvirai ir paprastai kalbėkite apie savo būklę. Patvirtinkite, kad sveikstate gerai ir esate visiškai pajėgus atlikti savo darbą. |
| Pernelyg atsargus elgesys arba pašalinimas iš užduočių. | Mandagiai paprašykite, kad su jumis būtų elgiamasi taip pat, kaip ir su visais kitais. Užtikrinkite juos, kad kalbėsite, jei jums bus sunku atlikti užduotį arba prireiks pagalbos. |
| Netinkami asmeniniai klausimai apie jūsų operaciją. | Jei nenorite atskleisti detalių, mandagiai pasakykite: „Tai šiek tiek privatu, bet mielai pranešu, kad gerai sveikstu.“ |
Nesąžiningo elgesio ir klaidingų nuomonių sprendimas
Deja, visuomenės stigma dėl organų transplantacijos kartais gali paveikti jūsų profesinį gyvenimą.
Kai kurie darbdaviai gali dvejoti, ar samdyti ar išlaikyti asmenį, kuriam buvo atlikta organų transplantacija, dėl informacijos stokos. Tai iššūkis, su kuriuo susiduria daugelis transplantacijos gavėjų. Panašiai kartais gali būti sudėtinga gauti tam tikrą draudimo apsaugą.
Jei manote, kad su jumis darbo vietoje elgiamasi nesąžiningai, netylėkite.
Išgyvenusi tokią sunkią operaciją, neturėtum susidurti su neteisybe. Tu žinai, kaip kovoti!
Nekentėkite tyloje – kreipkitės į tuos, kurie gali jus palaikyti:
- Pasitarkite su savo šeimos gydytoju arba slaugos komanda , kuri rūpinosi jūsų gijimu.
- Daugelyje ligoninių dirba medicinos socialiniai darbuotojai , kurie specializuojasi padėti pacientams vėl integruotis į kasdienį gyvenimą. Kreipkitės į juos patarimo.
- Prisijunkite prie palaikymo grupės , skirtos žmonėms, turintiems panašią patirtį. Jų istorijų klausymasis gali suteikti jums daug stiprybės.
Neleiskite, kad darbdavio klaidingos nuomonės sužlugdytų jūsų ateitį.
Žinutė namo
- Grįžimas į darbą po organų transplantacijos yra svarbi sėkmingo pasveikimo dalis, užtikrinanti tiek psichinį, tiek finansinį stabilumą.
- Neskubėkite iš karto pasiekti savo priešoperacinio lygio. Pradėkite lėtai ir apsvarstykite galimybę pradėti savanoriauti, kad sustiprintumėte pasitikėjimą savimi.
- Jums gali tekti išsklaidyti kolegų klaidingas nuomones. Būkite atviri ir sąžiningi kalbėdami apie savo sveikatos kelią.
- Jei susiduriate su nesąžiningu elgesiu, netylėkite. Kreipkitės pagalbos į savo medicinos komandą, ypač į medicinos socialinius darbuotojus ir paramos grupes.
- Jei kada nors turite klausimų ar abejonių, visada pasitarkite su gydytoju.
Organų transplantacija , grįžimas į darbą, organų transplantacijos DUK , darbovietė, psichinė sveikata , atsigavimas , transplantacijos operacija
