Nors elektroninių cigarečių rūkymas šiandien gali atrodyti kaip įprasta tendencija, ypač tarp jaunimo, jis toli gražu nėra nekenksmingas. Nors iš pradžių jis buvo pristatytas kaip potenciali priemonė padėti žmonėms mesti rūkyti, jis tapo reikšminga visuomenės sveikatos problema. Pažvelkime atidžiau, kas iš tikrųjų vyksta.

Kas yra garinimas? (Paprastai tariant)

Garinimas – tai baterijomis maitinamo prietaiso (dažnai vadinamo elektroninėmis cigaretėmis , garinimo rašikliais arba modifikacijomis) naudojimas skysčiui, vadinamam „e-skysčiu“ arba „e-skysčiu“, kaitinti, o vėliau jį įkvepiant aerozolio garų pavidalu.

E-skystis: kokie toksiški ingredientai yra viduje?

Štai kur slypi pavojus. Elektroninių cigarečių skysčiuose paprastai yra šie komponentai:

• Nikotinas: Kaip ir tradicinėse cigaretėse, daugelyje elektroninių cigarečių yra nikotino, kuris sukelia didelę priklausomybę. Nors kai kurie elektroninių cigarečių skysčiai teigia esantys be nikotino, daugelyje jų jo vis tiek yra. Nikotinas yra stipri cheminė medžiaga, kuri veikia smegenų funkciją ir padidina širdies ligų bei padidėjusio kraujospūdžio riziką.
• Propilenglikolis ( propilenglikolis – PG): ši cheminė medžiaga dažnai naudojama tirštiems garų debesims sukurti. Nors kartais ji naudojama maiste, jos saugumas kaitinant ir kasdien įkvepiant į plaučius nebuvo tinkamai ištirtas. Įsivaizduokite, kad kiekvieną dieną įkvepiate tuos pačius dirbtinius dūmus, kurie naudojami scenos pasirodymuose!
• Daržovių glicerinas (VG): tai dar viena cheminė medžiaga, naudojama garams gaminti, dažniausiai randama maiste ir vaistuose.
• Kvapiosios medžiagos: Tai kelia didelį susirūpinimą. Elektroninės cigaretės būna įvairių viliojančių skonių, pavyzdžiui, šokolado, vanilės, braškių ir vynuogių. Nors daugelį šių kvapiųjų medžiagų saugu valgyti, jų kaitinimas ir įkvėpimas gali būti toksiškas plaučių audiniui, o kai kurios netgi siejamos su vėžį sukeliančiu potencialu.
• Kitos cheminės medžiagos ir sunkieji metalai: Įkaitus prietaisui, jis gali išskirti papildomų kenksmingų cheminių medžiagų. Be to, iš kai kurių prietaisų į garus gali patekti smulkių metalų, tokių kaip nikelis ir švinas, dalelių. Šių sunkiųjų metalų įkvėpimas yra itin pavojingas jūsų sveikatai.

Ar elektroninių cigarečių rūkymas yra tinkamas būdas mesti rūkyti? (Tiesa!)

Daugelis žmonių pradeda rūkyti elektronines cigaretes manydami, kad tai saugesnė alternatyva rūkymui, tačiau tai nėra visiškai tiesa.

• Nėra dervų, bet...: Deginant tabaką susidaro dervos, kuriose yra dauguma kancerogenų, randamų cigaretėse. Tiesa, kad garinant dervos neišsiskiria, bet...
• Kita garinimo rizika: Kaip minėta, garuose vis dar yra nikotino, kenksmingų kvapiųjų medžiagų, toksiškų kaitinimo šalutinių produktų ir metalo dalelių.
• Nikotino spąstai: Kai kuriose elektroninėse cigaretėse yra didesnė nikotino koncentracija nei tradicinėse cigaretėse. Be to, nikotinas dažnai greičiau absorbuojamas į kraują garinant, todėl priklausomybė atsiranda greičiau ir stipriau.
• Neaiški ateitis: Turime dešimtmečius trukusių tyrimų apie ilgalaikį rūkymo keliamą pavojų. Tačiau elektroninių cigarečių rūkymas yra gana naujas reiškinys, ir mes dar iki galo nesuprantame ilgalaikių pasekmių sveikatai. Tyrimai tęsiasi.

Garinimo sveikatos komplikacijos

Plaučių pažeidimas:

Elektroninių cigarečių rūkymas gali įvairiais būdais pažeisti plaučius. Nuolatinis kosulys, padidėjusi gleivių gamyba ir dusulys yra dažnos problemos. „Spragintų kukurūzų plaučiai“ (obliteruojantis bronchiolitas) yra negrįžtama plaučių liga, susijusi su tam tikrais kvapikliais. EVALI (elektroninių cigarečių arba garinimo produktų vartojimo sukeltas plaučių pažeidimas) yra dar viena sunki liga, sukėlęs plačiai paplitusias ligas ir mirtis. Daugelis atvejų buvo susiję su garinimo produktais, kurių sudėtyje yra THC.

Širdies sveikatos rizika:

Nikotinas padidina širdies ritmą ir kraujospūdį, o tai žymiai padidina širdies priepuolių ir insulto riziką.

Vėžio rizika:

Kai kurie kvapikliai ir cheminiai šalutiniai produktai, susidarantys kaitinimo metu, yra žinomi kaip kancerogenai. Laikui bėgant, įkvėpus jų, padidėja su kvėpavimo sistema (burna, gerkle ir plaučiais) susijusių vėžio rizika.

Erekcijos disfunkcija:

Nikotino vartojimas buvo susijęs su padidėjusia erekcijos disfunkcijos rizika vyrams dėl jo poveikio kraujotakai ir kraujagyslių sveikatai.

Priklausomybės spąstai:

Nikotinas sukelia didelę priklausomybę. Pradėjus rūkyti elektronines cigaretes, sustoti tampa labai sunku.

Žala besivystančioms smegenims:

Elektroninių cigarečių rūkymas ypač kenkia jauniems žmonėms, nes nikotinas gali sutrikdyti normalų smegenų vystymąsi.

Jaunimo garinimo tendencija ir įmonių godumas

Šiandien elektroninių cigarečių rūkymas tapo madinga socialine veikla net tarp mokyklinio amžiaus vaikų, o tai kelia nerimą.

• Estetinis patrauklumas: Elektroninių cigarečių prietaisai dažnai yra elegantiški ir patrauklių spalvų, todėl patrauklūs jaunimui.
• Viliojantys skoniai: Dėl įvairių skonių garinimas tampa patrauklesnis naujiems vartotojams.
• Klaidingi įsitikinimai: daugelis žmonių vis dar tiki, kad garinimas yra nekenksmingas, o tai yra pavojingas mitas.

Šie prietaisai iš pradžių buvo pateikti į rinką kaip būdas padėti rūkaliams mesti rūkyti. Tačiau, siekdami pelno, gamintojai pridėjo įvairių skonių, kad padidintų priklausomybę, ir sėkmingai įtraukė naują kartą į nikotino priklausomybę.

Ar garinimas yra geras būdas mesti rūkyti?

Griežtai prižiūrint gydytojui, kai kurie asmenys gali jį vartoti kaip trumpalaikę strategiją, skirtą sumažinti tiesioginę rūkymo žalą, tačiau tai niekada neturėtų būti laikoma sveiku įpročiu.

Visuotinė problema: būkite informuoti!

Neapsigaukite manydami, kad elektroninės cigaretės yra saugios vien todėl, kad jos reklamuojamos kaip „mažiau kenksmingos“ nei cigaretės. Elektroninės cigaretės daro didelę žalą jūsų organizmui, o ilgalaikės pasekmės lieka neaiškios. Tai tapo plačiai paplitusia pasauline krize.

Jei kovojate su priklausomybe nuo nikotino arba nerimaujate dėl savo sveikatos, kreipkitės į vietinės ligoninės skubios pagalbos skyrių arba į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Ateitis priklauso kitai kartai! Prašome pasidalinti šiuo straipsniu, kad padėtume apsaugoti mūsų jaunimą nuo šio pavojaus sveikatai. Informuotumas yra svarbiausias prevencijos žingsnis.