Ar kada nors ryte pabudę jautėte aštrų peties skausmą? O gal petys taip skauda, kad negalite jo pakelti net pažaidę kriketą? Šis peties skausmas yra dažna problema daugeliui mūsų šalies žmonių. Kadangi visą dieną pečiais dirbame daug darbo, yra didelė tikimybė susižeisti šį sąnarį. Todėl labai svarbu tiksliai žinoti, ar tai tik skausmas, ar rimtos ligos simptomas.
Koks yra peties skausmas?
Peties skausmas gali būti skirtingas priklausomai nuo priežasties. Kartais skauda tiesiog stovint vietoje, kartais tik judinant ranką. Šis skausmas gali būti įvairus.
| Dažnai jaučiami simptomai | Stipraus skausmo simptomai |
|---|---|
| Silpnumo jausmas rankoje. | Staigus, stiprus skausmas. |
| Duriantis skausmas, sklindantis iš peties vidaus. | Aštrus skausmas, tarsi peilis. |
| Jausmas, kad petys įstrigęs, todėl sunku judėti. | Ribotas rankos judesys. |
| Skausmas liečiant petį. | Pečių patinimas. |
| Spausdami rankas, girdimas garsas „tok“, „tok“. | Mėlynė arba pamėlynavimas. |
| Skausmas ne mažėja, o stiprėja kiekvieną dieną. | |
| Skausmas toks stiprus, kad naktį pažadina. |
Jei jaučiate tokį stiprų skausmą , nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SKU).
Pažvelkime, kaip formuojasi mūsų pečiai?
Pagalvokite, mūsų petys yra nuostabi struktūra. Štai kodėl galime pasukti ranką bet kuria kryptimi, ją pakelti ir mesti kamuolį. Šį peties sąnarį sudaro trys pagrindiniai kaulai:
- Žastas (žastikaulis)
- Pečių ašmenys (Scapula)
- Raktikaulis (raktikaulis)
Šie kaulai susijungia ir sudaro du sąnarius. Be to, aplink šį sąnarį yra raumenų ir sausgyslių grupė, vadinama Rotatorių manžete . Ji padeda išlaikyti petį stabilų ir judrų. Be to, sąnario viduje yra skysčiu užpildytas maišelis, vadinamas bursa . Jis veikia kaip pagalvėlė, neleidžianti kaulams ir sausgyslėms trintis vienam į kitą.
Kokios yra pagrindinės peties skausmo priežastys?
Peties skausmas gali turėti daug priežasčių. Tai gali būti bet kas – nuo nedidelės traumos iki rimtos būklės.
- Artritas: skausmas, kurį sukelia sąnarių nusidėvėjimas senstant.
- Bursitas: tai bursos, anksčiau minėto skysčio maišelio, uždegimas. Tai dažna tarp žmonių, kurie nuolat judina pečius.
- Išnirusi petys: peties sąnario išnirimas dėl nelaimingo atsitikimo.
- Sušalęs petys: Esant šiai būklei, audinys aplink peties sąnarį sutirštėja, todėl sąnarys tampa sustingęs ir skausmingas, todėl net neįmanoma pakelti rankos.
- Tendinitas: Peties sausgyslių uždegimas arba pažeidimas.
- Raumenų ar kaulų sužalojimai: Sportuojant ar nukritus, gali atsirasti raumenų patempimas, plyšimas ar lūžis.
Norint tiksliai išsiaiškinti skausmo priežastį, geriausia kreiptis į gydytoją . Jis arba ji prireikus gali atlikti tyrimus, pavyzdžiui, rentgeno nuotrauką, kad nustatytų tikslią priežastį.
Ar gali būti rimtų priežasčių, kodėl šis skausmas?
Taip, kartais peties skausmas gali būti kitos rimtos ligos simptomas, todėl svarbu žinoti ir apie šiuos dalykus.
Ar tai širdies priepuolio požymis?
Daugelis žmonių to bijo. Tačiau atminkite, kad vien skausmas kairiajame petyje nėra širdies priepuolio požymis . Tačiau jei jaučiate staigų, stiprų skausmą kairiajame petyje ir vieną ar kelis iš šių simptomų , tai gali būti kritinė situacija.
- Skausmingas skausmas krūtinės viduryje
- Kvėpavimo sutrikimas (dusulys)
- Galvos svaigimas
- Prakaitavimas
- Vėmimas arba pykinimas
- Skausmas plinta į žandikaulį, kaklą ar nugarą
Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių arba skambinkite greitosios pagalbos numeriu 1990.
Ar tai galėtų būti vėžio požymis?
Tai labai reta. Kai kurie vėžio tipai, išsivystantys viršutinėje plaučių dalyje (pvz., Pancoast navikai), gali sukelti skausmą menčių srityje. Tačiau dėl to nereikėtų nerimauti. Jei abejojate, kreipkitės į gydytoją ir atlikite tyrimus.
Ką galima padaryti norint gydyti peties skausmą?
Gydymas priklauso nuo skausmo priežasties, tačiau yra keletas bendrų dalykų, kuriuos galite padaryti.
Gydymo būdai, kuriuos galite atlikti namuose
Dėl nedidelio skausmo galite namuose taikyti RICE metodą .
- R – Poilsis: leiskite skaudamai rankai pailsėti. Kelias dienas venkite kelti sunkių daiktų ar užsiimti veikla, kuri įtempia ranką.
- I – Ledas: Kelis kartus per dieną uždėkite ledo paketą ant skausmingos ir patinusios vietos 15–20 minučių. Niekada nešildykite, jei yra patinimas , nes tai gali padidinti patinimą.
- C – Kompresija: Patinimą galite sumažinti, pavyzdžiui, uždėdami aplink petį elastinį tvarstį.
- E – Pakėlimas: Jei įmanoma, miegodami su pagalve, skausmingą ranką laikykite šiek tiek aukščiau širdies lygio.
Be to, galite paprašyti gydytojo sumažinti skausmą ir patinimą bei vartoti skausmą malšinančius vaistus (pvz., paracetamolį) arba vaistus nuo uždegimo (NVNU) tik pagal paskirtą dozę .
Kaip užmigti su skausmu?
Taip pat labai sunku užmigti, kai skauda petį. Išbandykite šiuos dalykus:
- Užuot miegoję ant skaudamo šono, miegokite ant nugaros .
- Po skausminga ranka padėkite pagalvę arba susuktą antklodę, kad būtų užtikrinta atrama.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Būtinai kreipkitės į gydytoją šiais atvejais:
- Jei jaučiate stiprų skausmą ir patinimą peties sąnaryje.
- Jei skausmas per kelias dienas nepraeina.
- Skausmas didėja diena iš dienos.Jei tik norisi.
- Jei jūsų rankos judesiai riboti ir negalite atlikti įprastų užduočių .
- Kaip jau minėjau anksčiau, jei jaučiate peties skausmą kartu su krūtinės skausmu ar pasunkėjusiu kvėpavimu , nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos skyrių .
Žinutė namo
- Peties skausmas nėra tai, į ką reikėtų žiūrėti lengvabūdiškai. Tai gali būti didelė kliūtis jūsų kasdienei veiklai.
- Norint pradėti gydymą, būtina žinoti tikslią skausmo priežastį. Todėl, jei skausmas per kelias dienas nepraeina, kreipkitės į gydytoją.
- Nedidelio skausmo atveju namuose laikykitės RICE metodo (poilsis, ledas, suspaudimas, pakėlimas).
- Jei peties skausmą lydi sunkūs simptomai, tokie kaip krūtinės skausmas ar pasunkėjęs kvėpavimas, tai yra skubi situacija. Nedelsdami vykite į ligoninę.
- Galite vėl sustiprinti petį atlikdami kineziterapijos pratimus, kaip patarė gydytojas.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą