Ar esate žmogus, kuris ilgą laiką kenčia nuo depresijos? Ar jaučiatės įstrigęs tamsoje, net ir išgėręs gydytojo paskirtus vaistus? Kartais, tokiais sunkiais laikais, kai kurie žmonės griebiasi alkoholio ir narkotikų, kad šiek tiek palengvėtų. Tačiau iš tikrųjų tai tik pablogina problemas. Bet nesijaudinkite. Galite gydyti abi šias būkles kartu ir išbristi iš šio sunkaus rato. Pakalbėkime apie tai šiandien.
Koks yra ryšys tarp narkotikų vartojimo ir refrakterinės depresijos?
Pirmiausia supraskite štai ką. Tai nereiškia, kad antidepresantai neveikia, nes žmonės vartoja narkotikus. Daugelis žmonių, turinčių problemų dėl narkotikų ar alkoholio ir depresijos, taip pat randa palengvėjimą nuo šių vaistų.
Tačiau kai tyrėjai atidžiau panagrinėjo šią problemą, jie aptiko vieną dalyką: žmonės, sergantys gydymui atsparia depresija, daug dažniau susirgo piktnaudžiavimo medžiagomis sutrikimu nei tie, kurių depresija lengvai gydoma vaistais.
Įsivaizduokite, kad tai višta ar kiaušinis. Mokslininkai vis dar negali tiksliai pasakyti, ar pats narkotikų vartojimas sukelia užsitęsusią depresiją, ar pati depresija sukelia narkotikų vartojimą. Tačiau mes žinome vieną dalyką. Abiem būklėms būdingi bendri rizikos veiksniai . Be to, labai įmanoma, kad užsitęsusi depresija gali paskatinti vartoti narkotikus, o nuolatinis narkotikų vartojimas gali neigiamai paveikti depresijos gydymą.
| Dažniausios gydymo atsparumo depresijai ir piktnaudžiavimui narkotinėmis medžiagomis rizikos | |
|---|---|
| Rizikos veiksnys | Tai reiškia... |
| Lėtinė depresija | Depresija, trunkanti ilgiau nei 6 mėnesius. |
| Dažnos depresijos būsenos | Po pasveikimo depresija dažnai pasikartoja. |
| Didelis stresas | Patirti nepakeliamą stresą ir problemas gyvenime. |
| Kitos psichinės problemos | Turi kitų sutrikimų, tokių kaip nerimas, panikos sutrikimai, asmenybės sutrikimai arba potrauminio streso sutrikimas (PTSS). |
Kai kurie tyrimai rodo, kad tam tikri genai gali padidinti abiejų būklių riziką, tačiau reikia daugiau tyrimų, kad tiksliai žinotume, kam tai paveikia.
Kaip skirtingi narkotikų tipai veikia depresiją ir vaistus?
Nuolatinis narkotikų vartojimas gali pakeisti smegenų cheminę sudėtį ir pabloginti nuotaiką. Be to, kai kurios medžiagos gali pakeisti organizmo cheminę sudėtį ir sumažinti antidepresantų veiksmingumą. Panagrinėkime, kaip kai kurie pagrindiniai narkotikai tai veikia.
Alkoholis
Daugelis žmonių mano, kad išgėrus šiek tiek alkoholio, kai jaučiasi liūdni ar patiria stresą, pasijusi geriau. Kurį laiką tai gali būti tiesa. Tačiau alkoholis yra slopinantis vaistas . Tai reiškia, kad ilgainiui jis gali pabloginti depresijos simptomus. Jis gali sutrikdyti miegą. Geras miegas yra būtinas psichinei gerovei. Be to, alkoholis gali sukelti pavojingą šalutinį poveikį, vartojamas kartu su kai kuriais antidepresantais.
Kanapės
Visuomenėje yra skirtingų nuomonių apie kanapes. Kai kurie žmonės jas vartoja nerimui mažinti. Tačiau, ypač jauniems žmonėms ir tiems, kurie linkę į psichines ligas, kanapių vartojimas gali sustiprinti depresiją ar nerimą. Kartais tai taip pat gali sukelti tokias būsenas kaip įtarumas ir paranoja. Be to, kanapių vartojimas gali sumažinti psichinę jėgą ir motyvaciją, reikalingą depresijai įveikti.
Kitos medžiagos
Stimuliatoriai, tokie kaip „ledas“, gali laikinai sukelti apsvaigimą ir gerą savijautą, tačiau su tuo susijęs stiprus poveikis. Jie gali pabloginti depresiją. Opioidai, vartojami kaip skausmą malšinantys vaistai, taip pat gali pabloginti depresiją, sulėtindami nervų sistemos veiklą.
Kaip šias dvi būkles galima gydyti kartu?
Geros žinios yra tai, kad abi būkles galima sėkmingai gydyti vienu metu. Svarbiausia – pasikalbėti apie tai su gydytoju. Sėkmingam gydymui labai svarbu būti sąžiningam dėl vartojamų vaistų rūšies, jų kiekio ir vartojimo trukmės.
Gydytojai dabar dažnai rekomenduoja integruotą gydymo planą. Tai reiškia, kad depresija ir piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis gydomi tuo pačiu metu, pagal tą patį planą. Tai pasirodė esanti labai sėkminga.
Jūsų gydytojas parinks jums tinkamiausią gydymo planą. Paprastai tai gali apimti:
- Vaistai: Jūsų gydytojas paskirs vaistų, kurie padės sumažinti depresiją ir abstinencijos simptomus.
- Psichoterapija: tai dar vadinama „konsultavimu“. Tai procesas, kurio metu kalbatės apie savo jausmus ir problemas, mokotės, kaip su jomis susidoroti, ir sužinote, kaip išvengti atkryčio.
- Palaikymo grupės: Prisijungimas prie grupių, kuriose susirenka žmonės su panašiomis problemomis, gali būti puikus stiprybės šaltinis ir padėti jaustis mažiau vienišiems.
Atminkite, kad jums nereikia šios kelionės eiti vienam. Pagalbos prašymas nėra silpnumo, tai stiprybės ženklas. Yra žmonių, kurie gali jums padėti.
Žinutė namo
- Yra stiprus ryšys tarp gydymui atsparios depresijos ir piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis.
- Laikinas alkoholio ir narkotikų teikiamas palengvėjimas ilgainiui gali pabloginti depresiją ir trukdyti gydymui.
- Pirmas ir svarbiausias žingsnis – sąžiningai apie tai pasikalbėti su savo gydytoju. Nieko neslėpkite.
- Integruoti gydymo metodai, kurie vienu metu gydo depresiją ir piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis, yra sėkmingesni.
- Tinkamai prižiūrint ir gydant, tikrai galite išsivaduoti iš šio užburto rato ir pasveikti.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą