Ar ir jūs nerimaujate dėl plaukų slinkimo? Pakalbėkime apie tai (plaukų slinkimas)

Ar kada nors atsikėlėte ryte ir radote plaukų krūvelę ant visos pagalvės užvalkalo arba įstrigusią plaukų šepetyje šukuodami plaukus? Ar jaučiate, kad jūsų plaukai retėja? Tai iš tikrųjų yra dažna problema daugeliui žmonių. Kai kuriems tai gali būti nedidelė problema, tačiau kitiems net ir nedidelio plaukų kiekio praradimas gali būti didžiulis stresas. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šią būklę, vadinamą plaukų slinkimu.

Pirmiausia, pažiūrėkime, kas tai per plaukai?

Paprastai tariant, plaukai yra baltymas, kurį gamina plaukų folikulai mūsų odoje. Šį baltymą vadiname keratinu . Plaukai auga beveik visur ant mūsų kūno, išskyrus kelias vietas, tokias kaip delnai ir padaučiai. Tačiau kai kurie jų yra tokie ploni, kad jų nematome.

Vidutiniškai suaugęs žmogus ant galvos turi apie 100 000–150 000 plaukų. Normalu per dieną prarasti apie 50–100 šių plaukų. Taigi, dėl kelių plaukų sruogų ant šukų nesijaudinkite.

Net vienas iš mūsų plaukų turi gyvavimo ciklą. Jis skirstomas į tris pagrindinius etapus:

• Anagenas: tai aktyvaus plaukų augimo laikotarpis. Šis laikotarpis gali trukti nuo 2 iki 8 metų. Apie 90 % mūsų galvos plaukų yra šioje fazėje.
• Katageno fazė: tai trumpas, maždaug 2–3 savaičių laikotarpis, per kurį plaukų augimas sustoja.
• Ramybės fazė (telogenas): ji trunka apie 2–3 mėnesius. Šio laikotarpio pabaigoje plauko folikulas iškrenta, o iš to paties folikulo pradeda augti naujas. Šis ciklas tęsiasi.

Normalu, kad plaukų augimo greitis šiek tiek sulėtėja mums senstant.

Kokie yra pagrindiniai plaukų slinkimo tipai?

Plaukų slinkimas, arba medicininis terminas „alopecija“, gali pasireikšti įvairiomis formomis. Pažvelkime į pagrindinius tipus.

Kokios yra plaukų slinkimo priežastys?

Nors tiksliai pasakyti, kodėl vienų žmonių plaukai slenka labiau nei kitų, neįmanoma, yra keletas veiksnių, kurie prie to prisideda.

• Hormonai: plaukų slinkimą gali sukelti hormonų disbalansas organizme, ypač vyriškų hormonų (androgenų) pokyčiai.
• Genai: Polinkį į plikimą gali lemti genai, paveldėti iš motinos ir tėvo.
• Psichinis ir fizinis stresas: tokie dalykai kaip didelis stresas, sunki liga ir gimdymas gali sukelti laikiną plaukų slinkimą.
• Kai kurie vaistai: priešvėžiniai (chemoterapijos) vaistai, kraują skystinantys vaistai ir kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio taip pat gali sukelti plaukų slinkimą.
• Mitybos trūkumai: nesubalansuota mityba, ypačPlaukų slinkimas gali padidėti, kai organizmui trūksta maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, geležis, cinkas ir vitaminai (A, B, C, D ir E).
• Kitos sveikatos būklės: tokios ligos kaip skydliaukės liga, diabetas, vilkligė ir geležies stokos anemija taip pat gali sukelti plaukų slinkimą.
• Plaukų priežiūra: Dažnas cheminis plaukų šalinimas, pavyzdžiui, balinimas, dažymas ir cheminis sušukavimas, gali susilpninti ir lūžinėti plaukus. Be to, stiprus plaukų tempimas ir karštų suktukų naudojimas taip pat kenkia plaukams.

Kaip tiksliai nustatyti plaukų folikulą?

Jei manote, kad slenka plaukai, pirmiausia turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą gydytoją . Tada gydytojas atliks šiuos veiksmus:

1. Ligos istorija ir apžiūra: Jūsų paklaus, ar kas nors iš jūsų šeimos narių serga šia liga, kokius vaistus vartojate ir koks jūsų gyvenimo būdas. Jie taip pat atidžiai apžiūrės jūsų kaukolę.

2. Kraujo tyrimai: Jūsų gali būti paprašyta atlikti kraujo tyrimą, kad būtų galima patikrinti tokius dalykus kaip geležies kiekis, skydliaukės hormonų kiekis ir vitaminų kiekis.

3. Trichoskopija: tai tyrimas, kurio metu specialus kamerą primenantis prietaisas padidina galvos odą ir plaukų folikulus.

4. Odos biopsija: labai retai, jei diagnozė neaiški, iš galvos odos gali būti paimtas labai mažas odos gabalėlis ir siunčiamas tyrimui.

Po šių tyrimų gydytojas galės nustatyti plaukų slinkimo priežastį.

Kokie yra gydymo būdai?

Gydymas priklauso nuo plaukų slinkimo priežasties. Kai kuriais laikinais atvejais priežasties gydymas (pvz., geležies tablečių vartojimas nuo geležies trūkumo) gali sustabdyti plaukų slinkimą ir leisti plaukams ataugti.

Yra keletas gydymo būdų tokioms ligoms kaip paveldimas nuplikimas:

Narkotikų rūšys

• Minoksidilis (Rogaine): tai skystis arba putos, tepamos tiesiai ant galvos odos. Jis stimuliuoja plaukų augimą.
• Finasteridas (Propecia): tai vyrams patvirtinta tabletė. Prieš vartodami būtinai pasitarkite su gydytoju.
• Kortikosteroidai: esant su imunine sistema susijusioms būklėms, tokioms kaip „Alopecia areata“, galima vartoti šio tipo vaistus (injekcijas ar kremus).

Kiti gydymo būdai

• Plaukų persodinimas / transplantacija:Plaukų folikulų paėmimas iš gerai maitinamos kūno vietos (dažnai kaklo galo) ir persodinimas į vietas, kuriose nėra plaukų.
• PRP terapija (trombocitais praturtintos plazmos terapija): plazma yra atskiriama nuo jūsų kraujo ir suleidžiama į galvos odą kaip maistinių medžiagų koncentratas. Tai stimuliuoja plaukų folikulus.
• Šviesos terapija / lazerio terapija: naudojama silpno lazerio šviesa, siekiant padidinti plaukų folikulų aktyvumą.
• Galvos odos mikropigmentacija: tai metodas, panašus į nuolatinę „tatuiruotę“. Labai smulkūs taškeliai tatuiruoti plonų plaukų vietose, kad atrodytų, jog jų yra.