Jei esate nėščia, galėjote pajusti staigų, aštrų pilvo skausmą, po kurio sekė bukas skausmas, kuris praėjo. Galite šiek tiek išsigąsti ir galvoti: „O, ar tai gimdymo skausmas?“ Dažniausiai tai nėra pati gimdymo pradžia. Būtent apie tai šiandien ir kalbame – tai vadinamieji „ netikri susitraukimai “ arba Braxtono Hikso susitraukimai. Pakalbėkime apie tai aiškiai ir paprastai.
Paprastai tariant, kas yra Braxtonas Hicksas?
Braxtono Hikso susitraukimai yra „netikri susitraukimai“ arba „praktiniai susitraukimai“. Tiksliau sakant, tai nedidelė praktika, kurią jūsų kūnas, ypač gimda, atlieka ruošdamasis didžiajai dienai – gimdymui. Šie susitraukimai nereiškia, kad gimdymas prasidėjo ar tuoj prasidės.
Paprastai tai dažniausiai pasitaiko trečiąjį nėštumo trimestrą. Tačiau kai kuriems žmonėms tai gali pasireikšti jau antrąjį trimestrą. Tai labai dažna, todėl nereikia per daug nerimauti.
Kaip jaučiamas šis netikras skausmas?
Daugelis žmonių tai apibūdina kaip vienos skrandžio srities, ypač viršutinės, sandarumo jausmą, o vėliau – atpalaidavimo jausmą. Tai tarsi skrandžio raumuo įsitempia, o paskui atitrūksta. Kai kuriems tai gali būti tarsi lengvas skrandžio skausmas, panašus į tą, kurį jaučiate prasidėjus mėnesinėms .
Svarbu tai, kad nors Braxtono Hikso susitraukimai gali būti nemalonūs, jie iš tikrųjų nesukelia gimdos kaklelio atsivėrimo, o tai yra gimdymo proceso pradžia.
Štai kuo jie skiriasi nuo tikrų:
- Skausmas nepasikartoja, išlieka toks pat.
- Skausmas nestiprėja.
- Paprastai jis jaučiamas tik priekinėje skrandžio dalyje.
Kodėl atsiranda šie Braxtono Hikso susitraukimai?
Tam yra kelios priežastys. Įsivaizduokite savo gimdą kaip sportininkę, besiruošiančią didelėms varžyboms. Ji treniruojasi po truputį. Tai vyksta taip pat.
Štai kelios pagrindinės priežastys:
- Dehidratacija: pagrindinė ir dažniausia šios problemos priežastis yra nepakankamas vandens kiekis organizme. Nėštumo metu labai svarbu gerti daug vandens.
- Jūsų veikla: Šis skausmas gali atsirasti, jei ilgai stovite, keliate sunkius daiktus arba mylitės.
- Kūdikio judesiai:Šis skausmas taip pat gali atsirasti, kai kūdikis gimdoje juda pirmyn ir atgal, stimuliuodamas gimdą.
- Šlapimo pūslės pilnatvė: Šis skausmas gali atsirasti net tada, kai reikia šlapintis ir jį sulaikote.
- Vėmimas ar pykinimas: Jei vemiate dėl ligos, tuo metu taip pat galite patirti tokius skrandžio spazmus.
Didžiausias klausimas: kaip žinoti, ar tai tikras skausmas, ar netikras?
Tai svarbiausias klausimas, kurį užduoda kiekviena nėščia mama. „Ar man dabar reikia vykti į ligoninę? Ar tai savaime praeis?“ Jums gali kilti klausimas. Užduokite sau šiuos klausimus, kad iš tikrųjų suprastumėte skirtumą tarp šių dviejų dalykų. Ši lentelė jums labai padės.
| Palyginamas faktas | Klaidingi susitraukimai (Braxton Hicks) | Tikrasis darbas |
|---|---|---|
| Skausmo dažnis | Tai neatsiranda kaip įprasta. Tai nereguliaru. Skausmas tai ateina, tai praeina, bet laiko intervalas tarp jų netrumpėja. | Jis kartojasi nuolat , tam tikru modeliu. Iš pradžių kas 20 minučių, tada kas 10, tada kas 5 ir taip toliau. |
| Skausmo intensyvumas | Laikui bėgant jis netampa intensyvesnis. Iš pradžių gali būti intensyvus, o vėliau susilpnėti. | Skausmas palaipsniui didėja ir gali tapti nepakeliamas. |
| Skirtumas nuo judėjimo | Jei pakeisite savo padėtį, šiek tiek pavaikščiosite ar pailsėsite, skausmas praeis. | Kad ir ką darytumėte (vaikščiotumėte, miegotumėte, keistumėte padėtį), skausmas nesiliauja. Jis vis kartojasi. |
| Vieta, kur jaučiamas skausmas | Paprastai tai jaučiama tik priekinėje skrandžio dalyje. Jaučiamas nedidelis susitraukimas. | Skausmas gali prasidėti apatinėje nugaros dalyje ir plisti į pilvą arba gali plisti po visą pilvą. |
| Kitos funkcijos | Kitų savybių nėra. | Iš makšties gali iškristi gleivių kamštis. Gali atsirasti vandenų arba šiek tiek kraujuoti. |
Kiti pilvo skausmai nėštumo metu
Be Braxtono Hikso sindromo, yra ir kitų pilvo skausmo priežasčių nėštumo metu, todėl svarbu žinoti ir apie jas.
Šlapimo takų infekcija (UTI)
Nėštumo metu padidėja ŠTI rizika. Gimdai augant, ji spaudžia šlapimo pūslę, o tai gali trukdyti šlapimo tekėjimui. Jei jaučiate tokius simptomus kaip dažnas šlapinimasis kartu su apatinės pilvo dalies skausmu ir deginimu šlapinantis, tai gali būti ŠTI. Negydoma ji gali progresuoti iki inkstų infekcijos ir sukelti priešlaikinį gimdymą, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate šiuos simptomus.
Dujos arba vidurių užkietėjimas
Nėštumo metu hormoniniai pokyčiai sulėtina virškinimo procesą. Tai gali sukelti dujų kaupimąsi , pilvo pūtimą ir vidurių užkietėjimą. Nors tai nekenkia kūdikiui, jums gali būti labai nemalonu. Tai galite kontroliuoti gerdami daug vandens ir valgydami maistą, kuriame gausu skaidulų (vaisius, daržoves).
Placentos atitrūkimas
Tai yra kritinė situacija . Placenta, kuri aprūpina kūdikį deguonimi ir mityba, atsiskiria nuo gimdos sienelės dar prieš gimstant kūdikiui. Tai paprastai nutinka nėštumo pabaigoje. Jei jaučiate staigų, stiprų pilvo ar nugaros skausmą arba kraujavimą iš makšties, nedelsdami vykite į ligoninę arba skubios pagalbos skyrių.
Apvaliųjų raiščių skausmas
Gimdai augant, ją palaikantys raiščiai tempiasi. Tai gali sukelti aštrų, duriantį skausmą pilvo šone. Šis skausmas gali atsirasti ir praeiti kelias sekundes staigiai atsistojus, apsivertus ar kosint. Tai nėra pavojinga.
Kada turėtume susirūpinti dėl Braxtono Hickso?
Jei nerimaujate dėl savo jausmų, nemanykite, kad „tai savaime praeis“, ir nebijokite pasikalbėti su gydytoju. Jis pasiruošęs atsakyti į jūsų klausimus.
Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, ypač jei atsiranda šių simptomų:
- Jei yra bet kokio tipo kraujavimas iš makšties .
- Jei jūsų vanduo nutrūksta (nuolatinis į vandenį panašaus skysčio tekėjimas)
- Jei iki 37 savaičių pastebite tikrojo gimdymo požymių (palaipsniui stiprėjantis skausmas, atsirandantis reguliariai).
- Jei jaučiate stiprų skausmą kas 5 minutes valandą .
- Skausmas toks stiprus , kad net vaikščioti su juo neįmanoma.
- Jei kūdikio judesiai (maišymas) labai sumažėjo (paprastai mažiau nei 10 judesių per 2 valandas ).
Kaip palengvinti Braxtono Hikso sindromo skausmą?
Tai nėra liga, todėl specialaus gydymo nereikia. Tačiau galite išbandyti šiuos paprastus dalykus, kad sumažintumėte diskomfortą:
- Išgerkite stiklinę ar dvi vandens. Šis skausmas dažnai atsiranda, kai organizmas yra dehidratuotas.
- Pakeiskite savo poziciją. Jei stovite, atsisėskite. Jei sėdite, šiek tiek pasivaikščiokite.
- Išsimaudykite šiltoje vonioje. Šiltas vanduo atpalaiduoja raumenis ir suteikia palengvėjimą.
- Atsipalaiduokite. Nusnūskite, paklausykite mėgstamos dainos, paskaitykite knygą. Atsipalaiduokite.
- Gaukite lengvą masažą.
Žinutė namo
- Braxtono-Hikso susitraukimai yra gimdos susitraukimai, kuriais ji ruošiasi gimdymui. Jie yra dažnas reiškinys nėštumo metu.
- Tikrasis gimdymas darosi vis sunkesnis, vyksta reguliariais intervalais ir nesibaigia net keičiant padėtį.
- Klaidingi susitraukimai (Braxtono-Hickso sindromas) yra nereguliarūs, nestiprėja ir išnyksta paeinant ar ilsintis.
- Jei nerimaujate dėl patiriamo skausmo arba pastebite bet kurį iš aukščiau paminėtų įspėjamųjų požymių, nedelskite ir kreipkitės į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą