Ar jaučiate karštį, kurio nejaučia kiti? Pakalbėkime apie karščio netoleravimą!

Ar kada nors pastebite, kad prakaituojate ir sunkiai vėsinatės, net kai niekas kitas nenaudoja ventiliatoriaus? O gal jaučiatės nepatogiai net kambaryje su įjungtu oro kondicionieriumi? Jei jaučiatės nepakeliamai karšta net aplinkoje, kurią dauguma žmonių laiko normalia temperatūra, galite sirgti būkle, vadinama „karščio netolerancija“. Tai šiek tiek daugiau nei tiesiog pasakyti „man karšta“. Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Kas tiksliai yra karščio netoleravimas?

Paprastai tariant, karščio netoleravimas yra tada, kai jūsų kūnas jaučiasi per karštas esant temperatūrai, kurią kiti laiko normalia ir patogia. Taip atsitinka, kai jūsų kūnas negali tinkamai reguliuoti savo temperatūros . Kaip ir automobilio radiatoriaus gedimo atveju, kai perkaista variklis, ši būklė atsiranda, kai yra silpna mūsų kūno temperatūros reguliavimo sistema.

Ši būklė gali vystytis palaipsniui, tačiau kartais ji gali pasireikšti staiga ir sukelti rimtų sveikatos sutrikimų.

Kokie yra šios būklės simptomai?

Šilumos netoleravimo simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis, tačiau yra keletas dažnų simptomų. Pažvelkime, kokie jie yra.

Kas gali sukelti karščio netoleravimą?

Tam yra daug galimų priežasčių, todėl, jei jaučiate šį simptomą, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte priežastį.

Pagrindinės ligos

Karščio netoleravimas dažnai yra kitos ligos simptomas.

• Skydliaukės problemos: hipertirozė arba tireotoksikozė – būklė, kai skydliaukė gamina per daug hormonų , dėl kurios pagreitėja organizmo medžiagų apykaita ir organizmas įkaista. Greivso liga yra dar viena tokia būklė.
• Menopauzė :Ši būklė gali pasireikšti kartu su „karščio pylimais“, kuriuos sukelia hormoniniai pokyčiai menopauzės metu moterims.
• Nerimo sutrikimai: per didelis nerimas ir stresas gali stimuliuoti organizmo nervų sistemą, padidinti širdies ritmą, sukelti prakaitavimą ir karščio pojūtį.
• Diabetas: diabetas gali pažeisti kraujagysles ir nervus. Tai gali sutrikdyti prakaito liaukų funkciją ir apsunkinti kūno temperatūros kontrolę.
• Kitos būklės: Be to, tam įtakos gali turėti ir ligos, veikiančios nervų sistemą, tokios kaip išsėtinė sklerozė, širdies ligos, nutukimas, aukštas kraujospūdis ir fizinio pasirengimo stoka.

Kai kurie vaistai

Kai kurie jūsų vartojami vaistai taip pat gali būti šios problemos priežastis.

Yra keletas vaistų rūšių, kurios gali sukelti šią būklę:

• Kai kurie antibiotikai
• Vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio
• Alergijos vaistai (antihistamininiai ir dekongestantai)
• Kai kurie antidepresantai
• Vaistai nuo diabeto
• Kofeinas (randamas arbatoje ir kavoje) ir kai kurie stimuliatoriai, kurie padeda numesti svorio
• Kai kurie skausmą malšinantys vaistai

Be to, alkoholio ir nelegalių narkotikų, tokių kaip kokainas ir metamfetaminas, vartojimas taip pat smarkiai veikia kūno temperatūros kontrolę.

Ar amžius irgi turi įtakos?

Taip. Vyresniems nei 65 metų žmonėms kyla didesnė su karščiu susijusių sveikatos problemų rizika. Taip yra todėl, kad su amžiumi mažėja organizmo gebėjimas prisitaikyti prie staigių aplinkos temperatūros pokyčių. Be to, vyresnio amžiaus žmonės dažniau serga lėtinėmis ligomis arba vartoja vaistus, kurie turi įtakos temperatūros kontrolei.

Kaip jūs tai pastebėjote, daktare?

Kai apsilankysite pas gydytoją, jis pirmiausia paklaus apie jūsų ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą. Jis užduos klausimų, pavyzdžiui, kada pradėjote jausti šiuos simptomus ir kada jie linkę pablogėti.

Po to gali būti rekomenduojami keli tyrimai, siekiant nustatyti tikslią priežastį.

• Kraujo tyrimai: siekiant patikrinti, ar nėra infekcijų ar kitų organizmo problemų.
• Skydliaukės hormonų tyrimai (skydliaukės tyrimai): tyrimai, tokie kaip TSH, T3 ir T4, skirti skydliaukės veikimui patikrinti.

Kaip tai gydoma?

Karščio netoleravimo gydymas visiškai priklauso nuo pagrindinės priežasties. Kadangi tai yra simptomas, o ne liga, simptomas išnyks savaime, kai bus gydoma pagrindinė liga.

Pavyzdžiui, jei tai susiję su skydliaukės problema, gydytojas tai gydys. Tuomet sumažės ir netoleravimas karščiui. Jei tai susiję su vartojamais vaistais, gydytojas gali nuspręsti pakeisti vaistus arba jų dozę.

Ar tai gali būti pavojinga, jei tai ignoruojama?

Žinoma, taip. Jei karščio netoleravimas negydomas, jis gali progresuoti iki rimtesnės būklės, vadinamos šilumos smūgiu, kuris įvyksta, kai pagrindinė kūno temperatūra pasiekia 40 laipsnių Celsijaus (104 Farenheito) ar daugiau.

Tokioje situacijoje labai svarbu nedelsiant kreiptis į ligoninės skubios pagalbos skyrių (STS) . Jei šilumos smūgis nebus greitai gydomas, jis gali sukelti negrįžtamą smegenų ar kitų organų pažeidimą ir net mirtį.

Kaip apsisaugoti nuo karščio?

Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad valdytumėte karščio netoleravimą ir išvengtumėte su karščiu susijusių problemų.

• Būkite patogioje aplinkoje: palaikykite patogią namų temperatūrą. Naudokite ventiliatorių arba oro kondicionierių. Dėvėkite drabužius, pagamintus iš lengvų, medvilnę primenančių audinių.
• Gerkite daug vandens: Gerkite daug vandens ir skysčių visą dieną, kad išvengtumėte dehidratacijos.
• Sumažinkite išėjimus į lauką karštu oru: sumažinkite lauko veiklą ir mankštą esant didelei saulei ir drėgmei.

Taip pat galite imtis priemonių apsisaugoti nuo karščio darbo vietoje. Kartais darbdaviai gali išmatuoti darbuotojų kūno reakciją į karštį. Tai gali būti tokie dalykai kaip širdies ritmas, odos temperatūra ir svorio pokyčiai dėl prakaitavimo.