Kas yra psichiatras? Turėkime tai omenyje.

Kiek mes galvojame apie savo kūno gerovę? Tačiau lygiai taip pat svarbi, o gal net ir svarbesnė, yra mūsų proto gerovė, tai yra psichinė sveikata. Kartais mūsų protas gali jaustis prislėgtas, neramus ir liūdnas. Galite galvoti: „Niekam negaliu to pasakyti“, „Niekas nesupras“. Tačiau tokiais atvejais yra specialistas, kuris gali jus išklausyti, suprasti ir padėti. Tą gydytoją vadiname psichiatru .

„Psichiatras“, „psichologas“, „terapeutas“... Kas tie žmonės? Kuo jie skiriasi?

Daugelis žmonių šiek tiek sutriksta išgirdę šiuos tris pavadinimus. Normalu susimąstyti: „Ar jie visi veikia tą patį? Į ką turėčiau kreiptis, jei iškiltų problemų?“ Panagrinėkime pagrindinius šių trijų skirtumus labai paprastai. Svarbu, kad tai gerai žinotumėte.

Kas nutinka, kai apsilankai pas psichiatrą?

Kai lankysitės pas psichiatrą, jis pirmiausia labai maloniai su jumis pasikalbės ir paklaus apie jūsų psichinius ir fizinius simptomus. Įsivaizduokite, kad kurį laiką jaučiatės labai sunkiai ir liūdnai, neturite noro ką nors daryti ir blogai miegate. Apie visa tai galite atvirai pasikalbėti su gydytoju.

Tada, jei reikia, galite atlikti tokius veiksmus:

• Fizinė apžiūra: patikrinkite, ar šiuos simptomus sukelia kita liga.
• Tokie tyrimai kaip kraujo tyrimai: Pavyzdžiui, tokios būklės kaip žemas skydliaukės hormonų kiekis kartais gali sukelti tokius simptomus kaip depresija. Todėl gali būti atliekami tyrimai, siekiant atmesti tokius dalykus.
• Psichologinis vertinimas: užduoda klausimus, kad geriau suprastų jūsų mintis, jausmus ir elgesio modelius.

Atlikęs visa tai, gydytojas, remdamasis tarptautiniu mastu pripažintais diagnostiniais kriterijais (pvz., DSM-5), tiksliai diagnozuos jūsų būklę. Tam gali prireikti daugiau nei vieno vizito pas gydytoją.

Dažnos psichiatrų gydomos ligos

Psichiatrai gydo įvairias psichines ligas ir elgesio problemas. Kai kurios iš jų apima:

• Depresija ir susiję sutrikimai
• Nerimo sutrikimai
• Bipoliniai ir susiję sutrikimai
Šizofrenijos spektras ir kiti psichoziniai sutrikimai
• Nepageidaujamos mintys ir veiksmai (obsesinis-kompulsinis ir susijęs sutrikimas – OKS)
• Su trauma ir stresu susiję sutrikimai (PTSS)
• Su medžiagomis susiję ir priklausomybės sutrikimai
• Maitinimosi ir valgymo sutrikimai
• Miego sutrikimai
• Asmenybės sutrikimai

Kokios procedūros teikiamos?

Po diagnozės nustatymo gydytojas aptars su jumis jums tinkamiausią gydymo planą. Tai gali apimti vieną ar daugiau gydymo būdų.

Kada reikėtų kreiptis į psichiatrą?

Galbūt galvojate: „Turiu nedidelę problemą, ar turėčiau kreiptis į gydytoją?“ Tačiau jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus ilgą laiką jaučia vieną ar kelis iš šių simptomų, geriausia kreiptis į gydytoją.

• Užsitęsęs liūdesys, neviltis ir tuštuma.
• Nekontroliuojamas nerimas, baimė ir panika.
• Mintys apie savižudybę . (Jei turite tokių minčių, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių arba pasakykite apie tai kam nors, kuriuo pasitikite.)
• Fiziškai žalojant save.
• Nesamų dalykų matymas ar girdėjimas (haliucinacijos arba kliedesiai).
• Nesugebėjimas kontroliuoti alkoholio ar narkotikų vartojimo.
• Dažni pykčio priepuoliai ir sunkumai kontroliuojant emocijas.
• Rimtos miego problemos (nesugebėjimas gerai išsimiegoti anksčiau arba per ilgas miegas).
• Sumažėjusi psichinė koncentracija iki tokio lygio, kad neįmanoma atlikti kasdienių užduočių, darbo ar mokyklinių užduočių.

Kaip ruošiatės pirmajam pasimatymui?

Normalu, kad pirmą kartą apsilankius pas psichiatrą jaučiatės šiek tiek nervingi ir išsigandę. Tačiau atminkite, kad jis yra čia tam, kad jums padėtų. Štai kaip galite pasiruošti.

1. Užsirašykite, apie ką norite kalbėtis: ant popieriaus lapo užsirašykite jus varginančias problemas, patiriamus simptomus ir kada jie prasidėjo. Taip nieko nepamiršite.

2. Vaistų sąrašas: pasakykite gydytojui apie visus vaistus, kuriuos šiuo metu vartojate (įskaitant vaistus nuo kitų ligų, vitaminus ir tradicinės medicinos vaistus). Jei įmanoma, atsineškite juos su savimi.

3. Užduokite klausimus: Nebijokite užduoti klausimų apie viską, ką norite sužinoti, apie gydymą ir apie vaistų šalutinį poveikį.

4. Dėl kainos: Jei lankotės psichiatrijos klinikoje valstybinėje ligoninėje, už tai mokėti nereikia. Privačiame sektoriuje imamas mokestis. Apie tai žinokite iš anksto.