Ar žinote, kaip formuojasi jūsų gyvenimas? Pakalbėkime apie 8 Eriksono vystymosi etapus.

Augant mums visiems, mūsų asmenybės, elgesys ir mąstymo būdai labai keičiasi, ar ne? Mes nebe tokie patys, kokie buvome jaunystėje. Mes nebe tokie patys, kokie buvome jaunystėje, bet vidutinio amžiaus. Ar kada nors susimąstėte, kaip vyksta šis pokytis? Vokiečių psichologas Erikas Eriksonas pateikė labai puikų šio klausimo paaiškinimą. Jis teigė, kad nuo gimimo iki mirties mes pereiname 8 pagrindinius savo gyvenimo etapus. Kiekviename iš šių etapų susiduriame su tam tikru „psichologiniu konfliktu“. Tai, kaip mes įveikiame tą konfliktą, formuoja mūsų asmenybę, tai yra, tai, kas mes esame.

Kokie yra 8 Eriksono vystymosi etapai?

Paprastai tariant, Eriksono teorija teigia, kad mūsų ego tapatybė palaipsniui vystosi per visą gyvenimą per šiuos 8 etapus. Tai ne taip, kad vienas etapas baigiasi ir prasideda kitas, o veikiau tai, kad šie etapai yra tarpusavyje susiję, ir tai, kas lieka iš vieno etapo, gali paveikti kitą etapą.

Įsivaizduokite, yra mažas vaikas, jei jis jaučiasi drovus ar abejoja savo sugebėjimais, tas jausmas tuo nesibaigia. Net ir jam pereinant į kitus gyvenimo etapus, šie jausmai gali ir toliau daryti įtaką jo asmenybei. Tuo tarpu jis pereina kitus etapus.

Aiškiai pažiūrėkime, kas yra šie 8 etapai.

Dabar panagrinėkime šiuos etapus išsamiau po vieną.

Kiekvienas iš šių etapų yra tarsi plytos pastato pamatuose. Būtent dėliojant jas vieną ant kitos, kuriama stipri asmenybė.

1 etapas: kūdikystė (nuo gimimo iki 18 mėnesių) – pasitikėjimas ir nepasitikėjimas

Įsivaizduokite, kai gimsta mažas kūdikis... jis nieko nesupranta apie šį pasaulį. Jis visiškai priklausomas nuo savo motinos, tėčio ar globėjų. Kai kūdikis verkia, nes yra alkanas ar dėl kokio nors kito diskomforto, kai jį laikote ant rankų, maitinate ir guodžiate meile, kūdikio širdyje užsimezga pasitikėjimas.Jis sužino, kad „yra kažkas, kas pasirūpins mano poreikiais“. Laikui bėgant šis pasitikėjimas apima ir kitus.

Tačiau jei kūdikis yra apleistas ir jo poreikiai laiku nepatenkinami, jis išsiugdys nepasitikėjimo jausmą. Jei šiame etape nebus sukurtas pasitikėjimas, vėliau jį bus labai sunku sukurti. Kai gyvenime iškyla problemų, tokie žmonės gali jausti didelį nusivylimą.

2 etapas: Mažylis (18 mėnesių – 3 metai) – Savarankiškumas ir drovumas / abejonės

Tai laikas, kai jūsų mažylis mokosi pats atlikti įvairius veiksmus. Jis bando pats valgyti, rengtis ir siekti žaislo. Jei tuo metu jį padrąsinsite ir sakysite: „Puiku, tu gali tai padaryti“, jis išsiugdys pasitikėjimo savimi ir savarankiškumo jausmą .

Bet jei jį atkalbinėsite sakydami: „O, nedaryk to, tu negali to padaryti, tau nepavyks“, jis gali sugėdinti ir suabejoti savo sugebėjimais.

3 etapas: ikimokyklinis amžius (3–5 metai) – iniciatyvumas ir kaltės jausmas

Tai laikas, kai vaikai pradeda dirbti savarankiškai, mėgsta prašyti naujų dalykų, konstruoti žaidimų namelius ir piešti. Jie pradeda jausti, kad gyvenime turi tikslą ir uždavinį. Kai juos skatinate daryti tai, ką jie daro, jie motyvuojami imtis iniciatyvos . Jie sako: „Aš tai padarysiu“.

Tačiau jei kritikuosite arba pertrauksite juos, jie gali jaustis kalti , svarstydami: „Ar aš darau kažką ne taip?“

4 etapas: ankstyvasis mokyklinis amžius (6–11 metų) – darbštumas ir nepilnavertiškumas

Šiame etape vaikas pradeda suvokti savo tapatybę ir talentus. Jis pradeda lyginti save su draugais mokykloje ir žaidimų aikštelėje. Mokytojo įteiktas žvaigždutės įvertinimas klasėje, sporto varžybų pergalės pažymėjimas jam yra labai vertingi.

Kai jie sulaukia mokytojų, tėvų ir draugų palaikymo ir įvertinimo, jie jaučiasi talentingi ir produktyvūs . Tačiau jei jų pastangos nėra įvertinamos, jie gali jaustis prastesni ir beverčiai.

5 etapas: Paauglystė (12–18 metų) – tapatybės ir vaidmens painiava

Ar esate girdėję terminą „tapatybės krizė“? Jis kyla iš šio etapo. Šiuo laikotarpiu mažas vaikas kankina galvą tokiais klausimais kaip „Kas aš esu? Kuo noriu būti? Kokia mano vieta visuomenėje?“. Jis bando nusistatyti tikslus ir vertybes suaugusiojo gyvenimui.

Jei jie sugebės tinkamai nustatyti savo tapatybę per šį laikotarpį, tai bus didelė stiprybė gyvenime. Tačiau jei juos spaudžia tėvų ir visuomenės lūkesčiai bei atsakomybė, jie gali atsidurti vaidmenų painiavos būsenoje, kai negalės suprasti, kas jie yra ir ko nori.

6 etapas: Jaunas suaugusiojo amžius (19–40 metų) – intymūs santykiai ir izoliacija

Tai laikas, kai užmezgame draugystę ir romantiškus santykius, kurie yra tokie svarbūs gyvenime. Jei šie santykiai prasmingi ir stiprūs, pajusite artumo jausmą su kitais.

Tačiau jei jums sunku užmegzti šiuos santykius, galite jaustis izoliuoti ir vieniši.

7 etapas: Vidurinis amžius (40–65 metai) – vaisingumas ir stagnacija

Pasiekus šį etapą, jaučiate didelį poreikį vesti savo vaikus, visuomenės jaunimą, ir mokyti juos to, ką žinote. Tai vadinama generatyvumu . Tai apima atsakomybės prisiėmimą ir rūpinimąsi aplinkiniais.

Tačiau jei jokiu būdu nebūsite mentoriumi ar vadovu, galite jaustis nusivylę ir nepatenkinti gyvenimu. Dėl to galite atsiriboti nuo draugų, šeimos ir visuomenės bei sustabarėti .

8 etapas: Senatvė (po 65 metų) – perfekcionizmas ir asmenybės nusivylimas

Tai paskutinis etapas, kurį Eriksonas vadina. Šiuo laikotarpiu mes atsigręžiame į savo gyvenimą. Jei esate patenkinti nugyventu gyvenimu, senstate oriai (ego vientisumas) . Didžiuojatės tuo, ką nuveikėte. Norėsite pasidalyti savo gyvenimo patirtimi ir išmintimi su kitais.

Bet kai atsigręži į savo gyvenimą, tau lieka tik apgailestavimai, tokie kaip „O, kaip norėčiau, kad būčiau tai padaręs anksčiau“, ir gali puolti į neviltį .

Šių etapų žinojimas padės jums geriau suprasti savo vaiką ir save kaip tėvus. Jei jūsų vaikas ar jūs patiriate neįprastų sunkumų bet kuriame etape, svarbu apie tai pasikalbėti su gydytoju arba psichologu.