Visi nori turėti gražią, spindinčią ir sveiką odą, tiesa? Todėl naudojame apsaugos nuo saulės priemones, valiklius, drėkinamuosius kremus ir dar daugiau. Bet ar žinojote, kad be šių dalykų, yra dar vienas dalykas, kuris yra labai svarbus mūsų odos sveikatai, bet apie kurį daugelis žmonių nežino. Tai vadinama „šveitimu“. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Paprastai tariant, kas yra šveitimas?
Šveitimas – tai procesas, kurio metu nuo odos pašalinamas viršutinis negyvų odos ląstelių sluoksnis. Įsivaizduokite savo odą kaip nuolat atsinaujinančią. Kai iš apatinių sluoksnių gaminasi naujos, sveikos odos ląstelės, senos, negyvos viršutinės ląstelės palaipsniui pašalinamos. Tai vyksta natūraliai.
Paprastai šis pilnas ląstelių ciklas jaunam žmogui trunka apie 28 dienas. Tačiau mums senstant šis procesas šiek tiek sulėtėja. Kartais tai gali trukti apie 45 dienas.
Taigi, kai šis negyvų ląstelių sluoksnis kaupiasi odos paviršiuje, oda gali atrodyti papilkėjusi, sausa ir negyva. Šveitimo metu švelniai pašaliname šį negyvų ląstelių sluoksnį, kol jos natūraliai nenukrito, atidengdami šviežią, spindinčią odą. Tai galima atlikti namuose arba profesionaliai.
Kaip atlikti šveitimą namuose?
Tai lengva įtraukti į savo odos priežiūros rutiną namuose. Tačiau svarbiausia prisiminti, kad reikia pradėti labai švelniai. Ne visų oda yra vienoda, o kai kurie metodai kai kuriems žmonėms gali būti per griežti.
Yra du pagrindiniai būdai, kuriuos galima atlikti namuose.
| Metodas | Aprašymas |
|---|---|
| Rankinis šveitimas (fiziniai metodai) | Tai reiškia, kad reikia naudoti įrankį ar ką nors šiurkštaus, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles. Pavyzdžiui, galite naudoti šveitiklius su mažomis dalelėmis, minkštus šepetėlius, šiek tiek šiurkščias šluostes arba lufą. |
| Cheminis šveitimas | Šiuo atveju naudojame produktus, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų, kurios „ištirpdo“ negyvas odos ląsteles ir jas pašalina. Patikrinkite naudojamo produkto etiketę. Jame gali būti tokių medžiagų kaip „alfa hidroksirūgštys“ (pvz., glikolio rūgštis, citrinų rūgštis) arba „beta hidroksirūgštys“ (pvz., salicilo rūgštis). |
Svarbu: naudodami veidą ir kaklą, turėtumėte naudoti daug švelnesnes priemones nei kitoms kūno dalims. Jei naudojant ką nors naujo oda parausta, niežti ar atsiranda bėrimų, nedelsdami nutraukite jo naudojimą. Pernelyg stiprus šveitimas gali pažeisti odą.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Profesionalios procedūros
Jei norite matomesnių rezultatų nei namuose atliekamos procedūros, yra procedūrų, kurias gali atlikti dermatologas arba apmokytas estetikos specialistas. Jos yra veiksmingesnės nei namuose atliekamos procedūros, be to, po procedūros reikia duoti odai šiek tiek laiko atsigauti.
Mikrodermabrazija
Šios procedūros metu gydytojas specialiu rankiniu prietaisu giliai pašalina negyvas odos ląsteles nuo veido ir kaklo. Po procedūros didelio diskomforto nėra, tačiau galite jausti nedidelį paraudimą ir deginimą, panašų į nudegimą saulėje. Norint pasiekti gerų rezultatų, gali prireikti kelių procedūrų. Kai kurie teigia, kad tai suvienodina odos atspalvį ir išblukina tamsias dėmes.
Cheminiai pilingai
Čia specialus cheminis tirpalas pašalina kelis negyvų odos ląstelių sluoksnius. Tai padeda sumažinti smulkias raukšleles ir raukšles ant odos. Kai kurie pilingai yra labai švelnūs. Po procedūros galite nepastebėti didelio skirtumo odoje. Tačiau kai kuriems stipriems pilingams odai giti gali prireikti nuo savaitės iki trijų savaičių .
Lazerinis gydymas (lazerinis odos atnaujinimas)
Specialūs lazeriai (pvz., IPL, frakciniai lazeriai, CO2 lazeriai) naudojami odos spalvos pakitimams, randams ir saulės pažeistoms vietoms gydyti. Tai pašalina viršutinius odos sluoksnius ir stimuliuoja naujo kolageno gamybą žemesniuose sluoksniuose. Dėl to oda tampa lygesnė ir jaunatviškesnė. Po procedūros galite tikėtis šiokio tokio paraudimo ir lupimosi.
Prieš atliekant bet kurį iš šių profesionalių procedūrų, būtina pasikalbėti su gydytoju apie tai, kas geriausiai tiktų jūsų odos tipui. Taip pat svarbu laikytis gydytojo nurodymų, kaip prižiūrėti odą po procedūros.
Žinutė namo
- Šveitimas – tai negyvų odos ląstelių pašalinimo nuo paviršiaus procesas, suteikiantis odai gaivumo, spindesio.
- Yra metodų (rankinių ir cheminių), kuriuos galite atlikti namuose. Tačiau visada atminkite, kad reikia pradėti labai švelniai .
- Jei po naujo produkto naudojimo oda parausta, niežti arba atsiranda išbėrimų, nedelsdami nutraukite jo naudojimą.
- Didesnių rezultatų galima pasiekti atliekant profesionalias procedūras, tokias kaip mikrodermabrazija , cheminiai pilingai ir lazeriai. Tačiau tai turėtų būti atliekama prižiūrint kvalifikuotam gydytojui.
- Prieš pasirenkant geriausią odos šveitimo būdą, patartina pasikonsultuoti su gydytoju .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.