Ar kartais jaučiate šaltį, kaleną dantis, o kūnas dreba? Mes tai vadiname „šalčiu“ arba „šalčio priepuoliu“. Nors kartais tai normalu, tai taip pat gali būti ženklas, kad kažkas vyksta jūsų kūne. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šį šalčio ir drebulio jausmą arba šaltkrėtį.
Kas tiksliai yra tas šalčio ir drebulio jausmas (kraujotis šaltkrėtis)?
Paprastai tariant, tai natūralus procesas, kurio metu mūsų kūno temperatūrai nukritus, ji bando sugrįžti į normalią būseną. Kai kūno temperatūra nukrenta, smegenys siunčia signalą sušilti. Tuomet mūsų raumenys pradeda labai greitai susitraukinėti ir atsipalaiduoti. Šis greitas procesas ir generuoja šilumą. Mes negalime to kontroliuoti, tai vyksta automatiškai.
Šiuo metu taip pat galite patirti tokius simptomus.
| Būdingas | Aprašymas |
|---|---|
| Drebulys | Nekontroliuojamas kūno drebėjimas. |
| Kalbantys dantys | Dantų griežimas dėl greito žandikaulio raumenų aktyvumo šaltyje. |
| Žąsies oda | Maži plaukeliai ant odos stovi tiesiai. |
| Kitos funkcijos | Taip pat gali pasireikšti karščiavimas, kūno skausmai, nuovargis, galvos skausmas ir pykinimas. |
Drebulio su karščiavimu priežastys
Dažnai kartu su karščiavimu jaučiame šaltkrėtį ir drebulį. Tai reiškia, kad mūsų imuninė sistema kovoja su kokia nors infekcija.
1. Virusinės infekcijos, tokios kaip gripas
Įsivaizduokite, kad sergate peršalimu arba gripu. Nors jaučiatės labai šaltai, jūsų kūno temperatūra iš tikrųjų gali siekti net 40 °C (104 °F). Tai jūsų kūno būdas kovoti su virusu, pakeliant temperatūrą. Šiuo laikotarpiu galite jausti šaltkrėtį ir kitus simptomus, įskaitant:
- Gerklės skausmas ir kosulys
- Sloga arba užsikimšusi nosis
- Kūno skausmas
- Nuovargis
- Galvos skausmas
- Vėmimas ir viduriavimas
Daugeliu atvejų ši būklė išnyksta per dvi savaites, jei pailsi ir išgeriama daug skysčių. Tačiau būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei simptomai atsiranda jaunesniems nei 5 metų vaikams, vyresniems nei 65 metų žmonėms ir žmonėms, sergantiems kitomis lėtinėmis ligomis.
2. Kitos bakterinės ar virusinės infekcijos
Įvairių infekcijų, tokių kaip plaučių uždegimas, šlapimo takų infekcijos (UTI) ir maliarija, metu organizmas pakelia temperatūrą, kad suaktyvintų imuninę sistemą. Tais laikais taip pat gali pasireikšti drebulys.
Šis drebėjimas yra geras ženklas, kad jūsų kūno gynybos sistema pradeda veikti.
3. Inkstų akmenų infekcija
Kartais mineralai kaupiasi mūsų inkstuose ir sudaro mažus akmenis. Mes juos vadiname inkstų akmenimis. Jei jie užkemša arba pažeidžia šlapimo takus, gali išsivystyti infekcija, sukelianti karščiavimą ir šaltkrėtį. Kartu su tuo,
- Nugaros, kaklo ar skrandžio skausmas
- Deginimas šlapinantis
- Rožinis, raudonas arba rudas šlapimas
- Dažnas poreikis šlapintis
- Tamsios spalvos, nemalonaus kvapo šlapimas
Simptomai, tokie kaip :
Situacijos, kai galite jausti šaltį be karščiavimo
Kartais galite jausti šaltį ir drebulį net ir be karščiavimo. Štai keletas dalykų, kurie gali tai sukelti.
1. Didelis šaltis ir hipotermija
Kai esame labai šaltoje vietoje, mūsų kūnas praranda šilumą greičiau nei ją gamina. Tuomet kūnas pradeda drebėti, bandydamas sušilti.
Tačiau jei ši būklė nekontroliuojama, kūno temperatūra gali nukristi žemiau 35 °C (95 °F). Tai vadinama hipotermija.
Tai rimta būklė, kuriai reikalinga skubi medicininė pagalba. Jei manote, kad jums ar kam nors kitam pasireiškia šie simptomai, nedelsdami nuvežkite juos į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
| Įspėjamieji hipotermijos požymiai | |
|---|---|
| Tremoras (iš pradžių) | Nerišli kalba |
| Sulėtėjęs kvėpavimas | Per didelis mieguistumas ir energijos trūkumas |
| Sumišimas | Silpnas pulsas |
2. Hipotireozė
Skydliaukė yra mažas drugelio formos organas mūsų kakle. Ji gamina hormonus, kurie kontroliuoja kūno temperatūrą ir padeda organams funkcionuoti. Kai šių hormonų gaminama nepakankamai, šią būklę vadiname hipotireoze. Dėl to kūnas taip pat gali jausti šaltį be karščiavimo. Kartu gali pasireikšti tokie simptomai kaip per didelis nuovargis, sausa oda ir vidurių užkietėjimas.
3. Žemas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija)
Ši būklė atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje nukrenta pavojingai žemai. Tai gali nutikti ypač jei sergantis diabetu asmuo nesilaiko subalansuotos mitybos ir nevartoja vaistų. Šiuo metu taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kaip drebulys, prakaitavimas, per didelis alkis ir nerimas be karščiavimo.
4. Anemija
Paprastai tariant, kraujo trūkumas organizme, ypač geležies trūkumo sukelta anemija, taip pat gali sukelti kūno šalimą. Geležis yra būtina hemoglobino, kuris perneša deguonį į mūsų ląsteles, gamybai. Kai trūksta geležies, galite jausti energijos sumažėjimą, nuovargį, galvos svaigimą ir netgi galite jaustis šalčiau nei kiti.
5. Kai kurie vaistai
Tremoras gali pasireikšti kaip šalutinis poveikis pradedant vartoti, didinant dozę arba staiga nutraukiant tam tikrus vaistus (ypač kai kuriuos vaistus nuo psichikos ligų ir migrenos).
Ką turėčiau daryti dėl šio drebulio? Ir kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei drebulį sukelia šaltis, palengvėjimą galite rasti nuėję į šiltą vietą, apsirengę šiltais drabužiais arba išgėrę šilto gėrimo.
Tačiau atminkite, kad jei šio drebulio priežastis yra liga, jį reikia gydyti tik pasitarus su gydytoju. Atsižvelgdamas į priežastį, gydytojas paskirs tokių vaistų kaip antibiotikai, karščiavimą mažinantys vaistai ir geležies tabletės.
| Kada nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos | |
|---|---|
| Jei kartu su drebuliu jaučiate šiuos simptomus: | |
| Didelis nuovargis | Krūtinės skausmas |
| Stiprus skrandžio skausmas | Kvėpavimo sutrikimas |
| Pagal kūno temperatūrą: | |
| Jei kūdikis iki 3 mėnesių karščiuoja daugiau nei 38 °C (100,4 °F) . | Jei vaikas nuo 3 mėnesių iki 3 metų karščiuoja daugiau nei 39 °C (102,2 °F) . |
| Jei vyresnis nei 3 metų asmuo karščiuoja daugiau nei 40 °C (104 °F) . | Hipotermija yra būklė, kai bet kokio amžiaus žmogaus kūno temperatūra nukrenta žemiau 35 °C (95 °F) . |
Žinutė namo
- Drebulys (šaltkrėtis) yra natūralus būdas, kuriuo organizmas sušildo.
- Tai gali sukelti įvairios sveikatos būklės – nuo peršalimo iki karščiavimo, infekcijų, skydliaukės, diabeto ir anemijos.
- Jei karščiavimą lydi šaltkrėtis, tai dažnai yra infekcijos požymis.
- Jei ir toliau jaučiate šaltį be karščiavimo, pasitarkite su gydytoju apie kitas galimas sveikatos problemas.
- Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei jaučiate stiprų skausmą kartu su drebuliu, pasunkėjusiu kvėpavimu arba labai aukšta / žema kūno temperatūra.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą