Naute neih i ngaihtuah tan chuan i dawhtheih lo deuh mai thei, a dik em? ‘Engtikah nge positive test kan neih ang?’ tiin i ngaihtuah mai thei. Chu chu thil pangngai a ni. A tam zâwk chuan, nupa hrisel tak, naupai venna engmah nei lo , awm dun rengte chuan kum khat chhûngin nau pai an beisei thei a ni. Mahse vawiin hian he zinkawng i zawh dawna i hriat tur pawimawh thenkhat kan sawi dawn a ni. Heng tips te hi zawm hian i duhthusam tihhlawhtlin thuai theihna chance i tipung thei ang.
Eng chen nge a daih tlangpui?
Doctor-te chuan, a vaiin, nau pai tum nupa zinga 50% vel chuan thla 6 chhungin nau an pai ang tih an sawi . Tin 70% leh 80% inkar chuan kum khat chhungin nau an pai ang . Chuvangin, a rei tawh a nih chuan lungngai suh. Mahse he hun hi tawi zawk tur leh nu leh pa nih thuai theihna chance tihpun nan in pahnih hian thil tih theih a awm.
A bik takin pasalte tan: I hriselna pawh ngaihtuah la
Mipa tam tak, a bikin tlangvalte hian, "Eng nge ka tihsual?" Mahse thudik tak chu, i hriselna tlangpui leh i chi thlah hriselna inkarah hian inzawmna lian tak a awm a ni . Chuvangin, i hriselna enkawl nan hun engemaw chen i hman hi naute neihna kawngah i tanpui nasa hle thei a ni.
Research atanga a lan dan chuan ei leh in hrisel, exercise mumal , taksa rihna hrisel, mut that leh stress management te hi semen quality nen a inzawm vek a ni. Chuvangin, he thu hi i doctor nen sawiho rawh. Ani chuan hrisel taka awm theihna tura i tihdanglam tur leh naute i neih theih lohna tur thil a awm leh awm loh hriatthiamna a pe thei che a ni.
A bik takin nupui tan: I taksa signal te chu hrethiam rawh
A awlsam zawngin, naupai hi egg leh sperm an inhmachhawn hian a thleng thin. Chuvangin kan tum ber chu heng pahnih hi a ruala leh hmun khata inhmuh tir hi a ni. Chutiang tur chuan i ovary atanga egg a chhuah hun, chu chu ``ovulation`` hun tur i hriat a ngai a ni. Chutih lai chuan sex hmanpuiin naupai theihna chance i ti sang thei hle.
I thlasik hun (menstrual cycle) a regular (ni 26 leh 32 inkar) a nih chuan i period hnu ni 8 leh ni 19 inkarah sex i hmang thei a, result tha ber i hmu thei ang. Mahse i cycle a mumal lo a nih chuan calendar en mai maia ni dik tak hriat chu a harsa thei hle. Mahse, lungngai suh, i taksa hian he thil chungchangah hian signal a pe ang che.
| Ovulation hun hriat dan tur | |
|---|---|
| Tihdan | Hrilhfiahna |
| Cervical Mucus a ni | Ovulation a hnaih deuh deuh chuan vaginal discharge a pung zel a. A thim hle a, a stretchy hle a, a transparent bawk. Egg white raw ang mai a ni . He inthlak danglamna hi ngaihven rawh. |
| Basal taksa lum leh vawt (BBT) . | Hei hi chawlh hahdam taka i awm laiin i taksa lumna a ni. Ovulation hnuah i temperature chu 0.6 degree Fahrenheit velin a sang a. Mahse, naupai hun tha ber chu he temperature san hma ni hnih atanga ni thum vel a ni . Thla engemaw zat zing i mut hmaa he temperature hi i la a, record la, i cycle lo awm turah engtikah nge ovulate i neih theih ang tih ngaihtuahna i nei thei ang. |
| Ovulation Hrilhfiahna Kit | Hengte hi damdawi dawr atanga i lei theih tur test kit te an ni. I zun chhunga hormone level an teh a, ovulation hma ni engemaw zat hnuah signal an pe che a ni. Hei hi a dik zawk a ni. Thil ngaihtuah tur i neih chuan i doctor nen result chungchang sawipui rawh. |
An pahnih tan: Sex hman dan tha ber chu eng nge ni?
I fertile window chungchang ngaihtuahna i neih hnu chuan chutih chhung chuan sex hmang fo ang che. Doctor-te chuan ni hnih danah sex hman a rawt a, ovulation hma ni engemaw zat atanga tan a, ovulation hma ni engemaw zat a awm . Chumi aia tam sex hman chuan naupai a ti tlem dawn lo a, mahse zirchianna thenkhat chuan mipa sperm count tlem a tihhniam theih thu an sawi.
Mi thenkhat chuan hmun thenkhata i ding a, emaw, inpawl zawha i ke i han vawn chuan i naupai theihna a sang zawk niin an ngai. Mahse, chu chu damdawi lam thudik a awm lo. Sperm hi tui chawi chak tak an ni . An inpawl hnu minute hnih chhung lek chhungin fallopian tube-ah an kal thei a ni.
Heng nunphung inthlak danglamnaah hian fimkhur bawk ang che.
Pasalte: Hmeichhia (Testicles) lum leh vawt hi ngaihven rawh
Tui lum taka inbual fo emaw, sauna-a kal fo emaw i ni em? Chutiang a nih chuan, nau pai i tum laiin heng thil tih dânte hi tihtlem a ṭha .
A chhan chu testicles hi taksa dang aiin degree engemaw zat a hniam zawkah a awm vang a ni . Chu chu sperm siamna atana temperature tha ber a ni. Chuvangin, testicles ti lum thei thil eng pawh hian sperm siamchhuahna a nghawng thei a ni. I kawngah laptop lum tak hmanga hnathawh pawh a tha lo. Desk-a hnathawh hi a him ber. Boxer emaw brief emaw ngaihtuah lutuk a ngai lo, i tana nuam apiang i ha thei.
Nupui hnenah: I taksa rih zawng hi fimkhur rawh.
I thau lutuk chuan i thau tlem chuan i naupai theihna a tipung thei a ni. Thau lutuk hian thlasik hun mumal lo a thlen thei a , ovulation pawh a titawp thei bawk . I taksa rihna tlemte pawh tihtlem hian i nau neih theihna a tichak thei a, naupai laiin hriselna atana hlauhawmna a tihziaawm thei bawk.
Also, **Body Weight keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelirukeliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelirukeliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru Keliru KeliruNaupai pawh ni ila, nau piang hma leh naupai rihna hniam chhan a ni thei .
I damdawi ei tur chungchang hi i doctor nen sawiho rawh.
Hei hi a pawimawh hle a ni . Nau pai i tum hmain i doctor nen i damdawi ei tur eng pawh sawipui hmasa phawt ang che . Damdawi thenkhat hian nau neih theihna emaw, nakin lawka naupai tur emaw a nghawng thei a ni. Entirnan, mipa testosterone ei thinte hian an ei tawh loh a ngai mai thei. Hmeichhia te pawhin thyroid, epilepsy, leh rilru lam hriselna atana an damdawi ei chungchangah fimkhur a ngai hle.
Birth control pill i hman tawh loh chuan lungngai suh. Kum tam tak i ei tawh a nih pawhin i chawlhsan veleh i taksa chu naupai turin a inpeih nghal mai ang. Hun bituk nghah a ngai lo.
Tin, folic acid supplement i la ei tan lo a nih chuan tun hi a hun a ni. Nitin folic acid ei hian nau piangsual a veng mai bakah nau neih theihna a tipung tih hmuhchhuah a ni bawk.
Take-Home Thuchah a ni
- Naute neih hi mawhphurhna insem a ni. Kawppui pahnih hriselna hi a pawimawh vek a ni.
- I fertile period (ovulation) kha hre reng la, mahse chu chu i stress lutuk suh.
- Nau neih chhung hian ni hnih danah sex hman hi a tawk.
- I taksa rihna hrisel tak vawng reng la, ei leh in tha tak ei la, exercise la bawk ang che.
- I pasal testicles ti lum lutuk (tui lum-a inbual, i kawngah laptop dah) tih dan hi pumpelh rawh.
- Nau neih tum hmain nupui tan folic acid ei tan a pawimawh hle.
- A pawimawh ber: In pahnih hian damdawi in ei tur eng pawh, leh hriselna lama harsatna dang awm apiang chu i doctor nen zalen takin sawiho rawh.
💬 Comments (0)
Comment a la awm lo. Hetah hian i comment hi a vawikhatna atan add rawh.
I comment kha add rawh