Kas notiek, kad mazulis drīz piedzims? Uzzināsim tieši par dzemdību stadijām!

Jūs gatavojaties laist pasaulē savu mazuli. Tā ir ļoti īpaša un vienlaikus nedaudz biedējoša un aizraujoša pieredze. Tātad, kā notiek dzemdību process? Šodien mēs runāsim par tā dažādajiem posmiem. Ir ļoti svarīgi, lai jūs apzinātos šīs lietas, jo tad jūs varēsiet labi un pārliecinoši stāties pretī šai īpašajai pieredzei.

Vienkārši sakot, dzemdības ir process, kurā bērns un placenta iziet no dzemdes caur maksti. Tam ir trīs galvenie posmi.

1. Pirmais posms: Dzemdību sākums, kas nozīmē, ka sākas dzemdes kontrakcijas.

2. Otrais posms: Grūstīšanās un bērna piedzimšana.

3. Trešais posms: placentas piedzimšana.

Ārsti to sauc arī par "normālām dzemdībām". Taču atcerieties, ka ne visām dzemdības ir "normālas". Jūs varat piedzīvot dažus no šiem posmiem, taču jūsu bērns var tikt piedzimts ar ķeizargrieziena palīdzību. Vai arī, ja jums bija plānots ķeizargrieziens, jūs, iespējams, vispār nepiedzīvosiet šo pirmo posmu. Un, ja jums ir mākslīgas dzemdības, tās var nedaudz atšķirties. Katra cilvēka dzemdību pieredze ir unikāla.

Ir normāli justies nobijusies, ja nezini precīzi, kas notiks ar kaut ko tik lielu. Lai gan ārstiem, kas par tevi rūpējas, ir aptuvens priekšstats par to, kādas būs tavas dzemdības, viņi nevar precīzi pateikt, kā tās noritēs. Bet neuztraucies, viņi būs kopā ar tevi un palīdzēs tev šajā ceļojumā. Vienīgais mērķis gan tev, gan ārstiem ir veselīgas dzemdības.

Pirmais dzemdību posms: dzemdību sāpju sākums

Šis posms sākas , kad dzemde sāk regulāri un sāpīgi sarauties. Tas beidzas, kad dzemdes kakls ir pilnībā atvēries un izdzisis.

Ārsti bieži iesaka mērīt laiku starp šīm kontrakcijām. To darot, ir viegli izmērīt laiku sekundēs no brīža, kad sākas viena kontrakcija, līdz brīdim, kad sākas nākamā kontrakcija.

Regulāras kontrakcijas ir ļoti spēcīgas kontrakcijas, kas notiek regulāri, apmēram ik pēc trim līdz piecām minūtēm. Tās atšķiras no neregulārajām, mazāk intensīvajām un retāk sastopamajām "treniņu" kontrakcijām, ko sauc par Brekstona-Hiksa kontrakcijām. Dzemdības var sākties pašas vai arī dzemdības var izraisīt slimnīcā (medicīniska indukcija).

Šis pirmais posms var ilgt no 12 līdz 19 stundām. Ja jums iepriekš ir bijuši bērni, šis posms var beigties ātrāk.

Šajā pirmajā posmā ir vēl divi apakšposmi:

• Priekšlaicīgas dzemdības: tas ir tad, kad dzemdes kakls atveras aptuveni par 6 centimetriem. Tas parasti ilgst apmēram 6 līdz 12 stundas.
• Aktīvas dzemdības: Tas ir brīdis, kad dzemdes kakls ir pilnībā atvēries līdz 10 centimetriem. Jums var rasties vēlme pastumt bērnu. Tas parasti ilgst apmēram 4 līdz 8 stundas.

Ārsts, iespējams, teiks, ka šajā dzemdību sākumposmā varat palikt mājās. Tomēr jums jābūt gatavam doties uz slimnīcu. Tiklīdz sāksies aktīvas dzemdības, jums noteikti būs jāpaliek slimnīcā.

Ko var darīt, lai atvieglotu pirmo posmu?

Šajā pirmajā posmā jums varētu būt noderīgi veikt šādas darbības:

• Lēnām veiciet maigas stiepšanās.
• Meditēt.
• Pastaigājieties uz priekšu un atpakaļ, mainiet pozīcijas.
• Praktizējiet dziļas elpošanas vingrinājumus.
• Nomazgājieties vannā vai dušā ar remdenu (ne karstu) ūdeni.
• Izmantojiet dzemdību bumbu, lai palīdzētu dzemdībās.
• Pastaiga.

Tāpat ir ļoti svarīgi, lai būtu kāds, kas tevi atbalsta. Tas varētu būt tavs vīrs, ģimenes loceklis, draugs vai pat dūla.

Ja sāpes ir nepanesamas, konsultējieties ar savu medicīnas komandu par sāpju mazināšanas iespējām.

Vai ir iespējams gulēt ar agrīnām dzemdību sāpēm?

Katrs cilvēks sāpes pārvar citādi. Kopumā vislabāk ir nogulēt agrīnās dzemdību sāpes un atpūsties, ja iespējams. Tomēr sāpju laikā var būt nedaudz grūti gulēt.

Otrais dzemdību posms: stumšana un dzemdības

Šis posms sākas, kad dzemdes kakls ir pilnībā atvēries (par 10 centimetriem). Tas beidzas ar bērna piedzimšanu. Tas var ilgt no pusstundas līdz vairākām stundām.

Neatkarīgi no tā, vai jūs spiežat vai nē, mazulis pakāpeniski virzīsies lejup pa maksti. Šī ir dzemdību otrā fāze:

• Sāpes rodas ik pēc divām līdz piecām minūtēm, ilgst apmēram 60–90 sekundes.
• Kad uznāks sāpes, jums būs jāspiež, bet sāpju laikā jūs varat atpūsties. Ārsts jums pateiks, kad spiest.
• Sāk parādīties jūsu mazuļa galva (mazuļa kronīši).
• Ārsts palīdzēs jums izņemt bērnu no maksts.
• Pēc bērna piedzimšanas ārsts pārgriež nabassaiti.

Jums var būt plānota vai ārkārtas ķeizargrieziena metode, nevis maksts dzemdības.

Trešais dzemdību posms: placentas piedzimšana

Šis posms sākas pēc bērna piedzimšanas un beidzas ar placentas atdalīšanos. Šis ir īsākais posms, kas parasti ilgst ne vairāk kā 30 minūtes.

Trešajā dzemdību posmā:

• Sāpes sāk atjaunoties 5 līdz 30 minūtes pēc bērna piedzimšanas. Šīs sāpes palīdz placentai atdalīties no dzemdes.
• Jums, iespējams, būs jāspiež. Vai arī ārsts var nospiest uz jūsu vēdera, lai palīdzētu placentai iznākt.
• Kādu laiku var būt spēcīga asiņošana, vai nu placentas iznākšanas laikā, vai pēc tam.
• Dažām mātēm var būt auksti vai drudzis. Ja Jums rodas šie simptomi, noteikti pastāstiet par to savam ārstam.

Ja jums ir bijis ķeizargrieziens, ārsts noņems placentu, kad bērns tiks izņemts no dzemdes.

Ārsts pārbaudīs, vai placenta ir pilnībā izšķīlusies. Tas ir tāpēc, ka aizlikti ieņemšanas produkti var izraisīt komplikācijas. Ja Jums ir veikta epiziotomija (griezums starp maksti un anālo atveri) vai ja Jūsu maksts ir plīsusi, ārsts pēc dzemdībām sašuj placentu.

Kā sākas dzemdības? Kas tās izraisa?

Zinātnieki nav pilnīgi pārliecināti, kā īsti sākas dzemdības, taču viņi uzskata, ka tas ir virknes bioķīmisku izmaiņu rezultāts dzemdē un dzemdes kaklā. Gan jūsu ķermenis, gan jūsu bērns veicina šīs izmaiņas.

Dzemdes kaklam, kas grūtniecības laikā ir saspringts un aizvērts, dzemdību laikā vajadzētu kļūt plānākam un atvērtākam. Dzemdei arī jāsāk sarauties (saspiesties).

Eksperti uzskata, ka , kad bērns ir gatavs piedzimt, organisms izdala nelielu vielu, kas stimulē hormonus un uzsāk dzemdību procesu. Lielākajai daļai cilvēku tas notiek dabiski laikā no 37. līdz 42. grūtniecības nedēļai. Dažos gadījumos ārsts mākslīgi izraisa dzemdības.

Dzemdību sākumu un turpināšanos ietekmē divi galvenie faktori:

• Prostaglandīni: tās ir vielas, kas darbojas līdzīgi hormoniem. Tos ražo dzemdes šūnas. Tie palīdz dzemdes kaklam atvērties un dzemdei sarauties.
• Oksitocīns: Kad bērns spiežas pret dzemdes kaklu, tas stimulē hipofīzi, lai tā izdalītu hormonu oksitocīnu. Šis oksitocīns nonāk dzemdē un izraisa kontrakcijas.

Var būt vairākas agrīnas pazīmes, kas liecina par dzemdību sākumu. Tās ir:

• Muguras sāpes
• Asiņainas gļotas izdalījumi (“asiņaina parādība” - “gļotu korķa” iziešana)
• Caureja
• Aizraušanās ar tādām lietām kā mājas tīrīšana un lietu sakārtošana (ligzdošana)

Vai dzemdības tiešām ir sākušās? Kādas ir agrīnās pazīmes?

Var būt grūti droši zināt, vai Jums tiešām ir sākušās dzemdības. Ja šis ir Jūsu pirmais bērns, citus simptomus, piemēram, neregulāras Brekstona-Hiksa kontrakcijas, ir viegli sajaukt ar īstām dzemdībām. Īstām dzemdībām ir noteikta shēma, un tā laika gaitā pakāpeniski pastiprinās.

Ja jums ir īstas dzemdības, pievērsiet uzmanību šīm trim lietām:

• Biežums:Cik bieži jums ir kontrakcijas? Pierakstiet tās grāmatā vai dzemdību lietotnē savā tālrunī, lai redzētu, vai tās notiek regulāri.
• Ilgums: Cik ilgi ilgst katra kontrakcija? Dzemdībām progresējot, kontrakciju ilgums palielināsies. Turiet tuvumā pulksteni vai taimeri tālrunī un pierakstiet katras kontrakcijas ilgumu.
• Intensitāte: Vai sāpes, ko jūtat, pakāpeniski pastiprinās? Dzemdību procesa gaitā sāpes var kļūt intensīvākas. Sekojiet līdzi savām sāpēm laika gaitā.

Kas ir "neparasta dzemdība"?

Lai aizsargātu gan jūsu, gan jūsu bērna veselību, ārsti ievēro vadlīnijas, kas nosaka, kas ir "normālas dzemdības". Viņi to dara, lai zinātu, kad iejaukties un novērst komplikācijas. Pirms jebkādas medicīniskas iejaukšanās jūsu medicīnas komanda izskaidros savas bažas un jums pieejamās iespējas.

Anomālijas pirmajā posmā

Ārsti uzskata priekšlaicīgas dzemdības par ieilgušām, ja :

• Ja jums ir pirmais bērns, tas prasīs vairāk nekā 20 stundas.
• Ja jums iepriekš ir bijuši bērni, tas ir vairāk nekā 14 stundas.

Ārsti uzskata, ka aktīvas dzemdības ir ilgstošas, ja :

• Ja jūsu membrānas ir plīsušas un dzemdības ilgst četras stundas, dzemdību kakls nav atvēries vairāk par 6 centimetriem.
• Ja jūsu ūdeņi noplūda, jums ievadīja oksitocīnu (Pitocin®), un jūsu dzemdes kakls pēc sešām dzemdību stundām joprojām nav atvēries vairāk par 6 centimetriem.

Anomālijas otrajā posmā

Ārsti uzskata, ka otrais dzemdību posms ir pagarināts, ja:

• Ja Jums ir pirmā bērna piedzimšanas reize, šis posms ilgst vairāk nekā trīs stundas bez epidurālās anestēzijas vai vairāk nekā četras stundas ar epidurālo anestēziju.
• Ja jums iepriekš ir bijuši bērniņi, šis posms ilgst vairāk nekā divas stundas bez epidurālās anestēzijas vai vairāk nekā trīs stundas ar epidurālo anestēziju.

Trešā posma anomālijas

Ārsti uzskata trešo stadiju par patoloģisku , ja placenta paliek dzemdē vairāk nekā 30 minūtes pēc bērna piedzimšanas.

Kad jums jādodas uz slimnīcu?

Vislabāk ir palikt slimnīcā, kamēr notiek aktīvas dzemdības. Šis ir pirmā dzemdību posma otrais posms.

Ja Jums ir kontrakcijas, kas ilgst vismaz stundu, sazinieties ar savu ārstu vai slimnīcas dzemdību nodaļu. Ja Jums noplūst ūdeņi, sazinieties ar savu ārstu vai slimnīcu neatkarīgi no tā, vai jūtat sāpes vai nē. Ja Jums šķiet, ka joprojām ir dzemdību sākumposms vai ja Jums šķiet, ka tās ir Brekstona-Hiksa kontrakcijas, informējiet savu veselības aprūpes komandu, kas notiek.

Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja rodas šādi simptomi:

• Sāpes krūtīs
• Reibonis vai ģībonis (sinkope)
• Smaga slikta dūša un vemšana
• Apgrūtināta elpošana (aizdusa)
• Kāju, roku vai sejas pietūkums (tūska)
• Smaga asiņošana
• Ievērojama mazuļa kustību samazināšanās

Kas notiek, kad dodies uz slimnīcu?

Ierodoties slimnīcā, jums būs jāreģistrējas dzemdību nodaļas reģistrācijas letē. Visticamāk, vispirms jūs nosūtīs uz triāžas telpu. Tā ir daļa no uzņemšanas procesa. Slimnīcas parasti lūdz, lai jūs uz triāžas telpu ņemtu līdzi tikai vienu personu.

Pēc triāžas telpas jūs aizvedīs uz dzemdību un atveseļošanās telpu (LDR telpu):

• Jums tiks izsniegts slimnīcas halāts.
• Ārsts pārbaudīs jūsu pulsu, asinsspiedienu un drudzi.
• Ap vēderu tiek novietots ārējs augļa monitors, lai mērītu dzemdes kontrakcijas un bērna sirdsdarbības ātrumu.
• Ārsts veiks dzemdes kakla pārbaudi, lai noskaidrotu, cik tālu ir progresējis dzemdību process.
• Jums var būt IV līnija (intravenozas līnijas veids), kas ievietota vēnā rokā, lai ievadītu šķidrumus un zāles.

Cik ilgi man būs jāpaliek slimnīcā?

Laiks, ko pavadīsiet slimnīcā, ir atkarīgs no slimnīcas un dzemdību veida. Parasti jums būs jāpaliek slimnīcā ilgāk, ja jums tiek veikts ķeizargrieziens, jo tā ir ķirurģiska procedūra. Tāpat, ja dzemdību laikā rodas kādas komplikācijas vai veselības problēmas, jums, iespējams, būs jāpaliek slimnīcā ilgāk.

Vai ir ceturtais dzemdību posms?

Daži eksperti uzskata, ka pirmās divas līdz trīs stundas pēc placentas piedzimšanas ir ceturtais dzemdību posms. Tieši tad jūs sākat veidot saikni ar savu jaundzimušo. Arī jūsu dzemde sāk atslābināties, un ārsti uzraudzīs jebkādu neparastu asiņošanu.

Cik ilgs laiks parasti nepieciešams dzemdībām?

Pirmreizējai mātei dzemdības parasti ilgst no 12 līdz 24 stundām. Nākamās grūtniecības parasti ilgst īsāku laiku (apmēram 8 līdz 10 stundas). Pirmais dzemdību posms parasti ilgst visilgāk.

Gatavojoties dzemdībām, ir normāli izjust dažādas emocijas. Ir arī normāli justies nedaudz nobijies, kā arī laimīgs. Pārrunājot šīs sajūtas un simptomus ar ārstu, jūs varēsiet saprast, kas sagaidāms.

Visbeidzot, atcerieties šo (vēstījums līdzi ņemšanai mājās)

Dzemdības ir neaizmirstama un unikāla pieredze mātes dzīvē. Šo posmu apzināšanās palīdzēs jums garīgi un fiziski sagatavoties šim ceļojumam. Atcerieties, ka katras dzemdības ir atšķirīgas. Jūsu medicīnas komanda, jūsu ģimene un jūsu partneris ir jūsu lielākais atbalsts šajā laikā. Viņi palīdzēs jums pārvarēt šo pieredzi pēc iespējas ērtāk un pārliecinātāk. Nebaidieties ne no kā, un, ja jums ir kādi jautājumi vai šaubas, jautājiet savam ārstam.Vēlu tev un tavam mazulim veselīgas, laimīgas dzemdības!

` Dzemdības, dzemdību posmi, grūtniecība, pēcdzemdību periods, bērna piedzimšana, veselības padomi, māte un bērns