Vai esi pamanījis dīvainu līniju uz vēdera? Parunāsim par Linea Nigra!

Vai grūtniecības laikā esat pamanījušas tumšu līniju, kas stiepjas pa vēderu? Jūs, iespējams, par to nedaudz uztraucaties. Bet neuztraucieties, lielākoties to sauc par "Linea Nigra". Tā ir ļoti izplatīta parādība, ar ko daudzi cilvēki saskaras grūtniecības laikā. Šodien mēs par to runāsim detalizēti un atradīsim atbildes uz visiem jūsu jautājumiem.

Kas ir Linea Nigra?

Vienkārši sakot, Linea Nigra ir tumša vertikāla līnija, kas grūtniecības laikā parādās uz vēdera ādas. Daži cilvēki to sauc arī par "grūtniecības līniju". Visbiežāk šī līnija stiepjas no nabas līdz vēdera lejasdaļai. Tomēr dažiem cilvēkiem tā var sniegties nedaudz virs nabas un ieiet krūtīs. Grūtniecībai progresējot, šī līnija var kļūt tumšāka. Šī līnija ir īpaši pamanāma cilvēkiem ar tumšāku ādas toni. Vārds "Linea Nigra" latīņu valodā nozīmē "melna līnija".

Kad uzlēks šī saule?

Patiesībā šī līnija jums vienmēr ir bijusi. Bet pirms grūtniecības iestāšanās tā bija tik gaiša, ka jūs to pat nevarēja redzēt. Toreiz mēs to saucām par "Linea Alba" jeb "balto līniju". Bet, kad jūs paliekat stāvoklī, palielinoties hormonu līmenim, šī neredzamā līnija pakāpeniski kļūst tumšāka un kļūst redzamāka. Tāpēc mēs to saucam par Linea Nigra. Lielākajai daļai cilvēku Linea Nigra kļūst redzamāka grūtniecības otrajā trimestrī, aptuveni 20. nedēļā. Bet ne visiem tas ir vienādi. Dažiem tā var parādīties agrāk, citiem vēlāk.

Vai Linea Nigra pazudīs?

Jā, noteikti! Pēc bērna piedzimšanas, hormonu līmenim atgriežoties normālā stāvoklī, Linea Nigra pakāpeniski izzudīs. Tas notiek pakāpeniski, iespējams, dažu nedēļu vai mēnešu laikā. Taču paturiet prātā, ka dažiem cilvēkiem līnija var neizzust pilnībā vai arī tās izzušana var aizņemt ilgu laiku. Tas katram cilvēkam ir atšķirīgs.

Vai visiem šī saule spīd?

Tiek uzskatīts, ka aptuveni 80 procentiem grūtnieču attīstās šī līnija melnā (linea nigra). Tomēr atkarībā no ādas toņa šīs līnijas apjoms var būt vairāk vai mazāk redzams. Kā jau minēju iepriekš, cilvēki ar tumšāku ādas toni mēdz redzēt šo līniju skaidrāk nekā tie, kuriem ir gaišāks ādas tonis. Tas ir tāpēc, ka cilvēkiem ar tumšāku ādas toni ir vairāk pigmentācijas nekā tiem, kuriem ir gaišāks ādas tonis.

Kāda ir šīs līnijas jēga?

Patiesībā neviens droši nezina, vai šai Linea Nigra ir kāds īpašs mērķis. Daži spekulē, ka šī tumšā līnija varētu palīdzēt jaundzimušajam atrast krūti, kur zīst. Ir arī citi līdzīgi stāsti, taču neviens no tiem nav zinātniski pierādīts. Tāpēc mēs uzskatām, ka tā ir tikai dabiska parādība, kas rodas grūtniecības laikā.

Kāpēc šī līnija parādās grūtniecības laikā?

Galvenais iemesls tam ir hormonu līmeņa paaugstināšanās organismā. Lai gan precīzs cēlonis nav zināms, daudzi ārsti uzskata, ka grūtniecības laikā placenta ražo hormonu, ko sauc par melanocītus stimulējošo hormonu (MSH) , kas palielina pigmenta, ko sauc par melanīnu, ražošanu ādā. Šis pigments piešķir ādai tās krāsu. Šī melanīna līmeņa paaugstināšanās ir iemesls, kāpēc grūtniecības laikā āda dažās vietās kļūst tumšāka. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka dažiem cilvēkiem uz sejas parādās plankumi, ko sauc par melazmu, un arī zona ap krūtīm kļūst tumšāka. Tas viss ir saistīts ar šo hormonu. Tomēr joprojām nav skaidri noskaidrots, kāpēc šādi tiek ietekmētas tikai dažas ķermeņa daļas, bet ne citas.

Paturiet prātā, ka šī ir ļoti normāla grūtniecības pazīme. Neuztraucieties par to!

Kā izskatās Linea Nigra?

Linea Nigra parasti ir apmēram collas līdz puscollas plata. Kā jau minēju iepriekš, tā stiepjas no vēdera lejasdaļas līdz nabai. Dažreiz tā var sniegties pāri nabai un līdz krūtīm. Tā parasti ir tumšāka par jūsu ādas toni un parasti ir brūngani melna. Vissvarīgākais ir tas, lai šī līnija būtu vienāda platuma no augšas līdz apakšai. Neuztraucieties, ja to redzat, tā neliecina par problēmām ar grūtniecību vai ādu.

Vai mēs nevaram apturēt šīs saules atnākšanu?

Ak nē. Jūs neko nevarat darīt, lai novērstu šīs Linea Nigra parādīšanos. Jo tā ir pilnībā saistīta ar hormonālām izmaiņām, kas notiek jūsu organismā. Tāpēc mēs to nevaram kontrolēt. Bet labā ziņa ir tā, ka šī līnija pakāpeniski izzudīs pēc bērna piedzimšanas.

Vai šī ir kādas slimības pazīme?

Noteikti nē. Linea Nigra nav saistīta ne ar vienu medicīnisku stāvokli, kas rodas grūtniecības laikā. Tā ir ļoti normāla un veselīga grūtniecības sastāvdaļa. Tāpēc nav pamata baidīties, ieraugot šo līniju un domājot: "Ak, vai man kaut kas nav kārtībā?"

Vai ir veidi, kā atbrīvoties no Linea Nigra?

To nevar piespiest pazust. Grūtniecības laikā nelietojiet uz ādas nekādas zāles vai krēmus, īpaši balinošus krēmus.Ārsti neiesaka tos lietot vispār. Tie var kaitēt gan jums, gan jūsu mazulim. Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu šīs līnijas tumšošanos:

• Samaziniet saules iedarbību: Saules ultravioletie stari var padarīt Linea Nigra tumšāku. Tāpēc, dodoties ārā, vislabāk ir lietot pēc iespējas vairāk saules aizsardzības, t. i. , saules aizsargkrēmu .
• Lietojiet folskābi : Pastāv uzskats, ka folskābe var palīdzēt samazināt šo līniju tumšo krāsu. Folijskābe ir daudz zaļajos dārzeņos , pākšaugos, pupiņās un klijas maizē. Grūtniecības laikā ir svarīgi lietot arī ārstu ieteiktās folskābes tabletes .

Pēc bērna piedzimšanas, ja nebarojat bērnu ar krūti, ieteicams lietot ādu balinošu krēmu. Taču tas jādara tikai pēc ārsta ieteikuma. Ja tumšā līnija jūs traucē vai ja tā ātri neizzūd, varat to nedaudz nomaskēt, piemēram, ar kosmētiku. Tomēr, ja jūs patiešām uztrauc līnijas izskats, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.

Vai šī līnija parādās katrā grūtniecībā?

Visticamāk, jā. Ja Jums atkal paliks grūtniecība, pastāv lielāka iespēja, ka Linea nigra atkal parādīsies. Tomēr tā ne vienmēr ir tāda pati. Tā var būt tumšāka nekā iepriekš, gaišāka nekā iepriekš vai parādīties agrāk vai vēlāk nekā iepriekš. Dažas mātes uzskata, ka linea nigra izzūd ilgāk ar katru grūtniecību, taču tas nav zinātniski pierādīts.

Es neesmu stāvoklī, bet man arī ir šī josla. Kāpēc tā?

Šī līnija, ko sauc par Linea Nigra, dažreiz var parādīties sievietēm, kas nav grūtnieces, un pat maziem bērniem. Turklāt dažām sievietēm šī līnija var pilnībā neizzust pēc dzemdībām, bet var palikt pastāvīgi gaišāka. Ārsti nav pārliecināti, kāpēc šī Linea Alba kļūst tumšāka un izskatās kā Linea Nigra sievietēm, kas nav grūtnieces. Taču tas ir saistīts arī ar hormoniem .Šī līnija var kļūt tumšāka arī noteiktu medikamentu lietošanas vai citu veselības problēmu dēļ. Ja neesat grūtniece un šī līnija ir skaidri redzama, ieteicams par to konsultēties ar ārstu.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras

Tātad, Linea Nigra ir ādas krāsas maiņa, ko izraisa hormonālas izmaiņas organismā grūtniecības laikā. Tā ir ļoti izplatīta parādība un nav kaitīga. Ja jūs uztrauc šīs līnijas krāsa, konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu, vai viņš var palīdzēt.

Svarīgi ir tas, ka pēc bērna piedzimšanas jūsu hormonu līmenis pakāpeniski atgriezīsies normālā stāvoklī, un Linea Nigra pakāpeniski izzudīs. Tāpēc pārāk neuztraucieties par to un izbaudiet savu grūtniecību !