Sveiki! Šodien mēs runāsim par kaut ko ļoti svarīgu jums, vīrieši, bet, iespējams, par to nav daudz runāts. Tā ir
prostatas dziedzeris jeb, kā to sauc angliski
(Prostate Gland) . Īpaši ar vecumu šajā prostatas dziedzerī var notikt
dažādas izmaiņas, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs par to zinātu. Jo, ja jūs to zināt iepriekš, daudzas problēmas var viegli atrisināt.
Tātad, kas ir šī prostatas dziedzera?
Vienkārši sakot, prostatas dziedzeris ir
mazs dziedzeris vīriešu reproduktīvajā sistēmā . Precīzāk sakot, vesels prostatas dziedzeris parasti ir
apmēram valrieksta lielumā . Daži cilvēki to salīdzina ar kastaņu. Tas sver aptuveni 30 gramus. Tātad, kur tas atrodas, jūs varētu interesēt? Iedomājieties, šis mazais dziedzeris atrodas
tieši zem urīnpūšļa un taisnās zarnas priekšā . Vēl viena svarīga lieta ir tā, ka caurule, kas piegādā urīnu,
urīnizvadkanāls , iet caur prostatas dziedzeri. Tā ir kā caurule, kas iet cauri auduma gabalam. Prostatas dziedzeris sastāv
no piecām daļām jeb daivām : priekšējās, aizmugurējās, sānu daivas un vidējās daivas. Tās sastāv no saistaudiem un dziedzeru audiem. Visu dziedzeri klāj plāns saistaudu slānis, ko sauc par
prostatas fasciju .
Kādu pakalpojumu prostatas dziedzeris sniedz vīrietim?
Labi, tagad redzēsim, kas notiek ar šo mazo dziedzeri. Lūk, vissvarīgākais:
- Tā galvenā funkcija ir pievienot papildu šķidrumu spermai (spermai/ejakulātam) – baltajam šķidrumam, kas izdalās no dzimumlocekļa ejakulācijas laikā. Šis šķidrums ir ļoti īpašs. Tas satur enzīmus , cinku un citronskābi . Tie palīdz barot spermas šūnas, palīdz tām labāk kustēties un ieeļļot urīnizvadkanālu .
- Ne tikai tas, ka, kad esat uzbudināts, prostatas dziedzera muskuļi arī palīdz izspiest spermu caur urīnizvadkanālu.
Vai sievietēm arī ir prostatas dziedzeris?
Nē.
Sievietēm nav prostatas dziedzera. Tomēr, iespējams, esat dzirdējuši par kaut ko, ko sauc par "sieviešu prostatu". Ko tas patiesībā nozīmē, ir
Skene dziedzeri. Šie Skene dziedzeri atrodas abās sievietes urīnizvadkanāla pusēs. Medicīnas pētnieki uzskata, ka šķidrums, ko izdala šie dziedzeri, var palīdzēt urinēšanas un tīrības procesā. Dažas teorijas arī apgalvo, ka šie dziedzeri ir iesaistīti šķidruma izdalīšanā sievietes menstruālā cikla laikā. Vai prostatas dziedzeris palielinās līdz ar vecumu?
Jā, tas notiek ar daudziem vīriešiem. Parasti lielākajai daļai vīriešu, kas vecāki par 40 gadiem, prostatas dziedzeris sāk pakāpeniski palielināties. Medicīniski to sauc par "labdabīgu prostatas hiperplāziju" jeb saīsināti LPH . Svarīgi ir tas, ka labdabīga prostatas hiperplāzija (LAPH) nav vēzis un nepalielina prostatas vēža attīstības risku.
Prostatas dziedzeris, kas agrāk bija apmēram valrieksta lielumā, dažreiz var izaugt līdz citrona lielumam. Šī ir izplatīta problēma, ar kuru daudzi vīrieši saskaras, novecojot. Tomēr, kad tas kļūst lielāks, tas var radīt zināmu diskomfortu, sašaurinot urīnizvadkanālu. Par to mēs nedaudz parunāsim vēlāk. Kādi ir biežāk sastopamie stāvokļi, kas var rasties saistībā ar prostatas dziedzeri?
Ir vairāki galvenie veselības stāvokļi, kas tiek apspriesti saistībā ar prostatas dziedzeri. 1. Prostatas vēzis
Šis ir otrais izplatītākais vēža veids vīriešiem . Tāpēc ir ļoti svarīgi par to zināt. Ja tas tiek atklāts agrīnā stadijā, pastāv lielāka iespēja, ka to veiksmīgi ārstēs. 2. Prostatīts
Tas ir prostatas dziedzera iekaisums . Ir četri galvenie tā veidi:- Akūts bakteriāls prostatīts : pēkšņa slimība, ko izraisa bakteriāla infekcija.
- Hronisks bakteriāls prostatīts: ilgstoša, atkārtota bakteriāla infekcija.
- Hroniska iegurņa sāpju sindroms (CPPS): Šajā stāvoklī sāpes prostatas dziedzerī var rasties pat bez bakteriālas infekcijas.
- Asimptomātisks iekaisīgs prostatīts: Šajā gadījumā iekaisums ir klātesošs, bet simptomu nav. To atklāj tikai citas pārbaudes laikā.
Prostatīts ir visizplatītākā urīnceļu infekcija vīriešiem līdz 50 gadu vecumam un trešā izplatītākā vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem. 3. Labdabīga prostatas hiperplāzija (LPH)
Mēs par to jau esam runājuši iepriekš. Labdabīga prostatas dziedzera palielināšanās var izraisīt urīnizvadkanāla sašaurināšanos, apgrūtinot urinēšanu . Kļūstot vecākam,Šis stāvoklis rodas daudziem vīriešiem. Kādas ir brīdinājuma pazīmes, pēc kurām var noteikt prostatas problēmas?
Ja ir problēmas ar prostatas dziedzeri, var rasties šādi simptomi:- Sāpes dzimumloceklī, sēkliniekos vai starpenē (zonā starp sēkliniekiem un anālo atveri).
- Nepieciešamība bieži urinēt.
- Sāpīga urinācija (dizūrija) vai sāpes ejakulācijas laikā.
- Lēna urīna strūkla vai neliela urīna strūkla.
- Grūtības sākt urinēt.
- Nākotnē bieži jāceļas, lai urinētu.
- Seksuāla disfunkcija ( erekcijas disfunkcija /ED).
- Asinis urīnā vai spermā (hematospermija).
- Sāpes vēdera lejasdaļā, gurnos vai krūtīs (tas var notikt īpaši, ja vēzis ir izplatījies).
Ja Jums ir viens vai vairāki no šiem simptomiem, vislabāk ir bez bailēm vai kauna vērsties pie ārsta pēc padoma. Ne visi šie simptomi liecina par nopietnu slimību, taču ir svarīgi pārbaudīties.
Kā pārbaudīt prostatas dziedzera veselību?
Ārsti izmanto vairākas galvenās metodes, lai pārbaudītu prostatas veselību: 1. Digitālā taisnās zarnas izmeklēšana (DRE)
Šajā procesā ārsts ievieto cimdā ietītu, ieeļļotu pirkstu jūsu taisnajā zarnā un aptausta prostatas dziedzeri. Tas var pārbaudīt izmēru, formu, stingrību un jebkādu veidojumu klātbūtni . Lai gan tas var šķist nedaudz neērti, tā ir ļoti svarīga pārbaude, kas aizņem tikai dažas minūtes. 2. Prostatas specifiskā antigēna (PSA) asins analīze
PSA ir olbaltumviela, ko dabiski ražo prostatas dziedzeris. Ja Jūsu PSA līmenis ir augstāks nekā parasti , tas var liecināt par prostatas vēzi. Tomēr PSA līmenis var būt paaugstināts arī labdabīgas prostatas hiperplāzijas (LAPH), prostatīta vai nesenas seksuālās aktivitātes gadījumā. Tāpēc PSA līmenis pats par sevi nav vienīgais diagnozes faktors, bet tas tiek ņemts vērā kopā ar DRE. 3. Biopsijas tests
Ja rodas aizdomas par DRE vai PSA līmeni, ārsts var ieteikt biopsiju . Tas ietver neliela audu parauga ņemšanu no prostatas dziedzera, parasti ar ultraskaņas skenēšanas palīdzību.Pēc tam audu paraugu laboratorijā pārbauda mikroskopā, lai noskaidrotu , vai tajā ir vēža šūnas . Kādas ir prostatas slimību ārstēšanas metodes?
Ārstēšana ir atkarīga no slimības, kas skar prostatas dziedzeri. Nav viena universāla risinājuma. Prostatas vēža gadījumā:
- Aktīva uzraudzība: ja vēzis ir zema riska, lēni augošā stadijā, vēzis tiek uzraudzīts, veicot regulāras pārbaudes (PSA, DRE, biopsija) bez operācijas vai citas ārstēšanas.
- Brahiterapija: šī ir iekšēja staru terapija. Prostatas dziedzerī ievieto nelielas radioaktīvās sēklas.
- Fokālā terapija: Ārstēšana, kas vērsta tikai uz prostatas vēža zonu. Piemēri: augstas intensitātes fokusēta ultraskaņa (HIFU), krioterapija (šūnu sasaldēšana), lāzera ablācija, fotodinamiskā terapija (PDT).
- Prostatektomija: ķirurģiska visa prostatas dziedzera vai tā daļas noņemšana.
Prostatīta gadījumā:
- Medikamenti: Medikamenti, kas atslābina muskuļus ap urīnpūsli un prostatu (piemēram, alfa blokatori), pretsāpju līdzekļi un antibiotikas, ja ir bakteriāla infekcija.
- Stresa pārvaldība: Dažreiz stress var arī pastiprināt šos simptomus, tāpēc var palīdzēt tādas lietas kā konsultācijas.
- Vingrinājums: Iegurņa pamatnes vingrinājumi ir labvēlīgi dažiem cilvēkiem.
Labdabīgas prostatas hiperplāzijas (LPH) gadījumā:
- Medikamenti: Medikamenti, kas samazina prostatas augšanu ietekmējošu hormonu veidošanos (piemēram, 5-alfa reduktāzes inhibitori) vai medikamenti, kas atvieglo urīna plūsmu (piemēram, alfa blokatori).
- Ķirurģiska iejaukšanās: ķirurģiska iejaukšanās, lai noņemtu prostatas audus, kas kavē urīna plūsmu (piemēram, TURP - prostatas transuretrāla rezekcija).
- Ūdens tvaiku terapija: ierīce tiek ievietota caur urīnizvadkanālu, un ūdens tvaiki tiek nosūtīti prostatas dziedzerī, iznīcinot liekās šūnas un samazinot dziedzeri.
Kā es varu saglabāt savu prostatu veselīgu?
Rūpēties par prostatas veselību ir ļoti svarīgi. Lūk, dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu:- Regulāri pārbaudiet savu prostatu.Parasti vislabāk ir sākt pēc 50 gadu vecuma. Bet, ja kādam jūsu ģimenē (piemēram, jūsu tēvam vai brālim) ir bijis prostatas vēzis, ir ieteicams sākt skrīningu vēl agrāk, iespējams, jau 40–45 gadu vecumā. Konsultējieties par to ar savu ārstu.
- Regulāri vingrojiet. Ir konstatēts, ka cilvēkiem, kuri ir fiziski aktīvi, ir mazāks labdabīgas prostatas hiperplāzijas (LAPH) attīstības risks.
- Ēdiet veselīgu uzturu. Iekļaujiet savā uzturā daudz dārzeņu, augļu un veselīgu olbaltumvielu (zivju, vistas gaļas, riekstu). Samaziniet sarkanās gaļas, pārstrādātu pārtikas produktu un pārtikas produktu ar augstu tauku saturu patēriņu.
- Izvairieties no tabakas izstrādājumu lietošanas. Smēķēšana var palielināt prostatas vēža risku.
Vai uztura bagātinātāji ir labi prostatai?
Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka mūsdienās tirgū ir pieejami dažādi uztura bagātinātāji, kas apgalvo, ka ir labvēlīgi prostatas veselībai. Piemēram, Saw Palmetto. Tomēr daudzi no šiem uztura bagātinātājiem nav stingri pārbaudīti un apstiprināti tādās iestādēs kā ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Tāpēc nav daudz zinātnisku datu par to efektivitāti. Lai gan dažiem cilvēkiem tie var sniegt nelielu labumu, ir grūti iedomāties, ka lielākā daļa cilvēku no tiem gūs lielu labumu vai uzlabos prostatas veselību. Tāpēc divreiz padomājiet par šādu uztura bagātinātāju lietošanu bez medicīniskas konsultācijas. Ir ieteicams konsultēties ar ārstu un lūgt viņa padomu.
Vai ir iespējams dzīvot bez prostatas dziedzera?
Jā, jūs varat. Piemēram, prostatas vēža gadījumā ārsti var izlemt ķirurģiski izņemt visu prostatu (prostatektomiju) . Tas var būt dzīvībai bīstami. Tomēr divas no visbiežāk sastopamajām prostatas izņemšanas blakusparādībām ir erektilā disfunkcija (ED) un urīna nesaturēšana . Ir dažādas ārstēšanas metodes, lai tās pārvaldītu. Vai es varu sajust savu prostatu?
Prostatu nevar sajust tieši no ķermeņa iekšpuses. Tomēr to var sajust no ārpuses zināmā mērā vai arī caur taisno atveri. Vienkāršākais veids, kā to sajust no ārpuses, ir sajust starpeni (zonu starp sēklinieku maisiņu un anālo atveri) no aizmugures, tuvu anālajai atverei . Šajā zonā ir visvairāk nervu un asinsvadu, un vismazāk audu. Veselai prostatai jābūt mīkstai un gumijotai. Ja ievietosiet pirkstu apmēram piecus centimetrus anālajā atverē, varēsiet to sajust zonā starp dzimumlocekli un anālo atveri. Tai arī jābūt mīkstai un gumijotai. Šādi pieskaroties prostatai, varat sajust pēkšņu vēlmi urinēt. Bet paturiet prātā: veicot šo pašpārbaudi, jūs nevarat precīzi noteikt prostatas veselību.Ārsta veikta DRE pārbaude ir visprecīzākā metode. Ja jums ir kādas šaubas vai jautājumi, noteikti apmeklējiet ārstu. Viņš vai viņa var atbildēt uz jūsu jautājumiem un precīzi novērtēt jūsu prostatas veselību.
Visbeidzot, dažas svarīgas lietas, kas jāatceras...
Prostatas dziedzeris ir mazs, bet ļoti svarīgs orgāns mūsu vīrieša ķermenī. Ir normāli, ka tas mainās līdz ar vecumu un nedaudz palielinās (LPH). Nav no kā baidīties. Tomēr, ja parādās mūsu apspriestās brīdinājuma zīmes , neignorējiet tās. Nekavējoties apmeklējiet ārstu un meklējiet padomu. Ir ļoti labs ieradums regulāri veikt medicīniskās pārbaudes (skrīningu) pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas vai pat agrāk, ja ģimenes anamnēzē ir prostatas vēzis. Veselīgs uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un smēķēšanas atturēšanās var aizsargāt ne tikai jūsu prostatas, bet arī visa ķermeņa veselību. Neatkarīgi no tā, kāda problēma jums ir, konsultējieties ar savu ārstu bez bailēm vai kauna. Viņš vai viņa ir gatavs jums palīdzēt.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru