Kā rūpēties par cilvēku ar Alcheimera slimību: padomi ikdienas aprūpei

Ja jūsu māte, tēvs vai kāds tuvinieks cieš no Alcheimera slimības, jūs zināt, cik liela apņemšanās ir rūpēties par šo cilvēku. Tas ir liels izaicinājums, bet tā ir arī mīlestības pilna atbildība. Šādā laikā vienam no mūsu galvenajiem mērķiem vajadzētu būt palīdzēt viņiem paveikt pēc iespējas vairāk paši. Tad viņi saglabās savu neatkarību un jutīs prieku un lepnumu. Lai to panāktu, pat lielus uzdevumus var sadalīt mazos soļos un izskaidrot vienkāršiem vārdiem. Apskatīsim, kā mēs varam atvieglot šos ikdienas uzdevumus gan viņiem, gan jums, kas tos veic.

Rūpēsimies par tīrību un izskatu.

Personīgā higiēna ir ļoti svarīga mūsu pašapziņai. Slimības gadījumā mēs varam par to aizmirst.

• Pat tāda lieta kā zobu tīrīšana viņiem šobrīd var būt sarežģīts uzdevums. Jūs varat viņiem iemācīt soli pa solim, piemēram: "Vispirms uzlieciet uz birstes zāles... Tagad iztīriet augšējos zobus..." Vēl labāk, ja varat tīrīt zobus kopā. Tad viņi jūs vēros un atdarinās. Ja jūs tīrāt viņu zobus, ir vieglāk izmantot birsti ar nedaudz garāku rokturi vai slīpu galviņu.
• Ja tā ir meitene, iedrošini viņu lietot kosmētiku, ja viņa to vēlas. Tas var likt viņai justies laimīgai. Palīdzi viņai lietot vienkāršas lietas, piemēram, lūpu krāsu un pūderi. Ja viņām ir grūti uzklāt acu kosmētiku, nedari no tā problēmu.
• Skujoties, ir daudz drošāk izmantot elektrisko skuvekli, nevis parasto skuvekli ar asmeņiem. Tas var novērst griezumus un traumas .

Atcerieties šīs lietas, vannojoties un mazgājot ķermeni.

Peldēšanās dažiem Alcheimera slimniekiem var būt biedējoša pieredze, tāpēc mums jāpārliecinās, ka vide ir droša un nomierinoša.

• Padariet drošību par prioritāti: novietojiet vannas istabas grīdā neslīdošu gumijas vannas paklājiņu . Uzstādiet pie sienām rokturus . Izmantojiet dušas krēslu . Izmantojiet rokas dušas galvu.To ir arī ļoti viegli lietot. Ja jums ir grūtības iekāpt un izkāpt no vannas, laba izvēle ir vanna ar sūkli.
• Radiet mierīgu vidi: ja viņi vannas laikā ir niķīgi, atskaņojiet maigu dziesmiņu un radiet mierīgu vidi. Visu, ko darāt, sakiet soli pa solim: “Tagad ielēšu ūdeni…”, “Tagad uzklāsim ziepes…”.
• Aizsargājiet viņu privātumu: Cik vien iespējams, cieniet viņu privātumu. Apklājiet plecus un klēpi ar dvieli un notīriet ķermeni ar drānu vai sūkli zem dvieļa.
• Agresīva uzvedība: Dažreiz viņi var satraukties un sākt sist lietas. Šādā gadījumā iedodiet viņiem rokā kaut ko līdzīgu auduma gabalam. Tas samazinās sitienu biežumu ar šo roku, un viņi var nomierināties.

Kā atvieglot ģērbšanos?

Pat kaut kas tik vienkāršs kā apģērba izvēle un uzvilkšana var būt liels izaicinājums Alcheimera slimniekiem.

• Sakārtojiet tos kārtīgi: Lai viņiem būtu vieglāk apģērbties, varat sakārtot drēbes uz gultas tādā secībā, kādā tās tiek valkātas. Vai arī izdalīt tās pa vienai precei vienlaikus.
• Vienādu apģērbu valkāšana: Ja viņi saka, ka vēlas katru dienu valkāt vienas un tās pašas drēbes, nestrīdieties ar viņiem. Tas ir normāli. Ja iespējams , iegādājieties 3 vai 4 vienādu apģērbu komplektus.
• Izvēlieties ērtu apģērbu: Izvēlieties brīvi pieguļošu, brīvi pieguļošu apģērbu. Lieliski derēs bikses ar elastīgu jostasvietu un iešļūcenes . Izvairieties no apģērba ar šņorēm, pogām vai sprādzēm, jo ​​tās var būt grūti valkāt.

Pavadīsim ēdienreizes mierīgi.

Apkārtējai videi ir liela ietekme uz to, kā jūs ēdat. Ir svarīgi radīt mierīgu, uzmanību novērsošu vidi.

Ļaujiet mums palīdzēt jums pavadīt dienu aktīvi un priecīgi.

Kad tu vienkārši sēdi un neko nedari, tu jūties tukšs. Tāpēc ir tik svarīgi iesaistīt viņus mazos uzdevumos un aktivitātēs.

Vingrinājumi smadzenēm un ķermenim

• Mājas darbi: Palīdzība nelielos mājas darbos var uzlabot viņu pašapziņu . Lūdziet palīdzību vienkāršās lietās, piemēram, putekļu slaucīšanā, pagalma slaucīšanā, zeķu vai veļas locīšanā. Varat arī lūgt viņiem lasīt recepti, kamēr jūs gatavojat ēst vai mazgājat dārzeņus .
• Fiziskās aktivitātes: Katru dienu dodieties nelielā kopīgā pastaigā. Tas stiprina muskuļus , liek justies labi un palīdz gulēt naktī. Ja jums ir grūti iziet ārā, varat ļaut bērnam mājās braukt ar velotrenažieri.
• Garīgās aktivitātes: vārdu spēļu spēlēšana, puzļu risināšana, sarunas par avīzē rakstīto un neliela dārza darbošanās var sniegt labu treniņu jūsu smadzenēm un atmiņai. Arī mūzikas klausīšanās var atdzīvināt vecas atmiņas.

Vissvarīgākais ir tas, ka, ja viņi jūtas neapmierināti vai neērti ar kādu aktivitāti, pārtrauciet to un pamēģiniet kaut ko citu. Varbūt tagad nav īstais laiks. Mēģiniet vēlreiz vēlāk. Nav svarīgi, vai jūs to darāt pareizi vai nē. Svarīgs ir laiks, ko pavadāt kopā, un prieks, ko šī aktivitāte sniedz viņu dienai.

Alcheimera slimība, Alcheimera slimība, atmiņas zudums , vecāka gadagājuma cilvēku aprūpe , ikdienas aprūpe, aprūpētājs, Alcheimera slimības aprūpe singāļu valodā