Grūtības sasniegt orgasmu (anorgasmija): Parunāsim par to! | Nirogi Lanka

Dažreiz mums visiem ir jautājumi, ar kuriem ir grūti dalīties ar kādu, pat ja tie nomāc mūsu prātu. Bažas par seksuālo apmierinātību, īpaši grūtības sasniegt orgasmu, ir viena no šīm tēmām. Tā patiesībā ir ļoti izplatīta problēma, tomēr par to runāt var būt nedaudz neērti. Tāpēc šodien atklāti un draudzīgi parunāsim par stāvokli, kas pazīstams kā "anorgasmija".

Kas ir anorgasmija?

Vienkārši sakot, anorgasmija ir pastāvīgas grūtības sasniegt orgasmu pat tad, ja esat seksuāli uzbudināts un stimulēts. Tā ietver arī situācijas, kad jūs sasniedzat kulmināciju, bet tā jūtama vājuma dēļ vai nenotiek tik bieži, cik vēlaties. To uzskata par seksuālās disfunkcijas veidu. Ikviens, neatkarīgi no dzimuma, var piedzīvot šo stāvokli. Dažreiz to dēvē par "orgasma disfunkciju", un tā var izraisīt ievērojamas garīgas ciešanas, frustrāciju un pat ietekmēt jūsu personīgās attiecības. Nirogi Lanka mēs vēlamies, lai jūs zinātu, ka šī ir pārvaldāma veselības problēma.

Orgasms ir seksuālās baudas maksimums pēc uzbudinājuma — fiziska sasprindzinājuma atbrīvošanās, ko bieži pavada nekontrolētas muskuļu kontrakcijas. Orgasma intensitāte un ilgums katram cilvēkam ir atšķirīgs. Dažiem var būt nepieciešama ievērojama stimulācija, lai sasniegtu kulmināciju, bet citiem - mazāka.

Ja Jums ir anorgasmija, Jūs joprojām varat just vēlmi un baudu, taču nespēja sasniegt kulmināciju var būt satraucoša. Ir svarīgi konsultēties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu pamatcēloni un apspriestu piemērotas ārstēšanas iespējas.

Kā anorgasmija ietekmē sievietes

Sievietēm anorgasmiju dažreiz sauc par "sieviešu orgasma traucējumiem". To parasti iedala četros veidos:

• Primārā (mūža) anorgasmija: Jūs nekad dzīvē neesat piedzīvojis orgasmu.
• Sekundāra (iegūta) anorgasmija: Iepriekš varējāt sasniegt orgasmu, bet vairs nevarat. To bieži novēro saistībā ar menopauzi.
• Situācijas anorgasmija: Orgasmu var sasniegt tikai noteiktās situācijās, piemēram, masturbācijas laikā.
• Vispārēja anorgasmija: Neskatoties uz seksuālo uzbudinājumu, jūs nekādos apstākļos nevarat sasniegt orgasmu.

Lai gan grūtības var pieaugt līdz ar vecumu, tas var skart sievietes jebkurā dzīves posmā. Ziņojumi liecina, ka aptuveni 15% sieviešu nekad nav piedzīvojušas orgasmu .

Kā anorgasmija ietekmē vīriešus

Vīriešiem šo stāvokli bieži klasificē kā seksuālās disfunkcijas veidu, kas pazīstams kā "aizkavēta ejakulācija" vai "kavēta ejakulācija". Tas var izraisīt neapmierinātību un seksuālās aktivitātes novēršanu. Pastāv divi galvenie veidi:

• Primārā anorgasmija: Jūs nekad neesat piedzīvojis orgasmu vai ejakulāciju.
• Sekundārā anorgasmija: Jūs varat sasniegt orgasmu vai ejakulēt tikai ļoti specifiskos apstākļos.

Ejakulācija ir sarežģīts process, kurā iesaistīti hormoni , nervi un orgāni., un jūsu garīgo stāvokli. Jebkurš šīs ķēdes pārtraukums var ietekmēt jūsu spēju sasniegt kulmināciju. Turklāt noteiktas pamatā esošas veselības problēmas var veicināt šīs problēmas.

Kuru tas visvairāk skar?

Anorgasmija var skart ikvienu. Tomēr par to biežāk tiek ziņots sievietēm, īpaši pēc menopauzes .

Kādi ir anorgasmijas simptomi?

Galvenais simptoms ir nespēja sasniegt seksuālo kulmināciju. Papildu pazīmes ir pārmērīgi ilgs laiks, kas nepieciešams, lai sasniegtu orgasmu (aizkavēts orgasms), vai neapmierinātības sajūta, neskatoties uz fizisku stimulāciju.

Kas izraisa anorgasmiju?

Grūtības sasniegt kulmināciju var izraisīt dažādi fiziski , garīgi , emocionāli vai medicīniski faktori. Bieži vien tā ir šo faktoru kombinācija, nevis viena problēma, kas dažkārt var apgrūtināt pamatcēloņa noteikšanu. Jums vajadzētu pārrunāt šīs bažas ar savu ārstu, lai saņemtu personalizētu novērtējumu.

Medicīniski un fiziski cēloņi

• Vecums: Īpaši sievietēm menopauzes laikā.
• Pamatā esošās veselības problēmas: piemēram, multiplā skleroze (MS) .
• Medikamenti: Īpaši tie, kas ietilpst selektīvo serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru (SSAI) klasē.
• Ķirurģiskā vēsture: jebkādas iepriekšējas operācijas, kas saistītas ar dzimumorgānu apvidu vai reproduktīvo sistēmu.
• Komplikācijas: rodas vēža vai staru terapijas rezultātā.
• Iegurņa problēmas: Ieskaitot iegurņa pamatnes disfunkciju vai iegurņa reģiona traumas.
• Ieraduma modeļi: Pārmērīga paļaušanās uz specifiskām masturbācijas metodēm, kas var apgrūtināt kulminācijas sasniegšanu ar citiem līdzekļiem.
• Hormonālie traucējumi: dažādi hormonālie traucējumi .
• Iedzimtas anomālijas: fiziskas anomālijas, kas rodas no dzimšanas brīža attiecībā uz maksti vai dzimumlocekli.

Psiholoģiskie un emocionālie faktori

• Depresija, stress vai trauksme.
• Seksuālas traumas vai vardarbības vēsture.
• Kultūras vai reliģiskās ietekmes.
• Kavējuma sajūta vai grūtības izpaust sevi caur intimitāti.
• Zema pašapziņa.
• Attiecību problēmas , piemēram, uzticības trūkums vai emocionāla distance no partnera.

Vai zems testosterona līmenis var izraisīt anorgasmiju?

Jā, vīriešiem zems testosterona līmenis var ietekmēt spēju sasniegt orgasmu. Tas bieži vien ir saistīts ar citām problēmām, piemēram, erekcijas disfunkciju.vai aizkavēta ejakulācija. Turklāt citi hormoni, piemēram, prolaktīns, var ietekmēt seksuālo funkciju cilvēkiem ar dzimumlocekli.

Vai SSAI izraisa anorgasmiju?

Jā, daudzi SSAI (selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori), ko parasti izraksta depresijas vai trauksmes ārstēšanai, var ietekmēt jūsu seksuālo funkciju. Ja pašlaik lietojat šādas zāles, konsultējieties ar savu ārstu par saviem simptomiem un apsprunājiet iespējamās alternatīvas. Daži SSAI retāk izraisa anorgasmiju, un ir arī citi antidepresantu veidi, kas jums varētu būt noderīgāki.

Citas zāles, kas var ietekmēt orgasmu

Papildus SSAI, arī citas zāles var ietekmēt jūsu spēju sasniegt kulmināciju. Piemēri:

• Tricikliskie antidepresanti (TCA)
• Monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI)
• Antipsihotiskie medikamenti
• Garastāvokļa stabilizatori (mānijas ārstēšanai)

Daži asinsspiediena medikamenti var arī veicināt erekcijas disfunkciju . Turklāt ir zināms, ka daži antihistamīni un dekongestanti izraisa līdzīgas seksuālas blakusparādības.

Kā tiek diagnosticēta anorgasmija?

Ārsts parasti var diagnosticēt anorgasmiju, pārrunājot jūsu simptomus un seksuālo vēsturi. Šī saruna palīdz atklāt iespējamos pamatfaktorus, kas ietekmē jūsu seksuālo labsajūtu. Viņš var arī ieteikt ultraskaņas skenēšanu vai asins analīzes , lai pārbaudītu hormonālos vai medicīniskos stāvokļus. Ja jums ir bažas par dzimumlocekļa jutīgumu, ārsts var ieteikt arī īpašus novērtējumus.

Kad pamatcēlonis ir identificēts, ir pieejamas dažādas ārstēšanas iespējas. Ārsts var jūs nosūtīt pie ginekologa vai urologa — seksuālās veselības traucējumu speciālistiem —, lai palīdzētu jums izstrādāt personalizētu ārstēšanas plānu Nirogi Lanka klīnikā.

Kā ārstē anorgasmiju?

Ārstēšana ir pilnībā atkarīga no pamatcēloņa. Nav vienas universālas pieejas , un jūsu aprūpe var ietvert vairāku stratēģiju kombināciju. Bieži sastopamas anorgasmijas ārstēšanas metodes ir:

• Pašreizējo medikamentu pielāgošana.
• Pamatā esošo veselības problēmu risināšana.
• Apgūstot jaunas masturbācijas tehnikas.
• Konsultācijas vai psihoterapija, lai risinātu attiecību problēmas, garīgo veselību vai pagātnes seksuālo traumu .
• Seksuālā terapija , lai atrisinātu seksuālās problēmas vai šķēršļus kulminācijas sasniegšanai.
• Hormonu terapija , lai uzlabotu asinsriti un jutību.
• Jaunu stimulu ieviešana: piemēram, dažādas seksuālās tehnikas, seksa rotaļlietas vai erotiski mediji.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgūtos no anorgasmijas?

Atveseļošanās laiks ir atkarīgs no cēloņa. Piemēram, ja jūs apmeklējat seksa terapiju vai pāru konsultācijas, mērķu sasniegšanai var būt nepieciešami vairāki mēneši. Ja cēlonis ir medikamenti, var paiet zināms laiks, līdz jūsu sistēma pielāgojas pēc izmaiņām (dažreiz vairākas nedēļas). Tomēr labā ziņa ir tā, ka ar atbilstošu medicīnisko atbalstu lielākā daļa cilvēku spēj atjaunot spēju piedzīvot orgasmu.

Vai var novērst anorgasmiju?

Lai gan anorgasmiju ne vienmēr var novērst, efektīva šīs orgasmiskās disfunkcijas pamatfaktoru pārvaldība var ievērojami palīdzēt to pārvarēt. Šie vispārīgie ieteikumi varētu būt noderīgi:

• Ja Jums ir kādas blakusslimības, stingri ievērojiet ārsta noteikto ārstēšanas plānu.
• Atklāti un godīgi runājiet ar savu partneri par savu seksuālo dzīvi.
• Meklējiet profesionālu palīdzību, ja jums ir emocionālas vai psiholoģiskas problēmas.
• Saglabājiet regulāru vingrojumu režīmu un veselīgu, sabalansētu uzturu.

Ir pilnīgi normāli justies apmulsušam, nemierīgam vai neapmierinātam, ja Jums rodas šis stāvoklis. Ja Jums rodas šāda sajūta, lūdzu, pastāstiet par to savam ārstam. Viņš var palīdzēt Jums saprast, ka šī nav ne reta parādība, ne iemesls kaunēties. Turklāt viņš var Jūs novirzīt pie speciālistiem vai resursiem, kuriem ir pieredze seksuālās disfunkcijas un ar to saistīto problēmu ārstēšanā.

Ko darīt, ja man diagnosticē anorgasmiju?

Anorgasmija var būt satraucoša un nomācoša pieredze. Tā var ietekmēt jūsu intimitāti ar partneri un pašapziņu. Tomēr, lūdzu, atcerieties, ka ir ļoti maz ticams, ka šo problēmu izdosies atrisināt bez pienācīgas medicīniskas palīdzības vai iejaukšanās. Ārsts var jums palīdzēt anorgasmijas pārvaldībā, palīdzot atgūt apmierinošu un veselīgu seksuālo dzīvi.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja jums ir kādas bažas par spēju sasniegt orgasmu, konsultējieties ar savu ārstu. Viņš palīdzēs noteikt šo grūtību iemeslus un sadarbosies ar jums, lai atrastu efektīvu risinājumu. Esiet pilnīgi atklāts un godīgs par savu seksuālo un medicīnisko vēsturi, kā arī par attiecību dinamiku. Nebaidieties un nekautrējieties meklēt ārstēšanu;Problēmas saknes atrašana ir labākais ceļš uz laimīgas un piepildītas seksuālās dzīves atgūšanu.

Grūtības sasniegt orgasmu var būt ļoti nomācošas, taču jūs neesat viena — daudzi cilvēki meklē ārstēšanu orgasmiskās disfunkcijas dēļ. Nav iemesla justies kaunā. Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt, kāpēc jums rodas šīs grūtības, un apspriest iespējamos risinājumus. Tas varētu ietvert sarunu ar konsultantu vai seksa terapeitu vai, iespējams, pašreizējo medikamentu pielāgošanu. Ar pareizu ārstēšanu jūs varat baudīt visas veselīgas seksuālās dzīves fiziskās un garīgās priekšrocības, neuztraucoties par orgasma sasniegšanu.

Noslēguma galvenie secinājumi

Mēs ceram, ka šī informācija no Nirogi Lanka ir sniegusi jums labāku izpratni par anorgasmiju. Vissvarīgākais ir atcerēties, ka šī nav tikai jums raksturīga problēma. Pirmais svarīgais solis ir atmest jebkādu apmulsumu un runāt ar ārstu. Atcerieties:

• Anorgasmija ir ārstējams stāvoklis. Kad cēlonis ir noteikts, lielākajai daļai cilvēku ar atbilstošu ārstēšanu izdodas gūt panākumus.
• Gan fiziski, gan psiholoģiski faktori var ietekmēt šo stāvokli. Tāpēc ir svarīgi atbildēt uz ārsta jautājumiem pilnīgi godīgi.
• Atklāta komunikācija ar partneri ir ļoti svarīga jūsu attiecībām. Problēmas kopīga risināšana var ievērojami mazināt slogu.
• Nekad necietiet klusumā. Meklējiet palīdzību, jo ir profesionāļi, kas ir gatavi jūs atbalstīt.

Jūsu seksuālā veselība ir būtiska jūsu vispārējās labsajūtas sastāvdaļa. Piešķiriet tai prioritāti un nekad nevilcinieties meklēt palīdzību, kad tā ir nepieciešama!

Atslēgvārdi: anorgasmija, orgasms, seksuāla disfunkcija, sieviešu seksuālā veselība, vīriešu seksuālā veselība, seksuālā labsajūta, garīgā veselība