Mēs visi esam piedzīvojuši roku nejutīgumu, it kā mūs sistu ar elektrošoku, vai ne? Visbiežāk tas notiek, kad sēžam vienā un tajā pašā pozā vai guļam ar rokām zem padusēm. Šādā gadījumā nervi tiek saspiesti un asinsrite samazinās. Parasti pēc kāda laika tas pats no sevis pāriet. Tomēr dažreiz šis roku nejutīgums var būt nopietnākas veselības problēmas simptoms. Tāpēc šodien parunāsim par galvenajiem roku nejutīguma cēloņiem un to, ko darīt.
Karpālā kanāla sindroms
Tas ir ļoti bieži sastopams rokas nejutīguma cēlonis. Vienkārši sakot, plaukstas locītavas apvidū ir neliela, šaura eja, kas veidota no kauliem un audiem, ko sauc par "karpālo kanālu". Caur šo eju iet vidējais nervs un citi audi, kas kontrolē pirkstu kustības.
Ja nepārtraukti veicat fizisku darbu, piemēram, ilgstoši strādājat pie datora, vai ja jums ir darbs, kas prasa pastāvīgu kustību, piemēram, apģērbu fabrikā, šī eja var pietūkt un nervs var tikt saspiests.
Ja domājat, ka Jums varētu būt šī slimība, pievērsiet uzmanību šādiem simptomiem:
- Simptomi parasti sākas pakāpeniski.
- Jūsu īkšķis, rādītājpirksts un vidējais pirksts var justies tirpstoši. Dažreiz tas var būt pat sāpīgi.
- Jūsu roka var justies nedaudz vāja . Lietas jūsu rokā var pat nokrist zemē.
- Šis nejutīgums un sāpes var pastiprināties, īpaši naktī .
Ja Jums rodas šie simptomi, pārtrauciet darbu un atpūtiniet rokas. Izvairieties no aktivitātēm, kas saasina simptomus. Aukstās kompreses var arī palīdzēt mazināt sāpes un pietūkumu.
Atcerieties, ja šie simptomi saglabājas, traucē miegu naktī vai ikdienas aktivitātes, noteikti jāvēršas pie ārsta. Ja tos neārstē, var rasties neatgriezeniski nervu un muskuļu bojājumi.
Saspiests nervs
Medicīniski to sauc par dzemdes kakla radikulopātiju. Vienkārši sakot, šis stāvoklis rodas, kad nervs, kas iziet no mugurkaula kakla, tiek saspiests vai izstiepts. To var izraisīt negadījums, darbs, kas rada slodzi kaklam, medicīnisks stāvoklis, piemēram, artrīts, vai pat mugurkaula audzējs.
Kad kakla nervs ir saspiests, papildus nejutīgumam rokā rodas šādi simptomi:
| Simptoms | Apraksts |
|---|---|
| Sāpes | Asas, dedzinošas sāpes var izstarot no kakla uz leju pa roku. |
| Nejutīgums | Jums var būt tirpšanas un durstīšanas sajūta. |
| Muskuļu vājums | Rokas spēks var samazināties, apgrūtinot smagu priekšmetu pacelšanu. |
Šādos gadījumos var palīdzēt atpūta un pretsāpju līdzekļi. Bet, ja simptomi neuzlabojas pēc dažām dienām, apmeklējiet ārstu. Viņš vai viņa var izrakstīt fizioterapiju, kakla ortozi vai citas ārstēšanas metodes.
Nejutīgums, ko izraisa citi veselības stāvokļi
Nejutīgums rokās var būt daudzu citu slimību simptoms. Pievērsīsim lielāku uzmanību arī tam.
Migrēna ar auru
Dažiem cilvēkiem pirms migrēnas lēkmes rodas aura. Tas var ietvert redzes izmaiņas, svītru redzēšanu acu priekšā un nejutīgumu rokās. Šie simptomi parasti sākas apmēram stundu pirms galvassāpju sākuma un izzūd mazāk nekā stundas laikā.
Diabēts
Kad cukura līmenis asinīs ir augsts un ilgstoši netiek kontrolēts, tas var bojāt nervus. To sauc par "diabētisko neiropātiju". To raksturo nejutīgums , kas parasti sākas pēdās un dažreiz var ietekmēt rokas. Papildus nejutīgumam ir arī tādi simptomi kā dedzinoša sajūta un muskuļu vājums. Ja Jums ir diabēts, ir svarīgi runāt ar savu ārstu par šiem simptomiem un kontrolēt cukura līmeni asinīs.
Citi neiroloģiski stāvokļi
Nejutīgums rokās var būt arī simptoms slimībām, kas ietekmē nervu sistēmu, piemēram, multiplajai sklerozei (MS). Šādos gadījumos var rasties arī nejutīgums rokās, kājās un apgrūtināta runa.
Ķīmijterapijas blakusparādības
Dažas ķīmijterapijas zāles var bojāt nervus, izraisot nejutīgumu vai sāpes rokās, pēdās un pirkstos. To sauc arī par "cimdu un zeķes sajūtu", jo rodas sajūta, ka valkājat divus biezus cimdus un divas biezas zeķes. Lai gan šī ir bieži sastopama blakusparādība, pastāstiet savam ārstam, ja tas ir par daudz, lai veiktu ikdienas aktivitātes.
Ārkārtas situācijas: tās nav spēles!
Dažreiz rokas nejutīgums var liecināt par dzīvībai bīstamu ārkārtas situāciju. Esiet ļoti uzmanīgs pret šiem simptomiem.
| Ārkārtas situācija | Funkcijas, kurām pievērst uzmanību |
|---|---|
| Insults |
Ja vienlaikus parādās viens vai vairāki no šiem simptomiem, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU). |
| Sirdslēkme |
Ja Jums ir šie simptomi, tas varētu būt sirdslēkme. Nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN). |
Nejutīgums rokā nav kaut kas tāds, ko mēs varam ignorēt. Vissvarīgākais ir zināt precīzu tā cēloni un meklēt nepieciešamo ārstēšanu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Vairumā gadījumu roku nejutīgums rodas vienkāršu iemeslu dēļ, piemēram, atrodoties vienā un tajā pašā pozīcijā, un tas ir īslaicīgs.
- Ja strādājat darbā, kas prasa atkārtotas kustības, pastāv risks saslimt ar tādu stāvokli kā karpālā kanāla sindroms.
- Ja nejutīgums nepāriet, to pavada sāpes vai tas traucē ikdienas aktivitātēm, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Ja rodas pēkšņa nejutīgums rokā, kam seko tādi simptomi kā sejas noslīdēšana, apgrūtināta runa vai sāpes krūtīs, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU), jo tas var liecināt par insultu vai sirdslēkmi.
- Ja Jums ir hroniska slimība, piemēram, diabēts, cukura līmeņa asinīs laba kontrole var palīdzēt novērst nervu bojājumus.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru