Vai arī jūs bieži klepojat naktī? Vai, skraidot un spēlējoties, vai kāpjot pa kāpnēm, jūtaties kā vanags? Vai arī jūtat, ka jūsu krūtis ir saspiestas vai smagas? Tie var būt bieži sastopami astmas simptomi. Daudziem cilvēkiem šī astmas slimība rodas kopā ar dažādām alerģijām . Mēs to saucam par "alerģisko astmu". Patiesībā astma un alerģijas ir divas ļoti saistītas slimības. Tāpēc šodien mēs par visu runāsim vienkāršā, jums saprotamā veidā.
Kas īsti ir astma? Kas notiek organismā, kad tā attīstās?
Vienkārši sakot, astma ir stāvoklis, kas ietekmē bronhus, kas piegādā gaisu plaušām. Kad mēs elpojam, gaiss iekļūst caur degunu un pa šiem bronhiem nonāk plaušās. Veselam cilvēkam šie bronhi ir atvērti un brīvi. Tas ļauj mums viegli elpot.
Bet, kad kādam ar astmu rodas astmas lēkme kāda ierosinātāja dēļ, šajos elpceļos notiek trīs būtiskas izmaiņas. Iedomājieties to kā ūdensvadu.
1. Elpceļu muskuļu sasprindzinājums: Mazie muskuļi ap šiem elpceļiem pēkšņi saspringst. It kā kāds būtu saspiedis ūdensvadu. Medicīnā to sauc par ( bronhospazmu ) . Tas sašaurina elpceļus.
2. Iekaisums elpceļos: šo elpceļu iekšējās sienas sāk pietūkt. Šis iekaisums izraisa elpceļu sašaurināšanos.
3. Pastiprināta gļotu veidošanās: Elpceļu šūnas sāk ražot biezākas, lipīgākas gļotas nekā parasti. Šīs gļotas vēl vairāk bloķē elpceļus.
Kad šie trīs faktori sakrīt, elpceļi kļūst ļoti sašaurināti. Tad gaisam kļūst grūti iekļūt plaušās un gaisam iziet no tām. Tāpēc jums ir "grūti elpot" un "elpas trūkums".
Kādi ir galvenie astmas simptomi?
Ne visiem astmas slimniekiem visu laiku ir vieni un tie paši simptomi. Dažiem cilvēkiem simptomi ir reti. Citiem neliels diskomforts var būt gandrīz katru dienu. Apskatīsim galvenos simptomus.
| Simptoms | Apraksts |
|---|---|
| Bieža klepus | Klepus var būt biežāks, īpaši naktī, agri no rīta vai fiziskās slodzes laikā. |
| Apgrūtināta elpošana (aizdusa) | Nosmakšanas sajūta, apgrūtināta elpošana. |
| Sēkšana | Izelpojot, dzirdama vāja "siera-siera" skaņa kaklā vai krūtīs. |
| Sāpes vai sasprindzinājums krūtīs | Smaguma vai sasprindzinājuma sajūta krūtīs. |
Nelielas pazīmes, kas parādās pirms astmas lēkmes
Dažreiz pirms nopietnas astmas lēkmes mūsu ķermenis dod mums agrīnas brīdinājuma pazīmes. Ir ļoti svarīgi tās atpazīt.
- Bieža klepus , īpaši naktī.
- Ir nedaudz grūti elpot, un tu ātri noģībsi.
- Noguruma sajūta nekā parasti, klepus vai sēkšana fiziskās slodzes laikā.
- Saaukstēšanās simptomu vai citu alerģijas simptomu (piemēram, aizlikts deguns, šķaudīšana ) parādīšanās.
- Grūtības aizmigt.
Ārsta nozīmētās ārstēšanas uzsākšana, tiklīdz pamanāt šādu nelielu simptomu, ievērojami palīdzēs novērst smagu astmas lēkmi.
Kādi ir astmas izraisītāji?
Astmas slimnieka elpceļi ir ļoti jutīgi. Tāpēc tie ātri reaģē uz noteiktām lietām apkārtējā vidē. Mēs šos faktorus saucam par "trigeriem". Lai kontrolētu astmu, ir ļoti svarīgi noteikt, kas ir šie trigeri, un pēc iespējas izvairīties no tiem.
| Aktivizētāja kategorija | Piemēri un apraksti |
|---|---|
| Alergēni | Putekļu ērcītes, ziedputekšņi, mājdzīvnieku blaugznas, pelējums, prusaki un daži pārtikas produkti. |
| Infekcijas | Vīrusu infekcijas, piemēram, saaukstēšanās un gripa. |
| Vingrinājums | Tas ir īpaši izplatīts bērnu vidū. (Taču, pienācīgi ārstējot, vingrošanu nevajadzētu pārtraukt!) |
| Laikapstākļi | Auksts gaiss, pēkšņas laika apstākļu izmaiņas. |
| Dūmi un gaisa piesārņojums | Cigarešu dūmi, malkas krāsns dūmi, transportlīdzekļa izplūdes gāzes, putekļi. |
| Dažas zāles | Sāpju remdētāji, piemēram, aspirīns un ibuprofēns, un daži beta blokatori paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai. |
| Spēcīgas sajūtas | Pārmērīga bailes, dusmas, smiešanās vai raudāšana. |
Kā jūs droši zināt, vai jums ir astma?
Ja Jums ir astmas simptomi, pirmais, kas Jums jādara, ir apmeklēt kvalificētu ārstu. Ārsts vispirms Jums jautās par Jūsu simptomiem, vai kādam Jūsu ģimenē ir astma, un pēc tam Jūs pārbaudīs. Pēc tam viņš var veikt vairākas pārbaudes, lai apstiprinātu diagnozi.
- Spirometrija: šī ir galvenā pārbaude. Jums tiek lūgts ieelpot mašīnā, kas mēra, cik daudz gaisa jūsu plaušas var uzņemt un cik ātri jūs to varat izelpot.
- Maksimālās plūsmas mērītāja tests: šī ir maza, rokas ierīce, kas mēra maksimālo ātrumu, kādā gaisu var izelpot no plaušām, spēcīgi pūšot.
- Krūškurvja rentgenogrāfija: Krūškurvja rentgenogrāfija tiek veikta, lai pārbaudītu citus veselības stāvokļus.
- Alerģijas testi: Lai noskaidrotu, vai Jums ir alerģijas un kādas tās ir, var veikt ādas testus vai asins analīzes.
Kādas ārstēšanas metodes ir pieejamas astmas kontrolei?
Lai gan astmu nevar pilnībā izārstēt, ar pareizu ārstēšanu to var labi kontrolēt, un jūs varat dzīvot normālu dzīvi bez jebkādām problēmām. Astmas ārstēšanai ir divas galvenās daļas: ātras atvieglošanas medikamenti (atvieglotāji) un ilgtermiņa kontroles medikamenti (profilakses līdzekļi). Tos bieži lieto inhalatora veidā.
1. Ātrās atvieglošanas zāles (atvieglojuma inhalatori)
Mēs tos saucam par bronhodilatatoriem . Ieelpojot šo inhalatoru, tas ātri atslābina elpceļu muskuļus, atverot elpceļus.
- Lietošana: Atvieglojums tiek sasniegts, tiklīdz parādās astmas simptomi (klepus, sēkšana).
- Svarīgi: Lietojiet šo tikai nepieciešamības gadījumā . Ja Jums šis inhalators jālieto bieži, tas nozīmē, ka Jūsu astma nav labi kontrolēta. Šādā gadījumā noteikti apmeklējiet ārstu.
2. Ilgstošas kontroles zāles (profilaktiski inhalatori)
Šīs ir vissvarīgākās zāles astmas kontrolei. Tās sauc par pretiekaisuma līdzekļiem (bieži vien inhalējamie kortikosteroīdi).
- Kā tas darbojas: Šīs zāles samazina pietūkumu un gļotu veidošanos elpceļos, padarot tos mazāk jutīgus un mazāk reaģējošus uz izraisītājiem.
- Lietošana: Šis inhalators jālieto katru dienu, kā norādījis ārsts, tik reižu, cik noteikts. Tas jālieto pat dienās, kad neesat slims . Tas palīdzēs novērst astmas pasliktināšanos.
3. Citas ārstēšanas metodes
Dažiem cilvēkiem papildus inhalatoriem tiek izrakstītas tabletes (leikotriēna modifikatori, piemēram, Singulair) vai īpašas injekcijas (imūnmodulatori, piemēram, Xolair). To visu izlemj ārsts, kurš jūs izmeklē.
Ļoti svarīgi: apgūstiet pareizo ārsta iedotā inhalatora lietošanas tehniku. Ja to lietojat nepareizi, zāles pareizi nesasniegs jūsu plaušas.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Astma ir slimība, kas, ja to pareizi kontrolē, netraucē normālu dzīvi. Nebaidieties.
- Nosakiet savus izraisītājus un pēc iespējas izvairieties no tiem.
- Lietojiet ārsta nozīmēto inhalatoru "Preventers" (ilgtermiņa kontrolei) katru dienu, pat dienās, kad Jums nav simptomu.
- Vienmēr nēsājiet līdzi "atvieglojošu" inhalatoru.
- Ja astmas simptomi pasliktinās, Jums biežāk jālieto simptomu atvieglošanas inhalators vai Jums rodas kādi jautājumi par ārstēšanu, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru