Kas ir astmas lēkme? Noskaidrosim, kas tas īsti ir!

Ja Jums ir astma, Jums var būt pēkšņa, negaidīta elpas trūkums vai spiedoša sajūta krūtīs. To mēs saucam par "astmas lēkmi". Lai gan tā var būt biedējoša, ja mēs to apzināmies, mēs varam ar to labi tikt galā.

Kas ir astmas lēkme?

Vienkārši sakot, astmas lēkme ir pēkšņa astmas simptomu pastiprināšanās. Dažreiz tas var notikt pēkšņi, bez brīdinājuma , vai arī tas var attīstīties pakāpeniski vairāku stundu laikā. Kā zināms, astma ir plaušu slimība. Tas ir tad, kad sašaurinās elpceļi, kas ir vietas, kur mēs elpojam. Tas ir tad, kad rodas tādas lietas kā klepus, sēkšana un apgrūtināta elpošana.

Daudzi cilvēki ar astmu kontrolē savus simptomus, lietojot medikamentus un ievērojot noteiktus ieradumus. Tomēr dažreiz šie astmas simptomi var pēkšņi pasliktināties. To mēs saucam par astmas lēkmi .

Šīs astmas lēkmes dažreiz var būt ļoti bīstamas un pat dzīvībai bīstamas . Tāpēc, ja Jums ir astma, ir ļoti svarīgi pēc iespējas izvairīties no astmas izraisītājiem un ievērot ārsta noteikto astmas ārstēšanas plānu. Šie pasākumi var palīdzēt apturēt astmas lēkmi, pirms tā notiek.

Cik bieži ir astmas lēkmes?

Vienīgi Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu vairāk nekā 10 miljoniem cilvēku ar astmu ir astmas lēkme. Tas ir aptuveni viens no diviem cilvēkiem ar astmu. Šīs astmas lēkmes katru gadu izraisa aptuveni 1,6 miljonus neatliekamās palīdzības apmeklējumu.

Parasti cilvēkiem ar smagu astmu ir vairāk astmas lēkmju nekā cilvēkiem ar vieglu astmu. Taču tas nenozīmē, ka astmas lēkmes vienmēr izraisīs smagus simptomus. Dažreiz tās var parādīties un izzust nelielās devās.

Kādi ir astmas lēkmes simptomi?

Tas var atšķirties atkarībā no cilvēka, bet kopumā astmas lēkmes laikā var rasties šādi simptomi:

• Jūsu ierastie astmas simptomi (piemēram, klepus, elpas trūkums, spiedoša sajūta krūtīs) pasliktinās .
• Jūsu lietotais inhalators vai bronhodilatators nedarbojas pareizi .
• Astmas simptomi apgrūtina runāt, ēst, gulēt vai veikt ikdienas aktivitātes .
• Paātrināta elpošana vai elpas trūkuma sajūta.
• Sēkšana (skaņas radīšana izelpojot) .
• `(Maksimālās plūsmas)` mērītāja vērtības samazināšanās.

Šie simptomi var parādīties pēkšņi vai arī tie var attīstīties pakāpeniski vairāku dienu laikā.Daudzi cilvēki domā, ka astmas lēkmes rodas pēkšņi. Taču tas ne vienmēr tā ir. Dažiem cilvēkiem var šķist, ka viņu stāvoklis pasliktinās vairāku stundu vai pat dienu laikā.

Kādi ir astmas paasinājuma cēloņi?

Astmas lēkme rodas, ja plaušas tiek spēcīgi stimulētas ar kaut ko, kas izraisa astmu (astmas izraisītāju). Tad plaušas reaģē ar pietūkumu un iekaisumu. Plaušu muskuļi savelkas un ražo papildu gļotas . Šīs papildu gļotas un pietūkums kopā sašaurina elpceļus, apgrūtinot gaisa iekļūšanu plaušās.

Kādi ir biežākie astmas saasinātāji?

Astmas lēkmes parasti izraisa kāds "trigeris". Daži no šiem "trigeriem" ir jūsu kontrolē, bet citi nav jūsu kontrolē. Šeit ir daži izplatīti astmas "trigeri":

• Iekštelpu alergēni ir putekļi, mājdzīvnieku blaugznas, kaķu un suņu blaugznas un pelējums .
• Āra alergēni, piemēram, zāles ziedputekšņi un ziedu ziedputekšņi .
• Elpceļu infekcijas vai vīrusi, piemēram, saaukstēšanās un gripa .
• Spēcīgas smakas, piemēram, degviela, tabakas dūmi, smaržas vai citi gaisā esoši piesārņotāji.
• Hormonālas izmaiņas .
• Emocijas, piemēram, smags stress, dusmas un skumjas (tās var mainīt jūsu parasto elpošanas modeli).
• Sportojot vai ja esat pārguris.
• Augsts mitrums vai krasas temperatūras svārstības .
• Dūmi no meža ugunsgrēkiem vai citi āra gaisa piesārņotāji.

Padomājiet par to, dažiem cilvēkiem astmas lēkmes rodas no putekļiem, kad viņi noliek vecas grāmatas. Citam var būt apgrūtināta elpošana, izejot ārā aukstā dienā. Tās ir lietas, ko mēs saucam par "trigeriem".

Kādas komplikācijas tas var izraisīt?

Astmas lēkmes komplikācijas var būt ļoti nopietnas . Smagas astmas lēkmes gadījumā Jums var būt dzīvībai bīstamas elpošanas grūtības. Šādos gadījumos Jums var būt nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība . Tāpēc ir ļoti svarīgi saņemt atbilstošu astmas ārstēšanu, ja Jums tāda ir. Tad Jūs zināsiet, kā rīkoties astmas lēkmes gadījumā.

Kam ir lielāka iespējamība to attīstīt (riska faktori)?

Ikvienam, kam ir astma, var būt astmas lēkme, taču daži faktori palielina risku. Tie ir šādi:

• Ja Jums iepriekš ir bijušas astmas lēkmes .
• Ja Jums ir jālieto glābšanas inhalators biežāk nekā parasti .
• Ja Jums ir kāda cita hroniska slimība , piemēram, sirds un asinsvadu slimība vai diabēts.
• Ja Jums ir nekontrolētas vides alerģijas.

Kā es varu zināt, vai man ir astma?

Parasti jūs zināt, kad jūsu astmas simptomi ir sliktāki nekā parasti. Cilvēki, kuri ir piedzīvojuši astmas lēkmi, saka, ka viņiem ir sajūta, it kā kāds sēdētu jums uz krūtīm vai it kā jūs nevarētu pareizi elpot . Tikai jūs zināt, kas jums ir normāli un kas ir neparasti.

Dažiem cilvēkiem pirms astmas lēkmes ir brīdinošas pazīmes . Piemēram, viņiem biežāk jālieto glābšanas inhalators vai viņi nevar tik daudz vingrot kā agrāk. Citiem simptomi var parādīties pēkšņi, bez jebkāda brīdinājuma.

Vissvarīgākais ir aprunāties ar savu ārstu un izveidot astmas rīcības plānu. Tajā būs skaidri norādīts, kas jums jādara astmas lēkmes gadījumā.

Kā ārsti to atpazīst?

Pastāstiet savam ārstam par astmas simptomiem un visām astmas lēkmēm, kas jums ir bijušas. Viņš vai viņa, visticamāk, jūs uzklausīs un, iespējams, veiks dažas pārbaudes, lai apstiprinātu, vai jums ir astmas lēkme. Šīs pārbaudes var ietvert:

• "Maksimālās plūsmas" tests: tas mēra, cik ātri jūs varat izelpot gaisu no plaušām. Tas sniedz ārstiem priekšstatu par to, cik atvērti ir jūsu elpceļi.
• Spirometrijas tests: Šis tests mēra, cik daudz gaisa ieplūst un iziet no plaušām.
• Pulsa oksimetrijas tests: Tas ietver nelielas ierīces piestiprināšanu pie pirksta un skābekļa līmeņa mērīšanu asinīs.

Ko darīt, ja astma pasliktinās?

Pirmkārt, nekrītiet panikā . Tas ir nedaudz biedējoši, bet centieties saglabāt pēc iespējas mieru. Tāpat apsēdieties taisni . Tas palīdzēs saglabāt elpceļus atvērtus. Cik vien iespējams, dziļi elpojiet .

Ja ārsts apstiprinās, ka Jums ir astma, viņš vai viņa izrakstīs ātras darbības neatliekamās palīdzības inhalatoru. Šie inhalatori satur bronhodilatatoru, ko sauc par albuterolu vai levalbuterolu. Lai sajustu atvieglojumu, Jums var būt nepieciešams veikt aptuveni sešas inhalatora devas . Starp katru devu jāpagaida apmēram minūte. Ārsts Jums pateiks, cik bieži Jūs varat lietot neatliekamās palīdzības inhalatoru. Šī informācija tiks iekļauta Jūsu astmas rīcības plānā.

Ja inhalators nesniedz atvieglojumu, nekavējoties zvaniet 1990 (vai uz vietējo neatliekamās palīdzības numuru) vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).Ej.

Dažiem cilvēkiem pēc astmas lēkmes var būt nepieciešami perorāli kortikosteroīdi, lai mazinātu elpceļu pietūkumu.

Neatliekamās palīdzības nodaļā ārsti var sniegt jums tādas procedūras kā papildu skābeklis, BiPAP aparāts vai intubācija un mehāniskā ventilācija (elpošana ar aparāta palīdzību), lai palīdzētu jums elpot.

Cik ilgi šī saspringšana turpināsies?

Tas var atšķirties atkarībā no cēloņa un no tā, vai jūsu elpceļi jau ir iekaisuši. Viegla astmas lēkme var pāriet dažu minūšu laikā . Var palīdzēt ātras darbības inhalators. Bet nopietna astmas lēkme var ilgt stundām ilgi, pat dienām ilgi . Bieži vien ir nepieciešama hospitalizācija.

Vai kleita būs tik cieša visu atlikušo mūžu?

Astmu izārstēt nevar . Tāpēc jums visu mūžu būs jātiek galā ar saviem simptomiem. Šī iemesla dēļ jums var rasties astmas lēkmes visu mūžu.

Izplatīts nepareizs uzskats ir tāds, ka bērnu astma mazinās, viņiem kļūstot vecākiem . Bērnam kļūstot vecākam, viņa astmas simptomi var mazināties. Jums var šķist, ka viņu astma mazinās. Taču viņiem joprojām ir astma. Apmēram pusei bērnu, kuriem šķiet, ka viņu stāvoklis uzlabojas, simptomi atkal parādīsies, viņiem kļūstot vecākiem.

Kā izvairīties no šīs spiedošās sajūtas krūtīs?

Šo pasākumu ievērošana palīdzēs novērst astmas lēkmes:

• Precīzi ievērojiet savu astmas rīcības plānu vai astmas ārstēšanas plānu.
• Lietojiet Jums izrakstītās astmas zāles tieši tā, kā norādīts . Tās var samazināt astmas lēkmes risku vai laiku, kas nepieciešams, lai lietotu neatliekamās palīdzības inhalatoru.
• Apmeklējiet pārbaudes tik bieži, cik ārsts Jums norādījis. Regulāri apmeklējot ārstu, Jūs varēsiet uzraudzīt Jūsu astmu un veikt nepieciešamās izmaiņas ārstēšanā.
• Centieties pēc iespējas izvairīties no astmas izraisītājiem . Dažas lietas ir grūtāk novērst nekā citas. Taču ir ļoti svarīgi zināt, kas izraisa astmu, un veikt pasākumus, lai no tām izvairītos, lai novērstu astmas lēkmi.
• Pievērsiet uzmanību astmas simptomiem . Ja šķiet, ka simptomi pasliktinās, informējiet ārstu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir astmas lēkme, īpaši, ja Jums ir grūtības atbrīvoties no sāpēm, lietojot inhalatoru , konsultējieties ar ārstu. Neignorējiet astmas simptomu pasliktināšanos. Tas ir ļoti svarīgi.

Kad jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA) ?

Ja Jums ir astmas lēkme un simptomi neuzlabojas pēc neatliekamās palīdzības inhalatora lietošanas, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu . Ja Jums kļūst zils vai jūtat ģīboni, Jums nekavējoties nepieciešama medicīniskā palīdzība.

Visbeidzot, atcerieties šo.

Astmas lēkme ir neatliekama medicīniska palīdzība, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība. Ja to nedarīsiet, var rasties nopietnas komplikācijas. Ja Jums ir astma, izvairieties no astmas izraisītājiem un lietojiet astmas zāles tieši tā, kā noteicis ārsts. Lai gan dažas astmas lēkmes nevar novērst, pasākumi astmas kontrolei var ievērojami palīdzēt novērst lēkmi. Vienmēr turiet līdzi savu glābšanas inhalatoru . Tādā veidā, ja astmas lēkme notiks, jūs būsiet gatavs ar to tikt galā.

Astma , astmas paasinājums, astmas lēkme, apgrūtināta elpošana, inhalators, astmas simptomi, astmas ārstēšana