Vai dzirdat kādu runājam, kad neviena nav apkārt? Vai arī dzirdat dažādas skaņas, mūziku utt.? Ja jums ir bijusi šāda pieredze, neuztraucieties. Jūs neesat viens. Šo stāvokli medicīnā sauc par dzirdes halucinācijām . Tas ir tad, kad jums šķiet, ka dzirdat skaņu, lai gan patiesībā skaņas nav. Šodien mēs par to runāsim detalizēti un vienkārši.
Kā šī skaņa īsti izklausās?
Skaņas, ko dzirdat, var ievērojami atšķirties atkarībā no cilvēka. Tās var šķist nākam no ausīm, no galvas iekšienes vai no apkārtējās vides. Tas var notikt visas dienas garumā vai arī tikai vienu vai divas reizes dienā.
Tos galvenokārt var iedalīt divos veidos.
| Halucinācijas veids | Apraksts |
|---|---|
| Balsu dzirdēšana (verbālās halucinācijas) | Šis ir visizplatītākais veids. Jūs dzirdat balsis, kad neviens nerunā. Balsis var nākt no kāda, ko jūs pazīstat, vai arī no kāda, ko jūs nepazīstat. Dažreiz tā ir tikai viena balss, citreiz izklausās, ka runā vairāki cilvēki. Viņi var runāt tieši ar jums, strīdēties ar jums vai aprakstīt lietas, ko jūs darāt. Šīs balsis var teikt labas lietas, tās var teikt sliktas lietas, tās var teikt biedējošas lietas vai arī tās var pavēlēt jums nodarīt pāri sev vai citiem. |
| Citu skaņu (neverbālo skaņu) dzirdēšana | Tas ir tad, kad balsu vietā dzirdat citas skaņas. Piemēram, mūziku, dzīvnieku skaņas, klauvēšanu pie durvīm vai tekošu ūdeni. Šīs skaņas var būt ļoti klusas vai ļoti skaļas. |
Vai ir normāli dzirdēt šādas skaņas?
Saprotiet to labi. Tā ne vienmēr ir slimības pazīme.
- Hipnogēnas halucinācijas: Ja, gatavojoties aizmigt, dzirdat dažādas skaņas, visticamāk, tas ir normāli. Par to nav jāuztraucas.
- Hipnopompiskas halucinācijas: Bieži vien pēc pamošanās no miega, pirms pilnīgas apziņas atgūšanas, dzirdamas skaņas.
Tomēr, ja šīs skaņas dzirdat nepārtraukti, kamēr esat pilnīgi nomodā un modrs, tā var liecināt par garīgu vai neiroloģisku stāvokli. Tāpēc vislabāk ir par to runāt ar ārstu.
Kas to varētu izraisīt?
Tam ir vairāki iespējamie cēloņi. Daži ir īslaicīgi, citi - ilgtermiņa. Pēc zinātnieku domām, to varētu izraisīt dzirdes tīkla pēkšņa aktivizēšanās mūsu smadzenēs bez iemesla vai neirotransmiteru, piemēram, dopamīna un serotonīna, nelīdzsvarotība smadzenēs.
Šeit ir daži no galvenajiem iemesliem:
1. Garīgās veselības problēmas
- Šizofrēnija : Šis ir galvenais cēlonis. Apmēram 75% cilvēku ar šizofrēniju dzird balsis šādā veidā. Tas ir atrautības stāvoklis no realitātes.
- Bipolāri traucējumi: To var piedzīvot 20–50 % cilvēku ar šo traucējumu.
- Posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD): Šis stāvoklis var rasties aptuveni 40% cilvēku, kuri ir piedzīvojuši smagu traumu.
- Trauksmes traucējumi un smaga depresija: Šo slimību gadījumā dažreiz var rasties dzirdes halucinācijas.
2. Dzirdes traucējumi
Cilvēkiem ar dzirdes zudumu, īpaši novecojot, ir 16% iespēja saslimt ar šo slimību. Ar šo slimību dažreiz var būt saistīts tinīts jeb pastāvīga zvanīšana ausīs. Jo lielāks ir dzirdes zudums, jo lielāka iespēja piedzīvot šīs halucinācijas.
3. Nervu sistēmas slimības
- Ar miegu saistīti traucējumi (piemēram, narkolepsija , bezmiegs)
- Parkinsona slimība
- Insults
- Migrēna
- Smadzeņu audzēji vai bojājumi
4. Citi īslaicīgi iemesli
- Alkohola un narkotiku lietošana
- Smaga bezmiegs
- Stiprs izsalkums
- Kā dažu recepšu medikamentu blakusparādība
- Smaga depresija vai stipras bēdas, piemēram, tuvinieka nāve
- Infekcijas, piemēram, urīnceļu infekcijas (UTI), īpaši gados vecākiem cilvēkiem
- Atgūstoties no anestēzijas pēc operācijas
Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?
Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Ja cēlonis ir īslaicīgs, piemēram, miega trūkums vai izsalkums, troksnis apstāsies, tiklīdz cēlonis būs pazudis.
Tomēr, ja tas ir daļa no ilgstošas slimības, nepieciešama medicīniska ārstēšana.
- Medikamenti:
- Antipsihotiskie līdzekļi: Tādos apstākļos kā šizofrēnija šīs zāles var samazināt dzirdamo balsu biežumu un smagumu. Piemēram, zāles klozapīns ir ļoti efektīvas, taču tās jālieto ārsta uzraudzībā blakusparādību dēļ.
- Citi psihotropie medikamenti: Šos simptomus var kontrolēt arī ar medikamentiem, ko lieto tādu slimību ārstēšanai kā depresija vai bipolāri traucējumi.
- Psihoterapija / sarunu terapija:
Konsultēšana ir ļoti svarīga līdztekus medikamentu lietošanai. Tas palīdzēs jums sadzīvot ar šo stāvokli, to pārvaldīt un pārvarēt bailes no tā.
- Kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT): Tā palīdz mainīt veidu, kā jūs skatāties dzirdētās balsis, un iemācīties tās kontrolēt.
- Pieņemšanas un apņemšanās terapija (AKT): Tas ietver fakta pieņemšanu, ka dzirdat šīs balsis, un spēka došanu sev, lai virzītos uz savu dzīves mērķu sasniegšanu.
- Integratīva halucināciju terapija (HIT): šī ir ārstēšanas metode, kas īpaši paredzēta balsu dzirdēšanai.
Ko es varu darīt, lai to kontrolētu?
Papildus ārstēšanai, ko Jums sniedz ārsts, ir arī lietas, ko varat darīt.
- Uzmanības novēršana: Kad sākat dzirdēt trokšņus, uzlieciet austiņas un klausieties dziesmu, vingrojiet, pagatavojiet kaut ko sev tīkamu vai nodarbojieties ar citu hobiju.
- Atbalsta grupas: Pievienošanās cilvēku grupai, kuriem ir līdzīga pieredze kā jums, var būt liels spēka avots.
- Kontroles pārņemšana: Daži cilvēki ignorē balsis, ko dzird. Citi cenšas viņus kontrolēt, garīgi sakot viņiem, lai viņi "beidz runāt".
- Veselīgs dzīvesveids: Ļoti svarīgi ir pietiekami gulēt, izvairīties no alkohola/narkotiku lietošanas un ievērot sabalansētu uzturu.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Šī ir vissvarīgākā daļa.
Ja dzirdētais troksnis liek jums justies nobiedētiem, stresainiem vai skumjiem , vai arī ja tas traucē jūsu ikdienas aktivitātēm , noteikti apmeklējiet ārstu.
Īpaši, ja dzirdamās balsis liek nodarīt pāri sev vai kādam citam, tā ir ārkārtas situācija. Šādā gadījumā nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Ja kāds jūsu pazīstams cilvēks cieš no šī stāvokļa un rīkojas nesaistīti ar realitāti un potenciāli apdraud sevi vai citus, ir ļoti svarīgi nogādāt viņu tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (ANN) .
Nebaidieties atklāti runāt par to ar savu ģimeni, uzticamu draugu un jo īpaši ar savu ārstu. Šīs ir slimības, kuras var labi kontrolēt ar ārstēšanu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Balsu dzirdēšana, kad neviena nav klāt (dzirdes halucinācijas), ir stāvoklis, kas var rasties dažādu iemeslu dēļ. Tā ne vienmēr ir nopietnas slimības pazīme.
- Šādas lietas var notikt, ejot gulēt vai pamostoties.
- Ja nomodā turpināt dzirdēt skaņas, īpaši, ja tās jūs traucē, ir svarīgi apmeklēt ārstu.
- To var izraisīt tādas garīgās slimības kā šizofrēnija un bipolāri traucējumi, dzirdes traucējumi un neiroloģiskas slimības.
- Šo stāvokli var ļoti veiksmīgi pārvaldīt ar medikamentiem un psihoterapiju. Tāpēc nebaidieties un nekaunieties meklēt ārstēšanu.
- Ja dzirdat balsis, kas liek jums nodarīt pāri sev vai citiem, uzskatiet to par ārkārtas situāciju un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
👩🏽⚕️ Papildu jautājumi (BUJ)
💬 Kāds bīstams stāvoklis ir dzirdēt skaņas/balsis, ko neviens cits nedzird (dzirdes halucinācijas)?
Tās nav tikai parastas ausu sāpes! Tas ir galvenais "psihozes" simptoms. Balsu dzirdēšana ir ļoti bīstams garīgs stāvoklis, kad esat viens istabā un neviens cits jūs nedzird, bet jūs dzirdat tikai kādu runājam ar jums. Šīs balsis var jūs lamāt, izsmiet vai pat dot jums nāvējošas komandas (komandu halucinācijas).
💬 Kādi ir galvenie iemesli, kāpēc dzirdamas skaņas, kuru patiesībā nav (dzirdes halucinācijas)?
Galvenais iemesls tam ir smaga garīga slimība, ko sauc par šizofrēniju (no tās cieš 70% šo pacientu). Turklāt cilvēki ar smagu depresiju, bipolāriem traucējumiem, cilvēki ar posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS) un cilvēki, kuri ir sabojājuši savas smadzenes, lietojot stiprās narkotikas (ledu/metamfetamīnus/kokaīnu), noteikti var dzirdēt šādas biedējošas balsis.
💬 Kas ir “ārkārtas situācijas”, kuru gadījumā nepieciešama tūlītēja hospitalizācija, ja kāds dzird šādas balsis?
Vislielākās un nopietnākās briesmas rodas, ja šīs balsis pavēl jums izdarīt "pašnāvību", ielēkt vilcienā vai nogalināt citu nevainīgu cilvēku/bērnu (slepkavības/pavēles balsis)! Šādos brīžos viņi nesaprot, ka tie ir meli, viņi to tiešām izdarīs. Tāpēc pacients nekavējoties jānogādā pie psihiatra/slimnīcas (psihiatriskās neatliekamās palīdzības nodaļā).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment