Dzirdot vārdu bipolāri traucējumi , jūs varat justies nobijušies, nemierīgi un nomākti. Varbūt jūs pats ciešat no šī stāvokļa. Vai varbūt jums ir tuvinieks, draugs vai ģimenes loceklis, kurš cīnās ar šo stāvokli. Tomēr jums var būt daudz jautājumu, piemēram: "Ko man tagad darīt? Kam lūgt palīdzību? Vai es varu no tā izkļūt?" Tas ir pilnīgi normāli. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs neesat viens. Ir daudz veidu, kā saņemt palīdzību un atbalstu šajā situācijā. Par to mēs runāsim šajā rakstā.
Pirmkārt, kas ir bipolāri traucējumi?
Vienkārši sakot, bipolāri traucējumi ir medicīnisks stāvoklis, kam raksturīgas krasas svārstības cilvēka garastāvoklī un enerģijas līmenī. Tā nav vājuma pazīme vai apzināta rīcība, bet gan ķīmiska reakcija smadzenēs.
Šajā gadījumā pastāv divi galvenie pieredzes veidi:
1. Mānija: Šajā periodā var novērot tādus simptomus kā pārmērīga laime, augsta enerģija, mazāks miegs, ātra runāšana un neapdomīga naudas tērēšana.
2. Depresija: Šajā laikā var novērot tādus simptomus kā ārkārtējas skumjas, neapmierinātība ar dzīvi, intereses zudums par jebko, pārmērīgs nogurums un izmaiņas miega un ēšanas paradumos.
Šī stāvokļa būtība ir pārmaiņus starp šīm divām pieredzēm.
Svarīgākais pirmais solis: apmeklēt ārstu
Ja jums ir pat mazākās aizdomas, ka jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam ir bipolāri traucējumi, vissvarīgākais un nepieciešamākais, kas jādara, ir apmeklēt kvalificētu ārstu, īpaši psihiatru .
Ir ļoti bīstami pašam noteikt diagnozi, pamatojoties uz to, ko lasāt internetā vai dzirdat no cilvēkiem. Tikai ārsts var sniegt precīzu diagnozi un ārstēšanas plānu.
Ārsts precīzi izpratīs jūsu veselības stāvokli un ieteiks jums piemērotāko ārstēšanu, tostarp medikamentus un konsultācijas, ja nepieciešams. Atcerieties, ka šī ir medicīniska slimība, kas jāārstē, tāpat kā diabēts un paaugstināts asinsspiediens.
Kur es varu atrast uzticamu informāciju un atbalstu?
Ievērojot ārsta ieteikumus, tas būs liels spēks, ja pats apzināsieties šo stāvokli. MūsdienāsInternets ir devis mums piekļuvi pasaulē labākajiem un uzticamākajiem informācijas avotiem, ērti atrodoties mājās. Lai gan daudzas no tām ir ārvalstu organizācijas, izglītojošie raksti, video un pētījumu ziņojumi to tīmekļa vietnēs ir nenovērtējami ikvienam.
Šī informācija jums palīdzēs:
- Izprotiet savu stāvokli: pārtrauciet domāt: "Vai tas notiek tikai ar mani?" un saprotiet, ka šī ir medicīniska problēma.
- Esiet informēti par ārstēšanas metodēm: Jūs varat iegūt pamatzināšanas par dažādām ārstēšanas metodēm un medikamentiem. Ar šīm zināšanām jūs jutīsieties ērtāk, runājot ar savu ārstu.
- Palīdziet saviem mīļajiem: ja kādam jūsu ģimenē ir šī slimība, varat uzzināt, kā viņu atbalstīt.
- Sajūti, ka neesi viens: Tu atradīsi lielu drosmi, dzirdot stāstus no citiem cilvēkiem visā pasaulē, kuri dzīvo ar šo slimību.
Apskatīsim tālāk redzamo tabulu, lai redzētu, kur var iegūt šāda veida informāciju. Lai gan tās ir ārvalstu organizācijas, to tīmekļa vietnes ir noderīgas ikvienam.
| Resursa veids | Pieejamo pakalpojumu piemēri |
|---|---|
| Garīgās veselības atbalsta un izglītības organizācijas (piemēram, tādu organizāciju kā DBSA, NAMI tīmekļa vietnes) | Detalizēti izglītojoši raksti par slimību, video, informācija par atbalsta grupām, norādījumi tiem, kam nesen diagnosticēta slimība, un padomi par to, kā atbalstīt ģimeni. |
| Specializēto medicīnas profesionāļu asociācijas (piemēram, tādu asociāciju kā Amerikas Psihiatru asociācijas, AACAP tīmekļa vietnes) | Raksti par jaunākajiem pētījumu rezultātiem, zinātniska informācija par dažādām ārstēšanas metodēm, padziļinātas zināšanas par zāļu iedarbību (psihofarmakoloģija), īpaši par bērnu un jauniešu garīgo veselību. |
| Valsts līmeņa veselības informācijas avoti (piemēram, tādu aģentūru kā SAMHSA tīmekļa vietnes) | Informācija par garīgās veselības un vielu lietošanas saistību, vispārīga informācija un dati par to, kur saņemt ārstēšanu. |
Vārds par zālēm
Medikamentozitāte ir ļoti svarīga bipolāru traucējumu ārstēšanas sastāvdaļa. Šim nolūkam izmantoto medikamentu izpēti sauc par psihofarmakoloģiju . Tie palīdz līdzsvarot smadzenēs esošās ķīmiskās vielas, kas kontrolē garastāvokli.
Ļoti svarīga lieta ir:
- Tikai ārsts var Jums izrakstīt zāles.
- Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu vai nemainiet devu, nekonsultējoties ar ārstu.
- Ja Jums rodas jebkādas blakusparādības no zāļu lietošanas, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Nepieņemiet lēmumus paši, neatkarīgi no tā, vai jautājat aptiekā vai nē.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Bipolāri afektīvi traucējumi ir ārstējama slimība. Tā nav cilvēka vaina vai vājums.
- Ja jums vai kādam jūsu paziņam ir kādas šaubas par to, pirmais un vissvarīgākais, kas jādara, ir apmeklēt psihiatru .
- Jūs neesat viens. Ar pareizu ārstēšanu un atbalstu jūs varat dzīvot veiksmīgu un laimīgu dzīvi ar šo slimību.
- Ievērojot ārsta ieteikumus, būs ļoti noderīgi izglītot sevi par slimību, izmantojot uzticamas tīmekļa vietnes.
- Ja kāds jūsu ģimenes loceklis vai draugs cieš no šī stāvokļa, labākais atbalsts, ko varat viņam sniegt, ir būt saprotošam, pacietīgam un mudināt viņu meklēt medicīnisko palīdzību.
- Nekad nepārtrauciet lietot izrakstītās zāles vai nemainiet devu bez ārsta ieteikuma.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru