Vai esat kādreiz pamanījuši melnas vai tumši zaļas pelējuma plankumus, kas aug mitrās mājas vietās — iespējams, uz sienas, vannas istabas stūrī vai pie loga? Lai gan to ir viegli nepamanīt, daudzi cilvēki jūtas nemierīgi, dzirdot terminu "melnā pelējuma sēnīte". Vai tā tiešām ir bīstama? Kā tā ietekmē jūsu veselību? Šodien parunāsim par to vienkāršā, skaidrā un nomierinošā veidā.
Kas ir melnā pelējuma?
Vienkārši sakot, melnā pelējuma sēne ir sēnītes veids. Tā ir ļoti līdzīga pelējuma sēnei, kas aug uz vecas maizes, bet parasti parādās tumši zaļā vai melnā tonī. Lai gan ir vairākas varietātes, termins "melnā pelējuma sēne" parasti attiecas uz konkrētu sugu, ko sauc par Stachybotrys chartarum (S. chartarum) .
Šī sēne plaukst uz materiāliem, kas satur celulozi . Jūs varētu interesēt, kas tā ir — celuloze ir dabiska sastāvdaļa, kas atrodama papīrā, koka izstrādājumos un ģipškartonā. Iedomājieties to kā šķiedru, kas atrodama augļos un dārzeņos.
Lai melnais pelējums augtu, tam īpaši nepieciešams siltums un mitrums . Tāpēc to bieži var atrast vietās, kur ir paaugstināts mitrums, piemēram, ūdens bojātās vietās, vannas istabās, pagrabos un ap logu rāmjiem.
Tomēr, lūdzu, paturiet prātā sekojošo: lielākajai daļai veselīgu cilvēku melnā pelējuma sēne neizraisa smagas slimības vai dzīvībai bīstamus stāvokļus. Nav nepieciešams lieks panikas iemesls.
Vai melnā pelējuma dēļ jūs varat saslimt? Cik kaitīga tā ir?
Jā, melnā pelējuma sēne var ietekmēt dažus cilvēkus. Īpaši, ja jums jau ir alerģija pret pelējumu, tā noteikti var izraisīt reakciju.
Melnā pelējuma sēne gaisā izdala sīkas daļiņas, ko sauc par sporām . Tā ražo arī ķīmiskas vielas, kas pazīstamas kā “mikrobiālie gaistošie organiskie savienojumi” (mGOS) — šo raksturīgo “pelējuma” smaku patiesībā rada šie mGOS. Ja jums ir alerģija, šīs sporas vai mGOS var izraisīt simptomus, jūsu imūnsistēmai reaģējot uz tiem, izraisot iekaisumu degunā, acīs vai plaušās. Pat cilvēkiem bez alerģijām augsta šo mGOS līmeņa iedarbība dažreiz var radīt diskomfortu.
Turklāt, ja jūsu imūnsistēma ir novājināta (noteiktu medicīnisku stāvokļu vai imunitāti nomācošu medikamentu dēļ), saskare ar melno pelējumu var izraisīt sēnīšu infekciju elpceļos vai citur, kas pazīstama kā mikoze .
Tomēr melnā pelējuma sēne nav ievērojami bīstamāka par citiem parastā pelējuma veidiem. Jebkura pelējuma suga var radīt diskomfortu tiem, kas ir jutīgi pret to.
Cik ātri tas jūs ietekmē, un kam ir lielāks risks?
Jūsu reakcija uz melno pelējumu ir pilnībā atkarīga no jūsu individuālā jutīguma vai alerģijas līmeņa. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, tāpēc jūsu pieredze var atšķirties no kāda cita pieredzes.
- Ja Jums ir alerģija, simptomi var parādīties gandrīz nekavējoties pēc sporu ieelpošanas.
- Ja Jums nav alerģijas, Jums var nebūt nekādu simptomu vai arī var paiet ievērojams laiks, līdz rodas jebkāds diskomforts.
Lai gan melnā pelējuma sēnīte var izraisīt kairinājumu ikvienam, šādām grupām var būt smagāki simptomi:
- Tie, kuriem ir alerģijas personīgā vai ģimenes anamnēzē.
- Cilvēki ar elpošanas ceļu slimībām, piemēram, astmu vai HOPS ( hronisku obstruktīvu plaušu slimību ) .
- Cilvēki, kas mājās vai darbā bieži uzturas slikti vēdināmā vidē ar augstu mitruma līmeni.
- Personas arnovājināta imūnsistēma .
Kas notiek, ja ieelpojat melno pelējumu? Kādi ir simptomi?
Ja jums ir alerģija, melnās pelējuma sporu ieelpošana izraisa alerģisku reakciju. Jūsu organisms identificē šīs sporas kā "iebrucējus" un sāk ar tām cīnīties.
Pēc sākotnējās iedarbības jūsu imūnsistēma ražo specializētas antivielas, ko sauc par imūnglobulīnu E (IgE) . Šīs IgE antivielas saistās ar šūnām, kas satur histamīnu (mastšūnas), un tās atrodas degunā, ādā, kuņģa-zarnu traktā un elpceļos. Ja jūs atkārtoti saskaraties ar vīrusu, šīs sensibilizētās šūnas izdala histamīnu un citas ķīmiskas vielas, kas izraisa tūlītējus alerģiskus simptomus — bieži vien dažu sekunžu laikā. Citas ķīmiskas vielas var izraisīt ilgstošu iekaisumu.
Visbiežāk sastopamie melnā pelējuma iedarbības simptomi ir:
- Šķaudīšana
- Klepus
- Deguna aizlikums
- Postnazāla pilienveida
- Sarkanas, kairinātas acis
Iedarbība var arī saasināt astmas simptomus , piemēram:
- Sēkšana
- Apgrūtināta elpošana (aizdusa)
- Sauss klepus un spiediena sajūta krūtīs
Vai melnā pelējuma dēļ zīdaiņiem rodas AIPH?
Nē. Nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka melnā pelējuma iedarbība zīdaiņiem izraisa "akūtu idiopātisku plaušu asiņošanu" (AIPH). AIPH ir reta slimība, kas saistīta ar asiņošanu plaušās. Turklāt apgalvojumi, kas saista pelējumu ar atmiņas zudumu, biežu deguna asiņošanu, ķermeņa sāpēm vai psiholoģiskām problēmām, nav pamatoti ar pierādījumiem. Lūdzu, neuztraucieties par šiem apgalvojumiem.
Kā melnā pelējuma aug un izplatās?
Melnā pelējuma sēne ir daļa no dabiskās vides. Tā ir sastopama daudzviet ārā. Ja jūsu mājās ir piemēroti apstākļi, tā var augt arī telpās — parasti vannas istabās, pagrabos, veļas mazgātavās vai vietās ar ūdens noplūdēm. Lai tā labi augtu, tai ir nepieciešams:
- Mitrums
- Skābeklis
- Temperatūra no 40 līdz 100 grādiem pēc Fārenheita (no 4,4 līdz 38 grādiem pēc Celsija)
- Celulozes avots (piemēram, ģipškartons, papīrs, koks)
Melnās pelējuma sīkās sporas ir visur gaisā. Tās iekļūst jūsu mājās caur logiem, durvīm un ventilācijas sistēmām vai arī pārvietojas uz jūsu apģērba un mājdzīvniekiem. Kad šīs sporas nolaižas uz mitras virsmas, tās sāk augt, līdz kļūst redzamas ar neapbruņotu aci.
Kā zināt, vai jums ir alerģija pret melno pelējumu? (Diagnoze)
Ja jums ir aizdomas par alerģiju pret melno pelējumu, jums jākonsultējas ar alergologu , lai to apstiprinātu. Pamatojoties uz jūsu simptomiem, viņš var ieteikt veikt īpašus testus.
Kādi testi tiek veikti?
- Ādas dūriena tests: šī testa laikā ādā tiek ievadīts neliels daudzums melnās pelējuma alergēna, parasti ar vieglu skrāpējumu uz apakšdelma vai muguras. Ja jums ir alerģija, aptuveni 15 minūšu laikā parādīsies neliels, sarkans, niezošs izciļņojums (pūkums). Šo ātro testu var veikt mazāk nekā stundas laikā.
- IgE asins analīze: Mēs ņemam nelielu asins paraugu, lai izmērītu IgE antivielu līmeni, ko jūsu organisms ir radījis, reaģējot uz melno pelējumu. Rezultātu gatavošana parasti aizņem apmēram nedēļu. Paturiet prātā, ka šie testi dažkārt var sniegt viltus pozitīvus rezultātus, kas nozīmē, ka tie var liecināt par alerģiju pat tad, ja tādas nav.
Kā ārstē alerģiju no melnā pelējuma?
Lai gan melnās pelējuma alerģiju nevar izārstēt uz visiem laikiem, jūs varat efektīvi pārvaldīt savus simptomus .
Vissvarīgākais solis ir izvairīties no saskares ar melno pelējumu.Ja mājās ir ūdens noplūde, nekavējoties to salabojiet. Izņemiet visus priekšmetus, kas ir sapelējuši.
Lai atvieglotu simptomus, varat apsvērt sekojošo:
- Deguna skalošana: deguna eju skalošana ar fizioloģisko šķīdumu.
- Antihistamīni: bezrecepšu vai recepšu tabletes/sīrupi alerģisku simptomu mazināšanai.
- Nazālie kortikosteroīdi: aerosoli, ko lieto, lai mazinātu iekaisumu deguna ejās.
- Dekongestanti: Zāles deguna nosprostojuma mazināšanai (tās jālieto taupīgi un ne ilgstoši).
- Montelukasta tabletes: zāles, ko dažreiz lieto specifisku alerģiju un astmas ārstēšanai.
- Astmas inhalatori: tiem, kam ir saistīti astmas simptomi.
Ja simptomi saglabājas, neskatoties uz šīm ārstēšanas metodēm, ārsts var ieteikt imunoterapiju (alerģijas injekcijas) .
Vai gaisa attīrītāji palīdz pret melno pelējumu?
Zināmā mērā. Gaisa attīrītāji var palīdzēt noņemt pelējuma sporas no gaisa , bet tie nevar noņemt pelējumu, kas aug uz tādām virsmām kā sienas vai griesti.
Kā nekavējoties iznīcināt melno pelējumu?
Pelējuma izņemšana no mājām nav vienkārša. Ja mēģināsiet to noņemt pats, pastāv risks, ka sporas izplatīsies aerosolā, ļaujot tām izplatīties uz citām mājas zonām. Vislabākā pieeja ir vispirms novērst ūdens noplūdi. Pēc tam izmantojiet ierīci ar HEPA (augstas efektivitātes daļiņu gaisa) filtru , lai samazinātu gaisā esošās sporas, noslēdziet skarto telpu un nolīgstiet profesionālus pelējuma sanācijas pakalpojumus.
Vai pēc melnās pelējuma iedarbības ir nepieciešama "detoksikācija"?
Daudzi cilvēki uzskata, ka pelējums izraisa toksīnu uzkrāšanos organismā un ka ir nepieciešama "detoksikācija". Tomēr nav medicīnisku pierādījumu, kas apstiprinātu, ka pelējuma toksīni cilvēkiem izraisa sistēmiskas slimības, kurām nepieciešama "detoksikācija". Labākā pieeja ir vienkārši izkļūt no pelējuma vides un meklēt medicīnisku palīdzību jebkādu simptomu gadījumā.
Kā var samazināt melnās pelējuma alerģijas attīstības risku? (Profilakse)
Lai gan pilnībā novērst alerģijas pret pelējumu nav iespējams, varat veikt šīs darbības, lai novērstu melnā pelējuma augšanu savās mājās :
- Samaziniet mitruma līmeni mājās. Centieties to uzturēt no 30% līdz 50%.
- Nekavējoties novērsiet visas noplūdes caurulēs, sienās vai jumtos.
- Noņemiet un izmetiet tādus priekšmetus kā mitri paklāji, grīdsegas, audumi, ģipškartons vai griestu flīzes, kas pilnībā neizžūst.
- Izmantojiet izplūdes ventilatorus vannas istabā un virtuvē.
- Pārliecinieties, vai jūsu HVAC sistēmai ir augstas kvalitātes gaisa filtrs . Pārbaudiet, vai sistēmā nav noplūžu, un regulāri veiciet tās apkopi pie speciālista.
Ko darīt, ja ir alerģija pret melno pelējumu?
Pelējuma sporas ir visur mūsu vidē, tāpēc no tām nevar pilnībā izvairīties. Ja uzturaties vietās ar pelējumu, jums var rasties simptomi. Tomēr, ja jūs samazināsiet iespējamo pelējuma augšanu savās mājās, jūs varat ievērojami samazināt savu pakļaušanu pelējumam . Ar atbilstošu medikamentu palīdzību jūs varat kontrolēt savus simptomus. Dažos gadījumos imunoterapija var pat palīdzēt sasniegt asimptomātisku stāvokli.
Ja jums ir aizdomas par alerģiju pret melno pelējumu, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu vai alergologu, lai apstiprinātu diagnozi.
Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?
Apmeklējiet ārstu, ja Jums ir pastāvīgi melnās pelējuma alerģijas simptomi, īpaši, ja tie ietekmē Jūsu ikdienas dzīvi .
Kādus jautājumus jums vajadzētu uzdot savam ārstam?
- Kā jūs varat apstiprināt, ka man ir alerģija pret melno pelējumu?
- Kādus alerģijas medikamentus jūs man ieteiktu?
- Kādas ir šo zāļu blakusparādības?
- Vai man vajadzētu lietot šīs zāles katru dienu vai tikai tad, kad parādās simptomi?
- Ja man ir arī citas veselības problēmas, kā man tās jāārstē līdztekus šai alerģijai?
Kāda ir atšķirība starp melno pelējumu un miltrasu?
“Pelējums” nav precīzs zinātnisks termins. Daži to lieto, lai aprakstītu virsmas traipus, ko izraisa pelējums, bet citi to lieto, lai apzīmētu noteikta veida sēnītes.
Melnā pelējuma sēne ir sēnīte, kas aug siltā, mitrā vidē. Tās sporas var izraisīt alerģisku reakciju imūnsistēmā, izraisot tādus simptomus kā klepus, šķaudīšana, aizlikts deguns un sarkanas acis. Tomēr lielākajai daļai cilvēku tā reti izraisa smagas slimības.
Ja rodas simptomi, apmeklējiet ārstu, lai veiktu atbilstošas pārbaudes un noteiktu profesionālu ārstēšanas plānu.
Nirogi Lankas vēstījums mājās
Šeit ir vissvarīgākie punkti, kas jāatceras:
- Melnā pelējuma sēnīte ir sēnīte, kas plaukst mitrās vietās. Tā neietekmē visus vienādi.
- Jums galvenokārt ir risks, ja Jums ir alerģija pret pelējumu. Simptomi var būt šķaudīšana, klepus, aizlikts deguns vai sarkanas acis.
- Melnā pelējuma būtība nav bīstamāka par citiem pelējuma veidiem. Izvairieties no nevajadzīgas panikas.
- Ir svarīgi regulēt iekštelpu mitrumu un novērst pelējuma augšanu. Novērsiet noplūdes un nodrošiniet labu ventilāciju.
- Pelējuma noņemšanas laikā esiet uzmanīgi. Ja iespējams, nolīgstiet profesionāļus.
- Simptomu gadījumā meklējiet medicīnisku palīdzību. Ir pieejamas efektīvas ārstēšanas metodes.
- Nav nepieciešama īpaša "detoksikācija". Vienkārši izvairieties no apkārtējās vides un ārstējiet simptomus ārsta uzraudzībā.
Ceram, ka šī informācija ir noderīga. Ja mājās rodas problēmas ar pelējumu, nebaidieties — vienkārši veiciet pareizos, preventīvos pasākumus.
Birkas: melnā pelējuma sēne, pelējuma veidi, sēnītes, alerģijas, alerģiska reakcija, elpceļu slimības, mājas mitrums, Stachybotrys chartarum, pelējuma sporas, pelējuma alerģija
